يمكن كوزيناكي الرضاعة الطبيعية؟

عندما يتعلق الأمر بالرضاعة الطبيعية ، فإن كل أم شابة ، قبل تناول شيء ما ، تقيس بعناية فوائد ومضار كل منتج تأكله ، لذلك لا قدر الله أن يضر بصحة طفلها. لا يزال هضمه هشًا للغاية وغير مستقر لدرجة أن كل تفاهات للبالغين يمكن أن تسبب رد فعل تحسسيًا هائلاً في الفتات ، بدءًا من الطفح الجلدي المنتهي وانتهاءً بعسر الهضم الشديد ، والذي لا يمكن إلا للأطباء المساعدة في التغلب عليه.

للوهلة الأولى ، لا يسبب عدد من المنتجات ضررًا كبيرًا ، ومن حيث كمية الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها ، فهي ضرورية لكل من الأم والطفل. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الفوائد المبررة ضارة ، إذا لم تأخذ في الاعتبار ميزات معينة للمنتج. أحد الخيارات لهذه الفئة من التغذية يشمل كوزيناكي.

ما هي كوزيناكي؟

Kozinak - منتج حلويات يتضمن:

1. يذوب السكر إلى حالة الكراميل ، في إصدارات ناعمة يمكن استبداله بشراب العسل أو شراب التحلية.
2. المكسرات والأرز وبذور السمسم وبذور عباد الشمس المقلية.
3. إمكانية إضافة توابل الحلويات (القرفة والفانيليا).
4. ممكن إضافة الزبيب وقطع الفاكهة.

لماذا تقول لا للمنتج

مما سبق يستنتج أن هذا المنتج يفترض في البداية نسبة عالية من السكر.

من ناحية ، تعتبر السكريات ضرورية لكل من الأم والطفل المتنامي. يشاركون في عملية التمثيل الغذائي للمغذيات من الدم إلى الخلايا ، وتعزيز عمل بعض الإنزيمات ، وتحسين موارد الطاقة في الدماغ والنخاع الشوكي.

ولكن ، مع ذلك ، هناك جانب ضار لجرعة زائدة من السكر. بادئ ذي بدء ، هذه هي:

1. فرط تشبع الخلايا بمنتجات الجلوكوز ، وبالتالي الخمول واللامبالاة لدى الطفل.
2. يؤدي إلى الترسب السريع للدهون في جلد الطفل ، ونتيجة لذلك ، زيادة في وزنه.
3. الشفاء البطيء للقروح على الجلد الناشئة عن أهبة ، تقرحات الضغط ، جرج الأنسجة ، تهيج الجلد المختلفة.
4. حمولة كبيرة على بنكرياس الطفل غير مكتملة الشكل.
5. بالنسبة للجزء الأكبر ، تتوفر kozinaki في شكل صلب (تحميص). عندما يلدغ ، هناك خطر كبير من تلف مينا الأسنان ، وهو بالفعل ليس في أفضل حالة بعد الحمل.
6. يفرز السكر الزائد عن طريق البول والبراز من الجسم ، ويزيد محتواه العالي من حموضة هذه الإفرازات ويؤدي إلى ظهور المزيد من تهيج الجلد في المستقبل.

لن يكون من الخطأ أن نتذكر أنه في عصرنا هناك فئة من الشركات المصنعة ليست صادقة تمامًا مع المشترين العاديين. يضيفون إضافات كيميائية مختلفة إلى منتجاتهم: مثبتات ، أصباغ ، معززات النكهة ، مواد حافظة ، وعدد من المواد الأخرى التي ليست مفيدة للبالغين ، وماذا يمكننا أن نقول عن جسم صغير للأطفال! لذلك ، قبل أن تقرر ما إذا كنت ستدلل نفسك مع kozinak ، يجب على الأم الشابة دراسة تكوين الحزمة بعناية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن العديد من المكملات الغذائية قد لا يشار إليها هناك ، ولكن عند استخدام المنتج فإنها بالتأكيد ستؤثر على صحة الطفل.

عامل آخر ضار نسبيًا هو وجود مجموعة متنوعة من مكونات الجوز ومكونات الفاكهة في هذا المنتج. البعض منهم له أصل غريب غير عادي.لذلك ، في بعض الأحيان يتم تضمين قطع الأناناس والبطيخ والفول السوداني المطحون والسمسم في التركيبة - تعتبر هذه المنتجات شديدة الحساسية ، وإذا لم يكن لدى الأم عدم تحمل لها ، فمن المهم مراعاة ما يلي:

تنمو هذه المنتجات على أراضي ذات تأثير مناخي مختلف والعصائر المعدية المعوية لشخص في منتصف العمر عمليا ليس لديها النشاط الأنزيمي الضروري لاستيعابهم. هذا لا يعني أنه لا يمكن لأي شخص التكيف مع هذا المنتج - يتطلب فقط تكاليف طاقة معينة. ومن الأفضل تعريف الطفل بمثل هذه المنتجات على الأقل عندما يتعلم بشكل مستقل معظم مكونات التغذية التقليدية. ويحدث هذا عادة من 9 إلى 12 شهرًا.

قد لا تدرك الأم الشابة وجود عدم تحمل الطعام لهذه المكونات. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء الرضاعة الطبيعية ، تقل قابلية هضم بعض المواد الكيميائية غير المألوفة لجسم الأم - وبالتالي ، فإن الجسم يمنع تدفق الحمل الكيميائي غير المرغوب فيه إلى الطفل. في هذه الحالات ، يكون تطور الحساسية الغذائية أمرًا لا مفر منه ، وستبدأ الأجسام المضادة للحساسية بالتدفق بنشاط في الحليب ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى رد فعل تحسسي للأطعمة المألوفة بالفعل للطفل ويزعج عملية الهضم باستمرار.

هل هناك فائدة من كوزيناك؟

مما لا شك فيه أن كمية كبيرة من السكر ووجود المكسرات التي قد تسبب الحساسية للوهلة الأولى لا يجلب أي فائدة لجسم الطفل ، ولكن ماذا لو كنت تريد ماعزًا حقًا؟ دعونا نلقي نظرة على المنتج من الجانب الإيجابي:

1. المكسرات التي تشكل كوزيناك هي منتج مغذي كامل. لا عجب أن هناك رأيًا أنه إذا كنت بحاجة إلى البقاء في الغابة لفترة طويلة ، فيجب عليك البحث عن البندق. يحتوي 100 جرام من أي نوع من هذا المنتج الغذائي على الاستهلاك اليومي للكربوهيدرات ونصف نفس معدل البروتين. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي عدد من أنواع الجوز ، مثل الجوز والبندق والصنوبر ، على مجموعة كاملة من العناصر النزرة المفيدة والمعادن. هذه هي الزنك والمغنيسيوم والسيلينيوم والفوسفور والكالسيوم والصوديوم والحديد والنحاس. تساهم هذه المكونات في التكوين الكامل للجهاز العصبي ، وتقوية المناعة ، وتطبيع الضغط داخل الجمجمة ، وتساهم في التطور النوعي للنظام الهرموني.
2. ستؤثر إضافة بذور السمسم إلى تركيبة الكوزيناك بشكل إيجابي على نمو الجهاز العضلي الهيكلي للطفل. السمسم طريقة ممتازة لمنع الكساح عند الأطفال. نظرًا للمزيج الكبير من الكالسيوم والبوتاسيوم ومركبات الكلور المتكيفة ، فإنه له تأثير مفيد على تخليق الفيتامينات A و C و D ، والتي يؤدي نقصها إلى تطور الكساح.
3. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكازيناكي ، الذي يوجد به العسل بدلاً من السكر ، يتمتع بخصائص مفيدة للعسل. نحن نتحدث عن عرقلة الرواسب المبكرة للكوليسترول على جدران الأوعية الدموية (وهو أمر مهم للأطفال الذين تثقل وراثتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية). أيضا ، يحجب العسل التأثير السلبي للجذور الحرة ، ويزيل السموم والسموم من الجسم ، ويؤثر بشكل إيجابي على تكوين الإنزيمات في الجهاز الهضمي للفتات.

كيفية اختيار كوزيناك

ومع ذلك ، إذا قررت الأم الشابة تضمين هذا المنتج اللذيذ ، ولكن المتناقض في نظامها الغذائي المعتاد ، فمن المفيد الاقتراب من اختياره بشكل صحيح:

1. اقرأ التركيبة بعناية: إضافات الفئة E ، يجب استبعاد الأسماء الكيميائية الغامضة فيه (إذا كانت الأم لا تعرف هذا المركب ، فمن الأفضل عدم المخاطرة به).
2. من المستحسن اختيار منتج في عبوة شفافة بحيث يمكن فحصه للعفن ، مع الكوزيناكي من بذور عباد الشمس - يجب ألا يكون هناك بقايا قشر مرئية.يجب تنبيه الأجزاء البيضاء الشفافة في المنتج ، والتي من خلالها تكون المكونات غير مرئية عمليًا - يمكن أن تؤكد هذه الظاهرة التراكمات الموضعية للسكر ، والإفرازات الدهنية للمكسرات أو المواد الكيميائية المضافة إلى المنتج لغرض الحفظ. تشير هذه الظواهر إلى: انتهاك تقنية تحضير المنتج أو تخزينه غير المناسب أو تاريخ انتهاء صلاحيته. مثل kozinak لن يضيف فوائد.

كيفية إدخال كوزيناك في النظام الغذائي

تم شراء المنتج ، تم تحضير إبريق شاي مع الشاي ، الآن يجب أن تفهم كيفية إدخاله بشكل صحيح في النظام الغذائي حتى لا يؤذي الطفل:

1. في اليوم الأول ، يوصى بأخذ جزء صغير بحجم ملعقة صغيرة. يفضل استخدامه في الصباح. بعد تضمين الكوزيناك في نظامك الغذائي ، انظر بعناية إلى حالة الفتات. إذا كان احمرار الخدين والطفح الجلدي والخمول قد بدأ بعد يوم واحد - يمنع استخدام المزيد من المنتج حتى اكتمال الرضاعة الطبيعية.
2. يمكن زيادة الجرعة التالية من كوزيناك قليلاً ومراقبة التفاعل مرة أخرى.
3. إذا كان الطفل يتفاعل بشكل طبيعي ، فيمكن استخدام هذا المنتج بنشاط في التكوين الذي كان عليه في الأصل. يجب ألا يتجاوز معيار kozinaka يوميًا 40 جرامًا من المنتج.
4. عند الحصول على كوزيناك من تركيبة مختلفة ، يجب أن يبدأ استهلاكه كإدخال منتج جديد في النظام الغذائي للطفل ومراقبة حالته بعناية.
5. من المستحسن البدء بأنواع جوزيناك الكلاسيكية ، والتي تشمل بذور عباد الشمس والسكر. لا ينصح باستخدام المنتج مع الفول السوداني - هذا النوع من الجوز هو مثير للحساسية.

Kozinaki هو علاج لذيذ ومغذي يمكن أن يرضي أمي ، ويحلي حليب الطفل ويشحن بشكل إيجابي طوال اليوم. ومع ذلك ، ينبغي تناول استهلاكهم بحكمة ، مع المسؤولية الواجبة ، حتى لا يصبحوا عقبة في صحة الأمهات والأطفال.

فيديو: كيفية صنع كوزيناكي في المنزل