Cum să îndepărtați umflarea sub ochii acasă

Edemul de sub ochi îngrijește multe femei și acest lucru nu este surprinzător. Din cauza încălcării fluxului de sânge, chipul devine obosit. Umflarea în această zonă este cauzată de o serie de factori externi și interni. Aceasta include ecologie slabă, stil de viață și diferite boli. Fetele se întreabă cum să scape de edemuri de unul singur. Esteticienii au venit cu recomandări eficiente, despre care vom vorbi astăzi.

Cauzele edemului sub ochi

• încălcarea rinichilor și a ficatului;
• lipsa de fibre în organism;
• o reacție alergică;
• sarcina (2-3 trimestre);
• lipsa cronică de somn;
• deshidratare;
• solar, băi de soare;
• genetica;
• perturbări hormonale;
• producția slabă de fibre de colagen;
• lipsa elastinei, hialuronului;
• o eșec în bioritm (regimul muncii și al odihnei este încălcat);
• mașină lungă;
• lucru constant la computer;
• produse cosmetice decorative de calitate inferioară;
• o luptă, o lovitură la față;
• injectarea necorespunzătoare a Dysport / Botox;
• PMS;
• lipsa de vitamina B, E;
• tonul muscular slab în zona de sub ochi;
• activitate crescută a mușchilor feței;
• vârstă;
• lichid de băut la culcare (în special alcool);
• utilizarea necorespunzătoare a produselor cosmetice;
• expunerea la compuși volatili, gaze de eșapament, fum de tutun;
• depresie, stres constant;
• jale;
• capilarele sunt aproape de stratul superior al dermului;
• abuz de alimente grase, sărate, condimentate.

Măsuri preventive

1. Pentru a preveni apariția edemului și a scăpa de ele pentru totdeauna ajuta la spălarea contrastantă. Diminețile și serile, clătiți zilnic fața cu apă rece, apoi caldă. Pentru a îmbunătăți efectul, bateți-vă mâinile pe obraji, atingând zona de sub ochi cu vârful degetelor. Dacă doriți, puteți termina spălarea folosind gheață cosmetică pe bază de plante medicinale.
2. Mulți oameni știu că sarea reține apa în piele, provocând edem nu numai în zona de sub ochi, ci și pe întreaga față. Pentru a evita acest lucru, eliminați din dietă sare, piper, prăjiți cu feluri de condimente. Dacă acest lucru nu este posibil, nu mâncați astfel de alimente seara (cu 6 ore înainte de culcare). De asemenea, reduceți cantitatea de lichid folosită înainte de culcare.
3. Fanilor vieții de noapte (în special, vizitatorilor locurilor de divertisment) li se recomandă să bea alcool în cantități mici. În același timp, lumina strălucitoare a cluburilor de divertisment provoacă apariția umflăturii pe față. Refuză băuturile alcoolice tari (vodcă, coniac, whisky etc.), nu bea bere, dă preferință vinului uscat alb. Când ajungeți acasă, ventilați camera înainte de a vă culca.
4. Umflarea zonei de sub ochi apare adesea datorită acumulării de lichid în organism. În acest caz, fetele recurg la utilizarea diuretice. Cu toate acestea, ar trebui să fii atent, astfel de medicamente cauzează adesea salturi ale tensiunii arteriale, aritmie. Urmăriți activitatea rinichilor, mișcările intestinale trebuie să fie proporționale cu lichidul pe care îl beți cu o zi înainte.
5. Masajul facial este considerat cel mai eficient mod de a scăpa de edem sub ochi. Efectuați manipulări simple de două ori pe zi: după trezire dimineața și înainte de culcare (durata - 7 minute). În ziua începerii, aplicați crema pe zona cu probleme, apoi conduceți zona cu umflături cu mișcări de conducere. Deplasați-vă de-a lungul osului orbital spre exteriorul ochiului, apoi ridicați-vă spre pleoapa mobilă.
6. Dacă este posibil, exclude utilizarea regulată a machiajului.Mijloace pe care ar trebui să le refuzați pentru o perioadă: bază tonală, fard de obraz, antiderapant împotriva cercurilor întunecate, disimulant, pudră. Dacă nu există posibilitatea de a nu fi pictate, purtați machiaj nu mai mult de 3 ore pe zi. Spălați-l cu tonifiante, loțiuni sau geluri de spălare concepute pentru tipul dvs. de derm.
7. Dacă edemul sub ochi apare cu intervale frecvente și nu dispare mai mult de 3 ore, consultați dieta zilnică. Excludeți alimentele grase, aranjați zilele de post o dată pe săptămână. Pe tot parcursul zilei, mănâncă brânză de vaci sau bulion de pui, bea chefir cu miere și ierburi, lapte copt fermentat, ceai verde. Se sprijină pe sucuri proaspăt stoarse, legume de sezon și fructe.
8. În cazurile în care sunteți sigur că umflarea a apărut din cauza acumulării de lichid, pregătiți o soluție diuretică. Luați o mână de viburn, 30 gr. mure și 50 gr. afine. Se toarnă peste fructe de pădure curat și plante de 0,5 litri. apă clocotită, insistați 1 oră. Când amestecul s-a răcit la temperatura camerei, continuați la utilizare. Bea 150 ml fiecare. de fiecare dată cu mâncare.
9. Se știe că sportul accelerează circulația sângelui și elimină apa din corp prin pori. Puteți practica acasă agitând presa și ghemuindu-vă. Ia o lecție de încercare în întindere, yoga, dans și începe să mergi la piscină. Corpul transpiră activ în timpul alergării, al ciclului sau chiar al patinajului / schiului. Provine din preferințele individuale.
10. Când gătiți, folosiți un cuptor sau un cazan dublu pentru a face vasele mai puțin grase. Încercați să adăugați o cantitate minimă de sare, dacă este posibil, folosiți un amestec iodat sau marin. Mănâncă aproximativ 1 kg. legume proaspete și 1,5 kg. fructele proaspete pe zi, au efect diuretic. Puneți chefir sau lapte copt fermentat amestecat cu mărar tocat (aproximativ 1 litru de băutură pe zi).

Remedii populare pentru edem sub ochi

O modalitate eficientă de a scăpa de edem sub ochi este utilizarea formulărilor de acasă. Procedurile ar trebui să fie efectuate în mod regulat, se aplică măști de cel puțin 3 ori pe săptămână.

Important!
Un test de reacție alergică este recomandat înainte de utilizare. Aplicați 5 g. compoziția pe încheietura mâinii, așteptați intervalul specificat în instrucțiuni, clătiți, evaluați rezultatul. Dacă nu există roșeață, continuați procedura.

1. Cartoful. Spălați 1 tubercul de cartofi, nu îndepărtați coaja, tocați fructele în cubulețe mici. Trimiteți leguma într-un blender sau o mașină de tocat carne, transformați-o în terci. Dacă compoziția s-a dovedit a fi lichidă, se adaugă puțin amidon de porumb, se amestecă. Puneți masa pe zona cu umflături, clătiți după o jumătate de oră. Dacă doriți, se pot folosi cartofi fierti. Pentru a face acest lucru, este suficient să încălziți leguma prin căldură, apoi transformați-o în piure de cartofi cu adaos de unt. Tehnologia de utilizare este identică, dar timpul de expunere trebuie crescut până la 40 de minute.
2. Castravete. Masca se aplică pe zona de sub ochi la 15 minute după trezirea dimineții. Pentru a începe, spălați-vă cu apă cu gheață și ștergeți fața cu gheață, apoi continuați să pregătiți compoziția. Se spală 1 fruct de castravete și se trece prin presă, se amestecă terciul rezultat cu 25 ml. suc de lămâie sau grapefruit. Puneți zona cu probleme, remediați cu o bucată de bandaj, așteptați o treime de oră. După această perioadă, îndepărtați excesul, spălați, aplicați hidrogel.
3. Lemon. Spălați jumătate din fructe citrice (pot fi înlocuite cu kiwi întregi), treceți pulpa împreună cu coaja printr-un blender. Când amestecul se transformă în terci, adăugați 10 gr. gelatină, se lasă să se umfle 20 de minute. După aceea, distribuiți compoziția pe zona umflată sub ochi, îndepărtați cu un șervețel după 10 minute. Dacă nu există lămâie, înlocuiți-o cu un al treilea grapefruit amestecat cu 15 gr. gelatină. Tehnologia de aplicare rămâne aceeași.
4. Mărul. Doar mere verzi sunt potrivite pentru pregătirea măștii, acordând preferință soiurilor Granny Smith, Simirenko, Golden.Cojiți semințele și tulpinile, tocați-le în bucăți mici și puneți-le într-un blender. Se macină fructele în piure de cartofi, se adaugă 15 gr. amidon de cartof 75 g. terci de mere. Distribuiți compoziția în zonele cu probleme, puneți tifon deasupra, astfel încât masa să nu scadă. Spălați-vă după o jumătate de oră, ștergeți-vă fața cu gheață. În plus, trebuie consumat cel puțin 0,5 kg. mere proaspete pe zi.
5. Frunza de laur. Foaia de dafin are efect diuretic, elimină sarea din organism și nu îi permite să rețină lichidul. Ia 6 buc. laur, se prepară planta în 100 ml. apă clocotită, insistați 1 oră. După aceasta, filtrați soluția, luați 30 ml. De 4 ori pe zi după mese. De asemenea, puteți face o compresă din resturile infuziei: umeziți discurile cosmetice, atașați-le la zona de sub ochi, îndepărtați după un sfert de oră.
6. Cenușă de munte. Spălați două mână de cenușă proaspătă de munte, uscați și trimiteți la un blender. Când boabele se transformă în terci, amestecați-le cu 50 gr. brânză de casă (conținut de grăsime de la 25%). Se toarnă în masa rezultată de 40 ml. suc de lămâie și se adaugă 10 ml. ulei vegetal. Întindeți masa în zonă cu edem, acoperiți cu tifon, lăsați o jumătate de oră. După îndepărtarea reziduului, ștergeți pielea cu gheață cosmetică, pregătindu-l dintr-un decoct de ceai lung.
7. Morcovi. Spălați și curățați un morcov, răjiți-l pe o răzătoare fină sau treceți printr-o mașină de tocat carne. Se adaugă 35 gr. smantana, se toarna 3 g. scortisoara macinata Se macină 5 migdale cu un ciocan, se amestecă cerealele cu masa anterioară. Faceți o mască pe zona de sub ochi, păstrați-o cel puțin 40 de minute. După această perioadă, frecați amestecul într-o mișcare circulară pe piele, clătiți.
8. Nuc. Pentru a pregăti masca, veți avea nevoie de aproximativ o mână de nuci decojite. Se macină într-un mortar sau se combină, se adaugă 20 gr. zahăr și 40 gr. smantana groasa. Folosind o lingură, aplicați amestecul pe piele, fixați-l pe toate părțile cu folie agățătoare. Timpul de expunere variază între 15-25 de minute, dar este mai bine să lăsați amestecul pentru o perioadă maximă.
9. Dill. Se spală 1 buchet mare de mărar și se usucă bine. Se macină cu un cuțit, se amestecă cu smântână pentru a obține o masă groasă. Distribuiți-l pe zona cu probleme, acoperiți cu un bandaj sau tifon, înmuiați timp de 25-30 de minute. După perioada specificată, îndepărtați excesul cu șervețele, spălați cu apă topită.
10. Flori de mușețel. Obțineți o mușețel medicinal la farmacie (puteți utiliza salvie, geraniu, rozmarin și alte plante medicinale). Brew 40 gr. flori 275 ml. apă clocotită, lăsați-o să se fierbe timp de 1 oră. După această perioadă, treceți soluția prin 2 straturi de tifon, turnați-o pe formele de gheață. Trimiteți la congelator, utilizați de 2 ori pe zi (durata - 15 minute).

Edemul de sub ochi apare din diverse motive, de aceea se recomandă să vă monitorizați cu atenție starea de sănătate. Dacă funcția renală este afectată, consultați un specialist. Urmați măsurile preventive, pregătiți măști din produse improvizate. Luați în considerare rețetele pe bază de castraveți, cartofi, mușețel, morcovi, lămâie sau smântână.

Video: cum să scapi de genți sub ochi