Kaşlar arasındaki kırışıklıklardan nasıl kurtulur: 14 yol

Kaş kırışıklıklarının ortaya çıkması kızlar için hoş olmayan bir keşiftir. Dekoratif kozmetiklerin yardımıyla gizlenemezler, bu yüzden birçok kişi patlamalarını bıraktı veya donanım kozmetolojisine başvurdu. Bununla birlikte, uzmanlar kırışıklıkları kendi başınıza düzeltmenize izin veren bir dizi basit eylem geliştirdiler. Önemli hususları sırayla düşünün.

Kaş kırışıklıklarının ortaya çıkma nedenleri

• vitamin eksikliği;
• elastin ve kollajen liflerinin yavaş üretimi;
• doğrudan güneş ışığında cilde düzenli maruz kalma;
• sert diyetlerin kötüye kullanılması;
• yüz ifadeleri, yani kaşlarla aşırı çalışma;
• solaryuma ziyaret;
• erken yaşlanmaya bireysel cilt yatkınlığı;
• yanlış beslenme;
• cildin dehidrasyonu;
• sigara içmek ve içmek;
• düşük kaliteli dekoratif kozmetikler;
• aşırı veya yetersiz cilt bakımı;
• uyku eksikliği;
• iş ve dinlenme rejiminin ihlali;
• sık strese maruz kalma;
• çevresel faktörler;
• kabukların ve ovmaların yanlış kullanımı;
• sade kahve, tatlı ve tuzlu yiyeceklerin kötüye kullanılması.

Kaşlar arasındaki kırışıklıkların önlenmesi

1. Ödev sırasında, interbrow alanına geniş bir bant veya özel bir yapışkan bant yapıştırın. Böyle basit bir teknik cildi yumuşatır ve yüz ifadelerini kontrol etmenize yardımcı olur. Armatürleri yatay bir yaprakla değiştirebilirsiniz. Sıkı bir bandaj almak için dört kez katlayın. Kaşlar arasındaki alanı yakalayarak alnına yerleştirin. Bir eşarp ile kilitleyin. Kaslarınızın daima gevşediğinden emin olun. En ufak bir kaş çatışında, yüz ifadelerini kontrol etmeyi öğretecek rahatsızlık hissedeceksiniz.
2. Sağ elinizin parmaklarını interbrow alanına yerleştirin ve cilde sıkıca bastırın. Çatlamaya dirençle başlayın. Prosedüre 10 dakika devam edin. Yatarken, yüzün rahatlaması için egzersizi günde 5 kez yapmanız tavsiye edilir.
3. Kaşlarını çatmaya başlar başlamaz keskin bir şekilde gülümseyin ve bu ifadeyi 2 dakika daha saklayın. Bilim adamları yüz ifadesini tersine çevirerek kırışıklıklardan kurtulmanın etkinliğinin 1,5 kat arttığına inanıyor.

Pratik öneriler

1. Çeyrek kez, bir multivitamin kursu iç.
2. Uzun süre güneşlenirken koruyucu gözlük takın. Aynı şey solaryumu ziyaret etmek için de geçerlidir.
3. Günde en az 2,7 litre sıvı tüketin. Meyve suları, gazlı içecekler ve sert kahve almayı bırakın.
4. Diyetinizi dengeleyin. Balık ve et yiyin, menüde daha fazla taze sebze ve meyve ekleyin. Füme, tuzlu ve baharatlı yemekleri kötüye kullanmayın.
5. Çalışma ve dinlenme rejimini gözlemleyin. Bir PC için çok çalışıyorsanız, optik salonunda özel gözlük satın alın. Günde en az 9 saat uyuyun.
6. Sigara içen kızlar sigara sayısını azaltmalı veya bağımlılığı tamamen terk etmelidir.
7. Haftada 1 kereden fazla soyma ve ovma kullanmayın. Cildinizi nazik maskeler, yüz yıkama ve toner ile temizleyin.
8. Stresle baş etmeyi öğrenin. Negatif hakkında düşündüğünüzde, bilinçsizce kaşlarınızı değiştirerek kırışıklıklara neden olursunuz.

Kaş kırışıklıklarından kurtulmanın bir yolu olarak masaj yapın

Önce ellerinizi yıkayın ve antiseptik ile tedavi edin. Yüzdeki tüm makyajları çıkarın, cildi sürüş hareketleriyle nemlendirici bir kremle kaplayın.Masaj, cildi germeyecek şekilde düzgün ve yavaşça yapılır. Kurs 2 aydır, günde 2 kez tamamlanır.

1. İşaret parmağınızla, 5 dakika boyunca interbrow alanına sekiz tane çizin. Kırışıklıkları iyice düzeltin. Bundan sonra, parmaklarınızı kaşın iç köşesine koyun ve aynısını saç çizgisine doğru hareket ettirin. Sonra kaşlar arasındaki alana geri dönün. 20 dakika boyunca alternatif hareketler.
2. Her iki elin parmaklarını, isimsiz olanlar interbrow alanında olacak şekilde alnın üzerine yerleştirin. Cildinizi 20 dakika boyunca tapınaklarınıza doğru pürüzsüz hale getirin.
3. Sorunlu bölgeleri kozmetik buzla silin. Bundan sonra, kaşlar arasındaki alana üç parmağınızla dokunun. Önemli olan güç değil, hareketlerin yoğunluğudur. 5 dakika masaj yapın.
4. Kaşlarını çattı, hoşnutsuzluğu taklit etti. Bir saatin çeyreği boyunca pürüzsüz kırışıklıklar oluştu.
5. Parmaklarınızı burun köprüsüne yerleştirin. Onları alın, ardından kaşları açarak düzgünce kenarlara. Cildi hafifçe çekerek kaşın dış köşesinde 5 saniye kalın. 30 kez daha tekrarlayın.
6. Parmaklarınızı aşağıdan yukarıya doğru dikey kırışıklıklar boyunca yavaşça sürükleyin, bunu 20 kez yapın. Şimdi kırışıklıkları çapraz olarak kısa çizgilerle gölgelendirin. Parmakların yönünü sağdan sola, soldan sağa değiştirin. 10 dakika masaj yapın.
7. Orta parmağı sağ kaşın dış köşesine kilitleyin. Zikzak hareketleri yaparak onları sol tarafa götürün. Bitiş noktasında tutun ve ters yönde hareket edin. 20 kere yap. Bundan sonra, işaret parmağınızı alnın ortasına yerleştirin, kaşlarını çatmaya başlayın ve parmağınızı burun köprüsüne doğru yönlendirerek kusurları düzeltin. Masajı 7 dakika boyunca yapın.
8. Cildi zeytinyağı ile yağlayın, parmağınızı dikey kırışıklıklar boyunca 10 dakika boyunca yukarı ve aşağı kaydırın. Sonra yağı bir kağıt havlu veya pamuklu ped ile çıkarın, cildi kalın balla kaplayın. Kırışıklara baş parmağınızla 2 saniye boyunca basın, keskin bir şekilde serbest bırakın ve tekrar basın. Kan çıkışını geri yükleyerek 10 dakika boyunca basit eylemler gerçekleştirin.

Kaş Kırışıklık Egzersizleri

Kompleks günde bir kez masajla birleştirilerek yapılmalıdır. Kursun süresi 2 aydır.

1. Aynanın önünde oturun ve gözlerinizi açmaya başlayın. Kırışıklıkların oluşmadığından emin olun. Egzersizi 3 dakika boyunca uygulayın. Daha sonra cildinizi ellerinizle sabitleyin ve keskin bir şekilde kaşın, 2 parmağınızı interbrow bölgesine yerleştirin ve 10 saniye boyunca bu pozisyonda bekleyin. 2 yaklaşım yapın, kursun sıklığı günde 4 kez.
2. Mümkün olduğunca kaşlarını çattı, kırışıklıkları ellerinle düzeltmeye başla. Kaslarını gevşet ve tekrar kaşlarını çat. Bitiş noktasında yarım dakika bekle, 30 set tamamla.
3. Kaşlar arasındaki alanın her iki tarafına iki parmağınızı yerleştirin. Cildi hafifçe gererek onları bir araya getirin ve parçalayın. Bunu 60 kez yapın.

Kaş kırışıklıkları için ev yapımı maske

Kompozisyonu uygulamadan önce, makyajı yüzden çıkarmanız ve cildi şifalı bitkilere dayanarak buzla silmeniz gerekir. Pişirmek için 15 gr alın. melisa, 20 gr. papatya, 20 gr. huş kabuğu ve 30 gr. sardunya. Bitkileri 270 ml dökün. sıcak su, 45 dakika ısrar ediyor. Süzün ve 10 ml'lik bir kaynatma içine damlayın. huş ağacı sap. Kalıplara dökün, dondurucuya gönderin. Et suyu dontuktan sonra yüzünüzü 5 dakika silin ve kaşlar arasındaki alanı dikkatlice soğutun.

1. 20 g sıcak su dökün. mavi kil ve 30 gr. siyah. Karıştırın ve rahat bir sıcaklığa soğutun. Karışımı kaşlar arasındaki bölgeye uygulayın, kırışıklıklar varsa tüm alnı yakalayabilirsiniz. Kompozisyonu tamamen kurumaya bırakın, kontrast suyla durulayın.
2. 1 protein alın ve 40 dakika buzdolabında saklayın. Bir mutfak rende üzerine limon kabuğu rendeleyin veya bir karıştırıcıda öğütün, protein ile birleştirin.Bundan sonra, cildi karışımla yağlayın ve bir yalan pozisyonu alın. 1 saat bekleyin, bileşimi soğuk suyla çıkarın, bir nemlendirici uygulayın.
3. 25 ml karıştırın. 20 gr limon suyu. keten kepeği, kalın bir kıvam elde etmek için su ekleyin. Kaşlar arasındaki alanda bir maske yapın, üstüne bir streç film ile örtün ve yarım saat bekletin. Kompozisyonun tamamen rahat kaslarla korunması tavsiye edilir.

Botox enjeksiyonuna başvurmadan kaş kırışıklıklarından kendi başınıza kurtulabilirsiniz. Günde birkaç kez masaj yapın, sonra egzersiz yapın, maske ve kozmetik buz hazırlamak için tembel olmayın. Profilaksi olarak, yüz ifadelerini izlemek için bant yapıştırın. Diyetinizi dengeleyin, daha fazla sıvı içirin, güneş gözlüğü takın.

Video: kaşlar arasındaki kırışıklıkları giderin