La ce vârstă i se poate administra un ceai?

Regimul de băut ocupă un loc important în buna funcționare și funcționare a unui organism mic. De aceea, părinții știu că corpul copilului nu se poate limita doar la utilizarea apei sau a laptelui. Ceaiul, ca băutură sănătoasă și tonică, este prezent pe masă aproape în fiecare zi în multe familii. Din această cauză, mulți părinți se gândesc adesea când este posibil să le oferi copiilor ceai și ce soiuri sunt utile pentru firimituri? Cu toate acestea, în acest caz, totul va depinde în primul rând de vârsta copilului însuși.

Ceaiul este bun pentru copii?

Consumul de ceai este considerat a fi benefic pentru sănătatea organismului încă din cele mai vechi timpuri. În același timp, atunci când decideți dacă introduceți ceaiul în dieta zilnică a bebelușului, merită să aflați despre beneficiile acestuia. De asemenea, cât de pozitiv afectează ceaiul unui copil în creștere:

1. Datorită ceaiului, o persoană primește vigoare și o taxă de activitate pe tot parcursul zilei. În același timp, majoritatea copiilor sunt deja prea energici și nu au nevoie de stimulare suplimentară. Niciunul dintre părinți nu dorește ca copilul să aibă un somn sănătos și, în loc să doarmă la o oră liniștită după-amiaza, a fost constant activ și s-a comportat destul de entuziasmat. Prin urmare, pediatrii nu recomandă consumul de ceai copiilor prea mici.
2. Ceaiul ajută organismul bebelușului nu numai să lupte cu setea, dar este, în primul rând, o parte din dieta sa. De aceea, atunci când alegeți ceaiul ar trebui să țină cont de componentele sale nutritive și benefice.
3. Unele substanțe care fac parte din ceai au un efect pozitiv asupra stomacului adulților și contribuie, de asemenea, la scăderea apetitului. Acest lucru este bun pentru a pierde în greutate și a descărca corpul unui adult, cu toate acestea, nu pentru corpul copilului. În acest caz ar trebui să i se administreze ceai copilului? Mai ales având în vedere că mănâncă rău, și totuși copiii ar trebui să mănânce complet și să primească energie zilnic.

Dacă țineți cont de toate aceste comentarii, puteți nota următoarele: ceaiul are cu adevărat proprietăți utile pentru corpul uman. Cu toate acestea, nu este atât de util pentru copil. Abia după ceva timp, când corpul copilului devine puternic, i se poate da micuțului băutură caldă, în timp ce copiii nu li se recomandă să bea ceai în primii ani ai vieții.

Ce este ceaiul dăunător pentru copii?

Ceaiul la o vârstă fragedă poate fi dăunător sănătății copilului. Cert este că o băutură tonică contribuie la intoxicația lentă a corpului de firimituri. Simptomele efectului negativ al ceaiului asupra sănătății unui copil în creștere pot fi aproape invizibile pentru părinți. Numai după un timp simptomele pot apărea la suprafață, iar părinții vor trebui să consulte un medic. În acest caz, mamele și tații îngrijitori nici nu vor ghici că cauza diverselor boli și afecțiuni ale copilului se află tocmai într-o dependență timpurie de această băutură.

Într-un corp mic, pot apărea diverse consecințe negative:

1. Pot apărea diferite manifestări de alergii.
2. Copilul poate manifesta insomnie, el va avea vise nelinistite.
3. Copilul poate suferi de hiperactivitate excesivă, se poate simți supraexcitat, trebuie să fie neliniștit și nervos.
4. Multe dintre aceste simptome pot rezulta din atenția slabă a copilului, memoria bebelușului se va deteriora.
5. Cofeina din ceai poate afecta negativ sistemul cardiovascular fragil al bebelușului.

Desigur, corpul fiecărui copil este atât de diferit încât nu se poate spune când și cum poate reacționa la consumul de ceai la o vârstă fragedă. Cu toate acestea, s-a dovedit că complicațiile în activitatea organismului la copii apar deja la o vârstă mai matură.Un efect secundar al ceaiului nu apare imediat, ci treptat. Iar baza sistemului vital al întregului corp al copilului va fi subminată de utilizarea timpurie a ceaiului. Prin urmare, pediatrii susțin că ceaiul trebuie administrat bebelușului numai după o anumită vârstă, urmând toate sfaturile importante ale medicilor.

Recomandările medicului pediatru pentru consumul de ceai de către copii

În mod firesc, mai devreme sau mai târziu, copilul va trebui să ia cunoștință de o băutură delicioasă pe care părinții săi sunt fericiți să o bea. Totuși, cum să faci această cunoștință cea mai sigură și mai benefică pentru sănătatea copilului? Și la ce vârstă li se poate oferi copiilor un ceai? În pediatrie modernă, există multe recomandări în acest sens. După sfaturile specialiștilor, părinții își pot proteja copilul de efectele nocive ale unei băuturi tonice asupra organismului în creștere.

1. Pentru bebelușii de la naștere până la doi ani, pediatrii recomandă consumul de ceai, care este creat pentru copii. Un astfel de ceai nu conține cofeină, ceea ce înseamnă că este inofensiv pentru bebeluși. De regulă, producătorii fac ceai pe bază de plante sănătoase care funcționează bine pentru copii. În acest caz, ar trebui să fiți atenți la eticheta de ceai, cu o recomandare de vârstă pentru utilizarea băuturii. Astăzi pe rafturile supermarketurilor produsele de ceai sunt vândute pentru bebelușii cu vârsta de trei luni, pentru copiii de la șase luni, un an sau un an și jumătate. Aceste ceaiuri sunt sigure pentru copil. În plus, compoziția lor conține adesea componente utile care normalizează munca intestinelor și a stomacului la copii. Aduceți și preparați astfel de băuturi ar trebui să fie conform instrucțiunilor din cutie. Cu toate acestea, nu toți copiii sunt încântați de astfel de băuturi calde, deoarece gustul unui ceai sănătos pentru copii nu este întotdeauna plăcut. Dacă un copil refuză să bea, atunci nu-l forțați.
2. Ceaiul obișnuit pentru adulți trebuie administrat copilului numai după debutul a trei ani. Până la trei ani, ceaiul tonic pentru copii nu este de dorit.
3. Păstrând ceaiul pentru adulți în dieta unui copil de trei ani, pediatrii recomandă începerea cu soiuri negre, este posibil cu adăugarea de fructe.
4. Produsele de ceai trebuie să fie de înaltă calitate, cel mai bine fără impurități artificiale. Nu dați preferință la ceaiul ambalat. Pungi de ceai, desigur, sunt convenabile, cu toate acestea, conțin o mulțime de componente și aditivi nocivi. Ele pot afecta negativ activitatea corpului copilului.
5. Cel mai bine este să cumpărați ceai negru fără impurități și să-l preparați pentru un copil într-un ceainic special. Părinții trebuie să urmeze câteva recomandări cu privire la modul de preparare a ceaiului. Nu faceți un ceai prea puternic pentru copil. Ar trebui să fie maro deschis, nu întunecat.
6. A da ceai pentru bebeluși are nevoie doar de proaspăt preparat. Nu poți să-i oferi copilului tău o băutură care a stat pe masă mai mult de o zi. Ceaiul, care a stat mult timp în bucătărie, în timp devine dăunător sănătății nu numai a copilului, ci și a părinților.
7. Adăugați ceai la dieta zilnică a unui copil de trei ani ar trebui să fie puțin. De exemplu, în prima lună, părinții pot face o ceașcă de ceai pentru bebelușul lor dimineața devreme. În același timp, ar trebui să observăm reacția organismului la o băutură nouă, să monitorizăm comportamentul copilului pe parcursul zilei, somnul bun, starea de bine și starea de spirit a copilului. Dacă copilul a încetat să doarmă în timpul zilei, merită să așteptați cu adăugarea de ceai în meniul copilului. Sau oferiți copilului să bea ceai nu foarte puternic, făcând ca frunzele de ceai să fie și mai slabe. Și dacă totul merge bine, treptat, părinții pot da bebelușului ceai fierbinte după o oră liniștită după-amiaza.
8. Dacă copilul este în stare de sănătate precară, patologiile s-au manifestat sau se observă o încetinire a dezvoltării, atunci nu vă grăbiți să-i dați ceai la vârsta de trei ani. În primul rând, vizitați un medic care va monitoriza starea de sănătate a copilului. Specialistul va putea spune cu siguranță dacă bebelușul poate bea sau nu o astfel de băutură.
9. Există, de asemenea, reguli pentru introducerea soiurilor individuale de ceai în meniul zilnic al bebelușului. Nu toate soiurile sunt la fel de benefice pentru sănătatea copilului. Părinții trebuie să fie prudenți cu o opțiune pe bază de plante. De exemplu, menta obișnuită, florile de mușețel și alte plante medicinale pot provoca o alergie la copil. Și pediatrii recomandă administrarea de ceai de tei medicinale bebelușului doar de la șase până la șapte ani, ca remediu pentru răceli și boli nervoase.
10. Copiilor verzi nu li se recomandă să bea copii mici, deoarece conține cea mai mare parte a taninului și a cofeinei. Adăugarea acesteia în meniul cu firimituri ar trebui să aibă doar vârsta de zece până la unsprezece ani. Dacă nu există contraindicații din partea medicului copiilor participanți. În același timp, nu trebuie să preparați ceai verde prea puternic, trebuie să obișnuiți treptat copilul cu acest tip de ceai. Cu toate acestea, cel mai bine este să-l oferi copilului după maturizarea finală, când corpul devine puternic și se formează.
11. Ceaiul roșu din frunzele Hibiscus este la fel de bun pentru copii ca ceaiul negru. De asemenea, pot da bea bebelușilor după o întoarcere de trei ani. Conține multe vitamine, întărește imunitatea copilului, ajută la înfrângerea răcelii comune și a infecțiilor. Cu toate acestea, este important să vă amintiți că hibiscus conține mult acid citric, așa că nu ar trebui să îl beți prea mult. În plus, trebuie să monitorizați reacția organismului, astfel încât ceaiul roșu să nu provoace alergie la copil. Dacă un copil este fericit să bea hibiscus fără consecințe negative, atunci îl puteți adăuga mai des la dieta cu firimituri.

Video: ceai pentru bebeluși