Paano mapabuti ang kalagayan ng buhok sa bahay

Anuman ang uri ng buhok, ang buhok ay pantay na nakalantad sa negatibong mga kadahilanan. Ang kondisyon ng mga strands ay apektado ng hangin, ang mainit na araw, hamog na nagyelo at iba pang mga kondisyon ng panahon. Kadalasan, ang buhok ay nagiging walang buhay dahil sa maalat, chlorinated, o kahit na nagpapatakbo ng tubig. Kung idinagdag mo sa lahat ng nasa itaas ang kakulangan ng regular na pangunahing pangangalaga, ang resulta ay malinaw. Upang maihatid ang mop sa nakaraang paghahanda ng pagbabaka, kinakailangan na sumunod sa mga malinaw na mga patakaran. Isaalang-alang ang mga epektibong paraan upang mapabuti ang kalagayan ng buhok.

Paraan number 1. Mga bitamina (iniksyon, tablet)

1. Ang mga trichologist at dermatologist ay nagtaltalan na upang maibalik ang buhok, ipinag-uutos na uminom ng isang kurso ng mga multivitamins. Ang mga injection sa anit ay nagsisilbing isang analogue, ang isang iniksyon ay bumabad sa mga bombilya na may oxygen at pinapalakas ang mga ito.
2. Ang kurso ay pinili nang paisa-isa, kaya bisitahin ang iyong doktor nang maaga. Kung maaari, simulan ang paggamot sa mga ampoule. Inireseta ang invasive therapy kung ang resulta mula sa paggamit ng mga tablet ay hindi sapat.
3. Ang mga bitamina sa mga tablet ay kasama ang mga amino acid, natural ester at langis, bitamina ng iba't ibang mga grupo, zinc, magnesium, keratin at lebadura. Ang kurso ay nag-iiba depende sa kondisyon ng buhok. Bilang isang patakaran, sapat na ang 3 buwan, napapailalim sa pang-araw-araw na paggamit.
4. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa nagsasalakay na paggamot, ang komposisyon ay iniksyon sa pamamagitan ng isang hiringgilya sa anit. Dahil sa mabilis na saturation ng mga bombilya, ang buhok ay nagsisimulang lumaki sa pinakamabilis na bilis. Ang pinaka-karaniwang opsyon para sa pagpapakilala ng mga bitamina sa ganitong paraan ay itinuturing na mesotherapy. Ang isang cosmetologist ay pumili ng isang bitamina na cocktail at iniksyon ito sa balat sa pamamagitan ng isang mesoscooter.

Paraan bilang 2. Pang-massage ng ulo

1. Ang pamamaraan ay isinasagawa gamit ang mga karagdagang compound upang palakasin, ibalik, magbasa-basa sa buhok. Ang ilang mga batang babae ay naghuhugas ng nicotinic acid sa kanilang anit, ngunit mas mura at mas madaling gamitin ang burdock.
2. Bumili ng purong langis ng burdock sa parmasya nang walang mga impurities. Ibuhos ang 80 ML. komposisyon sa isang mangkok, init sa microwave o sa isang paliguan ng tubig. Huwag dalhin ang langis sa isang pigsa, kung hindi, mawawala ang mga pag-aari nito. Ang pinakamabuting kalagayan temperatura ay 35-40 degrees.
3. Pagsamahin ang iyong buhok, hugasan ito ng shampoo at tuyo sa isang tuwalya. Gumamit ng isang espongha o brush upang maikalat ang mainit na langis ng burdock sa buong haba nito. Ngayon kuskusin ang halo sa anit, masahe. Mainitin ang mop na may film at tela, painitin ang buhok ng isang hairdryer.
4. Ibabad ang langis sa loob ng 2.5-3 na oras, pagkatapos simulan ang masahe. Bitawan ang buhok mula sa isang pelikula, huwag magsuklay. Putulin ang korona at likod ng ulo, palasingsingan ang anit sa loob ng 7 minuto. Magtrabaho sa temporal na rehiyon at linya ng noo. Pagmasahe ng mabuti ang iyong balat malapit sa iyong leeg.
5. Ang head massage na may langis ng burdock ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 20 minuto. Ang pamamaraan ay isinasagawa nang madalas hangga't maaari. Ang isang pagkakatulad sa komposisyon ay ang niyog, almond, mais, langis ng oliba.

Paraan number 3. Sparkling tubig

1. Ang tubig na salt salt ay may tonic na epekto sa anit. Ang produkto ay tumutulong upang mapupuksa ang balakubak, gawing makintab ang buhok, maalis ang static na epekto.
2. Kumuha ng tubig sa parmasya, kung saan ang konsentrasyon ng mga aktibong elemento ay humigit-kumulang sa 500-800 mg. para sa 1 litro likido. Maaari kang bumili ng Essentuki No. 4 o Hindi. 17.
3. Banlawan ang mga strands na may mineral water tuwing matapos hugasan ang iyong buhok ng shampoo. Kaya pinalitan mo ang balsamo. Hindi kinakailangan ibuhos ang buong bote sa ulo, ibabad nang maayos ang buhok.
4. Ang ilang mga batang babae ay umangkop upang maghanda ng mga maskara sa mineral na tubig. Ang ganitong mga pagkilos ay nagdaragdag ng kahusayan ng 20%. Paghaluin ang nakapagpapagaling na komposisyon na may pulot, itlog, luad ng anumang kulay, cognac o berry.

Paraan bilang 4. Propesyonal na maskara

1. Sa ngayon, ang mga nangungunang tagagawa ng mga kosmetiko ng pangangalaga sa buhok ay nakabuo ng maraming mga therapeutic mask. Ang bawat produkto ay nahihirapan sa isang tiyak na problema, kaya bago bumili, basahin ang pokus ng komposisyon.
2. Maraming mga maskara ang nagmumungkahi ng paggamit para sa isang tukoy na panahon, maingat na basahin ang mga tagubilin. Kung ang iyong buhok ay sumailalim sa madalas na pagtitina, perm, pagkakalantad sa mga thermal appliances, pumili ng mga produktong naglalaman ng keratin at hyaluronic acid.
3. Kung kailangan mong mapabilis ang paglaki at dagdagan ang density ng pagkabigla, bumili ng mga maskara na may natural na langis, glycolic acid, bitamina A at E, sorbitol, extract ng halaman, panthenol.
4. Mas gusto ang mga propesyonal na serye na pampaganda. Kung maaari, kumunsulta sa isang tagapag-ayos ng buhok. Posible na makakakuha ka ng mga produktong kalidad nang direkta sa beauty salon.

Pamamaraan bilang 5. Instrumento ng Darsonvalization

1. Sa loob ng higit sa 200 taon, ang mga batang babae na may mahinang buhok at mga kalalakihan na may kalbo na mga patch ay nag-aalis ng mga problema sa pamamagitan ng mga microcurrents. Dahil sa epekto ng mga salpok sa anit, nagising ang mga follicle, ang istraktura ng buhok ay puspos ng kahalumigmigan at oxygen.
2. Ang pamamaraan ng darsonvalization ay isinasagawa gamit ang isang aparato na tinatawag na Darsonval. Ang yunit ay may pokus na medikal, ngunit maaari rin itong magamit sa bahay.
3. Ang gastos ng Darsonval ay 2500-6000 rubles, lahat ito ay nakasalalay sa bilang ng mga nozzle sa kit, pati na rin ang tagal ng tuluy-tuloy na operasyon.
4. Upang bumili ng aparato, makipag-ugnay sa isang dalubhasang medikal na tindahan. Pumili ng mga specimens na mayroong isang Comb Comb. Ang paggamit ay prangka.
5. Upang magsimula, ipasok ang elektrod sa isang espesyal na butas at ayusin ito ng isang salansan. Ikonekta ang Darsonval sa network, itakda ang average na lakas. Simulan ang pagproseso mula sa isang templo, mahigpit na gumagalaw sa tuktok ng ulo.
6. Susunod, pumunta sa gitna, humantong sa isang tuwid na paghihiwalay, pagkatapos ay iproseso ang pangalawang templo. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 10 minuto, upang makamit ang resulta kakailanganin mo ng 25 session.

Pamamaraan bilang 6. Balanseng nutrisyon

1. Ang mga doktor trichologist ay nagkakaisa na nagsasabi na ang anumang paggamot para sa buhok ay nagsisimula sa pagsusuri ng pang-araw-araw na diyeta. Hindi ito nakakagulat, dahil ito ang mga produkto na nagpapagaling sa buhok at nagpapabuti sa kanilang pangkalahatang kondisyon.
2. Una sa lahat, kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2.3 litro. malinis na tubig bawat araw. Sa tag-araw, ang tinukoy na halaga ay nagdaragdag sa pagsasaalang-alang sa mga katangian ng katawan. Karagdagan ang na-filter na likido na may mga juice na gawa sa bahay, mga herbal teas.
3. Pagyamanin ang iyong diyeta na may maraming bitamina A. Magluto ng isang sabaw ng ligaw na rosas, kumain ng sariwa o nilagang karot, perehil, kintsay at dill. Maglagay ng mga produkto ng pagawaan ng gatas (lalo na ang keso ng kubo at inihaw na inihaw na gatas), keso, itlog (manok, pugo), sea buckthorn at mga aprikot.
4. Tiyaking ang iyong pang-araw-araw na menu ay naglalaman ng mga pagkain na may bitamina B. Kumain ng isang maliit na bilang ng mga mani bawat araw, lalo na ang mga hazelnuts. Simulan ang agahan na may flaxseed o oatmeal, para sa tanghalian, tamasahin ang mga legume (gisantes, beans). Magdagdag ng bran at iba pang mga pananim sa pang-araw-araw na pagkain.
5. Ang napakahalagang bitamina ay mga pangkat C at E. Kumain ng isang araw ng hindi bababa sa 2 yolks ng manok, 600 gr. sariwang gulay, 400 gr. pana-panahong mga berry o prutas. Ang mga salad ng panahon na may langis ng oliba o uminom ng 1 kutsarita sa umaga. Huwag kalimutan ang tungkol sa sitrus, buong butil ng butil.

Paraan bilang 7. Direksyonal Shampoo

1. Ang shampoo para sa paghuhugas ng buhok ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng mga pampaganda.Ang partikular na pansin ay binabayaran sa pagbili ng komposisyon kung gumagamit ka ng shampoo upang hugasan ang iyong buhok araw-araw.
2. Tulad ng mga maskara, ang mga tagapaglinis ng ganitong uri ay pinili ayon sa direksyon ng pagkilos. Mahalagang isaalang-alang ang uri ng buhok (tuyo, pinagsama, bold, normal).
3. Kung ang layunin ay gawing makapal at malakas ang buhok, basahin ang kolum na "Komposisyon". Ang shampoo ay dapat maglaman ng tocopherol (nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo), protina ng trigo (nagpapalakas sa mga bombilya), panthenol (nagpapalambot sa buhok).
4. Ang mga taong pagod sa pakikipaglaban sa pagkawala at balakubak ay dapat na mas gusto ang mga shampoos na may propolis. Ang mga kosmetiko na may keratin, langis ng mangga, bubuyog o paraffin, ceramide, sutla ay ginagamit upang magbigay ng kinis at makinis na mga kaliskis.
5. Ang mga batang babae na ang buhok ay dahan-dahang lumalaki ay dapat mapabilis ang proseso. Pupukawin ang mga follicle na may shampoo na may langis ng oliba o katas ng halaman, damong-dagat, amino acid, nettle eter

Mga Tip sa Praktikal na Pangangalaga sa Buhok

1. Huwag pansinin ang pangunahing pangangalaga sa taglamig at tag-init. Bago pumunta sa nagniningas na araw, mag-spray ng mga strands na may spray na may filter na SPF. Sa taglamig, gumawa ng mga pampalusog na maskara ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang linggo.
2. Kung maaari, sumuko ng alak, tabako, binili ng mga juice na may mga preservatives, matamis na soda. Mga Compound ng ganitong uri ng clog vessel at nag-ambag sa pagkawala ng buhok.
3. Kung ikaw ay isang masugid na magkasintahan ng thermal complex o pool, protektahan ang iyong buhok ng isang angkop na sumbrero. Maaari itong isang nadama o sumbrero na goma.
4. Upang mapabuti ang kalagayan ng buhok, ginagamit ang langis ng isda sa mga kapsula. Bilhin ito sa parmasya, ang kurso ay hindi bababa sa 1.5 buwan. Ang masamang taba ay itinuturing na isang kahalili, bilang karagdagan, nililinis nito ang mga daanan ng daanan (mahalaga para sa mga naninigarilyo).
5. Subukang iwasan ang mga negatibong kadahilanan. Iwasan ang pagkapagod, dahil ang isang paglabag sa background ng psycho-emosyonal ay humantong sa isang pagkasira sa estado ng buhok.
6. Upang gawing makapal ang buhok, isali ang pag-inom ng live na lebadura. Naglalaman ang mga ito ng biotin, protina, antioxidant at amino acid. Ito ay sapat na upang palabnawin ang 10 gr. komposisyon na may tubig, inumin at kalimutan ang tungkol sa kurso sa loob ng 1 buwan.
7. Subaybayan ang lahat ng mga panloob na organo, lalo na ang mga bituka at tiyan. Alisin ang mga lason at slags na "Polysorb" o aktibo na carbon.
8. Bumili ng ampoule-type na nikotinic acid sa parmasya. Kuskusin ang 5 ml bawat isa. komposisyon sa anit araw-araw. Ang tool ay ganap na ligtas, maaari itong magamit ng mga buntis na batang babae.
9. Huwag bumili ng shampoo + balm cosmetics. Ang mga nasabing produkto ay 50% na hindi gaanong epektibo kaysa sa mga produktong ginagamit nang paisa-isa. Nangangahulugan ng "2 sa 1" dry hair at i-promote ang cross-section.

Kumunsulta sa isang trichologist, uminom ng isang kurso ng mga espesyal na bitamina para sa buhok. Kung ang buhok ay nangangailangan ng pang-emergency na interbensyon, gawin ang pamamaraan ng mesotherapy. Suriin ang pang-araw-araw na nutrisyon, ibigay ito sa mga bitamina ng iba't ibang mga grupo. Pumili ng propesyonal na maskara at shampoos na nakadirekta ng pagkilos. Uminom ng hindi bababa sa 2 litro. bawat araw, mag-ehersisyo, gumawa ng massage na may burdock o langis ng mais. Kuskusin ang nikotinikong acid araw-araw sa iyong anit.

Video: kung paano mapabuti ang kalidad ng buhok