كيفية تقليل البشرة الدهنية: 3 طرق

تسعى كل فتاة لجعل وجهها يبدو جميلاً ، وبشرتها أحادية اللون ، مملة ، نظيفة. لكن لا يستطيع الجميع تحقيق ذلك. أصبحت البشرة الدهنية مشكلة شائعة بشكل متزايد للفتيات الحديثات. وهذا ليس فقط لمعان زيتي غير سار. البشرة الدهنية عبارة عن مسام متضخمة وميل إلى تكوين اللثة وحب الشباب والالتهاب. بسبب كل هذا ، يجب عليك استخدام عدد كبير من مستحضرات التجميل الزخرفية ، التي تحجب العيوب. تحت طبقة سميكة من مستحضرات التجميل ، يتلاشى الجلد ، ويتم إطلاق المزيد من الدهون الدهنية ، وتظهر المزيد من المشاكل الجديدة. لكسر هذه الحلقة المفرغة ، عليك أن تتصرف على مراحل. بادئ ذي بدء ، سوف نفهم لماذا تصبح بشرة الوجه دهنية.

أسباب البشرة الدهنية

1. قد يكون النشاط المتزايد للغدد الدهنية نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم. هذا هو السبب في أن الجلد يصبح دهنيًا خلال فترة المراهقة - في وقت البلوغ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تنشيط الغدد الدهنية بسبب الحمل ، أثناء انقطاع الطمث ، قبل نزيف الحيض.
2. في بعض الأحيان يصبح الجلد دهنيًا بسبب سوء التغذية. تؤدي كمية كبيرة من الأطعمة الدهنية والتوابل والمدخنة والمالحة إلى خلل في الأمعاء ، مما سيؤثر بالتأكيد على الجلد.
3. غريب كما قد يبدو ، مستحضرات التجميل يمكن أن تسبب زيادة الوجه الدهني. لا تسمح المنتجات ذات الجودة الرديئة ، التي تسد المسام تمامًا ، بالخروج من الدهون الدهنية ، مما يزيد من إنتاجها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إزالة الماكياج كل مساء باستخدام وسائل خاصة لتنظيف البشرة بعمق.
4. إذا ظهرت زيادة إفراز الدهون الدهنية مؤخرًا ، فربما يكون ذلك بسبب استخدام بعض الأدوية. مجموعات معينة من الأدوية لها مثل هذه الآثار الجانبية - ظهور البشرة الدهنية.
5. في بعض الأحيان يمكن أن يصبح الجلد دهنيًا فقط في الأيام الحارة من السنة. هذا مظهر طبيعي تمامًا للجسم - تحمي البشرة نفسها من الجفاف. في هذه الحالة ، تحتاج فقط إلى رعاية وجهك بشكل أكبر.
6. الأمراض المعدية المزمنة ، والوراثة ، وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم ، واضطرابات الكبد والبنكرياس ، والتوتر المطول والتجارب العصبية - كل هذا يمكن أن يثير العمل النشط للغدد الدهنية.

لمعرفة السبب الحقيقي لهذه المشكلة التجميلية ، تحتاج إلى تحليل جودة حياتك ونظامك الغذائي ووقت ظهور البشرة الدهنية المفرطة. حاول فهم سبب هذه الحالة. قد تحتاج إلى زيارة طبيب لهذا الغرض. في هذه الأثناء ، لنتحدث عن كيفية العناية بالبشرة الدهنية من أجل تطبيع الغدد الدهنية.

العناية بالبشرة الدهنية

يحاول الكثير منا الاعتناء ببشرتنا ، ولكن غالبًا ما يرتكبون أخطاء تجعل البشرة أكثر حزنًا.

1. فتيات البشرة الدهنية غالبًا ما يفركن وجههن باستخدام المقويات والمستحضرات الكحولية. هذا خطأ جوهري. يجفف الكحول الجلد ، مما يجعل المسام تبدأ في إنتاج المزيد من الدهون للتخلص من هذا الجفاف. امسح وجهك بمركبات تحتوي على الكحول ليس أكثر من مرتين في الأسبوع.
2. لا يمكن لمالكي البشرة الدهنية القيام بالتقشير. تؤدي الإزالة الدائمة للطبقة القرنية للجلد إلى زيادة عمل الغدد الدهنية.
3. لا يمكنك غسل وجهك بالماء الساخن ، كما أنه يؤدي إلى الإنتاج الفعال للدهون. تحتاج إلى غسله بالماء البارد - لن ينظف البشرة فحسب ، بل سيضيق المسام أيضًا.
4. لا ينبغي أن يكون تبخير وجهك أيضًا - سيفتح المسام المتضخمة بالفعل.
5. استخدمي منتجات العناية المناسبة لنوع بشرتك. كريم دهني يسد المسام ، مما يؤدي إلى انسدادها ، مما يؤدي دائمًا إلى البشرة الدهنية وظهور الرؤوس السوداء.
6. إذا كان سبب زيادة المحتوى الدهني هرمونيًا ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول تناول موانع الحمل الفموية. تناولهم تطبيع الخلفية الهرمونية ، وبعضهم موصوف حتى للرجال.
7. حاول أن تأكل بشكل صحيح - أقل من الدهون والطحين ، والمزيد من الفواكه والخضروات الطازجة. لن يفيد ذلك بشرتك فحسب ، بل سيفيد أيضًا شكلك. لتحسين التمثيل الغذائي ، وشرب مغلي الأعشاب.
8. يمكنك تحسين مظهر الجلد بمساعدة المناديل الحصيرة الخاصة التي يمكن استخدامها في أي مكان. في الصيف ، لا تنس أن ترطب بشرتك بالماء micellar. هذا سيوفر وجهك من لمعان زيتي غير سار.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى مراقبة وجهك ، وإزالة الماكياج بانتظام في المساء ، واستخدام مستحضرات التجميل عالية الجودة فقط. تحسين جودة الحياة وتغيير مبادئ العناية بالبشرة ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة.

فرك البشرة الدهنية

تعني البشرة الدهنية وجود طبقة رقيقة من الدهون على سطح الأدمة ، مما يلقي بريقًا غير سار. للتخلص منه ، تحتاج إلى مسح الجلد بمركبات خاصة يمكن أن تمنع نشاط الغدد الدهنية.

يعد خل التفاح من أفضل العلاجات لمسح البشرة الدهنية. قم بإذابة ثلاث ملاعق كبيرة من الخل في كوب من الماء وامسح الجلد بهذا المركب عدة مرات في اليوم. سيكون تأثير الجلد الباهت ملحوظًا بعد أسبوع من الاستخدام المنتظم. تخزين الحل النهائي في الثلاجة في شكل مغلق.

فرك الأعشاب والغسيل يساعد بشكل جيد للغاية. اصنع ديكوتيون من واحد أو أكثر من الأعشاب وافركي وجههم يوميًا - في الصباح والمساء بعد إزالة الماكياج. سوف يساعد آذريون في التخلص من حب الشباب والالتهاب ، وسلسلة من العلاجات والجروح المفتوحة الجافة ، وسوف يثبط لحاء البلوط نشاط الغدد الدهنية ، وتنظف القراص المسام ، وسوف يتعامل الموز مع حب الشباب بسبب خصائصه المطهرة.

طريقة أخرى فعالة لإزالة الدهون الزائدة والمسام الضيقة هي مسح الجلد بالثلج. في الصباح ، سوف تعمل المناديل الثلجية على تنشيط الجلد وتخفيف التورم الصباحي. في المساء ، سوف يهدئ الثلج الجلد بعد إزالة الماكياج. بدلًا من الماء العادي ، يمكنك استخدام مغلي الأعشاب وماء الخيار وعصائر الفاكهة والتوت لتجميد مكعبات الثلج. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تحضير المنتج مرة واحدة فقط - ثم ستكون مكعبات الثلج الجاهزة دائمًا في متناول اليد.

أقنعة ضد البشرة الدهنية

هناك العديد من الوصفات لمساعدتك على جعل بشرتك غير لامعة ومخملية.

1. طين ستساعد أقنعة الطين على التخلص من الدهون. الأقنعة المصنوعة من الطين الأبيض والأزرق والأسود ستتعامل مع المشكلة على أفضل وجه. للحصول على تأثير أكبر ، لا يمكن تربيتها على الماء ، ولكن على ديكوتيون من الأعشاب.
2. الكفير والليمون ودقيق الشوفان. تستخدم هذه المكونات على نطاق واسع في مكافحة نشاط الغدد الدهنية. إذا قمت بدمجها في قناع واحد ، فستحصل على أداة فعالة بشكل لا يصدق تتكيف حتى مع البشرة الدهنية. اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الدافئ مع عصير نصف ليمونة. أضف حفنة من دقيق الشوفان المطحون إلى الكتلة لصنع العصيدة. يوضع على بشرة نظيفة ويترك لمدة 30 دقيقة. يمتص دقيق الشوفان الزهم ويجفف الليمون ويبيض البشرة ، ويخفف الكفير تأثير الليمون ويغذي البشرة بالفيتامينات. يمكن ملاحظة تأثير الضباب بعد التطبيق الأول.
3. النشا وعصير الخيار. اخلطي عصير الخيار مع النشا وضعيه على الوجه. اشطف بالماء البارد بعد 20 دقيقة.
4. بياض البيض. البروتين هو علاج فعال آخر للبشرة الدهنية. يمكن استخدامه كأداة مستقلة وكجزء من أقنعة متعددة المكونات. يخفق البروتين مع الكفير وعصير الليمون ويوضع على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة.إذا شعرت بعد الغسل بضيق طفيف في الوجه ، فقم بوضع طبقة رقيقة من الكريم الخفيف على الجلد.
5. موز تحتوي هذه الفاكهة على الكثير من النشا ، مما يعني أنها سوف تساعد على جعل وجهك مخملي وغير لامع. فقط اهرسي لحم الموز بالشوكة أو الخلاط ، ضعي العصيدة على الوجه. استمر لمدة 10 دقائق ، ثم اغسلها بالماء الدافئ.
6. الفجل والخيار. الفجل يمنع نشاط الغدد الدهنية ، والخيار يغذي ويرطب البشرة. اخلطي لب الخضروات المفروم مع مبشرة وضعيه على الوجه. يمكن تخزين عصير الخضروات في الثلاجة ومسح وجههم يوميًا.

الأقنعة الطبيعية ليست فعالة فقط وغير ضارة تمامًا. كما أنها سهلة التحضير ، مما يجعلها في متناول الجميع.

البشرة الدهنية ليست سببًا للتلميع مع كمية كبيرة من البودرة وخلق تأثير وجه "ملصق". ستساعدك بعض القواعد للعناية بهذا النوع من الجلد وتغيير عادات الأكل والوصفات الشعبية للأقنعة والمناديل على التخلص من هذا العيب التجميلي. استخدمي بشرة طبيعية مضادة للزيوت وكن مثاليًا!

فيديو: ماذا تفعل إذا كانت لديك مشكلة دهنية في البشرة