Paano mapupuksa ang magaspang na takong: 7 mga paraan

Ang mga paa ay napapailalim sa pagtaas ng pag-load, na matatagpuan sa kanila habang naglalakad. Ang mga selula ng balat ay nagsasabunutan, nagiging magaspang at patay. Para sa mga kalalakihan o kababaihan, ang gayong patakaran ay angkop. Ang bawat taong may respeto sa sarili ay sumusubok na alagaan ang kanyang mga paa. Ang magaspang na takong ay naghahatid ng partikular na kakulangan sa ginhawa. Tatalakayin namin ang tungkol sa mga pamamaraan ng pag-aayos ngayon.

Mga Sanhi ng Mga Magaspang na Takong

• ang balat ay walang sapat na kahalumigmigan;
• sapatos na insole na gawa sa synthetics;
• walang takbo sa paglalakad;
• mga sapatos na nakabukas ng daliri sa paa sa tag-araw;
• mahirap na pag-aalaga ng paa;
• kakulangan ng tocopherol sa katawan;
• ang paggamit ng hindi komportable at makitid na sapatos;
• paghuhugas ng iyong mga paa gamit ang isang ahente ng pagpapatayo ng antibacterial;
• dry panloob na hangin, na ibinigay sa paglalakad nang walang medyas;
• mga sakit sa fungal ng paa;
• kakulangan ng calcium at iba pang mineral;
• paglabag sa sistema ng pagtunaw;
• hindi magandang metabolismo;
• allergy sa sapatos o sintetikong medyas;
• hypothermia, sa partikular na frostbite ng mga paa't kamay;
• matagal na pagkakalantad sa araw;
• madalas na pagbabago ng klimatiko kondisyon, paglipat;
• paghuhugas ng mga paa ng tubig na may murang luntian, paglangoy sa pool;
• maraming bitamina A sa katawan;
• madalas na pagkakalantad sa pagkalumbay, pagkapagod;
• pangmatagalang paggamot na may matitigas na antibiotics;
• pagkuha ng mga gamot na hindi angkop para sa katawan;
• anemia (kakulangan sa iron);
• pag-aalis ng tubig sa katawan;
• mga problema sa dermatological.

Ang pagbabalat ng mga paa ay may iba't ibang mga sanhi, panloob at panlabas. Samakatuwid, bago ang pangunahing paggamot, dapat kang bumisita sa isang espesyalista para sa mas detalyadong mga rekomendasyon.

Paraan number 1. Mga bath bath

1. Upang makayanan ang pagkapagod ng mga takong at gawing malambot, gumamit ng paliguan na nakabase sa starch. Maghanda ng isang palanggana, ibuhos ang 2 litro ng tubig na may isang katanggap-tanggap na rehimen ng temperatura para sa iyo.
2. Ibuhos ang 50 g. almirol, mais o patatas, hindi mahalaga. Paghaluin nang mabuti, ilagay ang mga binti sa isang mangkok. Asahan ang isang third ng isang oras.
3. Sa dulo, punasan ang mga paa ng mga tuwalya, mag-aplay ng isang espesyal na cream ng paa, ilagay sa mga medyas ng cotton. Matapos ang 3 oras maaari mong alisin ang mga ito, ngunit huwag pumunta sa walang sapin sa paligid ng apartment.

Paraan bilang 2. Maligo sa halamang-gamot

1. Ang anumang hydration ay magiging pinakamataas kung gumawa ka ng paliguan batay sa mga halamang gamot. Bilang isang hilaw na materyal, gumamit ng oak bark, isang string, sambong o rosemary. Kung ang mga takong ay dilaw, kinakailangan upang magdagdag ng mga inflorescences ng chamomile.
2. Para sa 2 litro ng mainit-init (bahagyang mainit) na tubig, kailangan mo ng 2-3 na dakot ng mga tuyong halaman. Maaari mong palitan ang mga ito o pagsamahin. Ang pamamaraan ay dapat isagawa araw-araw.
3. Kaya, magluto ng mga halaman at hayaan silang magluto ng hindi bababa sa kalahating oras. Pagkatapos ay ibuhos ang mas maraming tubig na kumukulo upang dalhin ang paliguan sa temperatura na kailangan mo. Ibaba ang iyong mga paa papasok, maghintay ng kalahating oras.
4. Matapos ang pamamaraan, makakaramdam ka ng ilaw, ibabad ang takong na may kinakailangang kahalumigmigan, disimpektahin ang iyong mga binti at i-save ang mga ito mula sa pagpapawis. Sa dulo, mag-apply ng cream sa moisturized na balat, ilagay sa cotton medyas.

Paraan number 3. Ubas na ubas o alak

1. Tiyak na naaalala ng lahat ang pelikula kasama si Adriano Celentano, kung saan ang pangunahing karakter ay gumuho ng mga ubas. Mula noong sinaunang panahon, pinapayagan ng pamamaraang ito ang mga tao na mapanatili ang kanilang mga paa sa perpektong kondisyon nang walang karagdagang mga pamamaraan.
2. Tumakbo dito. Magpadala ng isang bungkos ng hugasan na mga ubas sa palanggana, tumayo sa lalagyan, simulan ang pagdurog ng mga berry. Ang pamamaraan ay dapat isagawa nang hindi bababa sa 10 minuto, pagkatapos ay panatilihin ang mga takong sa juice para sa isa pang ikatlo ng isang oras.
3. Ang natural na red wine ay kumikilos sa katulad na paraan. Ibuhos ito sa lukab, magdagdag ng kaunting tubig (50 hanggang 50), ibaba ang mga binti sa palanggana. Gawin ang pamamaraan para sa kalahating oras.

Paraan bilang 4. Pagpapaganda ng kosmetiko

1. Ang Pumice ay isang tool ng pedikyur na gawa sa lava ng bulkan. Dahil sa natural na pinagmulan nito, malumanay na pinapagana ng aparato ang mga takong, ginagawang makinis ang balat at tinanggal ang mga mais.
2. Piliin ang iyong sariling bato ng pumice. Bilang isang kahalili, maaari kang bumili ng isang brush na may nakadikit na papel de liha. Ang pangunahing bagay ay upang paunang-singaw ang balat sa paligo at punasan ito.
3. Kinakailangan na tratuhin ang mga paa na may pumice sa loob ng 5-7 minuto sa bawat paa. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga spool ay bubuo, mapupuksa ang mga ito.
4. Pagkatapos ng pedikyur, hugasan nang lubusan ang iyong mga paa ng maligamgam na tubig nang walang sabon. Patuyuin ang mga ito ng isang tuwalya, mag-apply ng isang pampalusog na cream sa paa. Baguhin ang mga cotton medyas.

Pamamaraan bilang 5. Mga sibuyas

1. Ang mga sibuyas ay may mga katangian ng bactericidal. Ito ay ginagamit pangunahin upang labanan ang fungus at ang hindi kasiya-siyang amoy na nagmula sa mga binti. Gayunpaman, ang gruel mula sa gulay ay makakatulong upang gawing malambot ang mga takong sa isang maikling panahon.
2. Kaya, lutuin ang ilang malalaking sibuyas. Gilingin ang mga ito sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne o blender upang makuha ang komposisyon kasama ang juice. Ilipat ang mga nilalaman sa isang malawak na ilalim na palanggana, ibaba ang iyong mga paa papasok.
3. Maaari kang magdagdag ng isang maliit na likido na honey at ihalo. Ang tagal ng pamamaraan ay 1 oras. Pagkatapos nito, hugasan nang lubusan ang iyong mga paa ng walang sabon na tubig, punasan ang mga ito ng lemon juice upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang amoy.

Pamamaraan bilang 6. Glycerin

1. Kung ang mga takong ay sobrang magaspang na nagsimula silang mag-crack at masaktan, dapat kang mag-ingat sa emerhensiyang pangangalaga. Bumili ng gliserin (100 ml.), At suka esensya sa parmasya.
2. Paghaluin ang mga sangkap sa isang ratio ng 20 hanggang 1, mag-aplay sa balat na pinapagamot ng pumice. Kuskusin nang mabuti, ilagay sa medyas at isang plastic bag. Maghintay ng 3 oras.
3. Ang Therapy ay dapat isagawa nang regular, ngunit hindi masyadong madalas. Kung hindi man, gagawa ka ng mga sakong masyadong sensitibo sa mga extrusion irritant.

Paraan bilang 7. File ng kuko ng kuryente

1. Upang mapupuksa ang matigas na layer sa takong, maaari kang mag-resort sa isang madali at epektibong paraan. Ang pamamaraan ay isinasagawa nang mekanikal gamit ang isang electric file.
2. Sa kasalukuyan, maraming mga aparato sa direksyon. Ang pangunahing bentahe ng mga accessory ay maaari mong gamitin ang mga naturang file nang hindi pagnanakaw ang iyong mga binti.
3. Ang aparato ay epektibong nililinis ang isang layer ng mga keratinized na mga particle nang walang anumang kakulangan sa ginhawa at sakit. Matapos ang pamamaraan, inirerekomenda na gumamit ng isang pampalusog na cream at maglagay ng mga medyas ng cotton sa iyong mga paa.

Pakikipaglaban sa Magaspang na Takong

1. Kung nais mong mapupuksa ang magaspang na balat sa mga takong, dapat kang regular na magsagawa ng mga pamamaraan. Bilang karagdagan, ang mga binti ay kailangang magbigay ng komprehensibong pangangalaga. Siguraduhing makipag-ugnay sa tulong ng mga paliguan, mask, cream, pamahid.
2. Ito ay nagkakahalaga din na ganap na maalis ang mga sakit sa balat, kung kinakailangan, mapupuksa ang problema. Matapos malagpasan ang unang yugto, kinakailangan upang isaalang-alang ang pamumuhay at pang-araw-araw na diyeta.
3. Subukang kumain ng mas sariwang prutas at gulay, bigyan ng kagustuhan sa mga cereal, langis ng gulay, pagkaing-dagat. Ang isang multivitamin kumplikadong kurso ay hindi magiging labis. Huwag maging tamad at magsagawa ng mga ehersisyo, bilang isang resulta, ang daloy ng dugo ay magpapabuti.
4. Regular na masahe ang iyong mga paa. Matapos magtrabaho sa iyong libreng oras, gawin ang mga pagsasanay sa pamamagitan ng pagpapataas at pagbaba ng iyong mga binti. Kung maaari, dumalo sa isang gym o yoga. Mapagbubuti mo ang pangkalahatang kalusugan at mapapaginhawa ang balat ng buong katawan.
5. Para sa panahon ng mga pamamaraan ng kagalingan, sulit na iwanan ang hindi komportable na sapatos. Kalimutan ang tungkol sa bukas na sandalyas at sapatos na mataas na takong. Subukang magsuot ng mga katangian na gawa sa natural na materyal. Ilang sandali, dapat mong iwanan ang mga sintetikong medyas.
6. Kung balak mong manatili sa bukas na araw sa loob ng mahabang panahon, dapat mo munang gamutin ang balat ng mga paa ng isang pampalusog na cream. Ang epidermis ay magiging mas madaling kapitan sa mga nakakapinsalang epekto ng mga sinag ng ultraviolet.
7. Maghanda nang maaga para sa paglangoy. Sa malamig na panahon, baguhin ang iyong diyeta at simulang magbayad ng nararapat na pansin sa iyong mga binti. Kung madalas kang pumunta sa pool, kailangan mong magbigay ng sustansya sa balat na may nakadirekta cream araw-araw.
8. Huwag kalimutan na ang pag-alis ng buhok at pedikyur ay lubos na pinatuyo ang balat. Tandaan na linisin ang iyong mga takong sa katamtaman. Kung hindi man, maaari mong malubhang mapinsala ang iyong balat. Inirerekomenda na gawin ang mga kaibahan na paliguan araw-araw. Ang tubig ay hindi dapat masyadong mainit.
9. Kinakailangan na matuyo ang iyong mga paa gamit ang isang terry na tela. Huwag kalimutang mag-apply ng isang nutrient pagkatapos nito. Ang mga maskara ay hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo. Hiwalay, kumuha ng banayad na sabon para sa iyong mga paa.

Mga remedyo ng katutubong para sa paglambot ng takong

1. Ang mansanas. Ang isang compress mula sa mga sariwang mansanas ay makakatulong na mapupuksa ang napaka-magaspang na balat sa mga takong. Upang gawin ito, kumuha ng isang hinog na mansanas at dumaan sa isang mahusay na kudkuran. I-wrap ang nagresultang slurry sa gasa. Maglagay ng isang compress sa iyong mga paa, ilagay ang iyong mga medyas. Matulog ka, cream ang iyong mga paa sa umaga.
2. Repolyo Ang isang mahusay na resulta ay maaaring makamit sa tulong ng dahon ng repolyo. Dalhin ang produkto at mash sa isang tasa sa anumang paraan na posible. Magdagdag ng isang maliit na langis ng castor. Mag-apply ng isang compress magdamag, tulad ng inilarawan sa itaas.
3. Paraffin wax. Ang isang mahusay na paraan upang ayusin ang mga problema ay paraffin. Matunaw ang kinakailangang halaga ng waks sa isang tamad na apoy. Gumalaw sa isang maliit na salicylic acid at paraffin. Kapag ang halo ay cooled sa isang katanggap-tanggap na temperatura, ilapat ang produkto sa magaspang na balat na may cotton swab.

Upang maiayos ang mga takong, kailangan mong sundin ang mga simpleng rekomendasyon. Kung mayroon kang isang advanced na kaso, subukang baguhin ang iyong lifestyle at lumikha ng isang bagong diyeta. Pagkatapos nito, simulang maglaro ng sports at regular na magsagawa ng mga paggamot sa wellness.

Video: pedikyur para sa magaspang na takong na may aspirin