Dolor de espalda durante el embarazo: ¿que hacer?

El embarazo es una etapa importante en la vida de todas las mujeres. Es en este período de tiempo que todos los sistemas de órganos comienzan a funcionar en un modo más intensivo. El dolor en el área de la espalda de las niñas en posición es muy común, ya que la columna está ahora bajo carga constante. Aunque los síntomas desagradables aparecen en casi todos los representantes del sexo justo, el dolor agudo e intenso es una razón importante para ir al médico. En el texto del artículo encontrará respuestas relevantes a varias preguntas importantes. ¿Cómo pueden las mujeres embarazadas curarse la espalda solas? ¿Cuándo es el mejor momento para buscar ayuda de un médico?

Causas de incomodidad

El dolor agudo a menudo aparece incluso en aquellas chicas que no han experimentado ningún problema de espalda. El embarazo provoca la formación de varias patologías peligrosas a la vez, si estaban en estado latente. Dentro de un par de semanas después de la fertilización, el embrión comienza a crecer activamente, con un ligero cambio en el centro de gravedad de la mujer embarazada. Los más comunes son el dolor en la zona lumbar. El vientre agrandado varias veces provoca una pérdida de equilibrio. La niña se ve obligada a tomar sus hombros y doblar el cuello.

¡Presta atención! Abultarse solo agravará una situación peligrosa. La columna está fuertemente doblada, hay una sobrecarga de varios músculos y ligamentos. Será muy difícil poner el cuerpo en orden, no siempre es posible corregir la patología incluso después del parto.

En los casos en que una mujer está a punto de concebir un hijo, está obligada a corregir todos los problemas de espalda antes del embarazo. El dolor agudo necesariamente ocurrirá si la niña tiene las siguientes patologías del desarrollo del sistema musculoesquelético:

• Escoliosis
• Osteocondrosis;
• Fuerte cifosis y lordosis;
• Músculos lumbares poco desarrollados.

Es mejor consultar a un médico antes del inicio del dolor. Un cirujano, traumatólogo o neurólogo le dará consejos útiles. Examine su cuerpo con anticipación para no poner en peligro al feto durante el tratamiento.

Determinamos el diagnóstico exacto.

Los problemas en la espalda a menudo aparecen debido a enfermedades agudas de otros órganos internos. Por ejemplo, con problemas renales, el paciente sentirá una gran incomodidad al tocar su espalda baja. La niña está obligada a hacerse un análisis de orina lo antes posible. Por lo tanto, los médicos determinarán la presencia de proteínas, glóbulos rojos y glóbulos blancos. Especialmente peligroso es la hidronefrosis, durante la cual ocurre la retención urinaria en el cuerpo. La enfermedad afecta no solo el bienestar de la madre, sino también la condición del niño mismo. Esta enfermedad a menudo se diagnostica después de una ecografía.Debe informar al especialista si sufre dolor unilateral doloroso en la región lumbar durante mucho tiempo. El médico tratante prescribirá un curso de recuperación con la ayuda de ciertos medicamentos.

Los resultados de un análisis de sangre general y bioquímico ayudarán al médico a diagnosticar apendicitis y pancreatitis. Tales patologías causan muchas complicaciones, la niña debe estar bajo la supervisión constante de los médicos. En situaciones menos comunes, la quema se propaga a través de la uretra. La sangre aparece en la descarga. La naturaleza del malestar en la espalda es muy diversa. Puede ser tirante y dolorido (con inflamación de los riñones) o agudo (con cólico renal).

Hay un peligro

El dolor a menudo aparece debido a los cambios fisiológicos habituales en el cuerpo de la niña. Debes recordar que algunas patologías son muy peligrosas. Es necesaria una visita al médico si, además de sensaciones desagradables, nota manchas características. Existe la amenaza de interrupción del embarazo, que ocurre en cualquier momento después de la concepción. Las paredes del útero se tensarán prematuramente, como resultado de esto, la parte inferior de la espalda y la parte inferior del abdomen comienzan a doler. Una mujer embarazada debe ser enviada al hospital lo antes posible.

La cistitis es otra dolencia popular que provoca no solo una micción dolorosa y rápida, sino también problemas en la región lumbar. La espalda también sufre debido a la pancreatitis (inflamación del páncreas). La salida perturbada de la bilis, el consumo incontrolado de bebidas alcohólicas, la mala herencia, el estrés frecuente y la dieta deficiente afectarán la aparición de la enfermedad. El diagnóstico es real solo con la ayuda de un equipo especial. La pancreatitis está indicada por dolor agudo en la parte baja de la espalda y la parte superior del abdomen. Si tiene vómitos y también tiene problemas con una silla, llame inmediatamente a una ambulancia. Para estabilizar la condición, a la niña se le recetará una cierta dieta y medicamentos, lo que contribuirá a la normalización de las funciones del páncreas. En situaciones especialmente peligrosas, los médicos realizan cirugía.

También es necesario prestar atención a la salud cuando ocurren problemas de espalda regulares. Date prisa con un especialista si el dolor es permanente y no desaparece incluso después de un largo descanso. La temperatura corporal alta y los calambres frecuentes son síntomas muy desfavorables.

Importante! Es durante el embarazo que las viejas enfermedades y lesiones de los músculos o la columna se exacerban en gran medida. Las sensaciones desagradables son causadas por hernias, osteocondrosis y lesiones a largo plazo. Debe averiguar el diagnóstico correcto lo antes posible y comenzar el proceso de recuperación.

Características del tratamiento

Si siente un dolor intenso en la región lumbar, consulte a un médico de inmediato. Un especialista experimentado le asesorará sobre las opciones de tratamiento más racionales. Antes de comenzar la recuperación, es importante hacer el diagnóstico correcto. ¡No automedicarse! Varios analgésicos potentes dañarán en gran medida el estado de salud de la futura madre y el feto. Después del examen, el médico debe excluir la posibilidad de una serie de enfermedades agudas. Los medicamentos solo se pueden tomar si el dolor se asocia solo con el embarazo. Al elegir los medicamentos necesarios, la consulta con un médico es un procedimiento obligatorio.

Un excelente asistente para las mujeres embarazadas son algunos ungüentos o geles antiinflamatorios que deben frotarse en lugar de molestias. Las siguientes acciones beneficiosas contribuirán a mejorar la salud y el bienestar de la niña:

• Ejercicios de fisioterapia;
• Natación;
• Masaje
• Ducha tibia

Incluso un poco de actividad física afectará positivamente la condición de su espalda. Se imparten clases especiales en grupos para mujeres embarazadas, donde las niñas hacen ejercicio de fisioterapia y yoga. ¡Presta atención! Dichos entrenamientos se pueden asistir de manera segura solo después de consultar con un médico, y tampoco se recomienda practicar deportes inmediatamente antes del parto.

Una gran alternativa a la terapia de ejercicio es una visita a la piscina. Durante la natación, los músculos de la espalda se relajan, el dolor pronto desaparece por completo. Es mejor que las mujeres embarazadas no vayan a playas públicas, ya que en estos lugares es muy fácil introducir una infección. Alivie el estrés realmente con un ligero auto masaje. Una visita a masajistas profesionales en el período tardío causa un parto prematuro, ya que una sesión larga ciertamente aumentará la velocidad del flujo sanguíneo a los órganos pélvicos.

Para el dolor intenso, no olvides usar una venda que sostendrá tu estómago. Olvídate de los zapatos de tacón alto por un tiempo; la mejor opción son las zapatillas cómodas. Trate de relajarse mucho, limite la actividad física al final del tercer trimestre. Mientras está acostado, intente poner los pies en cualquier colina (puede ser una almohada estándar). Mantenga la espalda nivelada mientras camina y no se encorve. Su dieta debe consistir en vitaminas y calcio saludables.

El dolor de espalda durante el embarazo es algo común. El lomo duele en casi todas las mujeres en el tercer trimestre. Las sensaciones desagradables suelen asociarse con los cambios fisiológicos habituales que se producen debido al desarrollo activo del feto. En otros casos, debe buscar ayuda de especialistas de inmediato. El médico excluirá todos los riesgos posibles y prescribirá métodos efectivos de tratamiento. Una mujer embarazada debe seguir una dieta especial, no levantar cosas pesadas, realizar ejercicios físicos simples y usar un vendaje especial. Algunos consejos simples ayudarán a superar por completo el dolor desagradable en la espalda. ¡Cuida tu salud!

Video: fortalecimiento de la espalda y el área pélvica durante el embarazo