Kırışıklıklar için yüz masajı nasıl yapılır

Modern kadınların zamanı durdurmak ve genç görünmek için yapmadıkları şey. Ağrılı kozmetik prosedürler, pahalı kozmetikler, hatta cerrahi müdahaleye gelir. Ancak, çoğu zaman bu yöntemlerin hiçbiri sonucun güvenli ve doğal olacağını garanti etmez. En iyi ihtimalle, eski kırışıklıklarımızla kalırız, en kötüsü, başarısız bir operasyon izleri olan taş bir yüz elde ederiz. Etkileyici maliyetler olmadan ve en önemlisi kesinlikle güvenli olan yüzünüzü kendiniz sıkabiliyorsanız neden aşırı uçlara gidin!

Yüz masajının faydaları

Yüz masajı eski Mısır'da biliniyordu. Güzellik Kleopatra yüzüne sıcak ve buzlu taşlar, çeşitli kaba nesnelerle masaj yaptı. Belki de eşi benzeri görülmemiş güzelliği ve cildin pürüzsüzlüğü ile ünlü olmasına yardımcı olan bu kozmetolojinin sırrıydı? Yüz cilt masajının faydalarını daha ayrıntılı olarak anlamaya çalışalım.

1. Yüz masajı, cilt hücrelerinin beslenmesini arttıran epidermiste kan dolaşımını iyileştirir. Derma vitaminler, mineraller, oksijen ile doyurulur.
2. Düzenli masaj yüzün kaslarını eğitir, sarkmalarını önler, ton haline getirir. Bu sayede yüz belirgin şekilde sıkılır, bryl kaybolur, üst göz kapağının çıkıntısı daha az fark edilir hale gelir, yüzün oval kayması görülür.
3. Kırışıklık masajı üst stratum corneum'u temizleyerek yüzeyi pürüzsüz ve yumuşak bırakır. Düzenli peeling cildin yenilenmesini hızlandırır, yenilenmesini ve daha genç görünmesini sağlar.
4. Cildin sürekli uyarılması, kollajen ve elastin üretiminin hızlandırılmasına yol açar. Bu sayede cilt daha elastik ve eşit hale gelir.
5. Kan dolaşımının normalleşmesi patlama kılcal damarlarını, yaşlılık lekelerini, heterojen rengi ortadan kaldırır. Cilt hatasız pürüzsüz ve sakin bir renk alır.
6. Masajı sürekli yaparsanız, nazolabial üçgendeki kıvrımları ve göz çevresindeki kırışıklıkları önemli ölçüde azaltabilirsiniz. Aynı zamanda, cildin genel durumu iyileşir - tonlanır ve tazelenir.
7. Yüzde şişlik varsa, bir masaj cildinizin aşırı sıvıdan kurtulmasına yardımcı olacaktır. Bu özellikle göz altındaki torbalardan muzdarip kadınlar için gereklidir.
8. Kozmetik etkilere ek olarak, masaj sağlık sorunları ile başa çıkmaya yardımcı olur. Ölçülen rahatlatıcı bir yüz masajı, baş ağrılarını ve uykusuzluğu rahatlatır, rahatlatır, rahatlatır.

Yüz masajı sadece mevcut kırışıklıklardan kurtulmakla ilgili değildir. Cildin düzenli olarak uyarılması, olası düzensizliklerin ve kıvrımların ortaya çıkmasının mükemmel bir koruması ve önlenmesidir. Her şey doğru yapılırsa, sadece zamanı durdurmakla kalmaz, aynı zamanda geri de döndürebilirsiniz!

Bir masaj için nasıl hazırlanır

Masaj, cehaleti tolere etmeyen ciddi bir prosedürdür. Uygunsuz eylemlerle, tersini yapabilir, cildi gerebilirsiniz. Sarkık görünecek, birçok yeni kırışıklık ortaya çıkacak.

İlk önce cildinizi masaj için hazırlamanız gerekir. Kuru cildiniz varsa, önce buharlamanız gerekir. Bunu yapmak için, şifalı bitkilerin bir kaynağını hazırlayın ve yüzünüzü en az 5 dakika boyunca buharın üzerinde tutun. Genişlemiş gözeneklere sahip yağlı bir cildiniz varsa yüzünüzü buharlaştırmanız önerilmez. Bu durumda, bitkilerden sadece sıcak bir kompres yapabilirsiniz.

Saçlarınızı toplayın ve masajdan önce ellerinizi iyice durulayın. Kolaylık sağlamak için, cilde ince bir tabaka yağ veya krem ​​sürmeniz gerekir. Cilde daha önce hiç uygulanmamış yeni bir kozmetik ürün kullanıyorsanız, bir alerji testi yapın. Bunu yapmak için, dirseğin veya bileğin içine biraz fon uygulayın.Kızarıklık ve kaşıntı görünmezse, ürünü yüzün derisinde kullanabilirsiniz. Yüz masajını maske uygulamasıyla birleştirmek çok uygundur. Bu prosedürün etkisi zaman zaman artar.

Yüz masajı nasıl yapılır

Yatmadan önce masaj yapmak daha iyidir, böylece prosedürden sonra yüz kaslarını yüz ifadeleri ile yüklemeyin. Rahat bir durumda, oturma pozisyonunda masaj yapmak daha iyidir. Alıştırmalar sırayla yapılmalıdır.

1. İlk olarak, cildinizi biraz ezin. Bunu yapmak için, buğulanmış epidermisin parmak uçlarıyla biraz okşayarak, çimdikleyerek hafifçe yoğurması gerekir. Burun köprüsü, burun kanatları ve “kaz ayağı” alanına hafif baskı yapabilirsiniz. Cildin hafif karıncalanması ve yudumlanması kan akışını uyarır. Cilt pembeye döndüğünde ve biraz yandığında, masaj için hazırdır.
2. Masajdaki sıkma hareketleri aşağıdan yukarıya doğru yönlendirilmelidir. Bunu bir kez ve herkes için hatırlamanız gerekir. Bu yüzden masaj yapmalı, kozmetik uygulamalı ve kremayı ovalamalısınız. Bir alışkanlık haline getirin ve yüzdeki cildi sarkma sürecini yavaşlatacaksınız.
3. Parmak uçlarınızı çenenin ortasından kulak memelerine kaydırın. Hareketler düzgün olmalı. Bu egzersiz brley'i çekmeyi amaçlamaktadır.
4. Bundan sonra, alt dudağın orta noktasından kulak memelerine birkaç çizgi çizin.
5. Üst dudağın ortasından tapınaklara bir yörünge çizin. Her yumuşak hareket 8-10 kez tekrarlanmalıdır (yüzün her iki tarafında).
6. Sonra dudakların köşelerinden kulakların ortasına doğru çekme hareketleri yapıyoruz. Hareketler sadece okşayarak değil, çekerek olmalıdır.
7. Bir sonraki hareket, burun kanatlarının yakınındaki girintiler üzerindeki baskıdır. 4-5 yoğun tıklama yapın, ardından parmaklarınızı belirtilen yerden tapınaklara kaydırın. Bu tür hareketler yüzümüzü nazolabial kıvrımların oluşumundan korur.
8. Bundan sonra, yüzün üst kısmına masaj yapmaya devam edebilirsiniz. Bunu yapmak için, burun köprüsünden kaşın dış kenarına bir çizgi çizin. Bu alındaki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olur.
9. Böyle bir egzersizin yardımıyla yaklaşmakta olan yüzyıldan kurtulabilirsiniz. Parmaklarınızın arasına biraz cilt sıkıştırın ve gözün bir köşesinden diğerine bir kırışıklık çizin. Kaş ile aynı manipülasyonları yapın. Yüzün her iki tarafında çalışmayı unutmayın.
10. Aşağıdaki hareketler göz çevresindeki cildi sıkılaştırmayı amaçlamaktadır. Bunu yapmak için, parmak uçlarını gözün dış köşesinden iç alt göz kapağına ve üst göz kapağı boyunca geriye doğru kaydırın. Ardından alt göz kapağında hafif patlamalar yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Bu, aşırı sıvı birikmesinden ve gözlerin altında torba oluşumundan kurtulacaktır.
11. O zaman boyun çizgisine vuruş, pat ve hafif ayarlarla masaj yapmayı unutmayın. Sonuçta, genellikle bir kadının gerçek yaşını veren bu bölgedir.
12. Cildinize elinizle dokunarak masajı bitirebilirsiniz. Okşamadan sonra, ikinci çenenin oluşumunu önlemeyi unutmayın - çenenin altındaki alanı elinizin arkasıyla patlatın.
13. Tüm işlemden sonra yüzünüzü bir buz küpü ile silin. Isıtılmış cildi yatıştırır, genişlemiş gözenekleri daraltır, yüzün ovalini sıkar ve epidermisi tonlar. Donma için basit su yerine, bitkilerin kaynatma, çilek ve meyve suyu kullanılması durumunda daha büyük bir etki elde edilebilir.

Böyle bir masaj yapmak günlük olarak daha iyidir. Bu durumda, 2-3 haftalık düzenli prosedürlerden sonra somut bir sonuç görülebilir. Masajın amacı kırışıklıkları önlemekse, haftada sadece 2-3 kez yapabilirsiniz.

Ne yapmalı masaj

Çeşitli doğal malzemelerle masaj yapabilirsiniz. Örneğin, kefiri doğranmış salatalık ile karıştırın ve masaj yağı yerine bu karışımı kullanın. Böylece sadece masajın etkisini elde etmekle kalmaz, aynı zamanda epidermisi önemli ölçüde nemlendirir, bu tür yararlı bileşenleri içine sürün.

Kontrendikasyonlar

Bazı insanlar kırışıklıklara karşı yüz masajı yaparken çok dikkatli olmalıdır. Yüzünüzde siğiller veya büyük asılı moller varsa, bu bölgeye masaj yapamazsınız. Ek olarak, yağlı cildi olan kadınların masajdan sakınmaları gerekir - çünkü artan kan dolaşımı, yağ bezlerinin aktivitesi de dahil olmak üzere tüm süreçleri hızlandırır.

Dudaklarda soğuk yaralar ve ciltte herhangi bir kesik ve hasar varsa, masajda dikkatli olmanız gerekir. Çok sayıda ağrılı sivilce ile masaj yapmak da olmamalıdır. Yüzde rosacea varsa, bölgeye örümcek damarları ile masaj yapmak çok çok hassas olmalıdır. Yüz masajı, hemofili gibi nadir görülen kalıtsal bir hastalıkla da yapılamaz. Bu veya bu tanı ile masaj yapmanın mümkün olup olmadığından şüpheniz varsa, doktora danışın.

Nadir bir kadın mükemmel görünmek istemez. Ve daha az sıklıkla, bir kadın güzel ve genç görünmek için yüzünü bıçak altına koymayı kabul eder. Sonuçta, bu bir çeşit piyango. Eğer şanslıysanız, bir güzellik olacaksınız, eğer şanslı değilseniz, yaşam izleri var. Doğal güzelliğinizi ve sağlığınızı riske atmamak için yüzünüzü sıkın ve kırışıklıklardan güvenli bir şekilde kurtulun. Gerçek bir sonuç için tek koşul, eylemin düzenliliğidir. Ve sonra her yaşta aynadaki yansımanızla gurur duyabilirsiniz.

Video: kırışıklık karşıtı yüz masajı