Paano palakasin ang mga ugat ng buhok mula sa pagkawala ng buhok

Ang maganda at malakas na buhok ay isang kailangang-kailangan na katangian ng isang maayos at naka-istilong babae. Ngunit, sa kasamaang palad, hindi namin laging mapanatili ang mga kulot sa tamang kondisyon. Ang panloob at panlabas na mga kadahilanan ay madalas na nagpapalala sa kalusugan ng mga follicle ng buhok, tumitigil sila upang manatili sa kanilang butas at mahulog. Karaniwan, ang isang tao ay may halos 100 na buhok na nawala bawat araw. Kung ang bilang na ito ay mas malaki, at ang buong strands ay mananatili sa suklay, ang kondisyon ay itinuturing na pathological. Sa artikulong ito, susubukan naming harapin ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok, at matutunan din kung paano maiwasan ito sa mga propesyonal at katutubong remedyong.

Bakit nahuhulog ang buhok

Bago mo simulan ang paglaban sa pagkawala ng buhok, kailangan mong pag-aralan ang mga potensyal na sanhi na maaaring mag-provoke ng katulad na kondisyon.

1. Mga kagamitan sa thermal. Ang regular na pagkakalantad sa mataas na temperatura ay napinsala sa kondisyon ng buhok. Kasama dito ang paggamit ng isang hairdryer, pamamalantsa, gaffer, curling iron, hot curler, atbp. Hindi namin pinag-uusapan ang paggamit ng isang beses, ngunit tungkol sa patuloy na paggamit, kapag ang isang babae ay hindi na maiisip ang sarili sa ibang paraan.
2. Pagbubuntis at paggagatas. Kadalasan, ang pagkawala ng buhok ay nangyayari sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Una, ang colossal hormonal restructuring ng katawan ay mahalaga. Pangalawa, ang pagdadala at pagpapakain ng fetus ay nagpapalabas ng isang malaking halaga ng calcium mula sa katawan ng babae. Pangatlo, ang panahong ito ay madalas na nauugnay sa stress at kawalan ng tulog. Ang lahat ng ito ay humantong sa hindi maiiwasang pagkawala ng buhok.
3. Kakulangan ng mga bitamina. Alam ng lahat na ang buhok ay nagtitipon ng impormasyon tungkol sa katawan, sa pamamagitan ng buhok maaari mong sabihin kung ang isang tao ay kumuha ng gamot, kahit na ito ay ilang buwan na ang nakalilipas. Ito ay lahat dahil sa hindi kapani-paniwalang pagiging sensitibo ng mga buhok ng buhok. Ang mga mahigpit na diet, hindi balanse at hindi malusog na mga diyeta, kakulangan ng mga bitamina, ang kawalan ng kakayahan ng katawan na sumipsip ng mga mineral - lahat ng ito ay maaaring humantong sa pagkawala ng mahalagang buhok. Ang ilang mga sakit, tulad ng flu o iron deficiency anemia, ay maaari ring maging sanhi ng pagkawala ng buhok.
4. Stress. Nerbiyos na trabaho, regular na pagkapagod, pagkabalisa at hindi pagkakatulog nakakaapekto sa kondisyon ng buhok - nagiging malutong at nahuhulog.
5. Panlabas na mga kadahilanan. Ang buhok ay maaaring mawalan ng malaswang hitsura at magsisimulang mahulog dahil sa regular na pagkakalantad sa tubig ng klorin na pool, maalat na tubig sa dagat, ulan ng asukal, hamog na nagyelo, biglaang pagbabago sa temperatura, atbp.
6. Hindi wastong pangangalaga. Ang madalas na paglamlam ng mga agresibong compound, pag-highlight, pagkukulot, kimika - lahat ng ito maaga o huli ay humantong sa pagkawala ng buhok. Hindi sinasadya, ang hindi wastong napiling mga pampaganda ay maaaring magbigay ng parehong epekto.
7. Mga sakit sa fungus. Kung ang pagkawala ng buhok ay sinamahan ng matinding pangangati ng anit, balakubak, pagkatuyo o, kabaligtaran, mamantalang balat, malamang na mayroon kang dermatitis o seborrhea. Kapag nagpapagamot ng isang napapailalim na sakit, ang pagkawala ng buhok ay hihinto.
8. Paggamot. Ang ilang mga gamot ay maaaring magkaroon ng tulad ng hindi kanais-nais na epekto tulad ng pagkawala ng buhok. Kabilang sa mga ito ay mga gamot sa chemotherapy, antidepressants, steroid para sa mga kalalakihan, gamot para sa hypertension, oral contraceptives, atbp.

Ito ang pangunahing panloob at panlabas na mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng isang malaking halaga ng buhok. Posible bang ihinto ang pagkawala, subukang malaman ito.

Paano palakasin ang mga ugat ng buhok

Ang labanan para sa malakas at malusog na buhok ay isang pang-araw-araw na gawain na, na may nararapat na pasensya, ay magbibigay ng isang tunay na resulta.

Iwasan ang anumang agresibong epekto sa iyong buhok kung nais mong panatilihin ito.Subukang gumamit ng pagtula na hindi nangangailangan ng paggamit ng mga thermal appliances. Oo, mas mahaba ito, ngunit mas kapaki-pakinabang. Halimbawa, maaari mong tanggihan ang isang hair dryer, at hayaan ang mga kulot na tuyo sa kanilang sarili. Kung gumagamit ka ng mga kosmetikong langis, ang iyong buhok ay hindi na mahimulmol - hindi kinakailangan ang pamamalantsa. Ang epekto ng isang maliit na corrugation ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pag-bra ng buhok sa maliit na braids sa gabi. Sa halip na isang curling iron, maaari mong gamitin ang mga ordinaryong curler. Marahil ang iyong estilo ay hindi magmukhang napakaganda, ngunit hindi ba nagkakahalaga ng natural na kagandahan at kalusugan ng buhok?

Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, dapat kang uminom ng karagdagang mga kumplikadong bitamina, dapat na naglalaman sila ng calcium, iron at folic acid.

Kumain ng iba-ibang at balanse. Ang diyeta ay dapat magkaroon ng mga cereal (lalo na sa bakwit), karne, isda, prutas, gulay, halamang gamot, pagawaan ng gatas.

Hindi bababa sa 3-4 beses sa isang araw, kailangan mong magsuklay ng iyong buhok. Ito ay isang mahusay na masahe para sa anit, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga follicle ng buhok.

Gumamit ng mga espesyal na gamot upang matulungan kang ihinto ang pagkawala ng buhok. Kabilang sa mga ito ay Pantovigar, Nutricap, Rinfoltil.

Subukan na hindi gaanong kinabahan, lalo na sa mga kaso kung saan ang iyong mga karanasan at pagkilos ay walang nakakaapekto sa anupaman. Sa mahirap na mga kaso, maaaring makuha ang mga sedatives.

Protektahan ang iyong buhok mula sa panlabas na negatibong impluwensya. Palaging magsuot ng swimming cap sa pool. Pagkatapos maligo sa tubig sa dagat, banlawan ang iyong buhok ng hindi lamang shampoo, kundi pati na rin sa isang lumambot na balsamo. Magsuot ng mga sumbrero sa taglamig - protektahan ang iyong buhok mula sa hamog na nagyelo at biglaang pagbabago sa temperatura. Subukang i-tuck ang maluwag na buhok sa ilalim ng sumbrero, lalo na sa mga temperatura ng sub-zero.

Matapos gumamit ang bawat shampoo ng isang balsamo o conditioner, ito ay gagawing makinis ang buhok, kapag ang pagsusuklay ay mawawala ito.

Kailangan mong hugasan ang iyong buhok lamang ng maligamgam na tubig, ang mainit na tubig ay malunod ang mga strand, ang buhok ay nagsisimula nang bumagsak.

Kung ang iyong buhok ay mahaba, huwag kalimutang i-cut ang mga dulo nito sa oras. Bilang karagdagan sa lahat ng mga simpleng tip sa pangangalaga ng buhok, kailangan mong gumawa ng pampalusog at pagbabagong-buhay na mga maskara na makakatulong na palakasin ang iyong mga ugat ng buhok.

Mga remedyo ng katutubong upang labanan ang pagkawala ng buhok

Karamihan sa mga recipe ng anti-loss ay batay sa isang prinsipyo ng pag-init. Iyon ay, ang isang nasusunog na komposisyon ay inilalapat sa balat, na naghihimok ng pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, dahil sa kung saan ang mga follicle ng buhok ay tumatanggap ng higit na oxygen at nutrisyon. Narito ang ilang mga kapaki-pakinabang na mga recipe upang matulungan kang mabawasan ang pagkawala ng buhok mula sa unang pamamaraan.

1. Mustasa at gatas. Ang mustasa ay perpektong nakagalit sa balat, nagpapalusog sa mga follicle ng buhok at inaayos ang mga ito sa kanilang mga butas. Ang gatas ay medyo pinapalambot ang pagkilos ng mustasa. Ang mustasa pulbos ay dapat na matunaw na may gatas upang ang isang likido na slurry ay nakuha. Ilapat ang komposisyon sa mga ugat ng buhok at anit, huwag ipamahagi kasama ang buong haba. I-wrap, mag-iwan ng 20-30 minuto, banlawan ng cool na tubig gamit ang shampoo.
2. Pulang paminta. Ang red pepper powder ay dapat na hadhad sa anit, lalo na sa receding hairline at bald spot, kung mayroon man. Ito ay isang mahusay na paraan upang madagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu, upang pukawin ang natutulog na mga follicle ng buhok. Gayunpaman, tandaan na ang paminta ay hindi maaaring magamit kung may mga sugat o pang-abusong sa anit, ang pagkasunog sa kasong ito ay hindi mapapawi.
3. Mga sibuyas. Ito ay isang mahusay na lunas para sa pagkawala ng buhok. Gumiling mga sibuyas sa isang kudkuran o gamit ang isang blender, pisilin ang juice sa pamamagitan ng cheesecloth. Tratuhin ang bawat sentimetro ng anit na may mga sibuyas. Pagkatapos ay balutin at hawakan ang maskara ng hindi bababa sa isang oras. Susunugin siya ng kaunti, ngunit ito ay isang napaka-masasayang pakiramdam, mas malambot kaysa sa paggamit ng paminta o mustasa. Ang mga maskara ng sibuyas ay may isang disbentaha - isang hindi kasiya-siyang amoy. Gayunpaman, maaari mong alisin ito kung, pagkatapos ng masusing paghuhugas ng ulo, banlawan ang mga kandado na may diluted na lemon juice.
4. Itlog, kefir, pipino at pulot. Ang pipino ay dapat na tinadtad at ihalo sa iba pang mga sangkap, ilapat ang halo sa mga ugat ng buhok at kumalat sa buong haba. Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na mask para sa parehong anit at mga dulo ng buhok. Ang komposisyon na ito ay maaaring isaalang-alang ng isang tunay na bomba ng bitamina. Itago ang halo sa iyong buhok nang hindi bababa sa isang oras, pagkatapos ay banlawan ito ng shampoo.
5. Herbal Rinse. Ito ay isang ugali na banlawan ang iyong buhok ng mga decoction ng mga halamang gamot pagkatapos ng bawat shampoo. Maaari itong maging chamomile, nettle, plantain, coltsfoot, burdock root. Ang ganitong mga pamamaraan ay hindi lamang magse-save sa iyo mula sa pagkawala ng buhok, ngunit magbibigay din sa mga kulot na lumiwanag at lakas.
6. Gelatin at gatas. Ang maskara ay hindi lamang nagpapalusog at nagpapanumbalik ng mga ugat ng buhok, ngunit ginagawang mas malalim din ang mga strands, na mahalaga para sa bihirang buhok. Ang Gelatin ay dapat ibuhos na may mainit-init na gatas, naiwan upang lumubog sa temperatura ng silid. Matapos ang kalahating oras, ilapat ang halo sa mga kulot, balutin ito ng isang pelikula at isang tuwalya, mag-iwan ng ilang oras.

Ang mga tradisyonal na homemade mixtures ay hindi mas masahol pa, at madalas na mas mahusay kaysa sa mga yari na kosmetikong maskara. Una, sigurado ka sa komposisyon ng inihanda na produkto. Pangalawa, lagi kang gumagamit lamang ng mga sariwang sangkap para sa iyong maskara. Pangatlo, ang mga naturang maskara ay laging magagamit - ang kanilang gastos ay mababa, madali silang maghanda, ang mga sangkap ay halos palaging nasa ref.

Ang pagkawala ng buhok ay isang problema na hindi nangangailangan ng kagyat. Kung nais mong i-save ang iyong buhok, kailangan mong kumilos sa lalong madaling panahon, kung hindi man ay magsisimulang lumitaw ang iyong mga kalbo na mga patch at kalbo na lugar. Kung hindi mo makaya ang pagkawala ng buhok sa iyong sarili, siguraduhing makipag-ugnay sa isang trichologist. Tandaan na ang maganda at malakas na buhok ay hindi isang regalo ng kalikasan, ngunit araw-araw na gawain at regular na pangangalaga. Magkakasuwato sa likas na katangian, gumamit lamang ng mga natural na remedyo sa paglaban sa pagkawala ng buhok!

Video: mask para sa matinding pagkawala ng buhok