Paano manuntok ang isang ilong nang walang patak sa bahay

Paano manuntok ang isang ilong na walang patak sa bahay? Naturally, hindi ito tungkol sa pagtusok, ngunit tungkol sa isang banal runny nose. Ang ilong ay pinalamanan, imposibleng huminga, ang bakuran ay gabi, ang ilong na lunas ay tapos na ... Ito ba ay isang pamilyar na sitwasyon? Ang paghusga sa pamamagitan ng mga kahilingan sa mga search engine na may mga tawag para sa tulong, paano pa!

Upang mapawi ang pamamaga (ito ay kasikipan na sanhi ng mga ito), kailangan mong malaman ang dahilan. Ang lahat ng mga tip sa katutubong ay angkop lamang para sa paggamot ng mga sipon. Ang edema na may sinusitis, alerdyi, pinsala sa septal ay lubos na hindi kanais-nais na magamot sa kanilang sarili. Magkakaroon ng higit na pinsala kaysa sa mabuti.

Ang lahat ng mga recipe ay nahahati sa 3 kategorya:

• pisikal na pagsasanay, masahe, acupuncture
• simpleng katutubong remedyong
• exotic

Ang una ay batay sa pagtaas ng sirkulasyon. Ang pangalawa - sa vasoconstrictor effect. Ang iba pa ... mahirap sabihin. Sa halip sikolohikal.

Physiology sa bantay ng hininga

Pagsasanay. Upang mapawi ang pamamaga ng ilong, kailangan mo ng init. At ang init ay nangangailangan ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo. Ang mga taong may mahusay na pisikal na fitness ay inirerekomenda ng isang headstand. Na may masamang - tumatakbo o malalakas na paglalakad, mas mabuti sa hagdan.

Walang hagdan malapit? Walang kapararakan! Mga squats, i-swing ang pindutin, swing leg. Anumang tumaas na pisikal na aktibidad ay ginagawang mas mabilis ang dugo.

Well, ang pamamaraan ay may isang lugar na dapat. Kung dahil lang sa katawan ay nangangailangan ng oxygen upang maisagawa. At kapag huminga sa pamamagitan ng kanyang bibig, napakaliit na pumapasok. Gusto mo man o hindi, kailangan mong huminga gamit ang iyong ilong.

Masahe Ang isang mainit na masahe ng buong katawan ay isang magandang ideya, makakatulong lamang ito nang kaunti. Ngunit ang maingat na masahe ng mga sinuses at tulay ng ilong ay nakakaharap sa edema na kapansin-pansin. Hindi sabay-sabay, ngunit mahusay.

Acupuncture Kung alam mo kung saan mag-click, pagkatapos ay maaari mong alisin ang kasikipan nang mabilis. Mahalaga hindi lamang pindutin ang punto at pakawalan, ngunit upang i-massage ito nang hindi tinutukoy nang hindi bababa sa isang minuto. Ayon sa mga pagsusuri, ang pamamaraan ay nakaya ng maayos sa gawain.

Ang pagiging simple ay ang susi sa kalusugan

Ang pinaka-karaniwang pamamaraan ay katutubong. Hindi nila tinanggal ang sanhi ng karaniwang sipon, ngunit pinamamahalaan nila ito nang husay sa kasikipan. Kinakailangan lamang na obserbahan ang ilang mga lohikal na pagwawasto upang makamit ang nais na epekto.

Flushing
Ang pamamaraan na ito ay mabuti sa na, kasama ang pag-alis ng edema, makakatulong ito upang limasin ang mga sinuses ng mga crust at bacteria. Tapos na ang paghuhugas:

1. Linisin ang maligamgam na tubig. Sa kabila ng pagiging simple nito, gumagana ang pamamaraan. Ang normal na maligamgam na tubig ay ibinubuhos sa isang hiringgilya o isang malaking hiringgilya na walang karayom. Pagkatapos ay malumanay na banlawan ang parehong mga butas ng ilong.
2. Asin ng asin. 1 kutsarita ay kinuha bawat 250 ML ng likido. dagat asin nang walang tuktok. Gumalaw at banlawan ang iyong ilong. Maaari mong ibuhos ang pinaghalong sa isang dakot at subukang hilahin ito sa iyong ilong upang lumusot ito sa iyong bibig. Ang pamamaraan ay hindi kasiya-siya (ang pag-ubo at pagbahin ay ibinibigay). Ngunit ito ay gumagana nang sabay-sabay sa paglilinis ng mekanikal sa panahon ng pagbahin. Tip. Walang asin sa dagat? Ito ba ay isang sakuna? Regular na yodo at soda ay laging magagamit. 2 patak ng yodo, 1 tsp. baking soda at sodium chloride sa 250 ml ng maligamgam na tubig. Paghaluin nang lubusan, hayaang tumayo nang kaunti, upang ang mga hindi nalutas na mga particle ay tumira sa ilalim. At ngayon, halos ang analogue ng tubig sa dagat ay handa na. Maaari mong banlawan ang mga butas ng ilong.
3. Sabon sa paglalaba. Ang pinaka-ordinaryong tumagal, madilim. Lather daliri, lubricate ang loob ng ilong, banlawan ng malinis na tubig sa isang minuto. Ang pamamaraan ay nalulunod nang mabuti ang mucosa at mabilis na pinapaginhawa ang kasikipan.
4. Ang likido sa bawang. 2 medium na cloves na pinong tinadtad, ibuhos ang 200 ML ng pinakuluang tubig, pukawin. Mag-iwan ng 10 minuto, pagkatapos ay i-filter. Douche tulad ng inilarawan sa itaas. Tip. Ang mga produktong pabagu-bago ng bawang ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan para sa anumang mga sakit sa catarrhal.Samakatuwid, kahit na isang normal na pagkain o paglanghap ng mga singaw ay makakatulong.

Paglanghap
Ang pinakamalakas na pangalan ay ibinigay sa pinakasimpleng pamamaraan na "huminga". Kaya, hindi mo alam na ang iyong ilong ay puno, kailangan mong subukan. Para sa iyong sarili! Kung sa bahay mayroong isang inhaler ng sambahayan, kung gayon sa pangkalahatan ay walang pag-aalala. Ang mahahalagang langis ng Eucalyptus ay kamangha-manghang tumutusok sa ilong nang walang mga espesyal na patak.

Kung ang tulad ng isang aparato ay nawawala, pagkatapos ay ang lumang paraan. Ibuhos sa isang mangkok o kasirola, sa tuktok ng isang makapal na malaking tuwalya. Nakatakip at namumula. Nakakalmot ito. Sa sandaling humupa ang kasikipan huminga kami. Gaano katagal Paano pagod at kaunti pa.

Ano ang partikular na paghinga:

• sa pinakuluang mainit na patatas
• sa ibabaw ng tubig na kumukulo na may pagdaragdag ng langis ng menthol o eucalyptus
• sa steamed sage at chamomile grass

Siguraduhin na ang mga kahaliling mga paghinga na may ilong at bibig, upang ang mga pares ng pagpapagaling ay tumagos sa lahat ng dako.

Instillation
Ang 2-3 patak sa loob ng bawat butas ng ilong ay maaaring lumikha ng isang himala. Kailangan mo lang malaman nang eksakto kung ano ang sasabihin:

1. Juice ng mga sibuyas, bawang, beets. Grate ang mga gulay, pisilin. Gamitin ang nagresultang likido bilang paghahanda ng ilong.
2. Coltsfoot, Kalanchoe o Aloe Juice. Ang paglalagay ng hilaw na materyales na may isang kahoy o crush na bato, pisilin ang likido. I-install ang 3 patak sa bawat butas ng ilong.

Mahirap makakuha ng mga sariwang dahon ng unang bulaklak sa taglamig, at tiyak na sa oras na ito ng taon na ang karaniwang sipon ay madalas na magalit. Ngunit ang pangalawa at pangatlo ay matatagpuan sa halos bawat window sill sa bansa.

Tip. Ito ay nagkakahalaga ng pag-stock up ng isang malaking panyo, dahil ang walang pigil na pagbahing at daloy mula sa ilong ay magsisimula. Huwag matakot, ang katawan ay nalinis.

Nagpapainit
Isang pamamaraan na pamilyar mula pagkabata. Batay sa pag-init ng tulay ng sinus at ilong. Gumamit ng maraming mga improvised na paraan:

• mainit na pinakuluang itlog na nakabalot sa isang bandana
• makapal na sinigang na millet (huwag mag-aplay sa mukha, balutin ng tela)
• pinainit na asin (ibuhos sa isang bag ng tisyu)
• ang maalamat Zvezdochka balsamo (grasa whisky at ilong tulay)
• langis ng kampo (kuskusin ang dibdib)
• mustasa pulbos (ibuhos sa medyas, damit at pagtulog)

Sa pamamagitan ng paraan, upang hindi gumising sa mga tainga sa pulbos sa umaga, mas maginhawa na gumamit ng mga yari na plato ng mustasa. Ang epekto ay pareho, ngunit ang kalinisan ng bed linen ay ginagarantiyahan.

Tip. Ang balsamo ay epektibo sa isang maikling panahon, kaya kakailanganin silang mai-smear tuwing 2 oras.

Exotic ... sobrang misteryoso

Kung pagkatapos ng lahat ng mga pagmamanipula ang ilong ay patuloy na tumangging gumana nang normal, kung gayon ang mabibigat na artilerya ay pumasok sa labanan. Ayon sa mga pagsusuri, gumagana ang mga pamamaraan at medyo epektibo. May kasama ba ito at ganoong paraan? Well, sino ang magdududa dito.

1. Kahalumigmigan mula sa bintana. Hilahin ang tubig sa labas ng isang pawis na bintana gamit ang iyong ilong. At sa gayon ang larawan ay nakatayo sa harap ng aking mga mata: isang tao ang gumapang sa baso gamit ang kanyang ilong at sinusubukan upang gumuhit ng isang bagay doon. Ang mga himnastiko para sa lahat ng mga kalamnan ng mukha ay maaaring makatulong.
2. Sinta Isawsaw ang dalawang cotton buds sa loob nito, ipasok sa butas ng ilong at kalimutan ang loob ng 15 minuto. Ang epekto ay walang alinlangan. Ang Glucose ay isang mahusay na pagkain para sa mga pathogen bacteria. Gumagawa kami ng impeksyon, pinapakain namin ng honey.
3. Bawang. Gupitin ang isang clove, ipasok sa butas ng ilong at lakad tulad nito sa loob ng 30 minuto. Hindi masama. Pagkatapos ng 5 minuto, magsisimula ang isang ligaw na nasusunog na pandamdam, pagkatapos ng kalahating oras na isang sunog sa kagubatan ay magagalit sa ilong. Ano ang kasikipan? Ang dami ng tubig na pagkatapos ay baha upang mapupuksa ang sakit ay sapat upang maalis ang taiga, hindi tulad ng pagbagsak sa ilong.
4. Gutom na laway. Hindi ako nagbibigay ng isang sumpain tungkol sa iyong mga daliri sa umaga at lubusan na lubricate ang loob ng ilong. Sa totoo lang, ang mga bakterya at mikrobyo mula sa bibig at sa mga butas ng ilong. Kung ano ang gagamutin, ihalo ang mga ito sa ilong, baka pumatay sila sa bawat isa. Ang parehong pareho, ang mauhog lamad ay sinunog ng nakaraang recipe, hindi na ito nakakatakot.
5. Magsunog ng apoy sa isang dry stalk ng bawang, huminga ng mga vapors habang nasusunog. Ang pamamaraan ay tiyak na gagana kung ang mga fume ay pinakawalan sa panahon ng pagkasunog. Kung hindi, karaniwang usok ang usok. Ngunit ang tangkay ng bawang ay espesyal. Gumagawa lamang ito ng singaw, at ito ay kapaki-pakinabang. Samakatuwid, nag-apoy kami at huminga. Ang mga mata ay puno ng tubig, pag-ubo ng mga luha sa baga, hindi umagos ... Well, ano? Paggamot - hindi ito madali.
6. Maanghang. Inirerekomenda na kumain ng isang bagay na masigla. Raw sibuyas, malunggay at mustasa kutsara, luya gnaw. Well, oo, ang ilong ay sinunog, ngayon din ang bibig sa bunton. At ang tiyan upang mag-boot. Ngunit walang edema.

Ang pagsisikip ay hindi sumusuko? Pagkatapos ay isang control shot lamang - isang maruming medyas! Oo, oo, hardcore lamang. Huminga ng mahabang paa at huminga. Tiyak pagkatapos ng naturang therapy, ang katawan ay makakatanggap ng kaligtasan sa sakit mula sa isang malamig para sa buhay. Gayunpaman, pagkatapos ng naturang paggamot ay kinakailangan pa rin upang mabuhay. Narito at kalimutan ang tungkol sa edema, mai-save mo ang mga labi ng amoy.

Ang lahat ng ito ay magiging katawa-tawa kung hindi ito masyadong malupit. Pagkatapos ng lahat, may nagsusulat ng mga nakatutuwang resipe na ito. At ang iba ay nagbasa, nagpapatupad, nagpapayo sa mga mahal sa buhay. Bakit mo pahirapan ang sarili mo? Sulit ba ang lahat ng mga "kasiyahan" na ito ng isang paglalakbay sa klinika? Ang mga eksperimento ay kawili-wili, ngunit hindi sa iyong kalusugan.

Ang pinakakaraniwang mga pasyente na gumagamit ng tradisyonal na pamamaraan upang mapupuksa ang kasikipan ng ilong ay mga buntis na kababaihan, mga bata at mga taong may mga kontratikong medikal. Hindi sila makakakuha ng gamot. Sa totoo lang, posible bang sundutin ang mga kategoryang ito gamit ang iyong ilong sa labas ng bintana, o mas masahol pa, na may isang maruming medyas upang lason?

Mga kapaki-pakinabang na Tip

1. Ang isang mainit na paliguan ng paa na may pulbos ng mustasa ay nagpapaginhawa sa kasikipan ng ilong. Nang simple, pinapagpasan namin ang mga paws sa basin. Sa temperatura ay kontraindikado.
2. 10 minuto ng isang mainit na shower o paliguan na may menthol at langis ng eucalyptus ay nakakatulong upang alisin ang pamamaga.
3. Kung hindi mo masuntok ang iyong ilong, at nais mong matulog nang hindi maselan, maaari mong subukang magsinungaling sa iyong tagiliran. Ang itaas na butas ng ilong ay dapat magsimulang huminga. Siyempre, kailangan mong umikot, ngunit ang pangunahing bagay ay makatulog. Sa isang panaginip, ang katawan mismo ay mag-tune sa nais na kalooban.
4. Kapag ang pagnanais na gumamit ng honey overpowers pangkaraniwang kahulugan, mas mahusay na ngumunguya ang pulot-pukyutan, at hindi shove ito sa ilong.
5. Upang lubos na maranasan ang nakapagpapagaling na epekto ng mahahalagang langis, bilang karagdagan sa paglanghap, maaari itong ibagsak sa isang plato at mailagay sa ulo ng kama. Ito ay napatunayan na sa isang panaginip kumikilos ito sa parehong paraan tulad ng sa pagkagising.

Paano manuntok ang isang ilong na walang patak sa bahay? Anumang mga pamamaraan sa itaas. Makinig lamang sa iyong katawan at gamutin ito ng kaaya-ayang pamamaraan. At mas mahusay na uminom ng linden tea na may raspberry jam nang mas madalas at hindi magkakasakit!

Video: kung paano mapawi ang kasikipan ng ilong nang walang patak