Beneficiile și prejudiciile nucă de macadamia pentru sănătatea umană

Nucă de macadam din Australia îndepărtată este un fruct exotic. Afilierea teritorială determină costul ridicat al produsului. Uleiul este adesea folosit pentru a face unt, care este utilizat pe scară largă în medicina tradițională, cosmetologie și gătit.

Compoziția chimică și conținutul de calorii

1. Nuci de macadam sunt bogate în cenușă, carbohidrați, mono- și dizaharide, proteine, grăsimi, fibre dietetice (în special fibre), amidon, dextrine, apă. Este imposibil să nu menționăm acizii omega, care sunt indispensabili organismului uman.
2. O mare acumulare de vitamine din aproape toate grupurile este concentrată în fructe. Există piridoxină, acid ascorbic, tiamină, acid pantotenic, riboflavină, tocoferol, niacină, vitamina B9.
3. Dacă vorbim despre oligoelemente, ele sunt și ele din abundență. Alocați cupru, mangan, fier, zinc, seleniu. Dintre oligoelemente, fosforul, sodiul, magneziul și calciul sunt deosebit de apreciate.
4. O astfel de listă extinsă de enzime valoroase determină conținutul caloric de nuci. Într-un mic lucru este concentrat 14,3 Kcal. Pe 100 gr. fructele reprezintă 718 kcal. Uleiul de Macadamian are 844 kcal. cu calculul a 100 ml. compoziție.

Indicații pentru nuci Macadamia

• sistem imunitar slab;
• oncologie;
• osteoporoza;
• boli ale mușchiului cardiac, sistemul vascular;
• încălcarea pancreasului și a ficatului;
• lipsa de vitamine în extrasezon;
• menopauză;
• prostatită, impotență;
• boli ale sistemului reproducător feminin;
• stare depresivă, apatie;
• servicii climatice contaminate;
• perioada după infecție (recuperare);
• procese metabolice tulburate;
• zgură, intoxicația corpului;
• dezechilibru hormonal;
• pierderea atenției, afectarea memoriei și procesarea informațiilor.

Beneficiile uleiului de Macadamian

1. Pe baza de nuci de macadamie, se prepară ulei de masaj, care este utilizat în lupta împotriva celulitei. Compoziția, la contactul cu pielea, este absorbită în straturile inferioare ale dermului, descompune compușii de coajă de portocală și favorizează pierderea în greutate. Uleiul curăță porii, elimină toxinele și ameliorează umflarea.
2. Vindecătorii din medicina tradițională folosesc ulei de Macadamian pentru a trata leziunile pielii, erupții cutanate, inflamații, abraziuni mari, arsuri de toate gradele de severitate. Compoziția regenerează țesuturile la nivel celular, elimină cicatricile și petele crimson din acnee.
3. Uleiul obținut din nuci de macadamie are un efect benefic asupra structurii părului. Produsele pure pot fi utilizate în tratamentul alopeciei, matreții, matreții, seboreei, secțiunii, conținutului excesiv de grăsime sau uscăciunii. Compoziția întărește foliculii, face părul neted și gros.
4. Uleiul de macadamian este utilizat în scopuri industriale pentru prepararea parfumurilor, loțiilor de corp, cremelor și serurilor pentru tenul facial. Compoziția are proprietăți de înmuiere și hidratare, combate ridurile și pigmentarea excesivă.

Beneficiile nucilor Macadamia

1. Vitaminele și compușii minerali veniți întăresc pereții vasculari. Consumul dozat și sistematic de fructe curăță canalele de sânge, reducând riscul varicelor, tromboflebitei, aterosclerozei și telangiectaziei.
2. Nucile de macadam includ substanțe valoroase care reduc simptomele dureroase ale migrenelor, te înveselesc și oferă vitalitate unei persoane.
3. Nucile sunt utile persoanelor cu vârste înaintate, deoarece reduc probabilitatea de demență senilă, precum și afecțiunile mușchiului cardiac și ale sistemului vascular. Fructele macadamiene sunt responsabile de vederea, întărirea mușchilor ochilor.
4. Antioxidanții care alcătuiesc nucleii macadamiei elimină produsele nocive de cari, controlează funcționarea completă a ficatului și a rinichilor, reducând probabilitatea de apariție a pietrelor în organele interne.
5. Nuci Macadam - o excelentă prevenire a cancerului. Dacă mănânci fructe în mod regulat, accesul sângelui la celulele canceroase existente este blocat, divizarea lor încetinește. Nucile sunt consumate intern pentru întinerirea generală a organismului (un obstacol pentru îmbătrânirea prematură).
6. Dacă mănânci 10 grame. Nuci de Macadamian zilnic, veți reduce probabilitatea de osteoporoză și alte boli similare. Macro- și microelemente care intră umplu golurile din oase, elimină durerea în artrită, artroză și osteochondroză.
7. Nucile au un efect benefic asupra sistemului nervos central. Chiar și 5 fructe, consumate pe zi, vor ajuta să facă față unei stări depresive, oboseală cronică, apatie, nevroză, iritabilitate și picături bruște de dispoziție. Produsul afectează pozitiv întregul fond psiho-emoțional al unei persoane.
8. Sâmburii Macadam sunt utili pentru reprezentanții jumătății puternice a umanității. Nucile sunt responsabile de funcționarea sistemului genitourinar, cresc cantitatea și calitatea spermatozoizilor și combate adenomul de prostată. Specialiștii sfătuiesc cuplurile care au dificultăți în a concepe să mănânce produsul.
9. Avantajele nucilor de macadamie sunt și faptul că tonifică corpul. Este mai ușor pentru o persoană să se recupereze după efort fizic prelungit și o boală gravă. Fructele trebuie consumate de persoane care sunt active în activitatea creierului.
10. Nuci de macadam sunt foarte apreciate de persoanele care au, în mod natural, imunitate scăzută. Nucleele de cultură compensează lipsa enzimelor valoroase, ca urmare, rezistența organismului la infecție și ciupercă crește.
11. Antioxidanții primiți curăță ficatul și cavitatea tuturor organelor interne de radionuclizi, metale grele, toxine vechi. De asemenea, elimină posibilitatea formării plăcii de colesterol și obezității.
12. Nuci de macadamie au foarte mult fier, datorită căruia prevenirea anemiei (anemiei) de înaltă calitate se efectuează la adulți și copii. Fructele ajută la întărirea țesutului osos și muscular, ceea ce este apreciat în special de sportivi.
13. Nuci de Macadamia sunt bune pentru persoanele care se luptă cu hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială) și salturile sale. Produsul conduce indicatorii la marcajul optim, normalizând starea generală. Pacienții hipotoniști trebuie să fie atenți.
14. Vitaminele din grupa B, care se găsesc și în nuci, sunt responsabile de accelerarea tuturor proceselor metabolice ale organismului. Dacă mâncați produsul cu moderație, puteți menține greutatea la nivelul actual și chiar puteți pierde în greutate.
15. Nucile sunt apreciate de fetele care suferă menstruație dureroasă. Fructele reduc disconfortul, îndepărtează crampele musculare, descarcă partea inferioară a spatelui. Dacă mâncați produsul în timpul menopauzei, numărul de „bufeuri” va fi semnificativ redus.

Beneficiile nucilor de macadamie în cosmetologie

1. Uleiul de Macadamia este folosit ca mască de față cu o singură componentă atunci când este necesar să îndepărtați ridurile și tonurile pământești. De asemenea, produsele sunt folosite pentru a îndepărta machiajul, pentru a proteja dermul de condițiile meteorologice dăunătoare (ultraviolete, îngheț, vânt, umiditate). Compoziția menține echilibrul apei, netezește cute, luptă cu peeling și porii măriți.
2. Uleiul pe bază de fructe de macadamia este utilizat pentru fabricarea șampoanelor, seruri îngrijitoare, spray-uri pentru a facilita pieptănarea, balsamurile de păr. Un „elixir” valoros este capabil să salveze o persoană de toate problemele legate de păr și scalp.
3. Uleiul de macadamian se adaugă gelurilor și cremelor speciale care au ca scop combaterea „coaja de portocală”. Pe lângă eliminarea celulitei, compoziția lichidă este folosită pentru hidratarea pielii mâinilor și picioarelor, întărește placa unghiilor, înmoaie călcâiele și împiedică dezvoltarea varicelor.

Macadamian Harm

Nuci de macadam sunt dăunătoare câinilor, atunci când sunt consumate, un prieten cu patru picioare poate fi foarte otrăvitor. Prin urmare, țineți fructele departe de animale.

Nuci de macadamie nu sunt evitate, sunt consumate în formă pură și adăugate la deserturi. Pentru a nu dăuna organismului, extrăgând doar beneficii, este necesar să aveți cunoștințe de bază cu privire la compoziția chimică și proprietățile produsului.

Video: piuliță macadamia