Maaari ba akong gumamit ng tanning bed habang nagpapasuso?

Matapos ang kapanganakan ng isang bata, ang bawat bagong minted na ina ay tiyak na nagsisimula mag-alala tungkol sa kanyang hitsura. Ang oras ng pagdala ng sanggol sa sinapupunan ay naiwan, at ang batang ina ay nais na mabawi ang dating kagandahan nito. Ang paggamit ng artipisyal na pag-taning ay isang paraan kung saan ang balat ng isang babae ay nagiging tanso at sinulid. Kasabay nito, ang isang tanso ay tumutulong upang maitago ang ilang mga pagkadilim sa balat ng balat, halimbawa, ang mga marka ng kahabaan pagkatapos ng panganganak. Gayunpaman, ang tanong ay lumitaw tungkol sa mga pakinabang at panganib ng naturang pamamaraan para sa ina na nagpapasuso sa kanyang sanggol. Maaari bang maapektuhan ng pagbisita sa solarium ang paggagatas ng isang babae, at kapaki-pakinabang ba na kumuha ng mga paligo sa araw para sa mga kababaihan sa paggawa?

Ano ang dapat mong malaman tungkol sa mga tanning bed?

Sa solarium, nakuha ng mga kababaihan ang tanso na epekto ng balat gamit ang isang artipisyal na pamamaraan ng pag-taning. Ang ganitong mga pamamaraan ay napakapopular sa maraming kababaihan, lalo na sa simula ng taglamig. Sa panahon ng pamamaraan ng artipisyal na pag-taning sa isang solarium, natatanggap ng balat ang isang bahagi ng mga sinag ng ultraviolet. Ang mga sinag na ito ay kahawig ng mga natural na paligo sa araw. Kapag ang artipisyal na mga sinag ay tumama sa ibabaw ng balat, ang epidermis ay gumagawa ng isang tiyak na proteksiyon na layer. Ito ay tinatawag na melanin. Matapos ang hitsura ng layer na ito, ang balat ng balat ay nagiging isang tanso na tanso. Ang katawan ay nagiging velvety na may kaaya-ayang tanso. Ang pamamaraang ito ay hindi nakakapinsala sa kalusugan ng magandang kalahati ng sangkatauhan.

Sa pamamaraan ng artipisyal na pag-taning, maraming uri ng radiation ang kilala - uri A at B. Ang pangalawang uri ng ultraviolet radiation ay mas malambot at naglalaman lamang ng 1% ng mga sinag. Ngunit ang radiation ng pangkat A ay itinuturing na pinaka-malubhang para sa balat. Nagpapadala ito mula sa 2.5 hanggang 3% ng sikat ng araw.

Mahalaga! Ang solarium ay dapat palaging bisitahin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyal na pangunguma master.

Gayunpaman, kung paano hindi nakakapinsala ang artipisyal na tan para sa isang bagong ina habang nagpapasuso sa isang sanggol? At kung gaano karaming oras ang maaaring maging sa solarium, upang hindi makapinsala sa kalusugan ng mga ina at mga anak?

Pagsasama-sama ng Solarium at Pagpapasuso

Sa kasalukuyan, walang pinagkasunduan sa mga benepisyo at pinsala sa artipisyal na pag-taning sa panahon ng pagpapasuso. Nagtatalo pa rin ang mga eksperto tungkol sa kung posible para sa mga kababaihan sa paggawa na lumubog sa isang tanning bed sa panahon ng paggagatas. Siyempre, walang pagbabawal sa pagpunta sa tanning bed habang nagpapasuso, ngunit may ilang mga patakaran na kailangang sundin ng mga ina.

Ang radiation ng ultraviolet sa anumang kaso ay hindi nakakapinsala sa kalusugan ng ina ng nars, at hindi nakakasira sa proseso ng paggawa ng gatas sa suso. Ito ay napatunayan sa teorya, gayunpaman, bago pumunta sa solarium, dapat tandaan ng mga ina na ang mga kamalian na kagamitan ay maaaring humantong sa negatibong kahihinatnan para sa kalusugan.

Alam na ang mga ultraviolet lamp na ginagamit sa mga tanning salon, dapat baguhin ang mga espesyalista tuwing 1000 oras pagkatapos ng kanilang trabaho. Kung isinasagawa mo ang pamamaraan ng artipisyal na pag-taning sa isang faulty tanning bed, kung saan ang mga lampara ay hindi pinalitan sa oras, kung gayon ang mga sinag ay maaaring makapinsala sa katawan ng ina at ng kanyang sanggol. Samakatuwid, bago pumunta sa solarium, dapat mong tiyakin na gumagana nang maayos ang tanning machine at maayos itong pinapanatili.

Magbayad ng pansin! Sa panahon ng pananatili sa loob ng tanning bed, ang pagsingaw ng likido mula sa katawan ng babae ay sinusunod sa balat. Malubhang maapektuhan nito ang paggagatas sa ina kung hindi mo pinunan ang balanse ng tubig sa katawan sa oras. Kapag pupunta sa solarium, kailangan mong magdala ng isang bote ng tubig pa rin sa iyo. Ang likido ay dapat na lasing agad pagkatapos ng pamamaraan ng pag-taning.

Kung ang mga mol ay nasa katawan ng babae, kung gayon ang artipisyal na mga sinag ng ultraviolet ay maaaring maging sanhi ng laki ng mga spot na ito. Gayundin, dahil sa radiation ng ultraviolet, ang mga bagong moles ay maaaring lumitaw sa balat. Bilang karagdagan, imposible na ganap na ibukod ang pagbuo ng mga spot edad sa balat, na hindi rin napakahusay na nakakaapekto sa kalusugan ng isang babae. Kung lumilitaw ang mga naturang formations pagkatapos ng pagbisita sa solarium, kailangang bisitahin ng mga kababaihan ang isang espesyalista upang magsagawa ng pagsusuri.

Tungkol sa mga benepisyo ng artipisyal na pag-taning

Ang pagbisita ba sa tanning bed ay talagang may positibong epekto para sa mga kababaihan na nagpapasuso sa kanilang sanggol? Nagtatalo ang mga eksperto na ang ilang mga benepisyo mula sa artipisyal na pag-taning ay umiiral.

1. Sa panahon ng pagbisita sa isang tanning salon, isang babaeng nag-aalaga ang tumatanggap ng bitamina D na kinakailangan para sa kanyang katawan, sa gayon, ang artipisyal na radiation at ang malusog na bitamina ng araw ay pinapayagan ang katawan ng ina na mas mahusay na sumipsip ng calcium. Bilang karagdagan, ang bitamina na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa babaeng nagtatrabaho, kundi pati na rin sa kanyang sanggol, kasama ang gatas mula sa suso.
2. Sa panahon ng artipisyal na pag-taning na pamamaraan, ang mga endorphin o mga hormone ng kaligayahan ay ginawa sa katawan ng isang babae. Ito ay may positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan ng mga ina at sanggol.
3. Kung nais ng isang bagong ina na makakuha ng isang artipisyal na tan sa solarium sa taglamig at taglagas, kapag napakakaunting sikat ng araw sa kalye, kung gayon ang bata ay hindi makaramdam ng kakulangan ng bitamina D3, na mahalaga para sa kanyang katawan. At ito, naman, maiiwasan ang mga problema na nauugnay sa isang sakit tulad ng mga rickets sa mga bagong silang.

Tungkol sa mga patakaran at pag-iingat

Ang pagkakaroon ng natanggap ng maraming impormasyon tungkol sa pagbisita sa tanning bed, ang aking ina ay maaaring magpasuso at gumawa ng mga konklusyon tungkol sa mga benepisyo ng artipisyal na pag-taning. Gayunpaman, dapat sundin ng mga ina ang mga patakaran ng pag-iingat upang hindi makapinsala sa kanilang sarili at sa sanggol.

1. Hindi pinapayagan na bisitahin ang solarium at sunbathe doon nang walang damit na panloob sa katawan. Napakahalaga na ang lugar ng dibdib at lugar ng bikini ay natatakpan ng damit na panloob. Ito ay kinakailangan sapagkat ang mga sinag ng ultraviolet ay hindi maaaring maging sanhi ng mga sakit sa balat sa mga bahaging ito ng katawan. Kinakailangan din na takpan ang mga nipples sa suso mula sa radiation, upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan. Ang mga sinag ng ultraviolet ay maaaring maging sanhi ng panganib ng kanser sa suso.
2. Gayundin, pagpunta sa solarium, kailangan mong takpan ang mga moles sa katawan. Ginagawa ito sa mga espesyal na sticker, na dapat makuha sa mga beauty salon. Kung ang serbisyong ito ay hindi ipinagkaloob, pagkatapos ito ay kapaki-pakinabang na gumamit ng improvised na paraan para sa gluing moles nang maaga. Kung mayroong maraming mga madilim na lugar sa balat ng babae, dapat mong karaniwang iwasan ang pamamaraan ng artipisyal na pag-taning sa solarium.
3. Mahalaga na huwag lumampas ang isang ito sa isang tanso sa solarium, dahil maaari itong makapinsala sa kalusugan ng ina ng nars. Ang mga kababaihan sa panahon ng paggagatas ay hindi pinapayagan na lumubog sa ilalim ng mga sinag ng ultraviolet nang higit sa limang minuto. Kahit na mas maaga ang paulit-ulit na ginawa ng batang babae ng gayong mga pamamaraan sa isang beauty salon. Kapag nagpapasuso ng sanggol, dapat mong siguradong masubaybayan ang tagal ng tanning bed sa kotse.
4. Bilang karagdagan, bago ang pag-taning sa isang solarium, ang mga kababaihan ay dapat gumamit ng isang espesyal na proteksiyon na cream na maaaring maprotektahan ang balat mula sa negatibong epekto ng radiation ng ultraviolet.

Magiging kapaki-pakinabang upang suriin kung gaano malinis ang solarium bago ang pamamaraan. Ang artipisyal na tanning area ay dapat malinis pagkatapos ng pagbisita sa iba pang mga customer, at ang kagamitan ay dapat linisin. Ito ay isang mahalagang tuntunin ng kalinisan at kaligtasan para sa kalusugan ng isang ina ng pag-aalaga. Sa katunayan, ang isang impeksyon ay maaaring makaipon sa tanning machine, na maaaring makuha sa mga glandula ng mammary ng ina at makakasama sa kalusugan ng babae at sa bagong panganak. Samakatuwid, kung ang isang babaeng nagpapasuso ay nagpasiyang pumunta sa solarium, mahalagang sundin ang lahat ng mga rekomendasyon upang hindi makapinsala sa kanyang sanggol.

Sa mga kontraindikasyon sa pagbisita sa isang tanning bed sa panahon ng paggagatas

Bilang karagdagan sa ipinag-uutos na mga patakaran para sa pagbisita sa solarium kapag nagpapasuso, kailangang malaman ng mga ina tungkol sa ilang mga karagdagang paghihigpit. Ang mga contraindications na ito ay maaaring maging isang magandang dahilan sa pagtanggi na bisitahin ang solarium habang nagpapasuso. Ang artipisyal na tanning ay nakakapinsala sa mga kababaihan kung:

1. Kung mayroong isang problema sa kalusugan na nauugnay sa tamang alipin ng teroydeo.
2. Kung sa katawan ng isang babae maraming mga birthmark at edad spot.
3. Sa mga problema na nauugnay sa mga sakit na ginekologiko at sakit ng mga glandula ng mammary.
4. Kung ang isang sakit ng bronchial hika ay napansin.
5. Sa mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos, mga problema sa bato at tuberkulosis.

Kung ang isang babae ay nasuri na may isa sa mga sakit na ito, pagkatapos ay hindi pinapayagan ang isang artipisyal na pag-taning na pamamaraan sa isang tanning bed. Ang kabiguang sumunod sa panuntunang ito ay maaaring humantong sa isang pagpalala ng estado ng kalusugan at pag-unlad ng sakit.

Gayundin, hindi ka maaaring kumuha ng sunbating sa isang solarium kung ang isang babae ay umiinom ng mga gamot sa hormonal, mga tabletas para sa paulit-ulit na pagbubuntis o mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo. At bago pumunta sa solarium, dapat bisitahin ng isang ina ang isang doktor upang makakuha ng payo mula sa isang espesyalista sa bagay na ito.

Dapat alalahanin na ang mga kababaihan ay maaaring kumuha ng isang tan sa isang tanning bed sa panahon ng paggagatas, gayunpaman mahalaga na sumunod sa mga rekomendasyon upang hindi makapinsala sa kalusugan ng bata at ina.

Video: kung paano mag-sunbathe sa solarium