Maliny pro děti: v jakém věku mohu dát?

Na každé sezónní dachě rostou malinové keře posypané jasnými plody. Jsou ceněny pro své jedinečné složení a vynikající chuť, známé od dětství. Používání malin je nepopiratelné, pěstuje se, aby se hodovalo, zásobovalo se cenné ovoce na zimu, připravovalo se pro dítě léčivý vývar, ošetřovalo se lžičkou džemu, aby se rozveselilo a zabránilo chřipce.

Synonymum pro sladký život

„Raspberry jingle“, vtipný skladatel písní, robin a mnoho dalších jmen a frází ukazují na popularitu a lidovou lásku k tomuto voňavému bobule. První výsadba zahradních malin byla organizována řádem Jurij Dolgoruky ve vzdáleném XII století. Od té doby byly vlastnosti rostliny dobře prozkoumány, byly uplatněny všechny její části. Vaření, medicína, kosmetologie - to jsou nejčastější oblasti aplikace bobule, listí, mladých výhonků keře. Sklizeň lesních malin je čestně sdílena mezi lidmi a zvířaty a zahrada je téměř ve vlastnictví dětí. Odvážně vyšplhali do tlustých trnitých větví pro své oblíbené požitky.

Popis a vlastnosti

Malina patří keřům, nenáročný, roste téměř na každé půdě a je dostatečně vlhká. Objekt je považován za jeho schopnost rychle dobýt nový prostor kvůli plíživým oddenkům. Proto je zasazena hlavně po obvodu země nebo osobního pozemku, oplocující území růstu vykopanými plechy ze železa nebo břidlice. Mladé výhonky přinášejí ovoce, ve druhém roce jsou vyřezány staré vygonki a nové pocházejí z bazálních pupenů. Rozlišujte mezi sezónními a zbytkovými druhy.

Chovatelé chovali mnoho odrůd, zlaté bobule nebo takový úspěšný hybrid, jako ježek získaný z křížů s ostružinami, se již seznámili.

Důležité: bez ohledu na barvu a velikost plodů je jejich složení téměř stejné. Každá bobule obsahuje:

• vitaminy;
• mikro a makro prvky;
• pektin;
• éterické oleje;
• vlákno;
• taniny;
• organické kyseliny;
• voda.

Obsah kalorií je malý, pouze 50 g na 100 kcal. Bobule, džus, kompoty, odvar a infuze se doporučuje pro nízkou imunitu, časté nachlazení, během epidemie chřipky. Tento nástroj dokonale podpoří zdraví kojenců a těhotných žen, je lepší používat lidová léčiva, aby se předešlo řadě nežádoucích účinků farmaceutických léků.

Vlastnosti malin jako přírodního antibiotika, jeho protizánětlivý a antipyretický účinek, který se projevuje v důsledku velkého množství vitamínu C a kyseliny salicylové ve všech částech rostliny, jsou dobře známy.

Maliny jsou také schopny:

• zvýšit chuť k jídlu;
• zmírnit otoky;
• očistit střeva a zabránit stagnujícím procesům;
• odstranit toxiny a soli těžkých kovů;
• zabránit nedostatku vitaminu;
• zvýšit tón těla;
• zmírnit stres;
• stabilizovat emoční pozadí;
• snížit závažnost menopauzálního syndromu;
• snížit teplotu;
• pro zmírnění stavu horečky.

Výhody pro děti

Děti, které se dozvědí o existenci takových dobrot, se těžko přestanou pravidelně navštěvovat maliny. Pokoušejí se být pod záminkou, aby zachytili hrst bobulí. První známost začíná několika kapkami šťávy, zředěnou vodou v poměru 1: 1. U dětí mladších než 1 rok se nedoporučuje podávat přípravek z důvodu vysokého obsahu kyselin.

Maliny mají průměrnou úroveň alergenicity, reakce na ni je mnohem mírnější než na jahody, nicméně nemusíte dávat hodně bobulí najednou, je lepší jít po cestě postupného zvyšování množství. Pro dítě ve věku 1 - 1,5 roku postačuje 50–70 gramů. bobule denně. Jak stárnete, porce se zvyšuje.

Malina pomáhá při trávení, dodává tělu dítěte potřebné vitamíny a minerály, zlepšuje imunitu, chrání před nachlazením, plísňovými a virovými infekcemi. Diaforický a analgetický účinek čerstvých bobulí a odvarů na nich založených je velmi cenný pro dětské nachlazení. Malinový produkt může snížit teplotu, zmírnit pocit udusení a bolesti hlavy při nachlazení, mít uklidňující a snadnou pilulku na spaní.

Hořčík a draslík podporují kardiovaskulární systém v období růstu dítěte, posilují stěny krevních cév, snižují emoční výbuchy. Antitoxický účinek přetrvává i v marmeládě a čerstvé bobule rychle odstraňují toxiny, stimulují střevní motilitu. Hlavní věcí je to, že to není přehnané množství, jinak můžete získat plnohodnotný dlouhodobý průjem a alergie.

Měli byste vědět: maliny jsou součástí dětské výživy pro poruchy nadváh a metabolických poruch, které urychlují metabolismus a odbourávání tuků.

Malinová pochoutka je kontraindikována v případě individuální nesnášenlivosti, v období exacerbace gastritidy, vředů, zánětlivých procesů ve střevech. Selhání ledvin a příliš silná krev také způsobují odmítnutí přípravku.

Kritéria výběru

Nejlepší je dát dítěti čerstvě sklizené bobule z keře. Pokud to není možné a léčba je zakoupena na trhu, musíte věnovat pozornost integritě bobulí, nedostatku šťávy na dně nádoby. Vůně by měla být svěží, mírně sladká. V případě kyselé vůně musí být bobule vloženy do vína nebo likéru, děti je již nemohou jíst.

Skladování

Pětiminutový džem také neztrácí své léčivé vlastnosti. Pro jeho přípravu se odeberou stejné části bobulí a granulovaný cukr, promíchají se a nechají se několik hodin zahřát. Jakmile šťáva vystoupí, směs se zahřeje na mírný ohřev za stálého míchání. Od chvíle varu ji detekují po dobu 5 minut, pak ji vypnou a hodí do sterilizovaných nádob.

Želé, dušené ovoce, želé, dezerty založené na chutných a zdravých malinách také zůstávají oblíbenými dětskými pochoutkami. Od prvního roku života se dítě, které se naučilo chuť malin, těší na příští léto a znovu vyzkouší lahodné plody.

Video: Je užitečný malinový čaj