Cum să restaurați remedii populare de fond hormonal

Când vine vorba de eșecul hormonal, primele asocieri apar cu femeile. Într-adevăr, corpul feminin este mai sensibil la mediu. Acest lucru se datorează diferențelor fiziologice și psihoemoționale între un bărbat și o femeie. Dacă stresul temperează un bărbat, îi face mai competitivi, învață să fie lider, atunci o femeie îndepărtează stresul de la ea și provoacă boli psihosomatice, inclusiv perturbări hormonale. Este important să recunoaștem insuficiența hormonală la timp pentru a începe procesul de recuperare. Dacă nu se face acest lucru, sunt posibile complicații sub formă de diferite boli și patologii.

Cum să aflu că am un eșec hormonal

Eșecul hormonal nu are simptome pronunțate, astfel încât uneori oamenii nici nu știu că ceva nu este în regulă cu ele. În ciuda diferențelor de fiziologie, fondul hormonal al bărbaților și femeilor este determinat de interacțiunea complexă a sistemului nervos central, sistemul neuroendocrin al creierului, glandele endocrine ale corpului, hormonii sexuali și hormonii suprarenali. Încălcarea unuia dintre sisteme duce la o defecțiune a întregului circuit. De exemplu, problemele tiroidiene determină o producție necorespunzătoare de insulină. Fiind într-un stres constant, glandele suprarenale secretă adrenalină, iar acest lucru la rândul său duce la o perturbare a funcționării hormonilor sexuali la femei. Nu uitați că marea majoritate a locuitorilor Rusiei trăiesc în zone sărace în iod. Nodulii de pe glanda tiroidă și intoxicația hormonală în această situație sunt frecvente. Ce ar trebui să caut pentru a înțelege că aveți o defecțiune hormonală? Femeile ar trebui să fie îngrijorate dacă au următoarele simptome:

1. Pierderea in greutate fara dieta si cresterea activitatii fizice. Da, stomacul plat și absența celulitei pe spatele mâinilor vor încânta orice femeie. Dar greutatea singură nu poate scădea. Cel mai probabil, motivul pentru aceasta este insuficiența hormonală. Exemple sunt pierderea în greutate în timpul stresului, pierderea unei persoane dragi, în timpul unui divorț sau despărțire. Pierderea în greutate este cauzată în astfel de cazuri de un atac de adrenalină. Uneori motivul constă în supraabundența hormonilor tiroidieni produși de glanda tiroidă. Un efect secundar al atacului tiroidian este pielea uscată și părul, o strălucire nesănătoasă în ochi. În acest caz, aveți un drum direct către medic și cât mai curând posibil.
2. Temperatura corporală constantă 37C-37,5C. Nu se deranjează deloc, doar persoanele cu vase strânse cu obrajii devin roz. De fapt, temperatura corpului normal este de 36,6C, orice altceva indică o defecțiune a corpului.
3. Palpitații cardiace și într-o stare calmă fără niciun motiv. Fie atrage dureri în inimă, senzații de furnicături, fie senzație de inimă înghețată. În acest caz, toate testele sunt în regulă, ECG-ul este perfect, nu s-au găsit zgomote și cicatrici pe inimă.
4. Tremurul extremităților, de obicei mâinile. Uneori tremururile acoperă întregul corp, chiar și se pare că toate organele se agită în interior. Tremurând mâinile la o persoană tânără sănătoasă indică o nevroză sau o insuficiență hormonală.
5. Transpirație. Există persoane predispuse la transpirație excesivă, dar dacă acest flagel a fost descoperit recent, acest lucru indică schimbări grave în sistemul limfatic al corpului.
6. Insomnie sau somnolență. Orice perturbare a somnului indică o defecțiune a corpului. Dacă nu puteți adormi mult timp sau adormiți repede, dar vă treziți dimineața devreme și nu mai puteți adormi, acest lucru indică o cantitate crescută de adrenalină în sânge.Problema trebuie rezolvată, deoarece adrenalina este un semnal de stres, iar stresul prelungit duce la dezvoltarea bolii.
7. Creșterea nervozității, nemulțumirea vieții, un sentiment de lipsă de speranță. Desigur, toată lumea are momente de slăbiciune, dar dacă preiau un personaj obișnuit, cineva ar trebui să sune alarma. Este complet posibil ca hormonul care a „căzut” să fie de vină.
8. Creșterea părului și a pielii grase. Acest lucru este tipic pentru adolescenți, deoarece se confruntă cu furtuni hormonale din cauza pubertății. Dar un adult matur nu ar trebui să aibă acest lucru.
9. Perioade dureroase. Da, uneori zilele critice sunt dureroase, acest lucru este tipic pentru adolescenții de până la 17-18 ani. Dar la femeile adulte, algomenoreea, însoțită de durere intolerabilă, indigestie, presiune neregulată, ritm cardiac rapid și o deteriorare accentuată a stării de bine, nu poate fi norma. Dacă toate cele de mai sus trebuie să fie alături de o femeie de 30-45 de ani, are nevoie urgentă de un medic ginecolog.

Corpul masculin nu este la fel de delicat ca cel feminin, dar perturbările hormonale apar și în jumătatea puternică a umanității. Iată semnele lor:

1. Scăderea dorinței sexuale. Este absolut normal dacă un tânăr (sub 50 de ani) se gândește la sex de mai multe ori pe oră. Norm, dacă se gândește la sex cel puțin de mai multe ori pe zi. Dar este complet anormal dacă un bărbat nu se gândește deloc la sex. Aceasta indică încălcări grave în producția de hormoni sexuali.
2. Obezitate de tip feminin. Caracteristicile sale sunt depunerea grăsimii subcutanate pe piept, talie și șolduri. Mult mai normală, dar nu mai puțin estetică, este un pepene convex de burtă-pepene și picioare subțiri masculine, cu șoldurile înguste. Dacă stratul de grăsime a apărut în jurul sfârcurilor, iar sânul mascul este mai mult ca sânul unei adolescente, trebuie să strigi „pază” și să alergi la endocrinolog. Mai rău.
3. Depresia, un sentiment de inutilitate și lipsă de valoare. Acest efect este cauzat de defecțiuni la nivelul glandei tiroide.
4. Schimbarea vocii, devine înaltă sau joasă, șuierătoare, surdă, „trompetă”.
5. Schimbarea liniei părului secundar (căderea părului în zona inghinală, axile).

Moduri non-medicamentoase de a restabili fondul hormonal

Restaurați fondul hormonal cu ajutorul hormonilor trebuie să fie doar sub supravegherea unui medic. Anterior, ar trebui să treceți testele într-un laborator special, conform căruia puteți vedea imaginea completă a fondului hormonal. Dacă știți exact ce hormoni lipsesc din corpul dumneavoastră, acordați atenție terapiei fitohormonice. Natura în sine contribuie la tratament și recuperare și, spre deosebire de medicamentele hormonale, medicina pe bază de plante nu are efecte secundare. Iată cele mai frecvente plante de vindecare:

1. Perie roșie sau rhodiola cu patru membri. Planta crește în Altai, este bogată în fitoestrogeni care ajută la tratarea multor boli ginecologice (endometrioză, mastopatie, menopauză).
2. Uterul borului sau ortilia este unilaterală. Normalizează nivelul hormonilor de estrogen. Luptă împotriva chisturilor ovariene, fibroamelor uterine, polipilor endometriali, eroziunii cervicale.
3. Tsimitsifuga sau cohosh negru. Planta ajută la menținerea fondului hormonal al unei femei în timpul menopauzei. Are efect antiandrogenic.
4. Cereale sau paserine. O plantă medicinală care ajută bărbații să mențină nivelul hormonilor sexuali.
5. Boabele de soia. Un produs esențial pentru afecțiunile hormonale. Antiandrogenul, crește nivelul de estrogen dacă este scăzut și invers. Are efect selectiv.
6. Târâtoare Serena. Are un efect androgenic pronunțat, crește potența, stabilizează fondul hormonal al unui bărbat.
7. Rădăcină de licorice. Scade nivelul de testosteron, ajută la combaterea chisturilor ovariene.
8. Rădăcină de păpădie. Curăță ficatul de excesul de hormoni. Curăță pielea de acnee cauzată de insuficiența hormonală.
9. Tulichina. Normalizează nivelul hormonilor feminini din corpul unui bărbat.

Puteți reface singur fondul hormonal numai cu non-medicamente. Orice aport de hormoni poate cauza probleme și mai mari, de aceea, înainte de începerea terapiei, este mai bine să consultați un medic. Pre-donați sânge pentru teste pentru a fi complet încrezători în starea fondului hormonal.

Video: cum să normalizezi fondul hormonal al unei femei