Paano palakasin ang buhok at gawin itong makapal

Mayroong mga batang babae na pinahihirapan ng likas na katangian na may "likido" na buhok. Ang ganitong mga strand ay mahirap isalansan, nasugatan kapag nakalantad sa mga styler at thermal na aparato. Ang bawat magagandang babae ay nangangarap na maging may-ari ng isang malago at siksik na pagkabigla. Paano makamit ito, subukan nating malaman ito nang magkasama.

Bakit ang buhok ay siksik

• namamana kadahilanan (sa 23% ng mga kaso);
• kakulangan ng mga nutrisyon sa katawan;
• hindi wasto o hindi matatag na pangangalaga para sa buhok;
• ang paggamit ng murang mga pampaganda;
• pag-abuso sa mga gamit na kasangkot sa mataas na init;
• impostor sa Velcro curler;
• paglamlam ng mga ahente na naglalaman ng ammonia;
• madalas na perm, pagkawalan ng kulay;
• hair dryer;
• ang paggamit ng mga styler para sa estilo (bula, gel, kuko polish para sa pag-aayos, atbp.);
• hindi wastong ginawang pamamaraan ng paghuhugas ng buhok;
• kakulangan ng tubig sa katawan;
• ang tag-araw ng tag-araw kapag ang buhok ay nakalantad sa radiation ng UV;
• sakit ng mga panloob na organo;
• ang pagkakaroon ng mga adiksyon (alkohol, mataba na pagkain, tabako);
• pare-pareho ang pagkakalantad sa stress;
• hindi tamang ritmo ng araw, sa partikular na mga problema sa pagtulog;
• nakatira o nagtatrabaho sa isang lugar na hindi nakapipinsala sa kapaligiran.

Ang mga kadahilanan na nakalista ay malayo sa buong listahan na tumutukoy kung bakit naubos ang buhok. Ang mga negatibong kadahilanan ay kinabibilangan ng kahirapan sa gawain ng digestive tract, bato at atay. Ngunit upang tumpak na matukoy ang mga sanhi, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri at bisitahin ang isang trichologist.

Tamang paghuhugas ng buhok

1. Ang buhok ay nawawala ang lakas at density nito kapag ang teknolohiya ng paghuhugas ay hindi sinusunod. Hindi mo maaaring isagawa ang pamamaraan nang madalas upang hindi maputol ang layer ng lipid.
2. Kung mayroon kang madulas na buhok, hugasan ang mga ito mula sa pang-araw-araw na paghuhugas. Kolektahin ang mga kandado sa isang hairdress na hindi na kailangang isagawa muli ang pamamaraan sa bahagyang pag-sign ng greasy. Ang pinakamainam na dalas ng paghuhugas ay 3 beses sa isang linggo.
3. Sundin ang pangunahing panuntunan, na namamalagi sa pagpili ng temperatura ng tubig. Hindi ito dapat maging sobrang init para sa balat, kung hindi man ang produksyon ng taba ay nagambala at ang labis na pagkatuyo ng ulo ay lilitaw.
4. Ang paghuhugas ay isinasagawa sa 2.5 yugto. Una, ibabad ang buhok ng tubig, ilapat ang kalahati ng karaniwang halaga ng shampoo sa mga ugat. Pangkatin at banlawan. Pagkatapos ay ulitin ang pamamaraan ng 2 nang maraming beses, ilalapat ang produkto kasama ang mga ugat at ang buong haba.
5. Matapos mailapat ang sabong naglilinis, ang isang balsamo ay inilalapat. Hindi mo maipamahagi ito sa seksyon ng basal, mag-ehersisyo lamang ang buong haba at mga tip. Umatras mula sa anit 5 cm.
6. Pagkatapos ng balsamo, ang paghuhugas ng buhok ay nagtatapos sa paglawak ng tubig ng suka. 2 l. Ang dalisay na likido ay kinuha ng 60 ML. apple 6% acetic acid o ang parehong halaga ng lemon juice.
7. Huwag bumili ng 2-in-1 na mga produkto, hindi epektibo ang mga ito. Pumili lamang ng isang propesyonal na linya ng mga produkto mula sa isang tagagawa. Pagkatapos maghugas, kapag tuyo ang buhok, spray ito ng isang spray upang mapadali ang pagsusuklay.

Wastong nutrisyon at hydration

1. Ang kagandahan ng buhok ay nagsisimula mula sa loob, kaya siguradong kailangan mong suriin ang pangunahing diyeta. Tanggalin ang junk food sa anyo ng fast food, de-latang kalakal, sausage, mataba at pritong pagkain, muffins, sweets, atbp.
2. Balansehin ang iyong diyeta upang ang 30% ng menu ay mga sariwang gulay at prutas. I-overlap ang mga gulay, nuts, legume, at cereal. Araw-araw kailangan mong ubusin ang isda, pagkaing-dagat o karne. Mahalaga rin na kumain ng mga itlog, gatas, keso at lahat ng kasamang protina.
3. Para sa nutrisyon at density ng buhok, pumunta ng 1 oras sa isang kalahating taong kurso na may mga multivitamins.Maaari kang bumili ng naaangkop na kumplikado sa isang parmasya na minarkahan "Para sa paggamot at nutrisyon ng buhok." Bilang karagdagan, gumamit ng linseed langis o langis ng isda sa mga kapsula ayon sa mga tagubilin.
4. Ang buhok ay nagiging likido, bumagsak, nabasag at nahati dahil sa kawalan ng kahalumigmigan. Ang kanyang leaching ay dahil sa paggamit ng mga styler, pagkakalantad sa radiation ng ultraviolet, malnutrisyon. Uminom ng hindi bababa sa 1.9 litro bawat araw. malinis (hindi pinakuluang, ngunit bote) ng tubig.
5. Ang nutrisyon para sa buhok ay ibinibigay ng mga homemade na direksyon na maskara at compresses ng langis. Hindi pinapayagan ng mga pamamaraan ang magulong pag-uugali, kailangan nilang gawin ng hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo. Mga resipe ng lahat ng mga pondo ay makikita mo sa ibaba.

Ang pagpili ng kalidad ng mga pampaganda ng buhok

1. Mas maaga ay itinuro na para sa manipis na buhok, na pinagkaitan ng density, kinakailangan na gumamit ng mga pampaganda ng parehong serye. Kung maaari, bumili ng lahat ng mga pondo sa parmasya, ang shampoo ay dapat na transparent, hindi naglalaman ng mga parabens at sulfates.
2. Kapag pumipili ng isang balsamo, kailangan mong isaalang-alang ang mga langis na bumubuo nito: jojoba, sea buckthorn, coconut, almond, burdock, castor at iba pa. Ang mga bunsong mula sa mga halamang gamot ay hindi rin mababaw, ito ay isang karagdagang dagdag upang madagdagan ang density ng pagkabigla.
3. Ganap na iwanan ang pag-aalaga ng mga pampaganda, lalo na ang mga balms at shampoos tulad ng "Shampoo", na idinisenyo upang lumikha ng lakas ng tunog sa mga ugat. Ang ganitong mga produkto ay naglalaman ng silicone, na sumasakop sa bawat buhok at kumukuha ng mahalagang kahalumigmigan mula dito.
4. Kumuha ng isang spray ng buhok na idinisenyo upang gawing mas madali ang pagsusuklay. Sa kabila ng katotohanan na ipinapayo ng mga tagagawa na ilapat ito sa mga basa na strand, huwag gawin ito. Hintaying ganap na matuyo ang mop, suklayin ito at iwisik ito ng isang spray.

Pagpapalakas ng buhok folk remedyo

Upang bigyan ang mga strands ng tamang density, ipinag-uutos na gumamit ng mga remedyo sa bahay. Kasama dito ang mga maskara at compresses batay sa mga natural na sangkap.

Mga likas na langis

1. Kasama sa ganitong uri ng langis ang sumusunod: burdock, castor, sea buckthorn, mais, mirasol, oliba, niyog. Ang lahat ng mga ito ay magagamit, piliin ang pagpipilian na gusto mo.
2. Bago gamitin, painitin ang napiling produkto sa isang tasa na may singaw hanggang sa 35-40 degrees. Ang temperatura ay dapat na kumportable para sa anit. Pagsamahin ang iyong buhok, mag-apply ng langis sa pamamaalam at gumawa ng 10 minutong masahe.
3. Matapos ang pamamaraan, balutin ang iyong ulo ng plastic wrap, balutin ang isang tuwalya sa hugis ng isang turban. Tandaan ang oras, pagkatapos ng 2 oras, magpatuloy sa pag-flush. Ang pamamaraan ay isinasagawa dalawang beses sa isang linggo.

Itim na tinapay

1. Ang tool ay ginagamit bilang isang compress upang palakasin at palalimin ang istraktura ng mga kulot. Para sa pagluluto, pagsamahin ang 230 ml sa isang tasa. mainit na tubig at 80 gr. pulp ng brown na tinapay.
2. Pagkatapos ng pamamaga ng produktong harina at paglamig sa isang katanggap-tanggap na temperatura, mag-apply ng isang compress sa ulo. Magpainit ng iyong sarili gamit ang isang pampaganda na sumbrero at isang tuwalya sa paliguan. Ang pamamaraan ay aabutin ng 1 oras. Banlawan ang compress na may hindi mainit na tubig nang walang mga pampaganda.

Instant na gulaman

1. Upang maisagawa ang paglalamina ng buhok, kakailanganin mo ang 60 gr. instant gelatin at 200 ml. maligamgam na tubig. Bilang resulta ng regular na paggamit ng komposisyon ng buhok, makakakuha ito ng sikat, density, dami at lakas.
2. Pagsamahin ang mga sangkap at maghintay na matunaw ang gelatin. Pagkatapos nito, ihalo ang 40 gr. natural na balsamo
3. Ikalat ang produkto ng 35 minuto, balutin ito. Upang masiguro ang buong pagpapanumbalik ng buhok, banlawan ang mask na may natural na sea buckthorn shampoo.

Burdock oil

1. Ang langis ay isa sa mga pinakatanyag na formulasyon. Ang sistematikong paggamit ng produkto ay nagpapakita ng mahusay na mga resulta sa pagpapanumbalik ng buhok. Inirerekomenda na gumamit ng eksklusibo isang komposisyon ng parmasya.
2. Ang nasabing tool ay hindi gumagawa ng buhok na madulas at madaling hugasan ng isang ordinaryong shampoo. Hugasan nang lubusan ang iyong buhok bago mag-apply. Ang tool ay maaaring magamit sa dalisay nitong anyo.
3. Gayundin, ang langis ay napupunta nang maayos sa mga itlog, tincture ng paminta, henna, honey, mustasa at juice ng sibuyas. Depende sa mga sangkap ng maskara, ang epekto ay nagpapakita mismo sa iba't ibang paraan.
4. Upang makamit ang maximum na epekto, inirerekomenda na pagkatapos ng bawat aplikasyon ng komposisyon ay gumawa ng isang insulation cap sa ulo. Ang kurso ng pagpapagaling ay maaaring tumagal ng ilang buwan.

Bitamina Shampoo

1. Malayang maghanda ng isang pinatibay na shampoo na nagpapalakas sa buhok at nagbibigay ng density. Mangangailangan ito ng 30 ML. langis ng burdock, 5 patak ng bitamina D, 1 ml. tocopherol, 75 ml. Rosemary tinctures, 15 ml. langis ng castor at 150 ml. natural na shampoo nang walang mga impurities.
2. Gumamit ng isang lalagyan ng tamang sukat at ikonekta ang lahat ng mga sangkap sa loob nito. Masikip ang lalagyan nang mahigpit at iling nang maayos sa loob ng ilang minuto. Ang resulta ay isang therapeutic serum. Ang komposisyon ay dapat gamitin sa halip na shampoo tuwing ibang araw. Tandaan na ang pangwakas na produkto ay hindi dapat masyadong makapal.

Mga maskara sa buhok

Almond milk
Upang ihanda ang produkto, kailangan mo ng 150 gr. mga almendras at isang maliit na halaga ng gatas. Ipasa ang mga mani sa pamamagitan ng blender. Ang resulta ay dapat na isang homogenous gruel.

Gumalaw sa isang maliit na gatas upang makagawa ng isang creamy paste. Hugasan nang lubusan ang iyong buhok bago gamitin. Ipamahagi ang masa sa ulo, insulate.

Pagkatapos ng 2 oras, banlawan nang lubusan sa hindi mainit na tubig. Upang makamit ang ninanais na resulta, gamitin ang tool isang beses sa isang linggo. Hindi limitado ang kurso.

Cognac na may asin
Para sa pagluluto, kumuha ng pantay na halaga ng 120 g. pulot, pino sa lupa dagat asin, cognac at vodka.

Gumalaw ng mabuti ang mga sangkap hanggang sa sila ay homogenous. Ilagay ang produkto sa isang lalagyan ng baso. Cork nang mahigpit at malinis sa isang madilim, cool na lugar para sa 15 araw.

Ang halo ay dapat gamitin bilang isang maskara. Ang sistematikong paggamit ay makakamit ng maliwanag at kapal ng mga strands. Mag-apply ng mask sa buong haba ng buhok, gumawa ng isang maliit na masahe sa mga ugat. Painit ang iyong sarili at banlawan ng hindi mainit na tubig pagkatapos ng 1 oras.

Ang Kefir na may pula
Upang makamit ang ninanais na density at palakasin ang istraktura ng buhok, kinakailangan upang magpainit sa isang paliguan ng tubig na 200 ml. mababang-taba kefir. Ang temperatura ay hindi dapat lumagpas sa 40 degree.

Talunin ang 2 itlog yolks nang sabay-sabay, ipakilala sa fermented milk product. Paghaluin ang mga sangkap hanggang sa makinis. Ikalat ang mask sa bold sa buong haba ng mga strands.

Kuskusin ang produkto nang masidhi sa mga ugat ng buhok. Ilagay sa isang kosmetikong takip, balutin ang iyong ulo sa isang mainit na tuwalya. Pagkatapos ng 50 minuto, banlawan ng sabaw ng mansanilya.

Upang maibalik ang dating istraktura ng buhok at makamit ang ninanais na density, dapat mong sundin ang ilang mga tagubilin. Tiyakin ang tamang pangangalaga sa buhok. Huwag kalimutang kumain at uminom ng maraming likido. Systematically resort sa pagluluto sa bahay. Makakamit ng mga maskara ang ninanais na resulta nang hindi binibisita ang mga mamahaling salon sa kagandahan.

Video: ang sikreto ng makapal na buhok