Pot face baie în timpul menstruației?

Unele fete, mai ales la pubertatea precoce, sunt foarte negative în ceea ce privește faptul că sângerarea menstruală. Acest lucru îi aruncă literalmente din modul lor obișnuit de viață de câteva zile, îi face să își schimbe obiceiurile și să țină cont de nevoile corpului lor. Dar mama, care pentru prima dată îi explică fetei motivul menstruației, trebuie să o facă corect. Sângerarea este un indicator că, în viitor, o fată va putea deveni mamă, ceea ce înseamnă că corpul ei este capabil să suporte un copil. Este important să tratați sângerarea menstruală ca un semn bun că o adolescentă are sănătate feminină.

Însă, în timp, o femeie are multe întrebări cu privire la viața în timpul menstruației. Cum se utilizează produse de igienă, cum se limitează activitatea fizică. Dar pentru mulți iubitori să se înmoaie în apă caldă, se pune întrebarea - este posibil să faceți o baie cu sângerare menstruală? Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să știți cum funcționează corpul unei femei în timpul menstruației.

De ce este periculos să faci baie în timpul menstruației?

În fiecare lună, ovulul unei femei se maturizează, care în cazul fertilizării devine un embrion și un făt, pe măsură ce copilul se dezvoltă în pântec. Dar dacă nu are loc fertilizarea, oul izbucnește și, împreună cu endometrul, iese sub formă de sângerare menstruală. În acest moment, canalul cervical (colul uterin) este în stare deschisă. De aceea, în această perioadă, uterul și toate celelalte organe feminine sunt cele mai vulnerabile la diverse infecții externe, riscul de infecție este mare. În acest moment, nu este de dorit să faceți o baie - toți medicii ginecologi spun acest lucru. Dar ce să faci dacă vrei să te încălzești într-o baie caldă, după ce te-ai agitat la o stație de autobuz pe ploaie?

În ce cazuri pot face baie în timpul menstruației?

Riscul de infecție poate fi minimizat dacă se respectă mai multe reguli înainte de a face baie. Acestea vor ajuta nu numai să asigure procesul, ci și să vă bucurați de procedurile preferate ale apei.

1. Dacă doriți să faceți o baie în timpul sângerării menstruale, trebuie să curățați complet suprafața băii - cu orice produse de curățare folosind componente dezinfectante. În cele din urmă, clătiți baia astfel încât să nu rămână niciun detergent. Înainte de a lua apă în baie, clătiți suprafața cu apă clocotită - aceasta este o măsură suplimentară de protecție.
2. Când încă decideți să faceți o baie în perioada dvs., trebuie să știți că apa trebuie să fie confortabilă și caldă, nu mai mult de 37 de grade. În apa fierbinte, vasele de sânge se dilată, sângerarea se intensifică, ceea ce poate duce la pierderi severe de sânge.
3. Nu adăugați spumă sau alți compuși de săpun în baie. Detergenții irită suprafața mucoasei, pot duce la încălcarea microflorei vaginului. Într-adevăr, în perioada menstruală, apa pătrunde mai adânc în toate organele feminine.
4. Este indicat să vă scăldați în apă filtrată, pentru a curăța lichidul, puteți adăuga un pic de permanganat de potasiu, obținând o nuanță roz deschis de apă. Nu trebuie să faceți apă maronie strălucitoare, permanganatul de potasiu usucă foarte mult pielea.
5. Puteți adăuga uleiuri aromatice în apă, care calmează perfect, ceea ce vă permite să alinați spasmul din uter și să alinați durerile de tragere. Este foarte util și plăcut să faci baie cu adaos de decocturi medicinale. De exemplu, lintea va ajuta la calmare și relaxare, menta va înlătura mâncărimea și iritația pielii, salvia va face față transpirației excesive, mușețelul va dezinfecta suplimentar apa.
6. În niciun caz nu trebuie să faceți baie cu un tampon, acesta absoarbe rapid apa și poate deveni o sursă de infecție. Este deosebit de periculos să lăsați un tampon umed în vagin după ce ați făcut baie.
7. Dacă există răni deschise în zona vaginului sau a colului uterin (eroziunea colului uterin, leziunile cu transmitere sexuală etc.), atunci luarea unei băi este extrem de nedorită, riscul de infecție crește.

În procesul de a face o baie în timpul menstruației, merită să fiți atenți și la partea estetică a problemei, deoarece secrețiile de sânge și fluxurile cad în apă, iar de acolo pe piele. Prin urmare, după încheierea procedurilor de apă, ar trebui să faceți cu siguranță un duș și să vă spălați cu apă curentă de la robinet. Nu uitați că luarea unei băi în timpul sângerării menstruale este o măsură nedorită care trebuie aruncată, mai ales la începutul ciclului menstrual, când sângerarea este deosebit de intensă. Dacă totuși decideți să vă bucurați de o baie caldă, faceți-o mult timp, nu mai mult de 15 minute, atunci riscul de infecție va fi minim.

Pot înota în timpul menstruației?

Legea despre meseria funcționează bine, așa că de multe ori femeile și fetele se confruntă cu faptul că timpul vacanței coincide cu perioada de sângerare menstruală. Ce să faci în acest caz? Este într-adevăr necesar să stai pe plajă tot weekendul? Puteți înota în timpul menstruației, dar trebuie să cunoașteți anumite reguli. Dacă sunteți forțat să mergeți la înot în piscină sau la mare cu sângerare menstruală, tamponul trebuie plasat imediat înainte de a intra în apă. După înot, scoateți imediat tamponul umflat și schimbați-l pe uscat și curat. Acest lucru vă va permite să vă protejați de infecții și situații incidentale. Încercați să folosiți capace și pareos suplimentare pe plajă, care în caz de „scurgeri” vă vor salva de ochii indurerați. Dar înotul în ape stagnante ar trebui abandonat. În bazin, apa este adesea clorată, ceea ce înseamnă că este protejată de germeni și infecții. În mare, rolul antisepticelor îl joacă simpla sare. Bacteriile nu stagnează în râuri, curentul actualizează rapid apa. Dar iazurile și lacurile sunt adesea pline de agenți patogeni, în timpul sângerărilor menstruale, înotul în ele este strict contraindicat.

Pentru a vă face perioadele ușoare, sigure și nedureroase, trebuie să cunoașteți câteva reguli simple. Cel mai important, trebuie să abandonați activitatea fizică, fetele nu merg la ore de educație fizică, nu sar și nu aleargă. Dacă nu doriți să opriți antrenamentul, puteți prefera întinderea, yoga, Pilates și tipuri similare de exerciții moderate. În niciun caz nu trebuie să mergi la saună sau la baie - sângerarea de la supraîncălzire se intensifică, chiar poate fi nevoie de ajutor medical. Din același motiv, nu ar trebui să aplicați un tampon de încălzire pe stomac, chiar dacă economisește dureri menstruale. Pentru a calma spasmul, un comprimat No-shpa sau alte antispasmodice vor ajuta rapid și eficient. De asemenea, în timpul menstruației, nu permiteți contactul sexual. Aceasta este plină de infecție, deoarece toate canalele sistemului reproducător feminin sunt în prezent deschise și vulnerabile. În plus, în timpul actului sexual, sângele poate fi aruncat în trompele uterine - acest lucru este extrem de nedorit.

Sângerarea menstruală este o stare absolut normală a unei femei și fete sănătoase. Și numai de comportamentul doamnei depinde cum va decurge această perioadă - brusc și dureros sau aproape imperceptibil.

Video: este posibil să se spele în timpul menstruației