Осушене грмље: корисна својства и контраиндикације

Високо, простирано дрво са моћном крошњом и елегантним исклесаним лишћем добро је познато у многим земљама. Укоренио се не само на југу, већ се проширио и у регионима са умереном климом, добро подносећи врућину и мраз. Бобице шљива су у неколико боја, налазе се црно љубичаста и бела оловка, црвена, ружичаста и смеђа боја. Њихов састав је скоро исти, тако да за припрему декока не морате посебно да тражите грмље одређене боје, можете узети било коју. Ради се више о естетским преференцијама.

Укусна стогодишњакиња

Према ботаничким стандардима, дрво живи дуг живот, понекад достижући и старост од 500 година. Просјечно трајање креће се од 200 до 300. Активни раст се наставља на 15, а затим се готово зауставља, показујући благи годишњи пораст висине. Познато је око 202 врсте шљива. Дрво почиње да уноси плод у 4-5 година живота. Усјев је богат, до 180-190 кг. са једног стабла јагоде расту у малим групама од по неколико комада.

Састав

Напомена: у потпуности зрелу малину можете пробати само са гране.

Жетва се одмах прерађује, иначе сок почиње да ферментира, а уместо лека или укусног џема, добија се каша. То је због високог садржаја шећера у појединим сортама. Поред тога, плодови садрже:

• ретинол;
• пиридоксин;
• витамини Ц, А, група Б;
• филокинон;
• ресвератрол;
• холин;
• микро и макроћелије.

Плодови су богати магнезијумом и калијумом који негују и подржавају нервни и кардиоваскуларни систем.

Употреба шљиве

Зове се дрво живота. У земљама Азије третирају их као породични амајлија, сади их испред куће или у дворишту како би се касније цела породица могла окупити под његовом круном. Свилени црви се узгајају на њеним листовима, отуда и друго име дрвета. Дрво је толико снажно и еластично да га произвођачи ормара веома цене.

Комплекс витамина и корисних елемената омогућава вам да користите бобице, сок, лишће и кора као део рецепата за:

• анемија и анемија;
• оштећено функционисање кардиоваскуларног система;
• неисправност рада штитне жлезде;
• смањен имунитет;
• дијабетес мелитус;
• повећани интракранијални притисак;
• троми цревни мотилитет;
• очне болести;
• емоционална нестабилност;
• неуроза.

Редовна конзумација свежих бобица и декоција од сушених сировина помаже у спречавању раног старења, активирања унутрашњих резерви тела, убрзавања регенерације и отпорности на вирусе и патогене бактерије.

Важно: и поред високог садржаја воде у бобицама, оне се брзо суше, задржавајући корисна својства.

Осушене грмље лако се чува до новог усева. Компоти се припремају од ње у мешавини са другим бобицама и воћем. Декоције и инфузије препоручују се током примене курсева код болести кардиоваскуларног система, укључујући претњу од срчаног удара, атеросклерозе, коронарне болести, тахикардије.

Деца и тинејџери
За школарце и студенте, декоције сухе шљиве, свежег и конзервираног сока од бобица су корисне за повећање ефикасности, фокусираности, ублажавање емоционалног стреса током контроле и сесије, јачање имунитета. Можете да кувате експлозије са лимуном и циметом како бисте повећали отпорност на болести током епидемија грипа.

Микро и макро елементи подржавају густину костију током периода активног раста, спречавају развој рахита, обнављају позитивну флору у цревима при лечењу дисбиозе.

За женско здравље
Састав бобица укључује комплекс антидепресива, који су неопходни током менопаузе и током трудноће. Они изравнавају расположење, спречавају настанак депресивних стања. Диуретски ефекат ублажава отицање, стимулише бубреге и спречава стагнацију жучи. Корисни елементи у саставу грмља помажу код губитка килограма, убрзавају метаболизам, повећавају активност и перформансе.

У козметологији се шљива користи као део маски за избељивање и против старења како би се одржала здрава коса и пробудио фоликули успаване косе.

За мушкарце
Редовна конзумација свежих бобица и декоција сувог воћа повећава производњу тестостерона, побољшава сексуалне функције, повећава издржљивост мушкараца и спречава развој простатитиса. Препоручује се увођење у исхрану са повећаним менталним и физичким стресом, редовним стресом, ниском отпорношћу на прехладе.

Осушене грмље користи се у тинктурама, декоцијама, трљању, сирупима, мастима.

Контраиндикације

Уз разуман приступ, распон ограничења употребе је врло сужен. Немојте користити стабло шљива у било којем облику за алергије, затајење јетре, дијабетес типа И, дојење или хроничну хипертензију.

Предности плодова шљива су велике, снабдева тело потребним супстанцама, део је рецепата и козметике традиционалне медицине.

Видео: карактеристике узгоја грмља