Πώς να διδάξετε ένα παιδί να σέρνεται και στα τέσσερα

Η ανάπτυξη και η ανάπτυξη του μωρού είναι ένας τεράστιος αριθμός μικρών και μεγάλων νικών, ειδικά στον πρώτο χρόνο ζωής των ψίχουλων. Πρώτον, το μωρό μαθαίνει να κρατά το κεφάλι μόνος του, βρίσκεται στο στομάχι του, σηκώνει το σώμα στην αγκαλιά του. Μέχρι τέσσερις μήνες, τα παιδιά μαθαίνουν να κυλούν, έως έξι μήνες κάθονται χωρίς βοήθεια. Όλοι αυτοί οι όροι είναι μάλλον αυθαίρετοι και κατά προσέγγιση, επειδή τα παιδιά είναι εντελώς διαφορετικά. Κάποιος γεννήθηκε μεγάλα, τέτοια παχουλά παιδιά, κατά κανόνα, μαθαίνουν δεξιότητες αργότερα από τους συνομηλίκους τους. Τα λεπτά μωρά κινούνται γρήγορα και μέχρι την ηλικία των 6-7 μηνών σέρνονται ενεργά γύρω από το σπίτι και εξερευνούν τα πάντα. Πώς να βοηθήσετε το μωρό σας να μάθει αυτήν την ικανότητα πιο γρήγορα; Πώς να διδάξετε ένα παιδί να σέρνεται και στα τέσσερα;

Ένα παιδί συχνά δεν σέρνεται για δύο βασικούς λόγους. Το πρώτο είναι η έλλειψη ανάπτυξης μυών. Δηλαδή, εάν οι μύες της πλάτης, των ποδιών, του λαιμού δεν ενισχυθούν, το παιδί απλά δεν θα μπορεί να σέρνεται. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να ενισχύσουμε τη φυσική κατάσταση των ψίχουλων, θα το συζητήσουμε λίγο αργότερα. Ο δεύτερος λόγος που το μωρό αρνείται να σέρνεται είναι επειδή το παιδί απλά δεν ξέρει πώς να το κάνει αυτό και, πιθανότατα, έχει ήδη μάθει να κινείται με τον δικό του τρόπο. Τέτοια παιδιά μπορούν να σέρνονται με πλαστούμπσκι, να κινούνται στον πάπα ή ακόμα και να περπατούν σε περιπατητές. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί πρέπει κατ 'ανάγκη να επανεκπαιδεύεται. Αλλά πώς εκπλήσσονται πολλές μητέρες, επειδή υπάρχουν παιδιά που δεν σέρθηκαν ποτέ, αλλά άρχισαν αμέσως να περπατούν. Πράγματι, υπάρχει, αλλά δεν είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα του ίδιου του παιδιού.

Οι ορθοπεδικοί χειρουργοί ισχυρίζονται ότι η ικανότητα ανίχνευσης ενισχύει τέλεια την αυχενική και την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αυτή είναι μια εξαιρετική πρόληψη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Ένα άλλο πλεονέκτημα της ανίχνευσης είναι ο έλεγχος της δεξιάς και της αριστερής πλευράς του σώματος, και τα δύο ημισφαίρια λειτουργούν στη διαδικασία, η οποία επηρεάζει την ανάπτυξη νευρολογικών δεξιοτήτων. Όταν το μωρό σέρνεται, εμφανίζεται ένα μαλακό μασάζ των άκρων των δακτύλων - αναπτύσσονται λεπτές κινητικές δεξιότητες, γεγονός που τονώνει την ανάπτυξη της ομιλίας του μωρού στο μέλλον. Επομένως, εάν το μωρό δεν σέρνεται ακόμη, πρέπει απλώς να το διδάξετε αυτό.

Πότε να διδάξετε ένα μωρό να σέρνεται

Όλα τα παιδιά είναι ατομικά και οι φυσικές τους ικανότητες εμφανίζονται σε διαφορετικές ηλικίες. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες και τα όριά τους όταν ένα μωρό μαθαίνει μια συγκεκριμένη ικανότητα. Δεν πρέπει να βιαστείτε το παιδί - το μωρό θα αρχίσει να κινείται μόνο όταν οι μύες της πλάτης και του λαιμού είναι ενισχυμένοι. Τα πιο ενεργά μωρά αρχίζουν να σέρνονται και στα τέσσερα ήδη από 5-6 μήνες και το κάνουν αρκετά γρήγορα. Αλλά κατά μέσο όρο, τα παιδιά μαθαίνουν να σέρνονται σε 7-9 μήνες. Πιο κοντά σε ένα χρόνο, εάν το παιδί δεν έχει μάθει να σέρνεται, η λαχτάρα του για ανεξάρτητη κίνηση οδηγεί στο γεγονός ότι το μωρό αρχίζει να περπατά μπροστά από τους συνομηλίκους. Αλλά μην παραμελείτε αυτή τη σημαντική περίοδο της φυσικής ανάπτυξης του μωρού. Εάν το παιδί σας είναι 6-10 μηνών, μπορείτε να ενισχύσετε πολύ καλά τους μυς του με μασάζ, άσκηση, νερό. Στο τέλος κάθε σωματικής άσκησης, είναι σημαντικό να δείξετε στο μωρό πώς πρέπει να σέρνεται, να καθοδηγεί τα πόδια και τα χέρια στην απαραίτητη κίνηση, επειδή η μυϊκή μνήμη των παιδιών λειτουργεί καλά. Επαναλάβετε τις απαραίτητες κινήσεις με τα χέρια και τα πόδια του παιδιού 10-20 φορές, μετά από λίγο θα είναι σε θέση να τα εκτελέσει μόνος του.

Πώς να ενισχύσετε τους μύες του μωρού σας με μασάζ

Η ανάπτυξη των μυών συμβαίνει καθημερινά και κάθε λεπτό, όταν το μωρό φτάνει στο παιχνίδι, προσπαθεί να κρατήσει σωστά το κουτάλι, παίζει με κύβους ή χτίζει μια πυραμίδα.Ωστόσο, η διαδικασία ενίσχυσης των μυών μπορεί να επιταχυνθεί, για αυτό θα χρησιμοποιήσουμε τρεις σημαντικούς τρόπους - μασάζ, άσκηση και διαδικασίες νερού. Το κύριο πράγμα είναι να κάνουμε τα πάντα με συνέπεια, χωρίς εξαναγκασμό, στοργικά και υπομονετικά. Ας ξεκινήσουμε με ένα μασάζ.

1. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επιλέξετε την ώρα της «προπόνησης». Είναι καλύτερο να εκτελέσετε τις διαδικασίες μία ώρα πριν τον ύπνο, μερικές ώρες μετά το φαγητό. Το μωρό δεν πρέπει να τρέφεται ή να πεινά, δεν πρέπει να κοιμάται - επιλέξτε μια στιγμή που το μωρό δεν θα κόψει τα δόντια του, το στομάχι του δεν πονάει και είναι σε καλή διάθεση.
2. Για μασάζ, πρέπει να προετοιμάσετε μια επίπεδη οριζόντια επιφάνεια, για παράδειγμα, ένα τραπέζι. Τοποθετήστε μια λεπτή κουβέρτα και μια καθαρή πάνα στην κορυφή. Φυσικά, ένα μεγαλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί από το επαγγελματικό μασάζ, ωστόσο, οι μητρικοί χειρισμοί θα βοηθήσουν επίσης το παιδί. Επίσης, για μασάζ θα χρειαστείτε λάδι μασάζ ή κρέμα λίπους έτσι ώστε να μην υπάρχει ισχυρή τριβή με το δέρμα. Πριν και κατά τη διάρκεια του μασάζ, προσπαθήστε να διατηρήσετε επαφή με το μωρό, να το ηρεμήσετε με τη φωνή και το χαμόγελό του. Εάν η μαμά είναι κοντά, είναι ήρεμη και χαρούμενη, το μωρό δεν θα φοβηθεί.
3. Γδύνετε τα ψίχουλα γυμνά · το δωμάτιο πρέπει να είναι αρκετά ζεστό. Βάλτε το παιδί στην πλάτη του και χτυπήστε απαλά το μωρό στο δέρμα, ώστε να ζεσταθείτε το σώμα και να το προετοιμάσετε για μασάζ. Εάν χρησιμοποιείτε νέο λάδι μασάζ, ξεκινήστε με μια μικρή εφαρμογή για να ελέγξετε εάν το παιδί είναι αλλεργικό σε αυτό το προϊόν.
4. Το μασάζ ξεκινά με τα πόδια, ή μάλλον, με το πόδι. Πάρτε το πόδι του παιδιού, κάντε απαλό μασάζ στο πόδι, στη φτέρνα, σε κάθε δάχτυλο, στην πλάτη με κυκλικές κινήσεις και τρίψιμο.
5. Στη συνέχεια είναι τα πόδια - πρώτα το μοσχάρι στο γόνατο, μετά τα ισχία. Η κίνηση πρέπει να κατευθύνεται έξω, αυτή η πρόληψη της καμπυλότητας των ποδιών.
6. Αφού τα πόδια τρίβονται προσεκτικά το ένα μετά το άλλο, μπορείτε να πάτε στις λαβές. Ξεκινάμε επίσης με τις παλάμες, μασάζ απαλά κάθε δάχτυλο, το εσωτερικό και το πίσω μέρος της παλάμης. Στη συνέχεια, η ζώνη στον αγκώνα, μετά το αντιβράχιο.
7. Στη συνέχεια πηγαίνει στο στήθος, το οποίο πρέπει να τρίβεται πολύ προσεκτικά, αποφεύγοντας την περιοχή της καρδιάς. Το μασάζ εδώ θα πρέπει να είναι απαλό - χαϊδεύοντας, τρυπώντας, τρίβοντας. Φροντίστε να κάνετε μασάζ στην κοιλιά - εντατικά κτυπήστε το δεξιόστροφα - αυτή είναι μια εξαιρετική προπόνηση εντέρου, διέγερση των περιστατικών.
8. Μετά από αυτό, γυρίστε τα ψίχουλα στην κοιλιά, κάντε μασάζ στην πλάτη. Εκτός από το στήθος, η πλάτη πρέπει να τρίβεται πολύ προσεκτικά, αποφεύγοντας τη σπονδυλική στήλη. Χρησιμοποιώντας μαλακές κινήσεις, μπορείτε να κάνετε μασάζ στους μύες της πλάτης σας - και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης. Φροντίστε να τρίβετε το κάτω μέρος της πλάτης και του λαιμού σας - αυτό είναι πολύ χρήσιμο εάν θέλετε το μωρό να αρχίσει να σέρνεται γρηγορότερα.

Κατά κανόνα, ορισμένα παιδιά μπορεί να έχουν έντονο ή αδύναμο τόνο στα άκρα, η τεχνική μασάζ για τέτοιες διαγνώσεις είναι ελαφρώς διαφορετική. Εάν το μωρό έχει υπερτονικότητα, οι κινήσεις κατά τη διάρκεια του μασάζ θα πρέπει να είναι πιο χαϊδευτικές, χαλαρωτικές. Εάν τα ψίχουλα έχουν υποτόνο, οι κινήσεις πρέπει να διεγείρονται, δηλαδή, το μασάζ κάθε περιοχής πρέπει να τελειώνει με ελαφριές πινελιές με την άκρη της παλάμης του χεριού, έτσι ώστε οι μύες να τονίζονται.

Πώς να διδάξετε ένα παιδί να σέρνεται και στα τέσσερα

Οι ασκήσεις για τις οποίες θα μιλήσουμε τώρα γίνονται καλύτερα μετά το μασάζ, όταν οι μύες ζεσταίνονται, είναι ελαστικοί και έτοιμοι να αναπτυχθούν.

1. Βάλτε το παιδί στην κοιλιά, λυγίστε τα πόδια πίσω, εκθέτοντας τα χέρια σας ως στήριγμα. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν χτυπά το κεφάλι του και δεν δαγκώνει τη μύτη του. Όταν από πίσω θα υποστηρίξετε και θα πιέσετε ελαφρά το μωρό, θα αναγκαστεί να αγγίξει τα χέρια του.
2. Κατά την αναδιάταξη των ποδιών και των χεριών του παιδιού, βεβαιωθείτε ότι οι κινήσεις είναι αντίθετες, δηλαδή, το δεξί πόδι και ο αριστερός βραχίονας κινούνται ταυτόχρονα προς τα εμπρός, μετά το αριστερό πόδι και το δεξί χέρι, αντίστοιχα.
3. Εάν εξακολουθεί να είναι δύσκολο για το μωρό να σκίσει το σώμα από το έδαφος και να κρατήσει τον εαυτό του στα χέρια και τα πόδια του, μπορείτε να τον βοηθήσετε. Πάρτε μια μακριά πετσέτα ή σεντόνι.Διπλώστε το ύφασμα έτσι ώστε να πάρετε μια λωρίδα με πλάτος 20-30 εκ. Περάστε το ύφασμα κάτω από το στήθος και την κοιλιά του μωρού έτσι ώστε να μπορείτε να σηκώσετε με ασφάλεια το σώμα του. Όταν το μωρό βγει από το πάτωμα, θα μπορεί να αγγίξει εύκολα τα πόδια και τις λαβές στην επιφάνεια. Κάθε φορά, καθώς οι μύες του παιδιού γίνονται πιο δυνατοί, πρέπει να στηρίζετε το μωρό με λιγότερη δύναμη. Έτσι, σταδιακά μεταφέρετε την έλξη από την πετσέτα στους μυς του παιδιού.
4. Κατά τη διδασκαλία ενός παιδιού να σέρνεται, φροντίστε να αφήσετε το αγαπημένο σας παιχνίδι ή το ενδιαφέρον αντικείμενο μπροστά από το μωρό (τα παιδιά θέλουν να παίζουν με τηγάνια ή γλάστρες - τα πιάτα προκαλούν απίστευτο ενδιαφέρον και κίνητρα για κίνηση).
5. Μερικές φορές συμβαίνει ότι το μωρό στέκεται με αυτοπεποίθηση και στα τέσσερα, αλλά ακόμα δεν μπορεί να φύγει. Για να το κάνετε αυτό, κρατήστε το παιχνίδι κοντά στη λαβή του παιδιού. Όταν το μωρό σηκώσει τη λαβή για το παιχνίδι, το απομακρύνετε, το μωρό θα βάλει το χέρι του πιο κοντά στον αγαπημένο στόχο. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για τη σωστή ανίχνευση και κίνηση των χεριών σας.
6. Εάν το μωρό διασχίσει καλά με τα χέρια του, αλλά σύρει τα πόδια του, μπορείτε να το κάνετε. Περάστε την πετσέτα σε ένα μικρό κύλινδρο, τοποθετήστε την κάτω από τα χέρια σας στην περιοχή της μασχάλης, έτσι ώστε το ψίχα να στηρίζεται σε αυτόν τον κύλινδρο. Ξαπλώστε μπροστά από το παιδί, τραβήξτε απαλά, προσεκτικά και σιγά-σιγά τον κύλινδρο προς το μέρος σας, το μωρό θα αναγκαστεί να τακτοποιήσει τα πόδια.
7. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παιδιά κυριαρχούν τέλεια στην ικανότητα αν δουν ένα καλό παράδειγμα μπροστά τους. Προσπαθήστε να σέρνετε μπροστά στο παιδί πιο συχνά και στα τέσσερα, σίγουρα θα θέλει να το επαναλάβει μετά από εσάς.
8. Αγοράστε μια λαμπερή μπάλα που κυλάει, η οποία είναι ενδιαφέρουσα για παρακολούθηση και κίνηση.

Μόλις το μωρό μάθει να σέρνεται λίγο, προσέξτε τα μέτρα ασφαλείας. Δεν πρέπει να υπάρχουν πρίζες και καλώδια στην περιοχή πρόσβασης - όλα τα ηλεκτρικά μέρη πρέπει να είναι κρυμμένα. Στις γωνίες των επίπλων πρέπει να στερεώσετε ειδικά μαξιλάρια σιλικόνης που προστατεύουν το μωρό από τραυματισμούς. Το πάτωμα πρέπει να είναι καθαρό - γιατί το παιδί γλείφει συχνά τα χέρια του μετά την κίνηση. Το πάτωμα δεν πρέπει να είναι πολύ ή κρύο. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε τα χαλιά και τα χαλιά που μπορεί να σκοντάψει το μωρό. Τα ρούχα για προπόνηση πρέπει να είναι άνετα και άνετα.

Θεραπείες νερού για την ενίσχυση των μυών της πλάτης σας

Το μασάζ, η άσκηση και το κολύμπι συμβάλλουν στην υγεία των ψίχουλων. Μετά από τέτοιους χειρισμούς και ένα πλούσιο δείπνο, το μωρό θα κοιμηθεί για τουλάχιστον 5 ώρες στη σειρά με έναν δυνατό και βαθύ ύπνο. Εάν ακολουθήσετε ολόκληρη την ακολουθία των ενεργειών που περιγράφονται στο μάθημα - κάθε μέρα για 10-15 ημέρες, οι μύες του παιδιού θα γίνουν πιο δυνατοί, το μωρό θα αρχίσει να σέρνεται έτσι ώστε να μην μπορείτε να το παρακολουθείτε!

Βίντεο: πώς να διδάξετε ένα παιδί να σέρνεται