Hloh bobule - výhody a poškodenie tela

Hawthorn je už dlho známy svojimi blahodárnymi vlastnosťami. Používa sa pri liečení ľudí na zvládanie chorôb rôznej povahy. Z hlohu sa najčastejšie pripravujú odvary, infúzie a tinktúry, obklady a vody. To všetko je možné vďaka širokému spektru bobúľ. Dnes budeme hovoriť o najzaujímavejších - výhodách a škodách hloh.

Zloženie hloh

Bobule akumulujú väčšinu výživných látok, ktoré umožnia všetkým systémom a orgánom človeka správne fungovanie.

Hloh je bohatý na vitamín K, tokoferol, vitamín PP, kyselinu askorbovú, karotenoidy. Kompozícia tiež obsahuje acetylcholín a cholín, antioxidanty, bioflavonoidy.

Ovocie sa môžu pýšiť kvercetínom, pektínom, vlákninou z potravín, prírodnými sacharidmi (najmä fruktózou). Organické hloh sa vyskytuje v hloh, ako je napríklad citrónová a vínna.

Kompozícia obsahuje saponíny, triesloviny, éterické oleje, glykozidy, fytosteroly, triterpénové kyseliny. Z toho má zmysel rozlišovať krategovaya, ursolic, oleanic.

Mimoriadne miesto je venované minerálnym prvkom. Patria sem kobalt, draslík, molybdén, bór, hliník, meď, horčík. Hloh nie je zbavený jódu, mangánu, vápnika, železa.

Zrelé červené bobule sú známe tým, že ich chemický zoznam látok je úplne formovaný. Spotreba hloh do jedla prinesie neoceniteľné výhody.

Koncentrácia účinných látok v bobuľovine sa zvyšuje, hloh by sa nemal zneužívať. Na doplnenie nedostatku užitočných enzýmov stačí jedno neúplné sklo denne.

Výhody hloh

1. Hawthorn je bobule pre jadrá. Prichádzajúce glykozidy majú regeneračný účinok na svalové vlákna.
2. Má tiež priaznivý vplyv na mozog. Hloh stimuluje neuróny, čo vedie k zlepšeniu pamäti, vnímania, jemných pohybových schopností, sústredeniu a iným rovnako dôležitým funkciám.
3. Vývary hloh liečia časté migrény a bolesti hlavy. Nápoj znižuje intrakraniálny tlak, bojuje s hyper- a hypotenziou. Takéto dvojciferné pôsobenie je možné vďaka čisteniu krvi a posilneniu jej cirkulácie v kanáloch.
4. Bobule sa tiež používajú na liečbu epileptických záchvatov a alergických reakcií. Vzhľadom na svoju schopnosť kontrolovať hladinu glukózy v krvi je hloh indikovaný na použitie u pacientov s cukrovkou.
5. Bobule majú schopnosť čistiť pečeň, zvyšovať odtok žlče, odstraňovať škodlivý cholesterol. Na tomto pozadí sa vykonáva vážna prevencia cirhózy, aterosklerózy a iných podobných chorôb.
6. Keď do krvi vstupujú cenné látky hloh, normalizuje sa metabolizmus kyslíka v bunkách. Na tomto pozadí sa tkanivá regenerujú omnoho rýchlejšie, telo zostáva mladistvé.
7. Systematický príjem bobúľ normalizuje srdcový rytmus, minimalizuje výskyt ischemickej choroby, infarktu myokardu a mozgovej príhody.
8. Tinktúry a odvary s hlohami bránia adenómu prostaty, zvyšujú krvný obeh v oblasti slabín a zvyšujú sexuálnu aktivitu. Hawthorn sa odporúča pre mužskú impotenciu a ťažkosti s počatím.
9. Červené bobule majú priaznivý vplyv na tráviaci systém. Odvar alebo čerstvé ovocie zvyšujú stráviteľnosť jedla, obalujú steny žalúdka a bránia vredom dvanástnika a žalúdka.
10. Kvôli diuretickým vlastnostiam sa hloh používa na opuch.Pomáha tiež vyrovnať sa s dýchavičnosťou, pečeňovými kolikami, prepracovaním (vrátane chronických).
11. Dekorácie hloh môžu byť použité v kozmetike. Ak pravidelne utierate svoju tvár takým „tonikom“, zbavíte sa suchej pokožky, akné, olúpania, nadmerného tuku.
12. Hawthorn je zodpovedný za zlepšenie zrážania krvi. Pleťové vody a obklady na ich báze zlepšujú hojenie rán a eliminujú vnútorné krvácanie. Douching sa robí pomocou hlohu odvar na liečenie gynekologických ochorení.

Výhody hloh pre nervový systém

1. Hodnotné vlastnosti hloh sa prejavujú v schopnosti bobúľ upokojiť nervový systém a regulovať psychoemocionálne prostredie. Plody sú indikované na nespavosť, podráždenosť, úzkosť.
2. Napriek hromadeniu „agitujúcich“ kyselín, systematický príjem hloh upokojuje nervový systém, prispieva k dobrému spánku a zvyšuje krvný obeh v cievach.
3. Na zmiernenie stresu po náročnom pracovnom dni odporúčajú odborníci pripraviť čaj s hlohom. Ak na včelie produkty nie je alergia, musí byť vybavená lyžičkou medu.
4. Okrem toho bobule pomôžu vyrovnať sa s vysokým vzrušením, stálou nervozitou a podráždením. Hloh musí byť zmiešaný s ľubovníkom bodkovaným v rovnakých pomeroch. Dekorácie rastlín sa robia dvakrát denne.

Materská hloh

1. V rozhodujúcom období nastávajúcej matky musíte svoju stravu starostlivo sledovať. Hawthorn s tým pomôže. Bobule zvyšujú tok mlieka počas laktácie, odstraňujú horkosť lieku na výrobu mlieka.
2. Hoci lekári neodporúčajú dievčatám v prvom trimestri, aby sa hostili na tinktúry z bobúľ. Sú povolené iba vtedy, ak potenciálne poškodenie dieťaťa nepresiahne zjavný prínos pre matku.
3. Tehotné dievčatá môžu dostávať hlohový džem, džemy, kompóty, odvarky, čaje. Použitie by sa však malo prísne dávkovať, aby nespôsobovalo alergie na dieťa.
4. Predávkovanie hlohami hrozí zrýchleným tlkotom srdca, zvýšeným arteriálnym a intrakraniálnym tlakom. Pri miernom príjme sa cievy vyčistia, opuchy sa znížia a krvný tlak sa normalizuje.

Hloh pre deti

1. Červené ovocie odporúčajú používať deti, ktoré majú už 12 rokov. Ošetrujte dieťa dvoma alebo tromi plodmi, aby ste zmiernili ťažkú ​​únavu alebo naopak podráždenosť.
2. Ak dieťa trpí narušeným srdcovým rytmom, odvar hloh pomôže vyrovnať sa s touto chorobou. Musí sa však používať po schválení pediatrom.
3. Aby sa dieťa mohlo plne rozvíjať, potrebuje všetky vitamíny a minerálne zlúčeniny, ktoré sú v hlohách. Výhody sa však dosiahnu iba pri miernom príjme. Ak pediatr zakazuje bobule, postupujte podľa pokynov.

Hloh pre hypertenziu

1. Nie je žiadnym tajomstvom, že ľudia s hypertenziou sú najviac ohrození mozgovou príhodou a infarktom. Vysoký krvný tlak môže tiež spôsobiť zlyhanie obličiek.
2. Na stabilizáciu krvného tlaku môžete systematicky konzumovať účinný liek. Aby ste to dosiahli, skombinujte do nádoby s hmotnosťou 15 g. nasekané hlohu, škoricu, materskú mladinu a malý počet kvetov suchého harmančeka.
3. Pivte prísady 250 ml. vriaca voda. Nádobu prikryte a počkajte asi 1 hodinu. Napnite zloženie. Vezmite infúziu 30 ml. 1 hodinu pred jedlom. Kurz nemá stanovené termíny, zamerajte sa na svoj stav.
4. Z kvetenstvo rastliny si môžete pripraviť rovnako efektívny prostriedok. Vezmite 40 g. sušená kompozícia, doplňte suroviny 300 ml. vriaca voda. Trvajte na tom, že znamená celú noc vo vzduchotesnej nádobe. Vypite každý 150 ml. 1 hodinu pred jedlom po dobu 30 dní.
5. Existuje ďalší recept na hypertenziu. Skombinujte 30 g. kvety rodnej a hlohovej, 20 gr. bobule čerešňového ária, 10 gr. sladký ďatelina. Nalejte suroviny 500 ml. vriaca voda.Trvajte na zložení v termoske celú noc. Pite 80 ml. 50 minút pred jedlom.
6. Skombinujte v teplovzdornej nádobe 50 g. kvetenstvo hloh a 80 gr. počiatočné písmená liečivých rastlín. Táto rastlina dokonale stabilizuje tón krvných ciev a normalizuje zrážanie krvi.
7. Nalejte suroviny 700 ml. voda pri izbovej teplote. Úroda paradajok v dusenom hrnci pri nízkej teplote. Počkajte na var. Trvajte na tom, že liek budete musieť niekoľko hodín opraviť. Vypite 200 ml. pred jedlom.

Hloh pre hypotenziu

1. Pri nízkom tlaku sa často vyskytujú závraty a slabosť. Ľudia s hypotenziou netolerujú horúce dni. Na zlepšenie stavu stačí zvýšiť aktivitu.
2. Na zlepšenie zdravia sa odporúča podať infúziu podľa hloh. Za týmto účelom vmiešajte nádobu s objemom 15 g. kvety a 30 gr. strúhané bobule hloh. Nalejte suroviny 250 ml. horúca voda.
3. Zmes namočte po 2-3 hodinách. Varenú porciu vypite 2 hodiny po jedle. Infúzia nemá špecifický priebeh. Opierajte sa o svoje zdravie.

Srdcové zlyhanie so srdcovým zlyhaním

1. Pri zlyhaní srdca stráca srdce svoju schopnosť vykonávať normálne činnosti. Výsledkom je, že všetky vnútorné orgány človeka zažívajú hladovanie kyslíkom. Na stabilizáciu krvného obehu je potrebné vziať hloh.
2. Môžete si pripraviť liečivý čaj. K tomu pridajte 120 gramov. čajové lístky 60 g. plody rastliny, 30 g. materská sladina, 15 gr. Valerian, 12 g. harmančekové kvety, 25 gr. mäty piepornej. Varte suroviny ako zvyčajne čaj. Pite to niekoľkokrát denne.
3. Nemenej účinná šťava z hloh. Vezmite 250 - 300 g. čerstvé alebo rozmrazené po skladovaní ovocia rastliny, dôkladne opláchnite. Plody bobúľte akýmkoľvek možným spôsobom, zmiešajte malé množstvo filtrovanej vody. Zmes sa zahrieva v parnom kúpeli na 35 stupňov. Šťavu vytlačte gázou. Vypite 30 ml. 1 hodinu pred jedlom.

Harm hloh

Napriek tak pôsobivému zoznamu užitočných vlastností môže hloh spôsobiť škodu.

1. Pri častom používaní znižuje krvný tlak. Táto kvalita môže byť nebezpečná pre kategórie ľudí, ktorí majú tendenciu k hypotenzii.
2. Predĺžené a nekontrolované prijatie bude mať negatívny vplyv na činnosť srdca. Riskujete zvýšenie rytmu, zhoršenie rôznych ochorení spojených s hlavným svalom.
3. Ak máte gastritídu kvôli zvýšenej kyslosti žalúdka, je lepšie odmietnuť bobuľu. Nahraďte ich odvarmi a čajmi, ktoré nevyvolávajú kŕče a zvracanie.
4. S extrémnou opatrnosťou konzumujú hloh dojčiace a tehotné ženy. Bobule majú sedatívny účinok, čo je v zriedkavých prípadoch zlé pre zdravie plodu.

Nie pre nič za to, že hloh sa považuje za bobuľu jadier. Je zodpovedný za činnosť hlavného svalu, lieči a zabraňuje mnohým chorobám s tým spojeným. V medicíne sa používajú rôzne dekorácie s upokojujúcim účinkom. Ale aby ste dostali iba jednu výhodu, musíte použiť hlohu múdro. Pri zneužívaní spôsobuje opačný účinok.

Video: výhody hloh pre telo