Kdy se mohu vykoupat po porodu?

Existuje spousta teorií o tom, kdy se novorozená maminka může začít koupat ve vaně. Na tuto otázku obvykle odpoví lékaři, kteří sledují zdraví mladých matek. Pokud ale z nějakého důvodu nemáte příležitost požádat specialistu, pokusíme se úkol vyřešit společně.

Jak horká voda ovlivňuje tělo

1. Hlavním úkolem vodních procedur, jmenovitě koupání, je čištění kůže od nahromaděných mazových sekretů, potu. Také koupání pomáhá člověku uvolnit se, zmírnit stres, zlepšit psycho-emoční prostředí. Během několika minut se svalová tkáň uvolní, bolest kloubů zmizí.
2. Je užitečné se vykoupat z jednoho jednoduchého důvodu - zvyšuje krevní oběh v nejdůležitějších systémech a orgánech člověka. Póry pokožky jsou nezakryté, protože toxické látky opouštějí tkáně.
3. Nově mumie často trpí nervovými poruchami, apatií a únavou. V takových okamžicích se opravdu chci uvolnit a zapomenout na všechno poté, co jsem ležel v horké lázni. Účinku však lze dosáhnout pouze tehdy, pokud je vana naplněna vodou o určité teplotě. Vše záleží na délce procedury.
4. Pro zmírnění stresu a odstranění nahromaděného stresu se voda nalije při teplotě asi 37-39 stupňů. Abychom získali skutečnou radost z vodních procedur, měly by být tyto ukazatele vždy udržovány přidáním horké vody. Trvání relace by nemělo přesáhnout 20-30 minut.
5. Pokud se pohybujete ve vaně déle, než je stanovená doba, vyvoláte vysušení pokožky. Pokud člověk nechce zdravě spát, ale raději se rozveselí, měl by se ponořit do koupele při teplotě asi 15–30 stupňů. Neměli byste se v něm ale zapíjet déle než 8 minut.

Důvody, proč je koupel zakázána

1. Specialisté z oboru gynekologie a porodnictví nedovolují svým pacientům vykoupat se po dobu 45 dnů od narození dítěte. Budeme muset plavání odložit, aby se to ještě více očekávalo. Důvodem je uzavřený porodní kanál, který přispívá k pronikání infekce. Děložní krk se zavře po 1,5-2 měsících, začne plnit své hlavní funkce ochrany před bakteriemi.
2. V procesu plození, v důsledku oddělení placenty, je děložní čípek poškozen a krvácí, vypadá to jako úplná rána. Pokud se mikroby dostanou dovnitř s vodou, v této oblasti se vytvoří infekce. Zánětlivý proces je poměrně častý výskyt u žen, které mají koupání ve vaně v předstihu.
3. Bakterie se hromadí na kůži, padají do vody a poté do dělohy. Poté proniknou do krevního řečiště, začnou se aktivně množit a způsobit poškození těla. V důsledku toho se ve všech důležitých systémech a orgánech vyvíjí zánětlivé procesy.
4. Protože tělo těhotné ženy je stále slabé, nemůže se s bakteriemi plně vyrovnat. Výsledkem je vznik endometritidy. V těžkých případech je matka hospitalizována, což ovlivňuje laktaci a celkový průběh poporodní periody.

Vlastnosti koupání s laktací

1. Odborníci nedoporučují uchýlit se k postupům s vodou během laktačního období s poškozenými bradavkami. Ze stejného důvodu může dojít k infekci prsu pomocí mikrotrhlin a ran. Koupel je také povolen až po ukončení poporodní výboje.
2. Není-li kojení ještě jasně stanoveno, je zakázáno sedět v horké vodě.Pointa je, že vysoká horečka přispívá k rozšíření krevních cév na hrudi. V důsledku toho se výrazně zvyšuje příliv mléka do mléčných žláz. Problém je v tom, že množství mléka ještě nebylo upraveno podle potřeb dítěte.
3. Pokud si nepřejete, aby se vaše stáza tvořila, měla by být v případě potřeby vyprázdněna hrudník. Mějte na paměti, že dítě se spoustou mléka se nedokáže vypořádat. Problém je v tom, že pumpování podporuje ještě větší produkci mateřské tekutiny.
4. Kromě toho je přísně zakázáno se koupat ve studené nebo studené vodě. V důsledku těchto postupů jsou naopak plavidla velmi úzká. Odtok mléka je tedy značně obtížný. Z tohoto důvodu může dojít k ucpávání v mléčných potrubích. Nazývá se také laktostáza. Z tohoto důvodu dochází k zánětu prsu ve formě mastitidy.

Když se můžete vykoupat

1. V současné době se úspěšně procvičují speciální poporodní kurzy. Říká se jim „Postpartum Swaddling“. Podstatou praxe je, že se nenaučíte dítě zavinovat. Na těchto kurzech se nově razená maminka zahřeje zvenčí i uvnitř.
2. V důsledku této procedury se tělo uvolní a začne se potit. Spolu s přebytečnou tekutinou se uvolňuje hormon (relaxin). Pomáhá uvolnit vazivový aparát a svaly. Po důkladném pocení budete opraveny kosti a umístění vnitřních orgánů.
3. Procedura se provádí pomocí speciální masážní a tažné tkáně. Taková technika se na nás přenesla ze zapomenutého umění porodní asistentky. Porodní asistentky zabručely a chvíli zůstaly se ženami v práci. Pointa je, že žena, která porodila, musela mít 3 koupele.
4. Nově vyrobená maminka byla zabalena do plenek, umyla a ovládla tělo. Vyhříval ženu ve vaně. Postup byl proveden přibližně 6 dnů po dodání. Mějte na paměti, že koupání po porodu má smysl, pouze pokud jste si jisti silnou mikroflórou svého těla. Problém je v tom, že voda v koupelně může vyvolat zánětlivé procesy.

Mějte na paměti, že abyste se nesetkali s dalšími zdravotními problémy, měli byste se vykoupat jen 1,5 měsíce po porodu. Neriskujte své zdraví. Možná si nevšimnete, že jste chytili virus. Infekce se může dostat k dítěti.

Video: Kdy se mohu vykoupat po porodu?