Крушке - корисна својства и контраиндикације

Мирисна крушка је краљица међу воћем. Јача људско тело, снижава холестерол, јача имуни систем, помаже у губитку килограма. Ово је дивно воће за дијабетичаре, препоручује се јести трудницама, јер је ово својеврсно складиште витамина и хранљивих материја за децу.

Врсте крушака

1. Сухе крушке При сушењу воћа повећава се концентрација хранљивих састојака и калоријски садржај. Корисно их је јести за људе који се баве спортом, они брзо надопуњују потрошену енергију, удовољавају глади, обогаћују организам витаминима и корисним материјама.
2. Кинеска крушка. Имају слаткасто-кисели укус и светло жуту боју. Као и друге сорте, они у свом саставу имају минерале, витамине и хранљиве састојке. Ово воће је сочно и савршено делује на срце и крвне судове, нервни и генитоуринарни систем, активира варење.
3. Црвено воће. Сматрају се најукуснијом од свих сорти крушака. Ово је сочно воће које је богато витаминима и минералима, садржи велику количину витамина Ц. Разликују се по недостатку натријума, богати гвожђем. Користе се за прекомерну тежину, дијабетес, активирају циркулацију крви и уклањају токсине и штетне материје.

Прехрамбена својства

• Глукоза, фруктоза.
• Танини.
• Полисахариди.
• Органске киселине.
• Аминокиселине.
• Влакна
• Азотне супстанце.
• Витамини Ц, Б, ПП.
• Минерали

Одређене сорте укључују јод. Сочно воће садржи 80% воде, а у семенкама до 20% уља.

Што се тиче калорија, може се напоменути да ово није висококалорични производ. Калорични садржај воћа зависи од сорте крушке. Калоријски садржај европских сорти је 46 цал, у кинеским сортама 42 цал.

Калорични садржај сушеног воћа је много већи, сто грама садржи 270 калорија. Без обзира на свеже воће или сушено, може се користити за лечење и на јеловнику за вишак килограма.

Корисни квалитети воћа

Богат састав крушке пружа плодовима многа корисна својства. Аминокиселине спашавају ћелије од оксидативних ефеката радикала. Велики број калијума омогућава контролу интрацелуларне течности, а недостатак калијума може довести до високог крвног притиска.

Крушка има следећа својства:

• Диуретик.
• Експекторанс.
• Астрингент.
• Дезинфицијенс.
• Антипиретик.
• Учвршћивање.

Стабилише дигестивни тракт, појачава секреторни рад стомака. Крушко воће се узима са:

• Прекомерна тежина.
• Колециститис.
• Поремећај спавања.
• Мигрене
• Прехлада.
• Пролив
• Болести бубрега, жучи и бешике.
• Дијабетес

Плодови крушке превентивно дјелују на гастритис, нормализују срце, јачају васкуларни систем, подстичу циркулацију крви и користе се за болести панкреаса.

Због садржаја влакана у плоду, холестерол у крви се смањује, излучују се токсини и тешки метали.

Лековита својства крушке

1. Крушка савршено апсорбује и одрасла особа и дететово тело. Многе мајке користе сушене пера крушке за лечење пролива код беба.
2. Воће има тонички ефекат, развесељава се, лечи депресију и нервно оптерећење.
3. Дивља крушка или дивљач има сјајна лековита својства.Да бисте снизили температуру за време прехладе, и ублажили кашаљ, морате пити сок од крушке или декоцију шумских крушака.
4. Декоција дивље крушке помаже човеку који има простатитис, а продужени унос доводи до потпуног лечења болести. Да би спречили простатитис, традиционални исцелитељи саветују мушкарце да пиће редовно пију после педесет година.
5. Код плућних болести (бронхитис, туберкулоза, кашаљ) савршено ће вам помоћи печени, кувани или свежи плодови.
6. У случају упале мокраћног мјехура, узима се декоција од дивљачи, а декоција крушака може се додати и декоцији крушака ради појачавања ефекта.
7. Код дијабетеса саветује се сваког дана да попије чашу свежег сока од крушке. Потребно је узимати сок од четвртине или трећине чаше, постепено повећавајући његову количину. Морате да пијете сок тридесет минута пре оброка, то помаже снижавању шећера у крви, побољшању општег стања тела.
8. Крушка савршено чисти организам, с обзиром на то да су плодови нискокалорични, помоћи ће вам да се ослободите вишка килограма. Да бисте то учинили, морате јести 1,5-2 килограма свјежег воћа два пута недељно. Да не бисте изазвали стварање гасова у цревима, можете мало пустити да плод опадне пре употребе.
9. Људи који имају низак хемоглобин морају јести два велика црвена плода сваки дан. Да бисте постигли највећи резултат, треба да направите пире од крушке с медом.
10. Воће је потребно јести за болести бубрега, срчаних судова, јер садрже малу количину натријума и значајну количину калијума, што вам омогућава да избаците вишак течности из организма.
11. Лекари саветују употребу печеног воћа или пире кромпира за циститис. Довољно да поједете 2-3 дела. Код кожних болести користи се пулпа плода.
12. Маске на бази крушке повећавају еластичност коже, помажу у уклањању старачких пега, сужавају поре, савршено тонирају и освежавају кожу. Пукотинама и огреботинама, каша од крушке се наноси на оштећено подручје.
13. За лечење се такође користе гранчице и лишће крушке. Из лишћа се прави ароматични чај који је богат витаминима и другим корисним материјама.
14. Декоције са грана стабла крушке користе се код болести респираторног тракта и туберкулозе, гихта, остеохондрозе, аритмија, инфекција и гастроинтестиналних поремећаја. Главна карактеристика декоција је способност уклањања зрачења и соли метала из људског тела.
15. Примјењује се декоција лишћа крушке и јабуке за омекшавање бубрежних каменаца.

Шта је корисна крушка за мушкарца

1. Воће - ово је ефикасна метода борбе са раном ћелавом мрљу. Да бисте припремили лек, треба да помешате три кашике пулпе са кашиком меда, уљем бурдока, три капи боровиновог уља. Нанесите масу кружним покретима на кожу главе и исперите је након пола сата.
2. Мирисно воће сматра се мушким, јер повећава потенцију.

Корисна својства крушака за жене

1. Током менопаузе, крушка ће ублажити негативне факторе, развеселити се, дати енергију и енергију. Крушка ће ублажити симптоме боли код циститиса, а заједно са брусницом и планинским пепелом ће дати јак диуретски ефекат.
2. Да бисте дали кожи лица свежину, можете припремити маску од крушке. Да бисте то учинили, две кашике пире-крушке помешају се са кашиком меда и прстохватом цимета. Нанесите маску два пута недељно.
3. За акне користите маску плода крушке. За то се две кашике пулпе помешају са четири капи водоник пероксида.

Не можете користити крушке маске за жене са преосетљивом кожом, као и ако постоје модрице и огреботине.

Који су плодови за бебе

1. За бебе је ефикасно давати суху воћку код пролива, грознице или прехладе.
2. Сјеменке крушке помоћи ће да се ријешите пинвормс. Корисно воће јача имуни систем, повећава заштитна својства тела током прехладе.

Народни рецепти

Крушка се често користи у народној медицини. Ублажавају стрес и депресију. Једите неколико плодова са нервозним напором или фрустрацијом уместо чоколаде.

Многи рецепти заснивају се на кориштењу дивљих крушака. Међутим, обично воће може се конзумирати у случају цревне дисфункције. У овој ситуацији се не користе свеже, већ суве крушке.

1. Грозница са дијарејом. Да бисте припремили кључ, потребно је неколико сухих плодова сипати у две чаше вруће воде и оставити да се пирјају најмање четири сата. Дозвољено је да се кувају неколико минута, инсистирају и конзумирају шездесет милилитара неколико пута дневно. Што се више крушака користи за декоцију, то ће бити јаче његове адстригентне особине.
2. Упала са туберкулозом. Да бисте га скували требат ће вам сушене крушке и зоб. Сто грама сушеног воћа помеша се са 75 грама зоби, скухајте ½ литре вруће воде и кухајте тридесет минута. Оставите да се хлади један сат и филтрирајте сито или газом. Користите експлозију од стотину грама неколико пута дневно. Иста инфузија се може пити и код пролива, уролитијазе, колика, кашља, прехладе.
3. Експлозија летака дивља. Ова експлозија користи се за бубрежне каменце. Да бисте га припремили потребно вам је сто комада листова, прелијте чашом вруће воде. Оставити да се укуха, филтрирати кључ и пити неколико пута дневно уместо чаја. Дозвољено је мешати лишће јабуке и крушке у једнаким омјерима и кухати прокуха.
4. Пламен дивљих гранчица због дијабетеса. Да бисте га скували потребно је двадесет грама насјецканих гранчица и кухајте у ½ литре воде, пирјајте три минута. Затим инсистирајте десет сати и филтрирајте кроз сито или газу. Потребно је да редовно кувате дуже од месец дана, у зависности од облика болести.

Контраиндикације

Крушка је слабо алергени производ, због чега га многи прихватају. Да би максимизирали корисне и хранљиве материје из плода, лекари саветују пилинг крушке. У пилингу се налази много влакана и других корисних материја.

Међутим, може да садржи и негативне супстанце. То се нарочито односи на крушке које се доносе на тржиште или у продавнице из других региона или земаља. Да би се кретали и одржавали током транспорта, третирају се одређеним материјама које су штетне за људски организам.

Не јести крушке на празан стомак. Поред тога, дијететичари не саветују јести воће одмах након богате масне хране или меса. Морате сачекати најмање сат времена. Не пијте крушке са водом.

Употреба крушака је контраиндицирана особама које пате од поремећаја црева и гастроинтестиналног тракта у акутном облику. То се нарочито односи на свеже воће, јер имају лаксативни ефекат.

Људима који пате од хроничних обољења стомака или црева, пензионерима се саветује пре конзумирања плодова, подвргнути их термичкој обради или јести само меке крушке.

Ојачајте своје здравље, уживајте у мирисним и слатким даровима мајке природе - одличним крушкама. Не заборавите да сушите листове љети, зими да размажете себе и своје најдраже ароматичним корисним чајем.

Видео: Љековита својства крушке