Πώς να επιστρέψετε γρήγορα τη μυρωδιά και τη γεύση με κρύο

Ελλείψει οσμών και γεύσεων, ο κόσμος φαίνεται βαρετός, μονότονος και βαρετός. Παρά το γεγονός ότι η μυρωδιά και η γεύση δεν μπορούν να συγκριθούν με τόσο σημαντικά αισθητήρια όργανα όπως η όραση και η ακοή, η ζωή χωρίς μυρωδιά είναι πολύ, πολύ δύσκολη. Δεν μπορείτε να νιώσετε το αγαπημένο άρωμα του καφέ το πρωί, να μην ανησυχείτε αν μυρίσετε ξαφνικά ένα έγκαυμα και δεν εκτιμάτε τα νέα αρώματα της φίλης σας. Η ζωή χωρίς γεύση είναι ακόμα χειρότερη - θα θέλατε ένα μονότονο γεύμα χωρίς γεύση;

Είναι δυνατόν να επιστρέψετε την αίσθηση της όσφρησης και της γεύσης, αλλά πρώτα πρέπει να αποφασίσετε, ως αποτέλεσμα του οποίου μπορείτε να χάσετε αυτά τα σημαντικά και πολύ αναγκαία αισθητήρια όργανα.

Γιατί χάνονται η μυρωδιά και η γεύση

Στη μύτη, ένα άτομο έχει οσφρητική κοιλότητα, η επιφάνεια του οποίου είναι διαφορετική από τον βλεννογόνο. Σε αυτήν την κοιλότητα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός υποδοχέων που στέλνουν στον εγκέφαλο πληροφορίες για διάφορες οσμές. Μετά την επεξεργασία αυτών των πληροφοριών, ο εγκέφαλος θυμάται και προσδίδει τη μυρωδιά σε ένα συγκεκριμένο συμβάν. Όλοι γνωρίζουμε πώς μυρίζουν φρέσκες φράουλες ή πορτοκάλια. Μερικές φορές η μυρωδιά μπορεί να σχετίζεται με κάτι δυσάρεστο - όλα αυτά είναι επίπονη εργασία του εγκεφάλου. Ωστόσο, μερικές φορές οι ξένες οσμές απλά δεν μπορούν να φτάσουν στην οσφρητική κοιλότητα λόγω του πρήξιμου του βλεννογόνου - δηλαδή, η μυρωδιά απλά δεν κινείται. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που οδηγούν σε απώλεια μυρωδιάς και γεύσης, εξετάστε τους κύριους.

1. Η πιο κοινή και κοινή αιτία είναι η ρινική καταρροή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η ρινίτιδα δεν αντιμετωπίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο ιός εισέρχεται στον βλεννογόνο, λόγω του οποίου αρχίζει να παράγεται βλέννα, εμφανίζεται πρήξιμο. Με μια ιογενή λοίμωξη του σώματος, οι αισθήσεις γεύσης χάνονται επίσης.
2. Τραυματισμοί, κατάγματα και καμπυλότητες του ρινικού διαφράγματος εμποδίζουν επίσης την είσοδο της μυρωδιάς.
3. Διάφορες αναπτύξεις, πολύποδες, όγκοι κλείνουν επίσης το πέρασμα προς την οσφρητική κοιλότητα.
4. Μερικές φορές η απώλεια γεύσης και οσμής προκαλείται από αλλεργική αντίδραση. Όταν η σκόνη, η γύρη των φυτών, τα μαλλιά των ζώων και άλλα αλλεργιογόνα εισέρχονται στη μύτη, η βλεννογόνος μεμβράνη αρχίζει επίσης να παράγει βλέννα και να διογκωθεί.
5. Η ιγμορίτιδα, η μετωπική ιγμορίτιδα, η ιγμορίτιδα και άλλες φλεγμονές στα ρινικά εξαρτήματα, καθώς και οι χρόνιες μορφές αυτών των ασθενειών, συχνά οδηγούν σε απώλεια γεύσης και οσφρητικές ιδιότητες.
6. Συχνά η απώλεια μυρωδιάς συμβαίνει λόγω υπερβολικής δόσης σταγόνων αγγειοσυσταλτικών. Όλοι γνωρίζουν ότι αυτά τα φάρμακα στοχεύουν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, αλλά δεν έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοιες σταγόνες όχι πιο συχνά 3-4 φορές την ημέρα, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από 5 ημέρες, διαφορετικά εμφανίζεται εθισμός. Με τη συνεχή χρήση αγγειοσυσταλτικών σταγόνων, τα αγγεία ατροφία, δεν μπορούν να συστέλλονται και να επεκτείνονται ανεξάρτητα, η διατροφή τους διακόπτεται, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια μυρωδιάς.
7. Μερικές φορές η απώλεια μυρωδιάς και γεύσης μπορεί να συμβεί λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Αυτό παρατηρείται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά την έναρξη της λήψης νέων στοματικών αντισυλληπτικών, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
8. Εάν η εργασία σας περιλαμβάνει τη συνεχή εισπνοή δηλητηρίων, χημικών ουσιών, οσμών χρωμάτων και προϊόντων βερνικιού, η αίσθηση της όσφρησης μπορεί να υποφέρει από αυτό.
9. Οι καπνιστές που σκοτώνουν αργά τους υποδοχείς τους από χρόνο σε χρόνο συχνά παραπονιούνται για την έλλειψη μυρωδιάς και γεύσης. Συχνά είναι απλώς αδύνατο να ανακτήσετε την ικανότητα να αποτυπώνετε οσμές.

Σίγουρα γνωρίζετε τον κατά προσέγγιση λόγο για την απώλεια μυρωδιάς και γεύσης. Εάν σταματήσετε να μυρίζετε και να δοκιμάζετε ξαφνικά, χωρίς προφανή λόγο, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να κάνετε μια ακριβή διάγνωση.

Πώς να επιστρέψετε τη μυρωδιά και τη γεύση

Εάν δεν είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε την τρέχουσα κατάσταση, πρέπει να προσπαθήσετε να ξανακερδίσετε τα συναισθήματά σας για να απολαύσετε ξανά τα αρώματα του κόσμου.

1. Θεραπεία. Πρώτα πρέπει να αφαιρέσετε το πρήξιμο του βλεννογόνου και γι 'αυτό πρέπει να εξαλείψετε την ίδια την αιτία του κοινού κρυολογήματος. Εάν το κοινό κρυολόγημα είναι αλλεργικό, πάρτε αντιισταμινικά. Εάν έχετε κρυολόγημα, ξεκινήστε να παίρνετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χρησιμοποιήστε αγγειοσυσταλτικές σταγόνες, αλλά όχι εάν έχετε εθιστεί σε αυτά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
2. Γυμναστική. Η γυμναστική για τη μύτη είναι πολύ αποτελεσματική. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στη ρινική κοιλότητα, η οποία επιτρέπει στους υποδοχείς να γίνουν πιο ενεργοί. Προσπαθήστε να ανοίξετε τα φτερά της μύτης, ενώ τεντώνετε τους μυς. Κρατήστε σε αυτήν τη θέση για ένα λεπτό, επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές.
3. Μασάζ Κάντε μασάζ στα φτερά της μύτης με τα δάχτυλά σας αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό συμβάλλει στη βιασύνη του αίματος, βελτιώνει τη λειτουργία των υποδοχέων.
4. Ζέσταμα. Μπορείτε να ζεστάνετε τη ρινική κοιλότητα με μια λάμπα υπεριώδους και, εάν δεν είναι, χρησιμοποιήστε μια κανονική λάμπα. Απευθύνετε τις ακτίνες φωτός και θερμότητας στη μύτη σας έτσι ώστε η λάμπα να απέχει 25 cm από το πρόσωπό σας. Η προθέρμανση πρέπει να γίνεται καθημερινά για μια εβδομάδα.
5. Εισπνοή. Είναι πολύ αποτελεσματικό να αναπνέετε ζεστό αέρα, ο οποίος απολυμαίνει τη ρινική κοιλότητα από το εσωτερικό, επηρεάζοντας τον ιό. Εάν προσθέσετε αιθέρια έλαια μέντας και ευκαλύπτου στο υγρό εισπνοής, αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε αμέσως από το πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης. Για να αποκαταστήσετε την ικανότητα καταγραφής μυρωδιών και γεύσεων, μπορείτε να κάνετε την ακόλουθη σύνθεση για εισπνοή. Ετοιμάστε ένα αφέψημα καλέντουλας, προσθέστε χυμό λεμονιού, αιθέριο έλαιο μέντας και λίγο κύμινο σε αυτό. Εισπνεύστε τους καπνούς του παρασκευασμένου ζωμού - είναι πολύ χρήσιμοι τόσο για την αποκατάσταση της αίσθησης της όσφρησης όσο και κατά του κοινού κρυολογήματος.
6. Ξεπλύνετε. Είναι πολύ αποτελεσματικό ενάντια στο κοινό κρυολόγημα και στην αποκατάσταση των γευστικών. Ξεπλύνετε τη μύτη σας με θαλασσινό νερό χρησιμοποιώντας μια μικρή τσαγιέρα - εισάγετε τη μύτη σε ένα ρουθούνι έτσι ώστε το υγρό να βγαίνει από το δεύτερο ρουθούνι. Εάν μια τέτοια διαδικασία δεν είναι για εσάς, στάξτε στη μύτη σας φάρμακα με βάση το θαλασσινό νερό - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Σταγόνες. Εάν πιστεύετε ότι η βλεννογόνος μεμβράνη είναι πολύ στεγνή, χρησιμοποιήστε ρινικές σταγόνες με βάση τα φαρμακευτικά έλαια, για παράδειγμα, το Pinosol.

Μην ξεχάσετε την ποιότητα του αέρα στο δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε. Είναι πολύ σημαντικό ο αέρας στο δωμάτιο να είναι υγρός και ο ρινικός βλεννογόνος να μην στεγνώσει.

Λαϊκές θεραπείες για την αποκατάσταση της μυρωδιάς και της γεύσης με κρύο

1. Προετοιμάστε μικρά μπατονέτες από βαμβάκι που πρέπει να υγραίνονται στο μέλι και να τοποθετηθούν στη μύτη. Το μέλι έχει αντισηπτικές ιδιότητες, θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της λειτουργίας των υποδοχέων.
2. Η έντονη μυρωδιά του χρένου, του κρεμμυδιού, της μουστάρδας και του σκόρδου θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε την αίσθηση της όσφρησης. Εισπνεύστε αυτά τα αρώματα όσο πιο συχνά γίνεται.
3. Επαναφέρετε τη δυνατότητα να συλλάβετε οσμές χρησιμοποιώντας καπνό. Κάψτε ένα κλαδί από σκουλήκι, τα φλοιού των κρεμμυδιών ή του σκόρδου και εισπνεύστε τον καπνό. Σύντομα θα μπορείτε να απολαμβάνετε ξανά ξένες οσμές και γεύσεις.
4. Απλώστε λίγο λάδι ευκαλύπτου ή βάλσαμο Zvezdochka στο στήθος ή τα ρούχα σας, έτσι ώστε οι ατμοί μενθόλης εισέρχονται συνεχώς στις ρινικές οδούς.
5. Λιώστε μια μικρή ποσότητα λίπους αρνιού και ανακατέψτε το με μια αραιωμένη μούμια. Πάρτε ένα βαμβακερό στυλεό και βρέξτε το στην προετοιμασμένη σύνθεση. Λιπάνετε το ρινικό βλεννογόνο με αυτό το προϊόν - είναι πολύ αποτελεσματικό έναντι του κοινού κρυολογήματος και του κρυολογήματος.
6. Μπορείτε να αποκαταστήσετε την ικανότητα να μυρίζετε και να δοκιμάζετε ζεστάνοντας τα πόδια σας. Ετοιμάστε την επόμενη λύση - σε ζεστό νερό (45-50 βαθμούς) προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι, την ίδια ποσότητα σόδας και δύο κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα. Βυθίστε τα πόδια σας στην προετοιμασμένη σύνθεση στους αστραγάλους. Κρατήστε τα πόδια σας στο νερό για τουλάχιστον 10 λεπτά και μετά σκουπίστε τα πόδια σας στεγνά. Λιπάνετε τα πόδια σας με ιώδιο και φοράτε βαμβακερές κάλτσες και μάλλινες στην κορυφή. Η διαδικασία γίνεται συνήθως τη νύχτα.Το πρωί θα ξεχάσετε τη ρινική καταρροή και όλα τα σχετικά προβλήματα.
7. Η πρόπολη είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν που μπορεί να απαλλαγεί από πολλές ασθένειες. Το βάμμα πρόπολης μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα ή να αγοραστεί σε φαρμακείο. Τα κομμάτια πρόπολης πρέπει να γεμίζονται με αλκοόλ και να διατηρούνται σε σκοτεινό δροσερό μέρος για τουλάχιστον μια εβδομάδα, ανακινώντας περιοδικά. Βυθίστε το βαμβάκι turundochki στο προετοιμασμένο βάμμα και τοποθετήστε τα στα ρινικά περάσματα για 10-15 λεπτά. Σε μια εβδομάδα μπορείτε να απολαύσετε τις αγαπημένες σας μυρωδιές.

Αυτοί οι απλοί κανόνες θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα και με ασφάλεια από το κρύο.

Αφού η ρινική καταρροή θεραπευτεί πλήρως, η μυρωδιά και η γεύση μπορούν να αποκατασταθούν εντός 7-10 ημερών. Εάν οι μυρωδιές και οι γεύσεις δεν επέστρεψαν στη ζωή σας μετά τον καθορισμένο χρόνο, μπορεί να υπάρχει μια πιο σοβαρή δυσλειτουργία στο σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Φροντίστε την υγεία σας και μην τρέχετε μύτη, ώστε να μην υποφέρετε από έναν θαμπό και μονότονο κόσμο.

Βίντεο: 3 λόγοι για την απώλεια μυρωδιάς