لبعض الوقت الآن ، عند سماع كلمة الخشخاش ، معظم الناس لديهم ارتباطات سلبية. نحن نختلف بشدة مع هذا الموقف المتحيز. الآن يتم نسيان مزايا هذا النبات الساحر بدون تحفظ. لكن حتى جداتنا كانت تعرف وصفات تساعد من العديد من الأمراض.
لذا ، فإن موضوع مقالنا اليوم: بذور الخشخاش - الفوائد والأضرار. لن نتعمق في ملاحظات تشيكوف الطبية. سيكون فقط عن البذور.
فوائد بذور الخشخاش
تحتوي بذور الخشخاش الناضجة تمامًا على العديد من الخصائص المفيدة. أشهرها حبة نوم قوية. لن نقدم وصفات وجرعات دقيقة هنا ، سنخبرك فقط بما كان معروفًا منذ فترة طويلة للطب التقليدي. لذا ، بذور الخشخاش:
- استخدم كحبة نوم. بالمناسبة ، أعطي مرق الخشخاش قطرة قطرة حتى للأطفال الصغار جدا. في هذه الحالة ، تأكد من الامتثال للقاعدة ، حتى لا تضر.
- يهدئون من الجهاز العصبي المؤلم أثناء الصدمات القوية أو التجارب.
- تخلص من نوبات السعال التي لا يمكن السيطرة عليها بسرعة مع العديد من أمراض الرئة والقصبات. صحيح بشكل خاص في وقت النوم ، عندما تتفاقم أعراض السعال بشكل حاد.
- ثبت علميا أن الاستهلاك المنتظم لبذور الخشخاش الناضجة يساهم بشكل كبير في مقاومة الجسم للخلايا السرطانية من المسببات المختلفة. بالمناسبة ، ثبت علمياً أن الاستهلاك المنتظم لبذور الخشخاش في الطعام يبطئ نمو النقائل والأورام الموجودة بشكل كبير.
- تحتوي الحبوب السوداء الصغيرة على كمية هائلة من الكالسيوم سهل الهضم. هذا يسمح لك بتقوية الهيكل العظمي. لذلك ، قبل أن يعاني الأطفال من الكساح ، غالبًا ما يفسدون كعكة الخشخاش. أو حتى مجرد خلط البذور مع العسل الجيد والسماح للأكل. بالمناسبة علاج.
- يوقفون بسرعة هجمات الإسهال ويسرعون بشكل كبير من الشفاء من الزحار.
- رفع مستوى الهيموجلوبين في الدم. في الوقت نفسه ، يكفي تناول 45 غرامًا فقط من البذور مرة واحدة يوميًا للحفاظ على الهيموغلوبين الطبيعي.
- يتم استخدامها بمثابة ديكوتيون كمخدر. يساعد بشكل خاص إذا كان لديك التهاب الأذن الوسطى أو وجع الأسنان.
كما ترون ، فإن فوائد بذور الخشخاش لا تقدر بثمن. بطبيعة الحال ، لا تركض فورًا إلى الصيدلية أو محل الفطائر للحصول على الحقيبة المرغوبة. نوصي باستشارة طبيب الأسرة الخاص بك أولا. لأن تعاطي البذور يمكن أن يذهب بشكل جانبي. لذا ، ننتقل بسلاسة إلى الموضوع.
ضرر بذور الخشخاش
بشكل عام ، يمكن لأي طعام شهي أن يصبح سامًا. خاصة إذا كنت تستخدمه دون قياس. لذلك يمكن أن تسبب بذور الخشخاش ضررًا لا يمكن إصلاحه للجسم ، لأنه:
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن ، يمكن أن يتفاقم الوضع إلى حد كبير.
- لم يتم إلغاء ردود الفعل التحسسية.
- هناك عدد من موانع الاستعمال. وتشمل هذه أمراض الكبد ، والربو القصبي ، وأمراض المرارة ، وانتفاخ الرئة.
- المعاجين و decoctions القائمة على بذور الخشخاش غير متوافقة تماما مع الكحول.
- لا تتورط في كبار السن والأطفال الصغار جدًا (أكبر من 50 عامًا وأقل من 3 سنوات) مغلي من بذور الخشخاش ، مثل حبوب النوم.
- بالنسبة للنساء الحوامل والأمهات المرضعات ، يتم بطلان أي أدوية تعتمد على الخشخاش بشكل صارم.
- تحتوي بذور الخشخاش على كمية كبيرة من الدهون (حوالي 40-60٪). لذلك ، يمكن أن يؤثر الاستهلاك المفرط لها في الطعام بشكل غير مباشر على مجموعة الوزن الزائد.
بالمناسبة ، لا تعتمد على الوصفات الشعبية التي تنتقل من جيل إلى جيل. بعد كل شيء ، كل شخص لديه كائنات مختلفة ، وحالته الصحية ، والعمر ، وفئة الوزن أيضًا.لذلك ، لا نوصي بشدة بالتطبيب الذاتي دون تفكير ، فقط لأنه هنا "في جدة الجار فعلت ذلك ، ساعدت". أولاً ، تأكد من استشارة طبيبك أو أخصائي مختص آخر.
حقيقة مثيرة للاهتمام. نظرًا لمحتواه العالي من الدهون ، يتم تخزين بذور الخشخاش لفترة وجيزة جدًا. وسرعان ما تفسد تحت تأثير درجات الحرارة العالية وأشعة الشمس. لذلك ، بالنسبة للاحتياجات الشخصية ، نوصي بشراء الحبوب فقط في عبوة غير شفافة. وتأكد من الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية. في المنزل ، نظف الكيس في مكان بارد ومظلم. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بالحصول على كتل مريرة لزجة.
المزيد من الفائدة
بذور الخشخاش لها خصائص لا يدركها بعض الناس. على سبيل المثال ، إذا كان منزلك يحتوي على أدوات صغيرة ، فمن المؤكد أن الركبتين المحطمتين والجروح والجروح على بشرة الأطفال الرقيقة ليست غير شائعة بالنسبة لك. هل تعلم أن المسحوق الدقيق من بذور الخشخاش الناضجة يتوقف عن النزيف بشكل أسرع بكثير من عصير الموز واليود الأسطوري؟ بالإضافة إلى ذلك ، فإن غبار الخشخاش هذا له تأثير مسكن طفيف ، على عكس اليود نفسه ، الذي يقضم بلا رحمة.
حقيقة مثيرة للاهتمام. إذا تم تشخيصك بنقص في النحاس والكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم ، فتناول بذور الخشخاش بأمان. بطبيعة الحال ، من دون تعصب. إنه فقط أن محتوى هذه العناصر مرتفع بشكل غير لائق.
أبسط ديكوتيون من بذور الخشخاش (بدون أي إضافات ، على أساس مياه الشرب العادية) يطرد تمامًا غالبية الطفيليات المعوية المعروفة للعلم. في نفس الوقت ، يحسن الهضم بشكل ملحوظ.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم على المدى الطويل ، يصف الأطباء الأدوية على أساس مستخلص بذور الخشخاش. بالطبع ، بجرعة غير مسببة للإدمان. لكن الاستقبال المستقل غير المنضبط لغرز ديكوتيون كحبوب منومة يمكن أن يسبب بعض الاعتماد. لذلك ، لا تفكر حتى! بطبيعة الحال ، إذا كنت أنت لست خريجًا.
ويستخدم منذ فترة طويلة حليب الخشخاش لأغراض تجميلية. لا ، ليس هذا الحليب الأخضر ينبع من فئة معينة من الناس يبحثون عنه. آخر ، يتم تحضيره عن طريق طحن البذور الناضجة في هاون مع إضافة الماء النظيف العادي. يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الجفون الملتهبة. كما تعلمون ، إنه يساعد كثيرًا.
بالمناسبة ، هذا الحليب سريع جدًا تقريبًا وبدون أثر يزيل التورم والحقائب تحت العينين.
هناك فئة أخرى من الناس تقدر حقًا حليب الخشخاش والمعكرونة من البذور الناضجة. هؤلاء هم نباتيون ونباتيون. والحقيقة هي أن محتوى البروتين والفيتامينات في الخشخاش مرتفع جدًا. ومن هنا القيمة الغذائية ، وهي ضرورية للغاية للأشخاص الذين يقتصرون على الطعام.
بالمناسبة ، الآن بعيدًا عن كل منزل هناك وعاء خاص لطحن بذور الخشخاش. يطلق عليه ماكيترا. ولكن لا تقلق بشأن مثل هذه التفاهات. في عصر التكنولوجيا العالية هذا ، تتماشى أبسط مطحنة قهوة كهربائية تمامًا مع هذه المهمة. فقط لا تنس أن تغسله من الدهون بعد العملية ، حتى لا تحصل على رائحة كريهة من الوعاء بعد فترة.
لذا فهموا الموضوع: بذور الخشخاش - الفوائد والأضرار. بعد كل شيء ، الشيء الرئيسي في هذا الأمر هو الاعتدال والحذر. لا تمرض!
فيديو: فوائد ومضار الخشخاش
إرسال