Λιπαρά μαλλιά - τι να κάνετε στο σπίτι;

Κάθε γυναίκα προσπαθεί να φαίνεται τέλεια και καταβάλλει πολλές προσπάθειες για αυτό. Φροντίζουμε τα μαλλιά έτσι ώστε να είναι υγιή και δυνατά, αλλά συχνά μέσα σε μια μέρα μετά το πλύσιμο των μαλλιών, τα σκέλη και πάλι φαίνονται βρώμικα και αδέξια. Ο λόγος έγκειται στην υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Στο τριχωτό της κεφαλής υπάρχει τεράστια ποσότητα σμηγματογόνων αδένων, παράγουν ένα μυστικό που λιπαίνει τον άξονα των μαλλιών, το προστατεύει από το στέγνωμα, την υπεριώδη ακτινοβολία και άλλες εξωτερικές επιδράσεις. Κανονικά, τα μαλλιά μολύνονται μετά από 3-4 ημέρες, ωστόσο, εάν υπάρχει πολύ λιπαρό λίπος, οι μπούκλες γίνονται λιπαρές σε λίγες ώρες! Είναι αδύνατο να το ανεχθεί σε κάθε περίπτωση.

Πολύ συχνά, εμείς οι ίδιοι προκαλούμε λιπαρά μαλλιά με συχνό πλύσιμο. Το γεγονός είναι ότι το λιπαρό λίπος προστατεύει το τριχωτό της κεφαλής από την ξηρότητα. Εάν πλένουμε τα κεφάλια μας κάθε μέρα, το δέρμα παράγει ακόμη περισσότερο λίπος για να σχηματίσει ένα προστατευτικό στρώμα. Δηλαδή, σχηματίζεται ένας φαύλος κύκλος - συχνά πλένουμε το κεφάλι μου για να απαλλαγούμε από μια δυσάρεστη λιπαρή γυαλάδα και κάθε φορά που τα μαλλιά γίνονται ακόμη πιο λιπαρά. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι πρέπει να απαλλαγείτε από αυτόν τον εθισμό. Εάν έχετε μακριά μαλλιά, δεν είναι απαραίτητο να περπατάτε με χαλαρές μπούκλες κάθε μέρα. Την ημέρα που πλένετε τα μαλλιά σας, μπορείτε να περπατήσετε με χαλαρά μαλλιά. Την επόμενη μέρα, μπορείτε να κάνετε το στυλ, να πλέξετε τα μαλλιά σας - αυτό είναι πολύ μοντέρνο αυτή τη σεζόν. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να πλένετε μόνο κτυπήματα ή μπροστινά σκέλη. Υπάρχει μια επιλογή να κρύψετε τα μπαγιάτικα μαλλιά κάτω από ένα καπέλο. Δηλαδή, πρέπει να προσπαθήσετε να αυξήσετε το διάστημα μεταξύ πλύσης των μαλλιών σας έως και 2-3 ημέρες, σταδιακά αυτό θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση των σμηγματογόνων αδένων. Σε αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να αντιμετωπίσουμε τις υπερβολικές λιπαρές μπούκλες. Αλλά πρώτα, μάθετε ποιος είναι ο λόγος για αυτήν την κατάσταση των μαλλιών.

Γιατί τα μαλλιά γίνονται γρήγορα λιπαρά

Τα λιπαρά μαλλιά χαρακτηρίζονται όχι μόνο από την προσκόλληση μπούκλες στις ρίζες. Τα λιπαρά μαλλιά είναι πιο επιρρεπή σε πιτυρίδα, ξηρά άκρα παρατηρούνται με σμηγματογόνες ρίζες, σε σπάνιες περιπτώσεις ακόμη και μια δυσάρεστη οσμή εμφανίζεται. Όπως σημειώθηκε, το συχνό σαμπουάν είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της υπερβολικής λιπαρότητας των μαλλιών. Τι άλλο μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

1. Ορμόνες Συχνά, η διαδικασία υπερβολικής έκκρισης του σμηγματογόνου λίπους ενεργοποιείται κατά την εφηβεία. Οι αλλαγές στο σώμα αυτή τη στιγμή είναι κολοσσιαίες - οι έφηβοι αρχίζουν να ιδρώνουν πιο ενεργά, η υπερβολική έκκριση του ιδρώτα και το σμήγμα οδηγεί στο σχηματισμό ακμής, τα μαλλιά γίνονται λιπαρά και αδέξια.
2. Κάπνισμα και αλκοόλ. Το αλκοόλ και η νικοτίνη με τακτική κατανάλωση επηρεάζουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, γίνονται πιο εύθραυστα, μειώνεται η αγωγιμότητα τους. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής δεν λαμβάνουν αρκετές βιταμίνες και οξυγόνο, αυτό οδηγεί σε παραβίαση των λειτουργιών τους.
3. Υπερβολικό βάρος και υποσιτισμός Όπως γνωρίζετε, τα υπέρβαρα άτομα πάσχουν από πιο ενεργό ιδρώτα, επηρεάζει επίσης τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Ένας μεγάλος αριθμός λιπαρών, πικάντικων, τηγανητών και πικάντικων πιάτων οδηγεί σε υπερβολικά λιπαρά μαλλιά. Η έλλειψη βιταμίνης Β στη διατροφή, η οποία ρυθμίζει την κανονική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, επηρεάζει επίσης.
4. Στρες Όλοι γνωρίζουν ότι στους άνδρες, οι αδένες ιδρώτα λειτουργούν πολύ πιο έντονα.Όταν μια γυναίκα είναι νευρική και συνεχώς εκτεθειμένη σε αγχωτικές καταστάσεις, παράγονται αρσενικές ορμόνες στο σώμα, οι οποίες ενισχύουν την παραγωγή σμήγματος.
5. Μάσκες αλκοόλ. Τα μαλλιά μπορούν να γίνουν λιπαρά όταν δεν έχουν επιλεγεί. Για παράδειγμα, πολλοί κάνουν μάσκες αλκοόλης που στεγνώνουν πολύ το δέρμα. Φυσικά, τα μαλλιά θα απαλλαγούν από λίπος για λίγο, αλλά θα είναι πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Το αλκοόλ στεγνώνει το δέρμα, οι σμηγματογόνοι αδένες μετά από λίγο θα αρχίσουν να παράγουν ακόμη περισσότερες εκκρίσεις, τα μαλλιά θα γίνουν ακόμη πιο λιπαρά. Επομένως, οι επιθετικές μάσκες στεγνώματος για το αλκοόλ δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αυτόν τον τύπο μαλλιών.

Η υπερβολική έκκριση σμήγματος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ορισμένων ασθενειών, συνήθως ενδοκρινικών διαταραχών. Η κατάσταση των μαλλιών επηρεάζεται επίσης από την κληρονομικότητα - εάν τα μαλλιά των γονέων λερωθούν γρήγορα και λιπαίνουν - θα πρέπει να παρακολουθείτε τις μπούκλες σας πιο προσεκτικά. Η αιτία της υπερβολικής λιπαρότητας μπορεί επίσης να είναι μια μυκητιακή λοίμωξη - η σμηγματόρροια συνοδεύεται από κνησμό του τριχωτού της κεφαλής, σοβαρή πιτυρίδα και ενεργό έργο των σμηγματογόνων αδένων. Εάν θέλετε να αλλάξετε την κατάσταση και να απαλλαγείτε από τα υπερβολικά λιπαρά μαλλιά, πρέπει να προσεγγίσετε το πρόβλημα συνολικά.

Πώς να φροντίζετε τα μαλλιά, ώστε να μην είναι λιπαρά

Συχνά εμείς οι ίδιοι διεγείρουμε την ενεργή παραγωγή σμήγματος. Εάν θέλετε τα μαλλιά σας να παραμένουν εύθρυπτα και μεταξένια για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να τα φροντίζετε σωστά.

Δεν μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό, ενεργοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες. Χρησιμοποιήστε μόνο ελαφρώς ζεστό ή κρύο νερό (αλλά όχι κρύο!) Για πλύσιμο. Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε νερό βρύσης - περιέχει πολύ χλώριο. Είναι καλύτερα να πλένετε το κεφάλι σας με φιλτραρισμένο ή βραστό νερό.

Μετά το πλύσιμο των μαλλιών τους, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν βάλσαμο μαλλιών, ωστόσο, θα πρέπει να εφαρμόζεται μόνο κατά μήκος των μαλλιών, να μην το τρίβετε στις ρίζες και το δέρμα, ακόμη και κάτω από μια τόσο ασήμαντη μεμβράνη, οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο ενεργά.

Εάν εντοπιστεί σμηγματόρροια, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα βοηθήσει στην επιλογή αντιμυκητιασικών παραγόντων που θα πρέπει να χρησιμοποιούνται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Θα σώσουν όχι μόνο από λιπαρά μαλλιά, αλλά και από πιτυρίδα.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να μην αγγίζετε τα μαλλιά σας με τα χέρια σας - αυτό τα καθιστά βρώμικα και γρήγορα γίνονται λιπαρά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μεταλλικά κοσμήματα, χτένια, φουρκέτες, σε επαφή με το τριχωτό της κεφαλής, ενεργοποιούν την παραγωγή σμήγματος. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε μεταλλικά αξεσουάρ για τα μαλλιά.

Η έκκριση του σμηγματογόνου λίπους γίνεται ιδιαίτερα δραστική, αν κάνετε συχνά σφιχτά χτενίσματα, στα οποία τα μαλλιά υπόκεινται σε υπερβολική ένταση - αλογοουρά, κουλούρι, περίπλοκο στυλ με κοσμήματα βαρέων μετάλλων κ.λπ.

Η χρήση θερμικών συσκευών όπως στεγνωτήρα μαλλιών, σιδέρωμα, σίδερο μπούκλα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υπερβολική περιεκτικότητα σε λίπος. Προσπαθήστε να βρείτε πιο ήπιες μεθόδους για το στυλ ή ρυθμίστε τη βέλτιστη θερμοκρασία στις συσκευές, ώστε να μην κάψετε δαχτυλίδια και να προκαλέσετε ενεργό έργο των σμηγματογόνων αδένων.

Για να μην πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα και να φαίνεστε αξιοπρεπής, μπορείτε περιστασιακά να χρησιμοποιήσετε μια ειδική σκόνη σαμπουάν. Εφαρμόζεται στις ρίζες των μαλλιών, απορροφά περίσσεια λίπους και στη συνέχεια αφαιρείται με χτένα χωρίς προβλήματα.

Αποφύγετε τα σαμπουάν που περιέχουν σιλικόνη, θειικά, parabens και άλλα συνθετικά συστατικά. Προτιμήστε τα σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τον τύπο των μαλλιών σας, θα πρέπει επίσης να υποδεικνύουν ότι τα προϊόντα είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση. Μεταξύ των αποτελεσματικών προϊόντων αντι-λιπαρών μαλλιών, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει τα προϊόντα των εμπορικών σημάτων Yves Rocher, L'Etoile. Όλα τα κεφάλαια για αυτόν τον τύπο μαλλιών αποκαθιστούν τη φυσική ισορροπία του τριχωτού της κεφαλής, ομαλοποιούν τους σμηγματογόνους αδένες, ανακουφίζουν από τον κνησμό, το ξεφλούδισμα και την πιτυρίδα.

Κάθε μέρα πρέπει να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με τα δάχτυλά σας - αυτό θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, να τους κορεστεί με οξυγόνο. Είναι πολύ αποτελεσματικό να κάνετε απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής - ένα τρίψιμο αφαιρεί το νεκρό δέρμα από την επιδερμίδα, κάτι που επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει.

Ακολουθήστε αυτές τις απλές οδηγίες για να σας βοηθήσουν να μειώσετε σημαντικά την παραγωγή σμήγματος.

Διατροφή κατά των λιπαρών μαλλιών

Τα μαλλιά και το δέρμα αντιδρούν πολύ ευαίσθητα στην κατάσταση των εντέρων μας. Όλα όσα τρώμε αντικατοπτρίζονται στην εμφάνιση. Για να αντιμετωπίσετε τα υπερβολικά λιπαρά μαλλιά, πρέπει να εγκαταλείψετε λιπαρά, καπνιστά, αλμυρά, τουρσί, πικάντικα και πικάντικα πιάτα. Προσπαθήστε να τρώτε σωστά - δημητριακά, κρέας, λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα. Προτιμήστε υγιεινές μεθόδους μαγειρέματος - ψησίματος, ψησίματος, ατμού Είναι πολύ σημαντικό να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που έχουν βιταμίνη Β - φαγόπυρο, ξηρούς καρπούς, κόκκινο κρέας και ψάρι, σκόρδο, ακτινίδιο. Απορρίψτε τον καφέ και το αλκοόλ - αυτά τα ποτά ξεπλένουν τη βιταμίνη Β. Πιείτε αρκετό νερό - η υγρασία θα προστατεύσει τις μπούκλες από την ξηρότητα. Προσπαθήστε να τρώτε σωστά και ισορροπημένα - μπορείτε να βελτιώσετε όχι μόνο την κατάσταση των μαλλιών, αλλά και να χάσετε μερικά επιπλέον κιλά.

Λαϊκές θεραπείες για λιπαρά μαλλιά

Οι σπιτικές μάσκες είναι πολύ αποτελεσματικές στον έλεγχο της αυξημένης έκκρισης του σμήγματος. Χρησιμοποιήστε μόνο τις πιο αποτελεσματικές και αποδεδειγμένες συνταγές.

1. Ξεπλύνετε με βότανα. Τα βότανα αντιμετωπίζουν τέλεια την ενεργό παραγωγή σμήγματος, ανακουφίζουν τη φλεγμονή και καταπραΰνουν το τριχωτό της κεφαλής, ανακουφίζουν από τον κνησμό. Κάνετε τη συνήθεια να μαγειρεύετε ένα αφέψημα πριν από κάθε σαμπουάν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα φυτό ή διάφορους τύπους βοτάνων για αυτό. Το χαμομήλι ανακουφίζει τον ερεθισμό και καταπραΰνει, το φασκόμηλο εξαλείφει την περιεκτικότητα σε λιπαρά, η μέντα και ο ευκάλυπτος δίνουν φρεσκάδα και ευθρυπτότητα, η τσουκνίδα καταστέλλει τέλεια την εμφάνιση πιτυρίδας. Ένα αφέψημα από φλοιό βελανιδιάς θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό σμήγμα - περιέχει πολλές τανίνες. Με τον παρασκευασμένο ζωμό, απλά πρέπει να ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά το πλύσιμο, μην ξεπλύνετε, αλλά λεκέστε το ζωμό με μια πετσέτα.
2. Καλλυντικό λάδι. Οι ιδιοκτήτες λιπαρών μαλλιών αποφεύγουν τα καλλυντικά έλαια, πιστεύοντας ότι θα κάνουν τα μαλλιά ακόμη πιο λιπαρά και λιπαρά. Όμως δεν είναι έτσι. Μερικά λάδια απορροφώνται τέλεια, δεν αφήνουν λιπαρά σημάδια, τρέφουν το δέρμα έτσι ώστε να μην χρειάζεται επιπλέον λίπανση, δηλαδή δεν απελευθερώνει το δικό του λίπος. Αυτά τα έλαια περιλαμβάνουν λάδι καρύδας - αυτό είναι ένα ιδανικό εργαλείο για λιπαρά μαλλιά, δεν αφήνει μια λιπαρή μεμβράνη, με σωστό πλύσιμο, οι κλειδαριές δεν κολλάνε μεταξύ τους, οι μπούκλες παραμένουν καθαρές και εύθρυπτες. Εκτός από την καρύδα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι λεμονιού, έλαιο τσαγιού, jojoba, λεβάντα και δεντρολίβανο.
3. Κεφίρ, λεμόνι, πρωτεΐνες και πλιγούρι βρώμης. Αυτή είναι μια ισχυρή μάσκα για λιπαρά μαλλιά, η οποία μετά την πρώτη εφαρμογή θα δώσει πραγματικό αποτέλεσμα - τα μαλλιά θα παραμείνουν καθαρά και φρέσκα για περισσότερο. Το λεμόνι στεγνώνει απαλά το τριχωτό της κεφαλής, το πλιγούρι βρώμης απορροφά το υπερβολικό σμήγμα, το ασπράδι αυγού και το γαλακτοκομικό προϊόν ομαλοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες. Ανακατέψτε μια πρωτεΐνη με δύο κουταλιές της σούπας κεφίρ, μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και πλιγούρι βρώμης έτσι ώστε να ληφθεί ένα παχύ κρεμώδες μείγμα. Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής, όπως το χρώμα, τυλίξτε το με αλουμινόχαρτο και αφήστε για μερικές ώρες.
4. Καφές και κονιάκ. Ανακατέψτε ισχυρό καφέ και κονιάκ υψηλής ποιότητας σε ίσες αναλογίες, ξεπλύνετε τα μαλλιά με αυτήν τη σύνθεση, έτσι ώστε οι ρίζες να είναι καλά εμποτισμένες. Αφήστε τη μάσκα για μερικές ώρες και στη συνέχεια ξεπλύνετε με σαμπουάν και ζεστό νερό.
5. Καλλυντικά πηλό. Είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για λιπαρά μαλλιά. Το άργιλο καθαρίζει τέλεια τα μαλλιά, αποκαθιστά την ισορροπία νερού του άξονα της τρίχας, εξαλείφει τα λιπαρά μαλλιά και ανακουφίζει από τον ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής.Πωλείται μπλε, κόκκινο, λευκό και πράσινο πηλό - καθεμία από τις συνθέσεις είναι πολύ χρήσιμη και διαφέρει μόνο στην ποσότητα και την ποικιλία των ορυκτών. Ο πηλός αραιώνεται με γάλα ή νερό, εφαρμόζεται στα μαλλιά, διατηρείται η μάσκα για τουλάχιστον μία ώρα ή μέχρι να στεγνώσει εντελώς.
6. Θαλασσινό αλάτι, μέλι και αλόη. Το Scrub είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, σωματίδια χονδροειδούς θαλασσινού αλατιού καθαρίζουν κυριολεκτικά την επιφάνεια του δέρματος από απολέπιση και νιφάδες πιτυρίδας. Το μέλι χρειάζεται σε μάσκα για βαθιά διατροφή της επιδερμίδας. Η Αλόη απολυμαίνει την καθαρισμένη επιφάνεια του δέρματος, αποτρέπει την πιτυρίδα και αναστέλλει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Το μέλι πρέπει να προθερμανθεί σε υδατόλουτρο, να αναμιχθεί σε ίσες αναλογίες με χυμό αλόης, να προσθέσει λίγο χοντρό θαλασσινό αλάτι. Χρησιμοποιήστε αμέσως ένα τρίψιμο, έως ότου διαλυθεί το αλάτι. Μετά από εντατικό μασάζ του τριχωτού της κεφαλής, κρατήστε τη μάσκα στα μαλλιά σας για περίπου μία ώρα και μετά ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
7. Τρίψιμο φρούτων. Οι χυμοί φρούτων έχουν έντονη ξήρανση. Ιδιαίτερα αποτελεσματικά είναι τα φρούτα στα οποία υπάρχουν πολλά οξέα - εσπεριδοειδή, μήλα, ανανά, φράουλες. Ο χυμός των επιλεγμένων φρούτων ή μούρων πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής με ένα μικρό σφουγγάρι ή βαμβάκι. Μετά από ένα πορτοκάλι, για παράδειγμα, τα μαλλιά δεν μπορούν να πλυθούν - δεν θα κολλήσουν μεταξύ τους, αλλά αντίθετα, θα πάρουν ένα ευχάριστο άρωμα εσπεριδοειδών.

Οι μάσκες στο σπίτι δεν δίνουν άμεσα αποτελέσματα. Φυσικά, μικρές βελτιώσεις μπορεί να παρατηρηθούν μετά την πρώτη εφαρμογή, ωστόσο, μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από τα λιπαρά μαλλιά μόνο μετά από μια θεραπεία για 2-3 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να κάνετε διάφορες μάσκες 3 φορές την εβδομάδα, εναλλάσσοντας μεταξύ τους, ξεπλένοντας συνεχώς τα δαχτυλίδια μετά το πλύσιμο των μαλλιών με φυτικά αφέψημα.

Εάν όλα αυτά τα μέτρα δεν σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το υπερβολικό λίπος μόνοι σας, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τριχολόγο, ίσως να συνταγογραφήσει φάρμακα ή καλλυντικά. Μεταξύ αυτών μπορεί να είναι μεσοθεραπεία, θεραπεία με όζον, θεραπεία με λέιζερ ή υγρό άζωτο. Τα μαλλιά μπορούν και πρέπει να αντιμετωπίζονται, το πιο σημαντικό, ξέρουν πώς να το κάνουν σωστά!

Βίντεο: ένας εύκολος τρόπος να βουρτσίζετε λιπαρά μαλλιά