Paano banlawan ang iyong ilong sa bahay

Tulad ng alam mo, ang karamihan sa mga bakterya ay pumapasok sa ating katawan sa pamamagitan ng nasopharynx. Kung ang mga mikrobyo, mga virus, impeksyon ay nakakakuha sa ilong mucosa, nagsisimula ang pinahusay na paggawa ng uhog. Upang mag-flush ng mga nahawaang uhog, at kasama nito ang lahat ng mga pathogen, ginagamit ang ilong na pang-ilong.

Ang pang-ilong lavage ay isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan sa medikal at pang-iwas. Ang paghuhugas ng mucosa ng ilong ay ginagamit sa paggamot ng maraming mga sakit sa ENT.

Ang ilong mucosa ay karaniwang gumagawa ng uhog, na nagpapanatili ng kahalumigmigan at pinoprotektahan ang katawan mula sa alikabok at mga alerdyi. Kung ang isang virus ay pumapasok sa ilong mucosa, ang ibabaw ay nagsisimula na bumuka at gumawa ng isang malaking halaga ng uhog upang maprotektahan ang sarili. Samakatuwid, sa isang sipon, dumadaloy ito mula sa ilong at nagiging sanhi ng paghinga sa ilong. Sa matagal at malubhang pamamaga, ang uhog ay maaaring mag-stagnate at pagkatapos ay habulin. Ang pagbibigay ng uhog ay humahantong sa sinusitis, sinusitis at iba pang mga sakit sa ENT. Samakatuwid, napakahalaga na gumawa ng isang paghuhugas, na naglilinis ng mga sinus mula sa nana, stagnant uhog, bakterya.

Kailan hugasan ang iyong ilong

Ang pang-ilong na pang-agaw ay ginagamit sa pagsasama sa iba pang mga gamot at pamamaraan. Inilalarawan namin ang ilang mga kaso kapag kinakailangan ang paghuhugas.

1. Ang pang-ilong lavage ay itinuturing na isang mahalagang bahagi ng paggamot para sa mga sakit tulad ng sinusitis, talamak na impeksyon sa impeksyon sa virus, adenoiditis, sinusitis, tonsilitis.
2. Minsan ang mga benign neoplasms na tinatawag na polyp ay lumilitaw sa ilong. Dahil sa kanilang paglaki, ang paghinga ay inilatag, ang isang tao ay pinipilit na palaging huminga sa pamamagitan ng kanyang bibig. Ito ay humantong sa kakulangan sa ginhawa at iba pang hindi kasiya-siyang bunga. Madaling mapupuksa ang mga polyp na may kurso ng paghuhugas ng ilong.
3. Ang nasal lavage ay may isang malakas na pang-iwas na epekto sa pagprotekta laban sa bakterya at mga virus. Kung ikaw ay nasa loob ng bahay na may isang malaking bilang ng mga tao (lalo na sa isang sakit sa paghinga), ang panganib ng impeksyon ay tumataas nang malaki. Samakatuwid, pag-uwi mo, kailangan mong talagang maghugas ng ilong. Ito ay maprotektahan ka mula sa sakit, kahit na ang virus ay nakapasok na sa iyong ilong. Nagbabad lang siya at walang oras upang tumagos sa katawan. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong may pinababang kaligtasan sa sakit - ito ang mga bata, matatanda, buntis na kababaihan.
4. Ang pag-flush ay epektibo rin para sa mga sakit na alerdyi. Kung ang mga allergens ay pumapasok sa ilong, pahihirapan nila ang tao sa loob ng mahabang panahon. Ang paghuhugas ng ilong ay makakatulong na mabawasan ang dami ng mga allergens sa katawan, mapupuksa ang pagbahing, pangangati sa ilong, at uhog.
5. Bilang karagdagan, maraming mga doktor ang nagsasabi na ang regular na paghuhugas ng ilong ay nakakatulong upang palakasin ang immune system, gawing mas lumalaban ang stress sa isang tao, mahusay. Ang paghuhugas ng ilong ay nagpapabuti sa pangkalahatang microflora ng katawan, na binabawasan ang panganib ng hika, brongkitis, pulmonya. Ang paghuhugas ay nagpapabuti sa kundisyon ng pasyente na may pagkapagod, pagkakasakit ng ulo, at pagkapagod.

Kaya, ang paglawak ng ilong ay isang kinakailangang pamamaraan para sa maraming mga kategorya ng mga pasyente. Ngunit para sa paghuhugas upang maging kapaki-pakinabang sa sarili nito, ang pamamaraan ay dapat isagawa nang tama.

Paano banlawan ang iyong ilong - isang pamamaraan para sa pagsasagawa ng pamamaraan

Maaari mong banlawan ang iyong ilong ng anumang gamot na maaari mong bilhin sa isang parmasya o lutuin mo mismo. Tatalakayin namin ang tungkol sa iba't ibang mga gamot sa ibang pagkakataon, at ngayon malalaman mo kung paano gumawa ng isang klasikong paghuhugas ng ilong na may tubig na asin.

1. Kumuha ng dalawang baso ng mainit na tubig, humigit-kumulang na 40 degree.Kapag naghuhugas, huwag gumamit ng malamig na tubig, dahil maaari itong maging sanhi ng hypothermia. Dilawin ang isang kutsara ng asin sa tubig. Ang asin ay kumukuha ng uhog, pinapawi ang pamamaga ng mauhog na lamad at nagdidisimpekta sa ibabaw mula sa iba't ibang mga bakterya at mikrobyo.
2. Para sa paghuhugas, maaari kang gumamit ng isang maliit na bombilya ng goma, isang malaking syringe (nang walang isang karayom, siyempre) o isang maliit na takure. Ang pamamaraan ay dapat isagawa sa ibabaw ng lababo o sa pelvis.
3. Kung gumagamit ka ng isang takure, punan ito ng tubig sa asin. Ilagay ang ilong ng teapot sa kanang butas ng ilong at ikiling ang iyong ulo sa kaliwa. Dahan-dahang ibuhos ang tubig ng asin sa butas ng ilong. Kung ang iyong ilong ay malinis at na-relaks mo ang lahat ng iyong mga kalamnan na sapat, ang tubig ay dumadaloy sa iyong kaliwang butas ng ilong.
4. Kung ang likido ay dumadaloy sa bibig, pagkatapos ay hindi mo ginagawa ang paghuhugas ng ilong nang hindi wasto. Kinakailangan na hawakan ang pharynx na para maiwasan ang pagpasok ng likido dito.
5. Kung ang paghuhugas ay tapos na gamit ang isang peras o syringe, bigyang-pansin ang katotohanan na hindi mo kailangang magbigay ng tubig na may isang malakas na presyon. Sa kasong ito, ang naipon na uhog ay maaaring makapasok sa gitnang tainga.
6. Pagkatapos maghugas, kailangan mong lubusang iputok ang iyong ilong sa bawat butas ng ilong upang walang solusyon sa ilong. Tandaan na sa loob ng halos isang oras, ang mga labi ng uhog at likido ay dumadaloy mula sa ilong - normal ito.
7. Matapos ang pamamaraan, mas mahusay na huwag lumabas sa labas. Tumagas ang tubig hindi lamang uhog, ngunit kapaki-pakinabang din na microflora. Ang malamig na hangin na pumapasok sa mucosa ay maaaring humantong sa hypothermia. Pinakamabuting gawin ang pamamaraan ng ilang oras bago matulog.
8. Tulad ng sinabi, ang paghuhugas ng ilong ay sumasabay kasama ang mga bakterya ang kapaki-pakinabang na microflora ng ilong mucosa. Samakatuwid, madalas na imposible na gawin ang pamamaraan. Ito ay pinakamainam na banlawan ang ilong nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw para sa sakit at isang beses sa isang araw bilang isang panukalang pang-iwas.

Posible bang gawin ang paghuhugas ng ilong para sa mga bata

Ang nasal lavage sa pagkabata ay pinahihintulutan lamang kung nauunawaan ng bata ang kakanyahan ng pamamaraan at sumasang-ayon sa pagpapatupad nito. Ang sapilitang paghuhugas ng ilong ay hindi dapat; ang bata ay maaaring mabulabog. Sa parehong dahilan, ang ilong ay hindi hugasan ng mga maliliit na bata - maaari silang maiyak ng tubig na pumapasok sa ilong.

Ang pagbubuhos ng ilong sa mga bata ay ginagawa gamit ang isang pipette. Pipette water salt sa isang pipette at ibagsak ang 3-4 patak sa bawat butas ng ilong ng sanggol. Ang tubig ng asin ay nagbabadya ng uhog upang mas madaling mailabas. Ang bata sa unang taon ng buhay ay hindi pa rin maaring pumutok sa kanyang ilong, kaya ang uhog ay dapat alisin sa mga espesyal na aparato. Sa parmasya maaari kang bumili ng isang pump ng nozzle, na kung saan ay isang maliit na bombilya ng goma. Sa tulong ng vacuum na nilikha sa butas ng ilong, inilalabas nito ang lahat ng uhog at ang natitirang tubig ng asin. Ang ganitong paghuhugas ay napaka-kapaki-pakinabang para sa bata. Hindi lamang nililinis nito ang mga daanan ng sasakyan ng sanggol, ngunit din moisturizes ang mauhog lamad. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, kung ang mauhog na lamad ay labis na nag-iipon, lumilikha ito ng kanais-nais na mga kondisyon para sa pag-unlad ng bakterya.

Mga solusyon sa gamot para sa paghuhugas ng ilong

Sa parmasya, maaari kang pumili ng anumang angkop na paraan para sa paghuhugas ng ilong. Karaniwan ang mga ito ay ginawa batay sa dalisay na tubig at asin ng dagat. Ito ang mga aquamaris, aqualor, dolphin, salin, otrivin, hummer. Maginhawa silang gamitin, dahil ang packaging ay may isang espesyal na dispenser na inangkop para sa paghuhugas ng ilong.

Kung ang paghuhugas ay propesyonal at ginagawa sa tanggapan ng isang doktor ng ENT, ang mga espesyal na pormula kung saan mayroong mga antibiotics ay karaniwang ginagamit.

Maaari ka ring gumamit ng anumang antiseptiko na matatagpuan sa bawat kabinet ng gamot sa bahay. Ang mga ito ay furatsilin, chlorophyllipt, hydrogen peroxide, isang mahina na solusyon ng potassium permanganate. Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan para sa paghuhugas ng ilong sa bahay ay ang tubig sa dagat. Madaling maghanda dahil ang mga sangkap ay matatagpuan sa bawat bahay. Sa isang baso ng tubig kailangan mong magdagdag ng isang pakurot ng asin, baking soda at ilang patak ng yodo.

Sa mas malubhang mga kaso na may purulent stagnation, miramistin, protorgol, at chloramphenicol ay ginagamit. Hindi kanais-nais ang paggamit ng mga gamot na ito na may isang simpleng lamig, pati na rin nang walang reseta ng doktor.

Mga recipe ng katutubong para sa paghahanda ng isang solusyon para sa paghuhugas

Ang mga decoction ng mga halamang gamot, juice ng halaman at iba pang mga recipe ng alternatibong gamot ay hindi gaanong binibigkas na mga gamot na gamot. Pinapaginhawa nila ang pamamaga at pamamaga, disimpektahin ang mauhog lamad, anesthetize at kalipunan. Nakolekta namin ang pinaka-epektibo at epektibong mga recipe para sa iyo.

1. Chamomile Ang bulaklak na ito ay may malaking halaga ng mga katangian ng panggamot. Upang hugasan ang iyong ilong ng sabaw ng chamomile, kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng mga pinatuyong mga inflorescences at dalawang baso ng tubig. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa chamomile at hayaan ang sabaw na magluto nang halos isang oras. Kapag ang sabaw ay sapat na mainit pa rin, dapat itong mai-filter at ginamit upang banlawan ang ilong. Ang decoction ng chamomile ay nagpapaginhawa sa pamamaga at pamumula, pinapawi ang mauhog na lamad, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Mabisa rin ito sa mga reaksiyong alerdyi.
2. Calendula Ang halaman na ito ay kilala sa lahat dahil sa mga antiseptiko na katangian nito. Maghanda ng isang sabaw sa pagpapagaling - isang kutsara ng halaman para sa kalahating litro ng tubig na kumukulo. Ang solusyon sa ilong ng lavage marigold ay madalas na ginagamit para sa mga cold cold. Maaari ring magamit ang sabaw ng calendula para sa mga sintomas na magkakasunod, halimbawa, para sa pagluluto.
3. Mint at eucalyptus. Ang mga decoction ng Peppermint ay ginagamit para sa paghuhugas upang alisin ang malakas na pamamaga at limasin ang mga daanan ng daanan. Kumuha ng isang kutsara ng mint o eucalyptus at maghanda ng isang saturated sabaw. Banlawan ng tambalang ito upang masiyahan sa paghinga sa pamamagitan ng iyong ilong.
4. Celandine. Ang pagbubuhos ng ilong na may celandine ay may isang malakas na epekto sa gamot sa katawan. Kapag inihahanda ang solusyon, kailangan mong maging lubhang maingat - sa isang puro form, ang sabaw ay maaaring nakakalason. Para sa dalawang baso ng tubig, magdagdag ng hindi hihigit sa dalawang kutsarita ng durog na halaman. Ang decand ng celandine ay matagumpay na ginamit upang gamutin ang sinusitis, sinusitis, adenoiditis.
5. Beets at honey. Para sa maraming mga sakit ng respiratory tract, ginagamit ang tanyag na recipe na ito. Grate ang mga beets at pisilin ang juice mula dito. Natunaw ang 10 kutsara ng beetroot juice at isang kutsara ng natural na honey sa isang baso ng mainit na tubig. Pinakamabuti kung ang honey ay sariwa sa isang likidong estado (iyon ay, ang candied honey ay hindi magbibigay ng nais na benepisyo). Sa inihanda na komposisyon, kailangan mong banlawan ang iyong ilong, tulad ng dati. Makakatulong ito sa parehong mga impeksyong alerdyi at virus.

Kapag hindi mo maaaring hugasan ang iyong ilong

Ang anumang pamamaraan ay may mga kontraindikasyon. Ang pang-ilong lavage ay walang pagbubukod. Ang ilong ay hindi dapat hugasan ng mga nosebleeds at isang ugali sa mga nosebleeds. Maaari ka ring hindi nakapagpapagaling sa sarili para sa anumang mga bukol sa mga sipi ng ilong. Ang pagbubuhos ay mahigpit na kontraindikado sa kaso ng otitis media at pinsala sa eardrum. Kung mayroong isang kasaysayan ng mga pinsala sa ilong ng ilong, ang paglawak sa ilong ay hindi inirerekomenda, dahil sa kasong ito ang pagdaloy ng uhog at likido ay maaaring hindi mahulaan. Well at, siyempre, hindi mo kailangang banlawan ang iyong ilong ng isang solusyon na ikaw ay alerdyi.

Ang nasal lavage ay isang natural at epektibong pamamaraan para sa paglilinis ng mga daanan ng hangin, pagprotekta laban sa mga virus at pagtanggal ng mga mikrobyo. Flush ang iyong ilong, mag-ingat at maging malusog!

Video: kung paano banlawan ang iyong ilong