Paano mapupuksa ang mga blackheads sa ilong sa bahay

Ang mga itim na tuldok ("mga kalendaryo") sa ilong ay pangkaraniwan sa karamihan ng mga tao, anuman ang orihinal na uri ng balat. Nabuo ang mga ito dahil sa akumulasyon ng taba at alikabok sa mga pores, bilang isang resulta ng kung saan ang natural na paglilinis ng sarili ay nabalisa. Bilang isang patakaran, ang mga na-advertise na kosmetiko ay hindi magagawang kumpletuhin ang problemang ito. Ang mga tao ay napipilitang gumawa ng mga trick ng katutubong cosmetology, na tumutulong na maalis ang mga sebaceous plugs, kumikilos mula sa loob.

Mga sanhi ng blackheads sa ilong

• paglabag sa sistemang endocrine;
• hindi wastong paglilinis ng sarili ng balat;
• pagpapabaya sa mga pamamaraan ng pag-aalaga;
• dysbiosis;
• sakit sa gastrointestinal tract;
• vegetovascular dystonia;
• pagbibinata;
• postpartum na panahon, pagbubuntis, menopos;
• regular na pagkakalantad sa negatibong mga kadahilanan;
• pag-abuso sa matamis, maalat, maanghang at mataba na pagkain;
• labis na akumulasyon ng mga lason at lason;
• sakit sa bato, atay;
• paninigarilyo, pag-inom;
• kakulangan sa bitamina o, sa kabaligtaran, isang labis sa isa sa mga bitamina;
• genetic predisposition;
• kawalan ng timbang sa hormonal.

Pangangalaga sa pangunahing

Hugasan ang mukha. Sa kabila ng katotohanan na ang binili na mga komposisyon ay hindi nagbibigay ng isang buong resulta, hindi sila dapat pabayaan. Kumuha ng isang mousse o cleanser gel na tama para sa iyong uri ng balat.

Bigyan ang kagustuhan sa mga formulasi batay sa na-activate na carbon at hydrogen peroxide, bigyang-pansin ang mga pakpak ng ilong at ang T-shaped zone. Kakailanganin mo rin ang isang kosmetikong brush na nagpapalabas ng mga patay na mga particle ng balat at nag-aalis ng tuktok na layer ng mga sebaceous plugs.

Kahit na ipamahagi ang produkto sa iyong palad, kuskusin sa isang makapal na bula, ilapat sa balat ng mukha. Brush ang iyong mga pakpak ng ilong upang lubusan linisin ang iyong mga pores. Matapos ang lahat ng mga pagmamanipula, hugasan ng malamig na tubig, ulitin ang mga hakbang sa umaga at sa gabi.

Mahalaga!
Mahigpit na hindi inirerekomenda na hugasan ang iyong mukha ng sabon. Ang ganitong mga pagkilos ay nag-uudyok ng napakalaking pagbabalat at pag-clog ng mga pores, kaya hindi sila kapaki-pakinabang.

Pagdidisimpekta. Kadalasan, ang mga itim na tuldok ay nagiging ganap na pamumulaklak na nagdudulot ng maraming problema sa kanilang mga may-ari. Upang maiwasan o maiwasto ang kinalabasan na ito, gumamit ng mga toner at lotion na angkop para sa uri ng iyong balat. Piliin ang mga produktong minarkahang "antibacterial na komposisyon", ang gayong mga pampaganda ay nag-aalis ng madulas na ningning, tinatrato ang mga ulser at menor de edad na pamamaga. Basahin nang mabuti ang label para sa acetylsalicylic acid, zinc oxide, hydrogen peroxide, o activated carbon. Kung maaari, bumili ng mga pampaganda mula sa mahusay na itinatag na mga tatak, tumanggi na bumili ng mga produktong kalinisan sa merkado o sa underpass.

Exfoliation. Tulad ng nabanggit kanina, ang mga kalendaryo ay isang halo ng mga patay na mga particle ng epidermis, taba ng subcutaneous at alikabok. Upang matanggal ang stratum corneum, gumamit ng mga scrub at mga balat. Maaari kang bumili ng isang tapos na produkto o gumamit ng tradisyonal na gamot sa pamamagitan ng paghahalo ng mga bakuran ng kape sa regular na bula para sa paghuhugas. Ang pangunahing gawain ng naturang mga formulations ay upang mapatalsik ang mga patay na epidermis, kunin ang taba ng subcutaneous at isara ang mga pores sa mga pakpak ng ilong. Huwag abusuhin ang pamamaraan ng scrubbing upang hindi maging sanhi ng pagbubukas ng artipisyal na pagbubukas ng mga pores. Ang inirekumendang dalas ng pamamaraan ay nag-iiba mula sa 1 oras sa 7-10 araw.

Pagkain. Ang isa sa mga dahilan para sa hitsura ng mga itim na tuldok sa mga pakpak ng ilong ay ang hindi tamang paggamit ng mga pampaganda. Sa mainit-init na panahon, itapon ang mga fatty compound, pinapalakpakan nila ang mga pores at hindi pinapayagan na huminga ang balat. Palitan ang iyong mga produkto ng pangangalaga ng mga light hydrogels o serums, na 80% na tubig.Huwag ilapat ang produkto sa mukha na may isang napakaraming layer, alisin ang labis na may isang espongha. Pinapayuhan ng mga beautician na takpan ang balat na may suwero sa pamamagitan ng pagmamaneho ng mga paggalaw sa tulong ng mga unan ng gitna at singsing ng mga daliri. Bago ang pamamaraan, punasan ang mukha, lalo na ang lugar ng problema sa ilong, na may juice ng repolyo.

Pampaganda. Kung maaari, pansamantalang iwaksi ang "mabigat" na pampaganda. Pinasisigla nito ang pag-clog ng mga pores at mahirap gawin ang paglilinis ng sarili sa balat, na pinilit ang mga sebaceous glandula na gumana sa isang pinabilis na tulin. Kasama sa mga naturang pondo ang pundasyon, base ng kulay, pamumula, pulbos. Sa mga kaso kung saan hindi mo kayang iwanang walang pampaganda, pumili ng mga produkto na pinasadya sa iyong uri ng balat (propesyonal na serye).

Mga rekomendasyon sa nutrisyon

Lumilitaw ang mga itim na tuldok sa ilong dahil sa isang hindi wastong balanseng diyeta, kaya kinakailangan ang isang pinagsamang diskarte.

1. Ganap na ibukod ang maanghang, pinirito, maalat na pagkain mula sa menu. Lutuin sa isang oven o mabagal na kusinilya nang walang pagdaragdag ng langis.
2. Sumandal sa mga sariwang prutas at gulay, ibabalik nila ang balanse ng tubig-asin at ibabad ang dermis na may oxygen.
3. Iwasan ang mga pinggan ng harina at sweets na may pagdaragdag ng mga artipisyal na preserbatibo. Ito ang mga produktong ito na nagiging sanhi ng pag-clog ng mga pores.
4. Gawin ang menu sa paraang araw-araw ay naglalaman ito ng mga karne na walang laman (baka, pabo, manok, atbp.) O pagkaing-dagat.
5. Ang mga mahilig sa kape ay dapat mabawasan ang pagkonsumo ng inumin sa 150 ml. bawat araw. Ang rekomendasyon ay may kaugnayan sa mga taong umiinom ng itim na kape na may asukal, ngunit walang gatas o cream (kinakailangan para sa mga may-ari ng mamantalang balat). Kung maaari, palitan ang nakakapagpalakas na inumin na may chicory.

Paano mapupuksa ang mga blackheads sa ilong

Ang pamamaraan ng paglilinis ng pore ay may kasamang 2 yugto: pagnanakaw ng balat at pagguhit ng mga impurities.

Stage number 1. Steaming
Para sa epektibong pagbubukas ng mga pores, gumamit ng mga shower bath para sa mukha.

Linisin ang balat mula sa pampaganda, hugasan ng mousse, mabawasan ang epidermis na may tonic. Lubricate ang iyong balat na may hydrogel o moisturizer ng sanggol. Huwag pansinin ang payo na ito, dahil ang papalabas na singaw ay nalulunod ng dermis tulad ng direktang sikat ng araw.

Inirerekomenda ang mga taong may sensitibong balat upang maalis ang balat nang hindi hihigit sa 1 oras sa 12-14 araw. Ang mga nagmamay-ari ng madulas, pinagsama at normal na epidermis ay maaaring gumawa ng paliguan isang beses bawat 10 araw.

Bilang isang komposisyon, ang mga panggamot na gamot ay kinukuha. Nasa ibaba ang mga recipe na may kinakailangang bilang ng mga sangkap. Ibuhos ang mga halaman na may 1.5 litro ng tubig na kumukulo, igiit ang 10 minuto at magpatuloy sa pamamaraan.

Mga mukha ng mga recipe ng paliguan:

• 25 gr abo, 40 gr. nasturtiums, 10 gr. nakakain honeysuckle;
• 30 gr lavender, 45 gr. plantain;
• 20 gr. paminta, 40 gr. puting willow, 50 gr. Kalanchoe;
• 55 ml. puno ng tsaa, 45 gr. mga geranium ng halaman;
• 60 gr paghahasik ng mga oats, 15 gr. bag ng pastol.

Matapos igiit ang komposisyon, ibuhos ang 5 ml sa sabaw. gramo ng eter at 2 ml. etheraluctus.

Paggamit ng teknolohiya

1. Itali ang iyong buhok sa isang tirintas o buntot upang hindi ito matumba sa iyong mukha.
2. Maglagay ng 2 upuan sa malapit: sa una, magtakda ng isang lalagyan na may pagbubuhos, umupo sa ikalawang iyong sarili.
3. Kumuha ng isang malaking tuwalya o isang sheet na nakatiklop nang maraming beses, takpan ang iyong ulo at kawali mula sa lahat ng panig.
4. Bumaba sa lalagyan na may pagbubuhos upang ang iyong mukha ay nasa layo na 30-45 cm. (Ayusin ang naaayon sa iyong sariling damdamin).
5. Ang tagal ng pamamaraan ay nag-iiba mula 7 hanggang 10 minuto, pagkatapos ng panahong ito ay magbubukas ang epekto ng singaw sa mga pores.
6. Kapag nangyari ito, punasan ang balat ng isang acidic solution. Upang ihanda ito, palabnawin ang 25 ml. cider suka noong 175 ml. purong tubig. Moisten isang cosmetic disc, gamutin ang iyong mukha.

Stage number 2. Paglilinis ng butas
Matapos ang pagnanakaw, kinakailangan na alisin ang mga patay na selula ng itaas na layer ng dermis at iunat ang mga impurities. Upang makamit ang epekto, ginagamit ang mga homemade scrubs at malambot na mga balat.

1. Saging at cheese cheese. Mash na may isang tinidor o chop 1 banana sa isang blender, ihalo sa 60 gr. mga bakuran ng kape, 50 gr. fat cheese cheese at 70 ml. black brewed coffee. Magdagdag ng isang bag ng gulaman, hintayin na lumala ang halo. Magsagawa ng pamamaraan ng scrubbing para sa 5-7 minuto.
2. Bran at aktibo ang carbon. Ibuhos ang tubig na kumukulo nang higit sa 20-30 gr. oat o rye bran. Powder 4 na tablet ng na-activate na carbon, ihalo sa nakaraang komposisyon. Mash 5 almond na may martilyo o blender, idagdag sa halo. I-scrub ang iyong balat sa loob ng 5 minuto, pagkatapos maghintay ng isa pang 15 minuto, iwanan ang halo bilang isang maskara.
3. Asin at suha. Ibuhos ang 30 g. durog na dagat asin sa 70 ml. malamig na juice ng suha, magdagdag ng 35 gr. yeast ng lebadura, iwanan ang halo sa loob ng kalahating oras. Sa pagtatapos ng panahon, i-massage ang T-zone at ang mga pakpak ng ilong sa isang pabilog na paggalaw, banlawan ng malamig na tubig.
4. Cream at asukal. Paghaluin ang 50 gr. mabibigat na cream na may 50 gr. asukal sa tubo. Paghiwalayin ang zest mula sa kalahati ng isang orange at isang quarter ng limon, tuyo sa oven at giling sa maliit na nakasisirang mga particle. Pagsamahin ang parehong mga compound sa bawat isa, punasan ang balat ng isang tonic, iproseso ang mga itim na spot sa ilong ng halos 10 minuto. Kung ninanais, maaari mong gamitin ang komposisyon para sa buong ibabaw ng mukha.
5. Mga cranberry at kulay-gatas. Ang mga nakaranas ng mga cosmetologist ay nagkakaisa na muling nagsasabi na ang mga cranberry ay may mahusay na mga katangian ng pagsisipsip. Kumuha ng 10 berry, durugin ang mga ito ng isang tinidor, magdagdag ng 30 gr. kulay-gatas at 20 gr. makapal na honey (mas mainam na kendi). Mag-apply ng malambot na pagbabalat ayon sa nilalayon.

Sa paglaban sa mga comedones, tanging isang pinagsamang diskarte ang ginagamit. Bigyang-pansin ang pangunahing pangangalaga, sundin ang nutrisyon. Bago linisin ang mga pores, i-steam ang balat nang walang kabiguan, kung hindi man ang resulta ay hindi kumpleto. Kung nais, maaari mong gamitin ang komposisyon para sa mga scrub bilang mga maskara.

Video: kung paano mapupuksa ang mga itim na tuldok