Jak se zbavit goosebumpů na nohou

Obsah článku

1 Příčiny husí kůže na nohou
2 Jak odstranit husí hrbolky s farmaceutickými výrobky
3 Jak odstranit goosebumps lidovými způsoby
4 Video: jak se zbavit husích hrbolků

Mnoho lidí se setká s husími rány, ale ne všichni vědí, z jakých důvodů se to zdá a jak se takové funkce zbavit. Nohy jsou pokryty husími hrboly, když je zima, ale v našem případě je situace jiná. Epiderma nepředpokládá po zahřátí normální stav, proto vyžaduje další kontrolní opatření. Ve vědě jsou husí hrboly považovány za dermatologické onemocnění zvané folikulární hyperkeratóza.

Příčiny husí kůže na nohou

pomalý oběh v končetinách;
těhotenství, poporodní období, kojení;
dědičný faktor;
nedostatek vitamínů skupiny A, B, C, E a retinolu;
dermatologická onemocnění (dermatitida, ichtyóza, lišejníky atd.);
nemoci vnitřních orgánů;
porušení obsahu bílkovin v těle (nedostatek nebo naopak nadbytek);
nesprávné trávení.

Jak odstranit husí hrbolky s farmaceutickými výrobky

Specialisté vytvořili léky, které bojují s touto chorobou. Pro výběr optimálního léčiva se doporučuje konzultovat dermatologa, ale pokud taková možnost neexistuje, poskytneme seznam místních léků.

Nejprve doplňte tělo chybějícími vitamíny. Získejte komplex s vysokým obsahem prvků skupiny A, C, E. Budou také vyžadovány retinoidy, které musí být užívány orálně a použity externě.

Povinný nákup gelu, masti nebo krému obsahujícího hormonální kortikosteroidy, například SK Acriderm. Tělové krémy na bázi aspirinu (kyselina acetylsalicylová) nebudou nadbytečné. Pokud jste si jisti, že se husí kůže objevila v důsledku narušení činnosti vnitřních orgánů, provádějte terapii sami nebo se poraďte s terapeutem.

jak udělat nohy štíhlé doma

Jak odstranit goosebumps lidovými způsoby

Tradiční medicína, která v žádném případě není horší než drahé léky, je považována za analog lékárenských léků.

Peeling
Brusné částice kromě boje proti husím hrbolům odstraňují mrtvé epidermální buňky. Nakonec se pokožka stává jemnou, sametovou.

Pro správnou přípravu směsi vezměte 75-80 g. drcená mořská sůl bez parfémů a přísad, smíchejte sypnou směs s 45 g. přírodní olej (mandle, rakytník, slunečnice atd.).

Osprchujte se, abyste maximalizovali páru. Nasaďte si masážní rukavici, naložte s ní hrst produktu a masírujte problémové oblasti. Manipulace provádějte po dobu 3-5 minut, dokud dermis nezíská charakteristický načervenalý odstín.

Po všech manipulacích opláchněte kompozici kontrastní vodou (nejprve teplá, poté studená). Namažte pokožku terapeutickou mastí navrženou speciálně pro tento účel.

Vyvážená strava
Správná výživa je základem zdraví. Díky správně sestavené stravě je vyloučeno riziko nedostatku vitamínů, není narušen gastrointestinální trakt a nevyvíjí se onemocnění vnitřních orgánů.

Zaměřte se na potraviny bohaté na vitamíny A, B, C, D, E. Nezapomeňte na retinol, nachází se v dýně, švestkách, rajčatech, mrkvi. Jezte špenát, papriku, čerstvý nebo konzervovaný hrášek a fazole. Nahraďte pšeničný chléb černým, vzdejte se chipsů, sušenek, rychlého občerstvení a dalších „škodlivých“ potravin s vysokým obsahem konzervačních látek.

Jezte pouze libové maso (hovězí, kuřecí, krůtí, králík), ve vzácných případech je dovoleno jíst vepřovou dužinu.Zahrňte do nabídky mořské plody, jíst pečené brambory, obiloviny a luštěniny, sezónní bobule a ovoce, čerstvou / zmrazenou zeleninu.

jak se zbavit ochablé kůže na nohou

Vana
Předpokládá se, že husí kůže se odstraní teplem. Sbírejte horkou lázeň, která nepeče epidermis. Nalijte do ní 75 - 100 g. extrakt z jehličí a 45 g. kukuřičný škrob, míchejte, dokud se krystaly nerozpustí. Jděte do postele po dobu 20-25 minut, při sledování hladiny vody by se neměla zvedat nad hrudník. Na konci uvedeného období masírujte dermis zvlhčovačem.

Masáž
Masáž se široce používá k boji s husíma hrboly, hlavní věc je, že by měla být vakuum nebo anticelulitida. Získejte do lékárny speciální silikonové plechovky, které budou použity pro postup. Udělejte si horkou koupel s esenciálními oleji, abyste pokožku dobře napařili.

Namažte tělo sprchovým gelem, pohánějte sklenici nahoru a dolů v oblasti pokryté husí kůží. Nástroj příliš nestiskněte do rukou, jinak by mohlo dojít ke vzniku modřin a modřin.

Proveďte postup až do prvního zarudnutí pokožky, jakmile k tomu dojde, opláchněte tělo horkou vodou. Pokožku zakryjte měkkým krémem nebo speciální mastí s vysokým obsahem kyseliny acetylsalicylové.

Zábaly

Chcete-li se zbavit nemoci, musíte zvlhčit pokožku nohou. Wraps (doma nebo salon) vám pomůže s tím. Raději řasy, čokoláda, třešně nebo med. Zvažte medové balení podrobněji.

Vezměte potřebné množství medu, což je dostatečné pro zpracování všech problémových oblastí. Produkt se zředí vodou v poměru 5: 1, potom se nalije pytel želatiny a promíchá se. Počkejte asi čtvrt hodiny, dokud nebudou krystaly úplně nabobtnány.

Po čase namažte pokožku, zabalte se na horní část přilnavé fólie a půl hodiny jděte do postele. Dokončete proceduru horkou lázní nebo sprchou, zakryjte problémové oblasti výživným krémem.

Pokud to uděláte dobře, je snadné se zbavit husích hrbolů na nohou. Získejte efektivní lékárenské výrobky nebo používejte domácí recepty. Zvažte technologii přípravy medových zábalů, solí a kůry jehličnanů. Vyvažte svůj jídelníček, udělejte masáž.

jak se zbavit otoku nohou doma