Hloh bobule - výhody a poškození těla

Hawthorn je již dlouho známý svými blahodárnými vlastnostmi. Používá se při lidovém léčení ke zvládání nemocí různé povahy. Nejčastěji se z hloh připravují odvary, infuze a tinktury, obklady a pleťové vody. To vše je možné díky širokému spektru bobulí. Dnes budeme hovořit o nejzajímavějších - výhodách a škodách hloh.

Složení hloh

Bobule hromadí většinu živin, které umožní všem systémům a orgánům člověka řádně fungovat.

Hloh je tedy bohatý na vitamin K, tokoferol, vitamin PP, kyselinu askorbovou, karotenoidy. Kompozice také obsahuje acetylcholin a cholin, antioxidanty, bioflavonoidy.

Ovoce se může pochlubit kvercetinem, pektinem, dietní vlákninou, přírodními sacharidy (zejména fruktózou). Organické hloh se vyskytuje v hloh, jako je citronová a vinná.

Kompozice obsahuje saponiny, taniny, éterické oleje, glykosidy, fytosteroly, triterpenové kyseliny. Z toho má smysl rozlišovat krategovaya, ursolic, oleanic.

Zvláštní místo je věnováno minerálním prvkům. Patří sem kobalt, draslík, molybden, bor, hliník, měď, hořčík. Hloh není zbaven jódu, manganu, vápníku, železa.

Zralé červené bobule jsou známé tím, že jejich chemický seznam látek je plně vytvořen. Proto spotřeba hloh pro jídlo přinese neocenitelné výhody.

Koncentrace účinných látek v bobulovině se zvyšuje, hloh by neměl být zneužíván. Jedno neúplné sklo denně stačí k tomu, aby se nahradil nedostatek užitečných enzymů.

Výhody hloh

1. Hawthorn je bobule pro jádra. Příchozí glykosidy mají regenerační účinek na svalová vlákna.
2. Má také příznivý účinek na mozek. Hawthorn stimuluje neurony, což má za následek lepší paměť, vnímání, jemné motorické dovednosti, koncentraci a další stejně důležité funkce.
3. Vývary hloh léčit časté migrény a bolesti hlavy. Nápoj snižuje intrakraniální tlak, bojuje s hyper- a hypotenzí. Takové dvouciferné působení je možné díky čištění krve a posílení jejího oběhu v kanálech.
4. Bobule se také používají k léčbě epileptických záchvatů a alergické reakce. Vzhledem ke své schopnosti kontrolovat hladinu glukózy v krvi je hloh indikován pro použití u pacientů s diabetem.
5. Bobule mají schopnost čistit játra, zvyšovat odtok žluči, odstraňovat škodlivý cholesterol. Na tomto pozadí se provádí závažná prevence cirhózy, aterosklerózy a dalších podobných onemocnění.
6. Když cenné látky hloh vstupují do krve, je metabolismus kyslíku v buňkách normalizován. Na tomto pozadí se tkáně regenerují mnohem rychleji, tělo zůstává mladistvé.
7. Systematický příjem bobulí normalizuje srdeční rytmus, minimalizuje výskyt ischemické choroby, infarktu myokardu a mrtvice.
8. Tinktury a odvary s hlohem brání adenomu prostaty, zvyšují krevní oběh v oblasti třísel a zvyšují sexuální aktivitu. Hawthorn se doporučuje pro mužskou impotenci a potíže s početím.
9. Červené bobule mají příznivý účinek na trávicí systém. Odvar nebo čerstvé ovoce zvyšuje stravitelnost jídla, obaluje stěny žaludku a zabraňuje vředům dvanáctníku a žaludku.
10. Vzhledem k diuretickým vlastnostem se hloh používá pro otoky.Pomáhá také vyrovnat se s dušností, jaterní kolikou, přepracováním (včetně chronických).
11. Dekorace hloh lze použít v kosmetologii. Pokud pravidelně otíráte obličej takovým „tonikem“, zbavíte se suché pokožky, akné, loupání, nadměrného tuku.
12. Hawthorn je zodpovědný za lepší koagulaci krve. Pleťové vody a obklady na tomto základě zlepšují hojení ran a také eliminují vnitřní krvácení. Douching se provádí pomocí odvarů hlohů k léčbě gynekologických onemocnění.

Výhody hloh pro nervový systém

1. Hodnotné vlastnosti hloh se projevují ve schopnosti bobule uklidnit nervový systém a regulovat psychoemocionální prostředí. Plody jsou indikovány na nespavost, podrážděnost, úzkost.
2. Přes hromadění „agitujících“ kyselin bude systematický příjem hloh uklidňovat nervový systém, přispívá k dobrému spánku a zvyšuje krevní oběh v cévách.
3. Chcete-li zmírnit stres po náročném pracovním dni, odborníci doporučují přípravu čaje s hlohem. Pokud na včelařský produkt není alergie, musí být opatřena lžičkou medu.
4. Bobule navíc pomohou vyrovnat se s velkým vzrušením, neustálým nervozitou a podrážděním. Hawthorn musí být ve stejném poměru smíchán s třezalkou tečkovanou. Dekorace na rostlinách se berou dvakrát denně.

Mateřská hloh

1. V rozhodujícím období nastávající matky musíte pečlivě sledovat svůj jídelníček. Hawthorn s tím pomůže. Bobule zvyšují tok mléka během kojení, eliminují hořkost léku z prsu.
2. Přestože lékaři nedoporučují dívkám v prvním trimestru, aby se hodili na tinktury z bobulí. Jsou povoleny, pouze pokud potenciální poškození dítěte nepřesahuje zjevný přínos pro matku.
3. Těhotné dívky smějí dostávat hlohový džem, marmelády, kompoty, odvarky, čaje. Ale použití by mělo být přísně dávkováno, aby nedošlo k alergii na dítě.
4. Předávkování hlohami hrozí zrychleným tlukem srdce, zvýšeným arteriálním a intrakraniálním tlakem. Při mírném příjmu jsou cévy vyčištěny, otoky se snižují a krevní tlak se normalizuje.

Hloh pro děti

1. Červené ovoce se doporučuje používat u dětí, které již mají 12 let. Ošetřte dítě dvěma nebo třemi plody, abyste zmírnili těžkou únavu nebo naopak podrážděnost.
2. Pokud dítě trpí narušeným srdečním rytmem, odvar hloh pomůže vyrovnat se s nemocí. Musí se však použít po schválení pediatrem.
3. Aby se dítě mohlo plně rozvinout, potřebuje všechny vitamíny a minerální látky, které jsou v hloh. Výhody však budou dosaženy pouze při mírném příjmu. Pokud pediatr zakazuje bobule, postupujte podle pokynů.

Hloh pro hypertenzi

1. Není tajemstvím, že lidé s hypertenzí jsou nejvíce ohroženi mozkovou mrtvicí a srdečním infarktem. Vysoký krevní tlak může také způsobit selhání ledvin.
2. Ke stabilizaci krevního tlaku můžete systematicky konzumovat účinný lék. Chcete-li to provést, kombinujte v nádobě o hmotnosti 15 g. nasekané hloh, skořice, mateří a malé množství květů heřmánku.
3. Vařte ingredience 250 ml. vroucí voda. Zakryjte nádobu, počkejte asi 1 hodinu. Napněte složení. Vezměte infuzi 30 ml. 1 hodinu před jídlem. Kurz nemá pevně stanovené termíny, zaměřte se na svůj stav.
4. Z květenství rostliny můžete připravit stejně účinný lék. Vezměte 40 gr. sušená směs, doplňte suroviny 300 ml. vroucí voda. Trvejte na tom, že znamená celou noc ve vzduchotěsné lodi. Vypijte každý po 150 ml. 1 hodinu před jídlem po dobu 30 dnů.
5. Existuje další recept na hypertenzi. Kombinujte 30 g. květy matečné a hlohové, 20 gr. bobule chokeberry aronia, 10 gr. sladký jetel. Nalijte do surovin 500 ml. vroucí voda.Trvejte na tom, že budete mít celou noc v termoskách. Pijte 80 ml. 50 minut před jídlem.
6. Kombinujte v žáruvzdorné nádobě 50 g. květenství hloh a 80 gr. léčivé byliny počáteční písmena. Tato rostlina dokonale stabilizuje tón krevních cév a normalizuje koagulaci krve.
7. Nalijte do surovin 700 ml. voda při pokojové teplotě. Sklizeň rajčat v gulášu nad nízkým teplem. Počkejte, až se vaří. Trvejte na nápravě po dobu několika hodin. Pijte 200 ml. před jídlem.

Hloh pro hypotenzi

1. Při nízkém tlaku se často vyskytují závratě a slabost. Lidé s hypotenzí netolerují horké dny. Ke zlepšení stavu stačí zvýšit aktivitu.
2. Ke zlepšení zdraví se také doporučuje užívat výtažek z hloh. Chcete-li to provést, smíchejte v nádobě 15 g. květiny a 30 gr. rozdrcené bobule hloh. Nalijte do surovin 250 ml. horká voda.
3. Směs napněte po 2-3 hodinách. Pijte vařenou porci 2 hodiny po jídle. Infuze nemá specifický průběh. Opřete se o své vlastní zdraví.

Srdeční selhání se srdečním selháním

1. Při srdečním selhání ztrácí srdce schopnost provádět normální činnosti. Výsledkem je, že všechny vnitřní orgány člověka zažívají hladovění kyslíkem. Ke stabilizaci krevního oběhu je třeba hloh.
2. Můžete si vyrobit léčivý čaj. K tomu přidejte 120 gramů. čajové lístky 60 g. plody rostliny, 30 g. mateřská sladina, 15 gr. Valerian, 12 gr. květy heřmánku, 25 gr. máta peprná. Vařit suroviny jako obvykle čaj. Pijte to několikrát denně.
3. Neméně účinná šťáva z hloh. Vezměte 250-300 g. čerstvé nebo rozmrazené po skladování ovoce rostliny, důkladně opláchněte. Bobule mletí jakýmkoli možným způsobem, promíchejte malé množství filtrované vody. Zahřívejte kompozici v parní lázni na 35 stupňů. Zmáčkněte šťávu gázou. Pijte 30 ml. 1 hodinu před jídlem.

Harm hloh

I přes tak působivý seznam užitečných vlastností může hloh ublížit.

1. Při častém používání snižuje krevní tlak. Tato kvalita může být nebezpečná pro kategorie lidí, kteří mají sklon k hypotenze.
2. Dlouhodobé a nekontrolované přijetí negativně ovlivní práci srdce. Riskujete zvýšení rytmu, zhoršení různých onemocnění spojených s hlavním svalem.
3. Pokud máte gastritidu kvůli zvýšené kyselosti žaludku, je lepší odmítnout brát bobule. Vyměňte je za odvar a čaje, které nevyvolávají křeče a zvracení.
4. S velkou opatrností konzumují hloh kojící a těhotné ženy. Bobule mají sedativní účinek, což je ve vzácných případech špatné pro zdraví plodu.

Ne nadarmo se hloh považuje za bobule pro jádra. Je zodpovědný za činnost hlavního svalu, léčí a předchází mnoha nemocem s ním spojeným. V medicíně se používají různé odvary s uklidňujícím účinkem. Chcete-li získat pouze jednu výhodu, musíte hloh používat rozumně. Při zneužívání způsobuje opačný efekt.

Video: výhody hloh pro tělo