Evde tırnaklar nasıl hızlıca büyütülür

Doğal ve bakımlı tırnaklar her zaman eğilimdedir. Birçoğu güzel parmakları hayal ediyor, ancak modern yaşam güzel bayanlar üzerinde iz bırakıyor. Sürekli yayılma ve zaman eksikliği, keratinize tırnak etlerine ve kırılgan tırnaklara yol açar. Tırnaklarını büyütmek ve estetik görünümlerini korumak isteyen kızlara ne yapmalı? Bir falcıya dönün ya da her üç günde bir salon mu ziyaret edin? Olası seçenekleri düşünelim.

Adım 1. Dengeli Beslenme

Sağlıklı ve sağlıklı yiyecekler, özellikle kırılgan tırnaklarla herhangi bir sorunla başa çıkabilir. Doğru bir diyet hızlandırılmış büyümelerini teşvik eder, delaminasyonu önler, plakayı kalınlaştırır ve gerekli minerallerle doyurur. Çiviyi oluşturan vitaminler: A, B, C, E.Tırnakların tam büyümesi için gerekli mineraller: demir, kalsiyum, çinko.

A vitamini büyümeyi hızlandırır, aşağıdaki gıdalarda bulunur: tereyağı, havuç, sığır karaciğeri. Alkol ve kafein vitamin üretimini azaltır, bu yüzden onları tüketmemeye çalışın.

B vitamini hızlı büyümeyi teşvik eder ve tırnak plağını kalınlaştırır. Onun sayesinde, karmaşık mikro elementler vücutta daha iyi emilir. Daha fazla yeşil sebze ve meyve, süt, yumurta ve bira mayası yiyin.

C vitamini sigaradan kaynaklanan sarılığı ortadan kaldırır ve ayrıca tırnak plağının erken yaşlanmasına karşı savaşır. C vitamini eksikliğinden dolayı, tırnaklar kırılgan hale gelir ve pul pul dökülmeye başlar. Tüm turunçgiller, bektaşi üzümü, siyah ve kırmızı kuş üzümü yiyin. Askorbik asidi stoklayın ve günde 3 kez alın.

E vitamini mükemmel bir antioksidandır. Vücuttaki tüm toksinleri giderir, sıvının salınmasını hızlandırır ve kan dolaşımını iyileştirir. E vitamini yeşil sebzelerde, tereyağı, ayçiçeği ve zeytinyağlarının yanı sıra karaciğer ve ette bulunur.

Demir elma, karabuğday, mercimek, bezelye, lahana, mantar ve kuru erik bulunur. Hızlandırılmış kan akışını teşvik eder ve tırnağın daha hızlı büyümesini sağlar.

Kalsiyum süt ürünlerinin bir parçasıdır. Süzme peynir, peynir, her türlü doğal yoğurt yiyin. Yumurta, badem, portakal, lahana, sardalya, kuru üzüm ve tarihleri ​​unutmayın.

Çinko domuz, kuzu, muz, yulaf ezmesi, sığır eti ve karabuğdayda bulunabilir. Vücuttaki proteinlerin dağılımını kontrol eder ve doku elastikiyetini arttırır.

Adım 2. Doğru şekli seçme

Şimdi sizin için doğru olan tırnak plağının şekline karar vermelisiniz. Oval konturun tırnağın ayrılmasını teşvik ettiği ve yumuşak bir karenin kenarlarının hızla kırıldığı bilinmektedir. Ne yapman gerektiğini soruyorsun. Cevap basit - köşeler ve çapaklar olmadan en rahat şekli yaratın.

Bu amaçlar için, özel bir kozmetik mağazasından 1,5-2,0 mm kalınlığında bir cam tırnak törpüsü satın alın. Hareket yörüngesini değiştirmeden tırnakları merkezden kenara doğru eğmeye başlayın. Tüm parmakları dikkatlice işleyin, tüm çatlakları ve delaminasyonları ortadan kaldırın. Uzun tırnaklar yetiştirmek için onlar için toprak oluşturmak önemlidir.

Adım 3. Tırnak büyümesini hızlandırmak için banyolar

Böyle bir fırsatınız varsa, bu geleneksel tıp her gün kullanılır. Kaynatma yapmak ve bileşenleri karıştırmak için tembel olmayın. Basit eylemler sayesinde, kendi tırnaklarınızı zaman zaman daha hızlı büyüyeceksiniz.

Yağ bazlı banyo

• zeytinyağı - 30 ml.
• hint yağı - 10 ml.
• badem yağı - 10 ml.
• mısır yağı - 30 ml.
• ayçiçek yağı - 30
• iyot - 3 damla
• gliserin - 3 damla

Tüm yağları birleştirin ve mikrodalgaya 20 saniye koyun. Gliserin ve iyodini daldırın, sonra parmaklarınızı karışıma batırın.5 dakika bekleyin, ellerinizi su ile yıkamayın, sadece bir peçete ile silin.

Deniz tuzu ve portakal banyo

• kıyılmış deniz tuzu - 70 gr.
• portakal suyu (taze sıkılmış) - 80 ml.
• iyot - 5 damla
• eriyik su - 80 ml.

Suyu tuzla karıştırın ve 1 dakika mikrodalgaya koyun. Çözeltiye iyot ve meyve suyu ekleyin, parmaklarınızı daldırın ve 15 dakika bekleyin.

Soda banyosu

• kabartma tozu - 30 gr.
• iyot - 5 damla

Sodayı su ve ısı ile seyreltin. İyot damlatın, parmak uçlarınızı indirin ve 20 dakika bekleyin. İşlemden sonra, çift sonuç için yağ bazlı bir banyo (tarif yukarıda belirtilmiştir) kullanılması tavsiye edilir.

Bitkisel banyo

• eczane papatya - 20 gr.
• adaçayı - 20 gr.
• St.John's wort - 20 gr.
• dulavratotu kökü - 20 gr.
• muz - 20 gr.
• kuru beyaz şarap - 100 ml.

Otların üzerine kaynar su dökün ve 2 saat bekletin. Sonra, bir kaynatma alın, ısıtın ve şarap ekleyin ve ardından 35 dakika boyunca prosedürü uygulayın.

Limon banyosu

• limon suyu - 200 ml.
• iyot - 3 damla

200 ml elde etmek için tüm suyu iki veya üç limondan sıkın. Parmaklarınızı 20 dakika indirin. Benzer bir “kuru” tarif de kullanabilirsiniz: narenciyi 2 parçaya kesin ve kuru parmakları 10 dakika boyunca her birinin hamuruna yapıştırın.

Adım 4. Hızlandırılmış tırnak büyümesi için maskeler

Fonlar mümkün olduğunda, ancak haftada en az 3 kez kullanılır. İdeal seçenek, kompozisyonu her gün hazırlamaktır. Banyo ve maske arasında 40 dakikadan fazla mola vermeyin.

Jelatin maskesi

• jelatin - 35 gr.
• gliserin - 10 gr.

Jelatin üzerine kaynar su dökün ve 30 dakika bekletin. Gliserin ekleyin, her şeyi karıştırın ve krema ile nemlendirdikten sonra parmaklarınızı karışıma batırın. 25 dakika bekleyin.

Balmumu maskesi
Balmumunu mikrodalgaya koyun ve tamamen eriyene kadar ısıtın, ancak kaynamadığından emin olun (kabarcıklar görünecektir). Ardından, parmak uçlarını kabın içine indirin ve kompozisyonun bir kabukla kavraması için hemen soğuk suya daldırın. Maskeyi bir gece doğal pamuklu eldivenlerle bırakın. Bu maske, prosedür süresi ve günlük kullanımdan 10 gün sonra maksimum sonuç olarak diğerlerinden farklıdır.

Biber biber maskesi

• öğütülmüş biber - 20 gr.
• el kremi (bileşimde gliserin bulunmalıdır) - 40 gr.
• gazlı maden suyu - 30 ml.

Maske, deniz tuzu ve portakal banyosundan sonra kullanılır (tarif yukarıda belirtilmiştir). Biberleri önceden ısıtılmış maden suyuna dökün ve kremayı ekleyin. Bileşenleri çözünmenin tamamlanması için getirin. Kütikül ve tırnak alanını bol katmanlarla örtün, plastik eldiven takın, bileşimi 25 dakika tutun. 21 günde 1 kereden fazla biber maskesi kullanmamanız şiddetle tavsiye edilir.

Nane maskesi

• taze nane - 1 orta demet
• farmasötik papatya - 35 gr.
• bitkisel yağ - 20 ml.
• yulaf unu - 35 gr.

300 ml kaynamış suda, nane ve papatya ıslatın, 4 saat bekleyin. Unu dökün ve topak kalmayacak şekilde karıştırın. Yağı dökün ve tırnakları karışımla örtün, bileşimi 45 dakika tutun.

Zeytin maskesi

• çekirdeksiz zeytin - 7 adet.
• eczane papatya - 30 gr.
• St.John's wort - 30 gr.

Otların bir kaynağını yapın, zeytinleri çatalla ezin. Karışımla tavadan papatya ve St.John's wort'u çıkarın, zeytinlerle karıştırın. Parmaklara uygulayın, 35 dakika bekleyin ve hazırlanan suyu ile kompozisyonu durulayın.

Krem maskesi

• yağ içeriği en az% 20 - 100 ml olan krem.
• çavdar unu - 40 gr.
• bektaşi üzümü - 30 gr.
• frenk üzümü - 30 gr.
• ahududu - 30 gr.

Meyveleri bir karıştırıcıda öğütün, un ekleyin ve malzemeleri kalın bir kıvama gelinceye kadar krema ile seyreltin. Parmaklarınızı plastik veya pamuklu kozmetik eldivenlerle kaplayarak 5 saat bekletin.

Adım 5. Sabitleme ve Güçlendirme

Eczaneye özel bir tıbbi vernik “Akıllı emaye” alın. Şirket, tırnakların güçlendirilmesi, büyümesi ve restorasyonu için bir seri üretiyor.Hızlandırılmış büyümeden sorumlu ayrı bir şişe var, yaklaşık 150 ruble.

Ürün tırnak plağına iki kat halinde uygulanır, daha sonra ertesi gün oje çıkarıcı ile çıkarılır, daha sonra uygulama tekrarlanır. Kurs 14 ila 21 gün arasında değişir. “Akıllı emaye” büyümeyi hızlandırır ve önerilere tabi olarak iki hafta içinde tırnaklar büyür, etki bir kereden fazla kanıtlanmıştır.

Tırnaklarını büyütemiyor musun? Günlük diyetinize dikkat edin, gerekli tüm vitaminler ve mineraller dahil olmak üzere dengelenmelidir. Daha fazla süt ürünleri, meyve, sebze ve et yiyin. Tırnaklarınıza keskin köşeler ve çapaklar olmadan bir şekil verin, ardından bir banyo seçin ve karışımı hazırlayın. Tırnak büyümesi için maskeleri kullanın, sunulan tüm tarifler herhangi bir eczane ve bakkalda bulunabilecek bileşenleri içerir.

Video: bir hafta içinde tırnaklar nasıl yetiştirilir