Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο λαιμό: 6 τρόποι

Οριζόντιες ρυτίδες σχηματίζονται στο λαιμό λόγω της μείωσης της συγκέντρωσης του κολλαγόνου στο σώμα. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του λόγω επισκέψεων στο σολάριουμ, του καπνίσματος, του παθητικού τρόπου ζωής, της εξασθενημένης στάσης του σώματος και της συνεχούς συνεδρίασης στον υπολογιστή. Τα πρώτα σημάδια αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία εμφανίζονται σε 25-30 χρόνια. Στα 50-55, σχηματίζονται κάθετες ρυτίδες και το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων κολλαγόνου και στην εξάλειψη των καλλυντικών ελαττωμάτων.

Διατροφή ρυτίδων

Σε νεαρή ηλικία, οριζόντιες γραμμές στο λαιμό εμφανίζονται λόγω των συνεχών αλμάτων στο βάρος. Το πρόβλημα αντιμετωπίζεται συχνότερα από κορίτσια που τηρούν αυστηρές δίαιτες και στη συνέχεια διαλύουν, μεγαλώνουν λίπος και αρχίζουν να χάνουν ξανά βάρος. Οι εναποθέσεις λίπους συσσωρεύονται στο πηγούνι και πιέζουν στο λαιμό, σχηματίζουν άσχημες καμάρες και χαλάρωση.

Πρέπει να απαλλαγείτε από τις υποδόριες εναποθέσεις σταδιακά, επιλέγοντας απαλές μεθόδους: σωστή διατροφή, σπορ και χωρίς λιμοκτονία. Ταυτόχρονα, προϊόντα που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου πρέπει να εισαχθούν στη διατροφή. Είναι αυτό το συστατικό που αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος και την ελκυστική εμφάνιση. Η παραγωγή πρωτεϊνών, η οποία αποτελεί μέρος των συνδετικών ιστών, προκαλείται από:

• φασόλια
• κόκκινα φρούτα
• Λαχανάκια Πεκίνου, λευκό, κουνουπίδι και Βρυξέλλες.
• πράσινες και μαύρες ελιές
• πολτός αβοκάντο
• λιναρόσπορο και σπόροι ·
• πυρήνες καρυδιάς
• εσπεριδοειδή;
• καρότα καρυκευμένα με ξινή κρέμα ή βούτυρο.
• προϊόντα που περιέχουν σόγια ·
• τεύτλα και άλλα κόκκινα λαχανικά.

Χάρη σε μια ισορροπημένη διατροφή, το σωματικό βάρος είναι κανονικοποιημένο και πιάτα πλούσια σε βιταμίνες, αμινοξέα και μέταλλα θα αποκαταστήσουν την ελαστικότητα στο δέρμα του λαιμού. Αλλά η σωστή διατροφή δεν είναι αρκετή. Οι ρυτίδες καθαρίζονται διεξοδικά, συνδυάζοντας προϊόντα για εσωτερική και εξωτερική χρήση.

Μάσκες ζελατίνης και μπανάνας

Η αναζωογόνηση του δέρματος ξεκινά με τον κατάλληλο καθαρισμό. Ο λαιμός, όπως το πρόσωπο, πλένεται με μαλακό τζελ ή αφρό. Το καλλυντικό προϊόν ξεπλένεται σχολαστικά με ζεστό νερό και στη συνέχεια εφαρμόζεται απολέπιση ή απαλό τρίψιμο. Μετά την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων, το δέρμα ενυδατώνεται με μάσκες. Στο σπίτι, παρασκευάζουν θρεπτικές ενώσεις που σφίγγουν τις περιοχές χαλάρωσης και απαλύνουν τις ρυτίδες.

Μικρά ελαττώματα αφαιρούνται με ζελατίνη:

1. Ρίξτε 20-30 g σκόνης σε ένα μπολ, συνδυάστε με ένα κουτάλι κρύο νερό.
2. Ανακατεύοντας, θερμαίνετε έως 70-80 βαθμούς σε χαμηλή φωτιά.
3. Όταν διαλύονται οι κρύσταλλοι, 30 ml πλήρους γάλακτος χύνονται στη μάζα με ένα λεπτό ρεύμα.
4. Στη μάσκα εισάγεται 1 κουτάλι επιδόρπιο πυκνωτικού, καλαμποκιού ή αμύλου πατάτας.

Το ιξώδες gruel ψύχεται σε ευχάριστη θερμοκρασία και κατανέμεται στο πηγούνι και το λαιμό. Η αποξηραμένη σύνθεση απομακρύνεται προσεκτικά από το δέρμα και τα υπολείμματα απομακρύνονται με ένα υγρό σφουγγάρι. Μετά τη διαδικασία, κομμάτια γάζας εμποτισμένα με ζεστό και κρύο νερό εφαρμόζονται στις προβληματικές περιοχές. Οι λοσιόν αντίθεσης διατηρούνται για 5-10 δευτερόλεπτα. Η τελευταία συμπίεση πρέπει να είναι παγωμένη.

Μετά από 45-50, όταν το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και απαλό, χρησιμοποιούνται προϊόντα μπανάνας. Ο πολτός ενός μεγάλου φρούτου αλέθεται με κρόκο αυγού μέχρι να μαλακώσει. Το κομμάτι εργασίας εφαρμόζεται στον καθαρισμένο λαιμό. Μπορείτε να διανείμετε τη μάσκα μεταξύ των στρωμάτων γάζας έτσι ώστε να μην απλώνεται σε όλο το σώμα και τα έπιπλα. Εφαρμόστε μια συμπίεση μπανάνας για 25 λεπτά. Ξεπλύνετε τα υπόλοιπα στο ντους με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Πατάτα και μαγιά

Λεπτό δέρμα, το οποίο έχει χάσει μια υγιή λάμψη, αποκαθιστά τη ζύμη ζύμης. Το κενό πωλείται σε καταστήματα, αλλά είναι καλύτερο να προετοιμάσετε τη βάση μόνοι σας:

1. Σε ένα λουτρό νερού, ένα ποτήρι γάλα θερμαίνεται στους 38-40 βαθμούς, όχι υψηλότερο.
2. 2-3 υγρή ξηρή μαγιά εισάγονται στη βάση υγρού.
3. Επιμείνουμε 15 λεπτά και μετά ρίχνουμε γάλα στο αλεύρι. Στην κλασική συνταγή, χρησιμοποιείται σιτάρι, αλλά το εξασθενημένο δέρμα προτιμά το καλαμπόκι ή τη βρώμη.
4. Προσθέστε 10 ml λαδιού στη ζύμη. Προτιμώνται οι ελιές, οι ιπποφαές ή ο λιναρόσπορος. Σφίγγει το δέρμα και το βερίκοκο.
5. Ένα παχύ κέικ σχηματίζεται από την ελαστική μάζα, η οποία τυλίγεται γύρω από το λαιμό.

Η συμπίεση καλύπτεται με μεμβράνη προσκόλλησης έτσι ώστε τα λάδια και οι βιταμίνες να απορροφώνται στην προβληματική περιοχή. Τα υπολείμματα μιας θεραπείας στο σπίτι αφαιρούνται με λοσιόν με νερό ή ζεστό ζωμό. Το σαπούνι δεν συνιστάται, επειδή στεγνώνει υπερβολικά το λαιμό.

Λεπτές ρυτίδες εξομαλύνουν τις πουρέ πατάτας. 20 ml γλυκερίνης και υψηλής ποιότητας ελαιόλαδο προστίθενται στη θερμή μάζα. Το κενό τυλίγεται σε γάζα, διπλώνεται 2-3 φορές και εφαρμόζεται στο λαιμό. Η μάσκα πατάτας καλύπτεται με μεμβράνη προσκόλλησης και μάλλινο κασκόλ. Η θερμότητα ενισχύει τη ροή του αίματος στο δέρμα και τα ευεργετικά συστατικά που περιέχονται στις ρίζες και τα έλαια ενυδατώνουν και αυξάνουν την ελαστικότητα. Οι ρυτίδες εξαφανίζονται μετά από 3-4 διαδικασίες.

Μερικές φορές, κτυπημένος κρόκος και 30-40 ml φυσικού μελιού προστίθενται στη μάζα πατάτας αντί της γλυκερίνης. Αφού εφαρμόσετε το προϊόν, ξεπλύνετε με κρύο νερό ή σκουπίστε το με παγάκια από φυτικά αφέψημα.

Πήλινο, ροδάκινο και φαρμακευτικά φυτά

Λεπτό και ξηρό δέρμα που έχει χάσει την ελαστικότητά του θα αναζωογονήσει τη θεραπεία πολτού ροδάκινου. Χρειάζεστε ένα μεγάλο φρούτο. Το κομμάτι εργασίας χύνεται με βραστό νερό και ξεφλουδίζεται. Βγάζουν ένα κόκαλο και ζυμώνουν τον πολτό σε ένα κονίαμα. Προσθέστε στον πουρέ ροδάκινου 2 κουταλιές της σούπας. λ συμπυκνωμένο αφέψημα από άνθη χαμομηλιού και ανακατέψτε καλά. Τα προϊόντα εφαρμόζονται σε ένα παχύ στρώμα στο δέρμα μετά το πλύσιμο. Η μάζα ροδάκινου αφαιρείται με βαμβάκι μετά από 20 λεπτά. Ο χυμός ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Για άτομα με λιπαρό δέρμα, συνιστώνται μάσκες από πηλό. Αφαιρούν μικρές οριζόντιες γραμμές και καθιστούν αόρατες βαθιές κάθετες ρυτίδες. Μπλε, κόκκινο και λευκό πηλό. Μπορείτε να κάνετε επιλογές με πρόσθετα. Για παράδειγμα, με πράσινο τσάι ή θαλασσινό αλάτι.

Σε ένα μπολ ανακατέψτε 3-4 κουταλιές της σούπας. λ τυρί cottage και κάθε πηλό. Λίγο μεταλλικό νερό χύνεται στην ομοιογενή μάζα, από την οποία απελευθερώθηκε προηγουμένως το αέριο. Πάρτε 30-50 ml υγρού συστατικού για να πάρετε μια παχιά μάσκα. Το πηλό προϊόν κατανέμεται ομοιόμορφα στην προβληματική περιοχή, συλλαμβάνοντας το ντεκολτέ και το πηγούνι. Μετά την εφαρμογή, πρέπει να ξαπλώσετε στον καναπέ, τοποθετώντας έναν κύλινδρο πετσετών κάτω από το πίσω μέρος της κεφαλής. Η μάζα στάρπης ξεπλένεται μετά από 40 λεπτά. Μετά από μάσκα με πηλό, χρησιμοποιείται μια ενυδατική κρέμα.

Τα βότανα ανακουφίζουν τις λεπτές γραμμές που προκαλούνται από συχνές επισκέψεις στο κρεβάτι μαυρίσματος ή από κακές συνήθειες. Τα λουλούδια Linden και χαμομήλι, καθώς και τα φύλλα φασκόμηλου, συνθλίβονται σε γουδί. Αναλογία 1: 1: 1. Η σκόνη από φαρμακευτικά φυτά αναμιγνύεται με βραστό νερό. Επιμείνετε 40 λεπτά. Η ψυχρή μάζα εφαρμόζεται στο λαιμό για μισή ώρα. Ξεπλύνετε τα υπόλοιπα βότανα με ζεστό νερό.

Αντιγηραντική κρέμα

Το λεπτό δέρμα που έχει χάσει την ελαστικότητά του πρέπει να καθαρίζεται όχι μόνο αλλά και να είναι ενυδατωμένο. Μια κρέμα καταστήματος που περιέχει ρετινόλη, ίνες κολλαγόνου και βιταμίνες θα αντιμετωπίσει τις ρυτίδες. Τα προϊόντα επαγγελματικής φροντίδας είναι ακριβά, αλλά δίνουν μόνο βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα. Η σπιτική κρέμα είναι φθηνότερη και πιο αποτελεσματική. Αυξάνει τη συγκέντρωση του κολλαγόνου στο δέρμα, λειαίνει τις ρυτίδες της ηλικίας και προστατεύει από την εμφάνιση νέων καλλυντικών ελαττωμάτων.

Το προϊόν τριαντάφυλλου συνιστάται για γυναίκες που καπνίζουν. Τα κόκκινα μούρα περιέχουν βιταμίνη C, η οποία αυξάνει τη συγκέντρωση του κολλαγόνου και καθαρίζει το σώμα από τοξίνες. Η προετοιμασία μιας θρεπτικής κρέμας είναι απλή:

1. Ένα σμάλτο μπολ τοποθετείται σε υδατόλουτρο και χύνεται ένα μείγμα 30 γρ. Βουτύρου και 1 κρόκου.
2. Τα μαλακά προϊόντα συνδυάζονται με 20 ml μέλι linden.
3. Προστίθεται σκόνη από ξηρό τριαντάφυλλο στο κενό. Πάρτε 40-50 g μούρων.
4. Η σπιτική κρέμα θερμαίνεται στους 55-60 βαθμούς.Τα μαλακά συστατικά αναμιγνύονται με ξύλινη σπάτουλα και μετά μεταφέρονται σε γυάλινο βάζο.
5. Τα πιάτα με το θρεπτικό κενό αποθηκεύονται στο ψυγείο.

Η κρέμα Rosehip χρησιμοποιείται το βράδυ μετά το πλύσιμο. Τρίβεται με κινήσεις μασάζ στο πρόσωπο και το λαιμό και μετά πηγαίνετε στο κρεβάτι.

Ο ενυδατικός και αντιγηραντικός παράγοντας για καλλυντικά ελαττώματα παρασκευάζεται από φύλλα σταφίδας. Η κρέμα ρυτίδων περιλαμβάνει:

• κλαδάκι τσουκνίδας
• άνθη γιασεμιού - 3 τεμ.
• φύλλα σορβιάς ή αχλαδιού - 4 τεμ.
• κερί μέλισσας - 40 g;
• φρέσκο ​​μαϊντανό - 50 g;
• λιωμένη μαργαρίνη - 30 ml.
• μπουμπούκια τριαντάφυλλου - 3 τεμ.
• υγρή βιταμίνη Α - 20 ml.
• φύλλα σταφίδας - 8 τεμ.
• ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο - 30 ml.

Τα φύλλα και τα λουλούδια συνθλίβονται σε ένα μπλέντερ. Λιώστε το κερί με λάδια σε υδατόλουτρο, ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει και αφαιρέστε. Τα πράσινα συστατικά εισάγονται στη θερμή μάζα και η κρέμα χύνεται σε ένα βάζο.

Μασάζ και γυμναστική

Η άσκηση βοηθά στον τόνωση των μυών και του δέρματος. Οι ασκήσεις κατά της γήρανσης γίνονται το βράδυ πριν από τις διαδικασίες νερού:

1. Καθίστε στο πάτωμα, λυγίστε ή ισιώστε τα πόδια σας. Χαλαρώστε την πλάτη σας, βάλτε τα χέρια σας κοντά στους γοφούς σας. Το πηγούνι ανεβαίνει αργά στην οροφή και το πίσω μέρος του κεφαλιού προσπαθεί να αγγίξει τις ωμοπλάτες. Στη συνέχεια, το κεφάλι γέρνει όσο το δυνατόν χαμηλότερα.
2. Παραμένοντας σε καθιστή θέση, χαμηλώστε τα μάγουλα είτε στο δεξί είτε στον αριστερό ώμο. Τεντώστε όσο το δυνατόν περισσότερο μέχρι μια μικρή ένταση στους μυς.
3. Κάντε κυκλικές κινήσεις με το κεφάλι σας, ζυμώνοντας απαλά τις αρθρώσεις.
4. Χωρίς αλλαγή θέσης, ισιώστε την πλάτη και το λαιμό σας. Ο Τσιν κοιτάζει τον τοίχο. Η κάτω γνάθο εκτείνεται ομαλά προς τα εμπρός, παγώνει για 5 δευτερόλεπτα και επιστρέφει στη θέση της.
5. Καθισμένος με ίσιο λαιμό. Τα χείλη εκτείνονται με σωλήνα. Τραγουδήστε φωνήεντα, τεντώνοντας τα φωνητικά κορδόνια και τους μυς.

Το μασάζ βοηθά στην απομάκρυνση ενός χαλασμένου πηγουνιού και των βαθιών ρυτίδων. Η διαδικασία πραγματοποιείται με μια πετσέτα βουτηγμένη σε κρύο αλατόνερο. Το ύφασμα στρίβεται με ένα τουρνουά, φέρεται στο πηγούνι, κρατώντας τα άκρα, και μετά τραβάται απότομα και ισιώνεται. Μια βρεγμένη πετσέτα πρέπει να χτυπήσει την κάτω γνάθο.

Οικιακές μάσκες, γυμναστική και μασάζ με ρηχές ρυτίδες στο λαιμό και ντεκολτέ. Η αντίθεση συμπιέζει τον τόνο του δέρματος και η διατροφή αυξάνει το επίπεδο των ινών κολλαγόνου. Τα βαθιά καλλυντικά ελαττώματα εξαλείφονται όχι με κρέμα ή τονωτικό, αλλά με ένεση, επανένταξη με λέιζερ και χειρουργικές μεθόδους.

Βίντεο: περιποίηση δέρματος λαιμού