Je možné kojit kukuřici?

Plody kukuřice jsou velmi prospěšné pro lidské tělo. Vitaminy a stopové prvky obsažené v cereálii ho nasycují všemi nezbytnými složkami pro správnou funkci. Obzvláště dobré je jíst obilí pro ženy při porodu, protože po porodu ztrácí tělo mladé matky fyzickou sílu. Kromě toho se stav kůže zhoršuje, vypadávají vlasy, tělo oslabuje a vyžaduje zdravou stravu.

Výhody kukuřice pro kojení

Kukuřice pomáhá saturovat tělo mladé matky potřebnými vitamíny a minerály. A vzhledem k tomu, že kukuřice obsahuje hodně vlákniny, tělo rychle uspokojí hlad a nově vytvořená matka se rychle cítí plná.

Jak je však užitečná kukuřice pro novorozence během kojení? Jaký druh kukuřičných potravin mohou ženy jíst při kojení? A v jakých případech se pediatrům doporučuje, aby nezaváděly kukuřičné ovoce do nabídky matky?

Vzhledem k tomu, že kukuřice obsahuje mnoho užitečných vitamínů a postrádá lepek, je tato výživná obilovina považována za nejnebezpečnější při krmení dítěte. Jíst kukuřici zřídka může způsobit alergické projevy v těle novorozence. Proto jsou kukuřičné klasy považovány za nezbytné jak pro tělo mladé matky, tak pro její dítě. Současně by se kukuřice měla zavádět do stravy kojící matky postupně podle několika užitečných doporučení.

V jakém měsíci mohu vstoupit do nabídky kukuřice?

Při výrobě mateřského mléka v prvním měsíci by nová matka měla být opatrná při konzumaci některých nových potravin. Odborníci na výživu nejprve doporučují dietu, protože křehký trávicí systém novorozence může vést k nadýmání. Proto není nutné do vaší stravy zavádět kukuřici od prvního měsíce života dítěte, kojící matky. Nový produkt může u dítěte způsobit tvorbu plynu a koliku.

Kukuřici matky můžete jíst až po 1 měsíci vývoje dítěte, pokud dítě s tímto produktem nemá žádné problémy.

Pediatrové poznamenávají, že pokud dítě vykazuje viditelné problémy spojené s prací gastrointestinálního traktu, mělo by být s použitím této cereálie odloženo. Například, dítě je často mučeno kolikou ve střevech. V takovém případě je lepší začít jíst kukuřičné plody až od šestiměsíčního věku dítěte.

Jaká kukuřičná jídla lze konzumovat s HS?

Přidejte kukuřici do svého menu, nejlépe ve vařené formě. V tomto případě je lepší zrnitost. Malá část vařených kukuřičných jader může být krmena kojící matkou. Poté je důležité během dne sledovat zdraví dítěte.

Pokud například tělo dítěte nevykazuje negativní reakce, například nedochází k nadýmání břicha a koliky, nemůžete se bát dále jíst kukuřici. Pokud by zavedení kukuřice do maminčiny nabídky proběhlo bez následků, můžete začít přidávat do stravy domácí popcorn. Současně nepoužívejte popcorn ze supermarketů, protože obsahuje škodlivé barviva, příchutě a další přísady. Tyto komponenty mohou poškodit zdraví dítěte.

Nově připraveným matkám se doporučuje jíst kaši z kukuřičné mouky. Kaše mamalyga je nezbytná pro vývoj dítěte a matky, je užitečná v vitaminech a nepoškozuje tělo.

Během kojení je třeba konzervovanou kukuřici zlikvidovat. Tento produkt obsahuje konzervační látky a škodlivé složky. Konzervace nepřinese žádné výhody pro novorozence.

Také si nedělejte svému tělu kukuřičné tyčinky a sladké kukuřičné vločky. Látky obsažené v těchto výrobcích mohou poškodit křehké tělo dítěte. Při výrobě kukuřičných cukrovinek v továrně výrobce skutečně přidává do svého složení hodně cukru, soli, zvýrazňovačů chuti a barviv. Tyto složky mohou u kojenců způsobit alergie nebo otravu jídlem.

Výhody kukuřice pro novorozence

Díky prospěšným vlastnostem, které tvoří kukuřici, může být konzumace obilovin prospěšná nejen pro kojící matku, ale i pro dítě. Díky vitamínům, proteinům a aminokyselinám má kukuřice pozitivní vliv na zdraví drobků:

• pomáhá rychle přibrat na váze;
• posiluje vyvíjející se organismus;
• je zdrojem energie;
• zlepšuje funkci mozku;
• a posiluje imunitu dítěte.

Jaké je nebezpečí kukuřice obilovin u hepatitidy B?

Je známo, že kukuřice neobsahuje lepek, ale obsahuje proteiny a škrob. Proto použití kukuřice ve velkém množství může u dětí i dospělých vyvolat střevní koliku a nadýmání. K použití takového produktu během kojení je nezbytné moderování. Přestože je produkt považován za neškodný pro tělo a není alergenem, je důležité si pamatovat individuální nesnášenlivost konkrétního dítěte vůči určitým výrobkům.

Během kojení by matky, které mají zvýšenou srážlivost krve a problémy spojené s trombózou, měly odmítnout zavést kukuřici do své stravy. V jiných případech je kukuřice v malých částech zaváděna trochu, aniž by přestal sledovat zdravotní stav dítěte.

Doporučení kukuřice

1. Pokud se kojící žena rozhodne jíst kukuřici během kojení, je nutné začít zavádět produkt do jejího denního menu, jednu polévkovou lžíci zrn.
2. Jíst kukuřici je nejvýhodnější v první polovině dne. Nemělo by však být soleno ani dávkováno s minimální dávkou soli.
3. Pokud dítě nemá problémy se zácpou, nadýmáním a kolikou ve střevech, může kojící žena bezpečně přidat do svého jídelníčku domácí popcorn a ovesnou kaši. Kaše na bázi kukuřičné mouky by měla být vařena ve vodě během prvních tří měsíců, bez přidání mléka. Někteří pediatrové se domnívají, že mléko může být příčinou alergické reakce u dítěte.
4. I přes prospěšné vlastnosti kukuřičné mouky by si kojící ženy neměly kupovat hotové moučné výrobky na jejím základě. Někdy se vyskytnou případy, kdy se kukuřičná mouka stane příčinou nemoci, jako je například celace. Toto onemocnění zahrnuje poruchy spojené se správným fungováním gastrointestinálního traktu. V tenkém střevě lidského těla jsou poškozeny střevní klky.

Bude důležité říci, že příčinou onemocnění obvykle není kukuřičná mouka sama o sobě, ale různé složky a další přísady ve svém složení. Proto jsou ženy během kojení lepší, když si nedovolují pečení z kukuřičné mouky, která může obsahovat škodlivé nečistoty.

Příjem kukuřice pro kojení

Podle odborníků by matka neměla během kojení jíst s krátkými přestávkami více než 2 kousky vařené kukuřice denně. Taková norma bude stačit pro dítě i matku, aby získali všechny potřebné užitečné vitamíny. Zároveň kukuřice nepoškodí tělo, nezpůsobuje problémy spojené s nadýmáním nebo výskytem plynů.

Video: užitečné vlastnosti kukuřičné krupice