Jak léčit křečové žíly nohou doma

Křečové žíly jsou dnes jednou z nejčastějších chorob. Normálně mají žíly speciální ventily, které umožňují pohyb krve pouze jedním směrem. Když člověk správně žere a vede aktivní životní styl, zůstávají tyto ventily flexibilní a mobilní. Pokud z nějakého důvodu přestanou otevírat a zavírat, žíly jsou naplněny krví, expandují kvůli nedostatku výtoku. Křečové žíly jsou velmi časté onemocnění. Je prokázáno, že více než polovina mužů má určité projevy této choroby a u žen je toto číslo ještě vyšší. V tomto článku se pokusíme zjistit příčiny křečových žil, zvážit příznaky nemoci a také se seznámit s hlavními lékařskými a domácími způsoby léčby nemoci.

Proč se vyskytují křečové žíly?

Zvažte hlavní příčiny vývoje této choroby.

1. Nízká fyzická aktivita vede k tomu, že krev v žilách se pohybuje pomalu, stagnuje, pro ventily neexistuje výcvik. Mnoho lidí, kteří onemocněli křečovými žilami kvůli sedavému životnímu stylu. Pro takovou skupinu pacientů existuje dokonce jméno „počítačové křečové žíly“, to je díky stálému sedění na jednom místě.
2. Křečové žíly se často vyskytují u lidí ve stálém povolání. Jsou to kadeřníci, kuchaři, prodejci. Zatížení jejich nohou je kolosální.
3. První známky křečových žil se často objevují během těhotenství - v této době se hmotnost ženy dramaticky zvyšuje. Kromě toho hrají roli hormonální změny. Některé projevy křečových žil se mohou objevit během puberty u dívek, během menopauzy, po porodu.
4. Nadváha je dalším provokujícím faktorem, který vytváří další tlak na nohy.
5. Křečové žíly se nejčastěji vyskytují u žen, které mají rádi vysoké podpatky. V tomto stavu je kotník v nepřirozené poloze, krev stagnuje. Patří sem i ponožky a punčochy s pevnými elastickými pásky.
6. Pružnost žil a jejich predispozice k křečovým žilám je geneticky přenášena přes ženskou linii. Pokud má vaše matka problémy s žilou, musíte pečlivě sledovat své zdraví.
7. Kouření, stejně jako alkohol, snižuje pružnost stěn krevních cév.
8. Vývoj křečových žil je zhoršován nervovými stresy a pocity.

To jsou hlavní příčiny křečových žil. Jak se to však projevuje?

Příznaky křečových žil

Křečové žíly zpravidla začínají malými příznaky, které mnoho lidí vnímá jako jednoduchou únavu. I po krátké procházce a postavení na nohou se objeví otok, u telat je cítit pálení, nohy jsou těžké. Chůze se stává obtížnou, i krátké procházky jsou obtížné. Pokud se nemoc rozvine, můžete si všimnout malých krevních hvězd a podkožního pletiva na nohou. Poměrně často pokožka ztmavne, objeví se těsnění. Do večera nohy vždy zvětšují. V noci se lýtkové svaly zmocní křečí. U těžkých křečových žil může dojít k prasknutí uzlů, krvácení, vzniku trofických vředů, což je často doprovázeno místním nebo obecným zvýšením tělesné teploty. Aby se vývoj nemoci nepřinesl k tak strašným příznakům, je třeba léčit křečové žíly.

Léčba křečových žil

Zde jsou některé léky pro vnější a vnitřní použití, které pomohou zlepšit pružnost žil a zbavit se křečových žil.

1. Venorutin.Jedná se o účinný lék, který zmírňuje příznaky bolesti, zlepšuje průtok krve, saturuje tkáně kyslíkem a posiluje tón žil. Dokonale zmírňuje noční křeče. Tento lék je vyráběn ve formě tobolek, tablet, gelu pro vnější použití.
2. Heparinová mast je oblíbený lék, který aktivně bojuje proti stagnujícím procesům v žilách - ředí krev a zrychluje ji v celém těle. Heparinová mast má protizánětlivý, proedematózní a analgetický účinek.
3. Vishnevsky mast zlepšuje krevní oběh v tkáních, zmírňuje otoky, řeší těsnění. Masť je také vhodná pro otevřené rány a trofické vředy.
4. Lyoton je dnes jedním z nejúčinnějších léků proti křečovým žilám. Proniká do struktury žíly, zlepšuje její pružnost, aktivuje odtok krve. Maximální účinek na žíly je 8 hodin po aplikaci.
5. Phlebodia - je k dispozici jak ve formě tablet, tak ve formě masti. Skvělý nástroj pro zlepšení krevního oběhu. Masť zmírňuje otoky, pálení v nohou, dává pocit lehkosti. Tento nástroj lze také použít k prevenci křečových žil.
6. Curantyl a aspirin jsou léky, které se užívají k ředění krve a zabraňují vzniku krevních sraženin.

Ve výzbroji farmaceutických společností je obrovské množství léků proti varixům. Každá z nich má své vlastní vlastnosti. Lékař vám pomůže vybrat ten správný lék. Je možné léčit křečové žíly v rané fázi vývoje doma.

Jak zacházet s křečovými žilami doma

Zde jsou jednoduché tipy a triky, které vám mohou pomoci s křečovými žilami.

1. Pohybujte se více, chodte, šplhejte po schodech, provádějte ranní cvičení.
2. Odmítněte vysoké podpatky, ale ploché boty také nebudou fungovat. Optimální výška podpatku je 2-3 cm.
3. Pokud jste kvůli své profesi neustále na nohou, udělejte si čas na přestávku a trochu si sedněte. Umístěte lavičku pod nohy, abyste zlepšili průtok krve.
4. Nesedí se zkříženýma nohama - jedná se o velmi škodlivou pózu.
5. Punčochy, ponožky, punčocháče by neměly mít pevné elastické pásky, které by narušovaly odtok krve.
6. Zbavte se nadměrné tělesné hmotnosti.
7. Pijte hodně vody - ředí krev. Pijte nejméně dva litry čisté tekutiny denně. To pomáhá zbavit se zácpy, která ovlivňuje oběh krve v pánvi.
8. Přestaňte kouřit a pít alkohol.
9. Vytvořte si kontrastní sprchu pro nohy - vylijte je studenou a teplou vodou, abyste zlepšili cévní tón.
10. Horké koupele, napařovací nohy, koupele, sauny - jsou přísně kontraindikovány.
11. Sportujte - nejužitečnější je plavání, bruslení, lyžování a jízda na kole.
12. Nenechávejte slunit na přímém slunci.
13. Každý den musíte ležet na posteli se zvednutými nohama po dobu nejméně 15 minut.
14. Hodně chůze - nejméně kilometr denně.
15. Noste kompresní prádlo, zejména při těžké fyzické námaze.
16. Udělejte toto cvičení - postavte se špičkou na okraj schodiště, spusťte a zvedněte paty. Toto cvičení dobře vyladí lýtkové svaly a urychluje stagnující procesy v nohou.

Tyto jednoduché tipy by se měly stát přirozeným způsobem života - měly by se dodržovat neustále a denně. Kromě nich můžete použít různé účinné recepty proti křečovým žilám.

Lidové léky proti křečovým žilám nohou

Zde je několik účinných a populárních receptů domácí medicíny pro léčbu křečových žil.

1. Rajče Tato zelenina dokonale zlepšuje krevní oběh. Kromě toho jsou užitečná jak zralá, tak zelená rajčata. Ovoce musí být nakrájeno na talíře nebo nasekané na dužinu. Připevněte rajče k postiženým oblastem nohou a za účelem fixace ji zabalte pomocí přilnavé fólie. Udržujte rajčatový obklad asi půl hodiny a poté opláchněte studenou vodou.
2. Jablečný ocet Jedná se o velmi užitečnou kompozici, kterou lze použít externě i interně. Za prvé, každý den vypijte na prázdný žaludek sklenici teplé vody s přídavkem lžičky octa. Za druhé, namočte kus obvazu nebo vatovou vložku do octa a aplikujte na postižené oblasti nohou. Pravidelné pleťové vody vás mohou zachránit před malými pavoučími žilami.
3. Zelí Zelí dokonale rozpouští všechny uzly a podkožní formace. Velký list by měl být srolován s válečkem, aby zjemnil a začal vylučovat šťávu. Poté se na postiženou oblast aplikuje zelí a nechá se komprimovat přes noc.
4. Zelené ořechy a olivový olej. Do mlýnku na maso rozemele zelené nezralé ořechy a přidejte olej tak, aby tekutina kryla dužinu ořechů. Pro recept potřebujete vysoce kvalitní extra panenský olivový olej. Nechte hmotu na chladném tmavém místě po dobu 25 dnů, občas protřepejte lahví. Po přípravě léku by měl být filtrován a otřen oteklé žíly dvakrát denně.
5. Broskvový olej a aloe. Tento recept pomůže zbavit se suchosti a svědění kůže, k čemuž často dochází u křečových žil. Listy aloe by měly být nasekané a pokryty broskvovým olejem. Trvejte na tom, 3 týdny, a pak namažte pokožku touto kompozicí.
6. Tinktura z kaštanových květů. Koňský kaštan se vyrovnává s různými projevy křečových žil. Z kaštanových květů by měla být tinktura připravena pro orální podání. Květiny musí naplnit láhev z tmavého skla, nalít alkohol nebo vodku. Trvejte na tom, 20 dní. Pijte polévkovou lžíci tinktury třikrát denně před jídlem. Ale tinktura z kaštanů samotných, můžete si otřít nohy, udělat obklady a pleťové vody.
7. Koupele se sodou. Tento postup vám pomůže rychle zmírnit bolest, pálení a otoky. Po náročném dni můžete udělat sodovou koupel, abyste se zbavili příznaků křečových žil. Do mísy přidejte polévkovou lžíci na litr teplé vody. Nechte své nohy v lázni alespoň půl hodiny.
8. Tinktura šeříku. Při léčbě křečových žil jsou účinné jak květy šeříku, tak jeho listy. Skleněná nádoba by měla být naplněna šeříkem a poté nalít alkohol. Trvejte na tom, 3 týdny. Třete toto složení nohou třikrát denně a po měsíci si všimnete zlepšení.
9. Česnek a máslo. Česnek by měl být nastrouhán nebo nasekán v mixéru a smíchán se změkčeným máslem. Trvejte na tom, že směs bude v chladničce tři dny. Poté musí být hmota vtírána do postižených oblastí nohou a upevněna fólií. Ponechejte komprimát až do rána, ráno opláchněte teplou vodou. Dopřejte si tak své nohy asi týden - komprimujte každou noc.

Jedná se o domácí léčebné recepty prověřené v průběhu let, které vám pomohou zbavit se křečových žil nebo zmírnit jeho projevy.

Ve velké většině případů se křečové žíly objevují v důsledku sedavého životního stylu. Pokud sedíte u počítače po celý den - udělejte si přestávky, jděte dolů po schodech a protáhněte si nohy. Totéž platí pro truckery a nejlepší muže, kteří tráví dlouhé hodiny jízdy. U jakýchkoli projevů křečových žil musíte co nejdříve navštívit lékaře - potlačení nemoci v rané fázi vývoje je mnohem snazší. Zdraví je odrazem vašeho přístupu k vlastnímu tělu. Pokud vedete zdravý životní styl, tělo vám určitě odpoví dobrým zdravím.

Video: cvičení k prevenci křečových žil