Mohou těhotné ženy chodit v patách?

Ženy se vždy snaží vypadat krásně, elegantně a přitahovat obdivné pohledy ostatních. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak toho dosáhnout, je nosit krásné jehlové jehly. Mnoho těhotných žen si myslí - mohou nosit podpatky? Poškodí to zdraví budoucího dítěte? Jak vybrat správnou obuv, když je na svém místě? Všechny tyto problémy budeme brát v této publikaci.

Jak působí pata na tělo ženy v poloze?

Těhotné ženy podstoupí několik změn v těle, a co je nejdůležitější, hormonální změny pozadí. I v raných stádiích se může hmotnost zvýšit, zatímco svaly končetin se začnou postupně uvolňovat. Mnoho žen, které rodí dítě, získává nepříjemná onemocnění, jako jsou ploché nohy a křečové žíly, a pokud se těhotná žena rozhodne nosit podpatky, situace se jen zhorší. Neustálé nošení obuvi s vysokým podpatkem může navíc vyvolat výskyt otoků, bolesti zad, způsobit nepohodlí při chůzi - musíte souhlasit s tím, že všechny tyto jevy nelze jen tak příjemně nazvat.

Všichni lékaři jednomyslně říkají: pokud nastávající matka chce po porodu udržet zdraví a krásu, bude v pozici, že bude muset odmítnout paty.

Důležité! Během těhotenství se otoky mění, a ještě více pod vlivem vysokých podpatků. Žaludek vyčnívá ještě více, začíná klesat, totéž se děje se svaly a kůží, díky čemuž se mohou objevit strie. Prohýbání břišních svalů také mění polohu dělohy, což může negativně ovlivnit průběh těhotenství.

Proč nemůžete nosit podpatky: fakta

V zásadě je vše zřejmé - nošení podpatků může nepříznivě ovlivnit zdraví matky i dítěte. Budeme se však konkrétně zabývat tím, proč jsou paty zakázány ženám v následujícím postavení:

• těžiště se mění;
• páteř trpí;
• nepříjemné pocity v nohou a dolní části zad;
• cévy nohou jsou přetížené, což je plné křečových žil;
• podpora se netýká celé nohy, ale pouze její přední části - to způsobuje značné nepohodlí.

Navíc jistě každý z nás dokonale ví, jaký druh procházky těhotná žena má - díky změně těžiště se stává „kachnou“. Představte si, jak to bude vypadat, pokud si budoucí matka oblékne jehlové podpatky - alespoň směšné a komické.

Důležité! V důsledku nadměrného tlaku na dělohu může žena zažít hrozbu ukončení těhotenství i nesprávného porodu - vzhledem k tomu, že dítě získá v lůně nepravidelný tvar.

Ale to není vše. Podpatky jsou nebezpečné z následujících důvodů:

• může způsobit předčasnou porodu - zejména ve třetím trimestru;
• mnoho žen je nemotorných - můžete snadno padnout, zastrčit si nohu, ublížit dítěti;
• může vyvolat tón dělohy.

Jak vybrat správnou obuv?

1. V takových botách byste neměli dlouho stát ani chodit.
2. Zvedněte boty s pohodlnou botou, aby nohu nedrtily - měli byste se cítit co nejstabilnější a nejpohodlnější.
3. Přineste si s sebou náhradní pár bot - abyste je mohli kdykoli změnit.

Dodržováním těchto jednoduchých pravidel nepoškodí sebe ani své nenarozené dítě. Zároveň budete vypadat slušně a budete se cítit skvěle.

Musím se vzdát pat: odborné rady

Z jednoho extrému do druhého ortopedové tvrdí, že není nutné spěchat k extrémům. Lékaři navíc říkají, že na patách nemusí být úplně zapomenuto - naopak se někdy doporučuje nosit je. Zvláštní, myslíš? Ne, nejdůležitější věcí je, jaké boty si vyzvednete. Koneckonců, paty jsou různé, nejen vysoké jehlové podpatky, ale také docela pohodlné boty se stabilním, širokým a nízkým podpatkem. Okamžitě je nutné uvést skutečnost, že zcela plochá podrážka je také škodlivá - může vyvolat ploché nohy. Kromě toho se nedoporučuje nosit boty na plochém klíně nejen nastávajícím matkám, ale v zásadě také ženám i mužům.

Je nutné si vybrat obuv na základě několika faktorů: mělo by být praktické, vysoce kvalitní, pohodlné. Pokud se tedy rozhodnete pro nákup zcela nové obuvi, je nutné vzít v úvahu tyto faktory:

1. Měl by být lehký, ale stabilní.
2. Nejlepší je vybrat boty z přírodních, prodyšných materiálů - kůže, semiš.
3. Pokud potřebujete koupit zavřenou obuv - je nejlepší, že má zaoblenou špičku: takže si budete jisti, že při otoku nebude nohu stisknout.
4. Každý model musí nohu určitě dobře napravit - je to nezbytné k vyloučení pravděpodobnosti dislokace.
5. V létě mají nohy tendenci se potit - to přináší nepohodlí, takže boty by měly být dobře větrané.
6. Zimní boty by neměly být příliš vysoké, se širokou a prostornou nohou - těhotné ženy mají oteklé nohy a boty by je nemačkaly, protože by to mohlo způsobit stázi krve.
7. Na zimní obuvi by měla být podrážka drážkovaná - je to nezbytné pro zajištění dostatečné stability na kluzkém ledu.
8. Podpatky jsou povoleny - ale pouze široké, stabilní, ne vyšší než 5 cm.
9. Není třeba kupovat boty se šněrováním - v posledním období bude problematické je šněrovat sami, nejlepší volbou jsou zipy.

Je možné nosit podpatky v raných fázích?

Pokud jste právě zjistili, že se ve vaší rodině brzy objeví malý zázrak, není tu velká váha a dokonce ani náznak bříšku - zdá se, že se můžete chlubit vysokými podpatky. Přesto existuje vysoká pravděpodobnost poklesu - těhotné ženy v raných stádiích mají často špatné zdraví, toxikózu a změny krevního tlaku. A pokud se to stane v zimě? Jeden nesprávný tah - a zranění jsou navíc poskytována s vysokou pravděpodobností potratu. Proto se vyplatí starat se o sebe a nenarozené dítě v raných stádiích.

Platforma jako alternativa k patám: je možné nosit takové boty?

Může se zdát, že boty na platformě jsou lepší, pohodlnější a pohodlnější. Přesto jsou zde nuance. Jaké je nebezpečí?

1. Vzhledem k tomu, že plochá podrážka fixuje chodidlo v jedné poloze, nemůže se přirozeně pohybovat od paty k patě. Pokud bude žena v takových botách po dlouhou dobu - je docela možné, že bude narušen krevní oběh, a to je plné křečových žil.
2. Platforma je nestabilní! Jeden špatný tah - a můžete spadnout.
3. Taková podrážka negativně ovlivňuje držení těla, může deformovat chodidlo.

Proto je nejlepší volbou boty s malým, pohodlným a stabilním podpatkem vyrobeným z přírodních materiálů.Je docela možné najít možnosti, ve kterých budete vypadat stylově a elegantně, a přitom víte, že nic neohrožuje zdraví vašeho nenarozeného dítěte.

Video: podpatky během těhotenství