Ako znížiť mastnú pleť: 3 spôsoby

Každé dievča sa snaží, aby jej tvár vyzerala nádherne, a jej pokožka je monofónna, matná, čistá. To však nemôže dosiahnuť každý. Mastná pleť sa stáva pre moderné dievčatá stále častejším problémom. A to nie je len nepríjemný mastný lesk. Mastná pokožka je zväčšená póry, majú tendenciu vytvárať ďasná, akné a zápaly. Z tohto dôvodu musíte použiť veľké množstvo dekoratívnej kozmetiky, ktorá maskuje nedostatky. Pod hrubou vrstvou kozmetiky sa pokožka stráca, uvoľňuje sa viac tukový tuk a objavujú sa stále nové problémy. Ak chcete prerušiť tento začarovaný kruh, musíte konať v niekoľkých etapách. Najprv pochopíme, prečo je pleť tváre mastná.

Príčiny mastnej pokožky

1. Zvýšená aktivita mazových žliaz môže byť dôsledkom hormonálnych zmien v tele. To je dôvod, prečo pokožka počas dospievania - v čase puberty - stáva mastnou. Okrem toho sa mazové žľazy môžu aktivovať v dôsledku tehotenstva, počas menopauzy, pred menštruačným krvácaním.
2. Pokožka sa niekedy z dôvodu podvýživy mastí. Veľké množstvo mastných, korenených, údených a slaných potravín vedie k poruchám čriev, ktoré určite ovplyvňujú pokožku.
3. Podivné, ako sa môže zdať, môže kozmetika spôsobiť aj mastnú tvár. Výrobky zlej kvality, ktoré úplne upchávajú póry, nedovoľujú odchádzať mastný tuk von, čo zvyšuje ich produkciu. Okrem toho musí byť každý večer odstránený make-up použitím špeciálnych prostriedkov, ktoré pokožku dôkladne očistia.
4. Ak sa nedávno objavilo zvýšené uvoľňovanie tukových tukov, možno je to kvôli používaniu určitých liekov. Niektoré skupiny liekov majú taký vedľajší účinok - výskyt mastnej pokožky.
5. Koža niekedy môže byť mastná iba v horúcich dňoch v roku. Jedná sa o úplne prirodzený prejav tela - epiderma sa chráni pred vysušením. V tomto prípade stačí postarať sa o svoju tvár viac.
6. Chronické infekčné choroby, dedičnosť, zvýšené hladiny testosterónu v tele, poruchy pečene a pankreasu, predĺžený stres a nervové zážitky - to všetko môže vyprovokovať aktívnu činnosť mazových žliaz.

Ak chcete zistiť skutočnú príčinu tohto kozmetického problému, musíte analyzovať kvalitu svojho života, stravu, čas objavenia sa nadmernej mastnej pokožky. Pokúste sa pochopiť, čo spôsobilo tento stav. Možno bude potrebné navštíviť lekára. Medzitým sa porozprávajme o tom, ako sa starať o mastnú pleť, aby sme normalizovali mazové žľazy.

Starostlivosť o mastnú pleť

Mnohí z nás sa snažia starať o našu pokožku, ale často robia chyby, vďaka ktorým je epiderma ešte viac poľutovaniahodná.

1. Dievčatá s mastnou pokožkou často utierajú tvár tonikami a pleťovými vodami na báze alkoholu. To je zásadne nesprávne. Alkohol vysušuje pokožku a spôsobuje, že póry začnú produkovať ešte viac tuku, aby sa zbavili tejto suchosti. Utrite si tvár zlúčeninami obsahujúcimi alkohol, nie častejšie ako niekoľkokrát týždenne.
2. Majitelia mastnej pleti nemôžu často peeling. Neustále odstraňovanie stratum corneum kože vedie k zvýšenej práci mazových žliaz.
3. Nemôžete si umyť tvár horúcou vodou, vedie to tiež k aktívnej tvorbe mazu. Musíte sa umyť studenou vodou - nielenže vyčistí pokožku, ale zúžia aj póry.
4. Parenie vašej tváre by tiež nemalo byť - otvorí už zväčšené póry.
5. Používajte ošetrovacie prostriedky vhodné pre váš typ pleti. Mastný krém upcháva póry a spôsobuje ich upchávanie, ktoré vždy vedie k mastnej pokožke a vzniku akné.
6. Ak je príčina zvýšeného obsahu tuku hormonálna, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o užívaní perorálnych kontraceptív. Ich príjem normalizuje hormonálne pozadie, niektoré z nich sú predpísané dokonca aj pre mužov.
7. Pokúste sa jesť správne - menej tukov a múky, viac čerstvého ovocia a zeleniny. Bude to prospešné nielen pre vašu pokožku, ale aj pre vašu postavu. Ak chcete zlepšiť metabolizmus, vypite bylinky.
8. Vzhľad pokožky môžete vylepšiť pomocou špeciálnych vložiek, ktoré sa dajú použiť kdekoľvek. V lete nezabudnite navlhčiť pokožku micelárnou vodou. To vám zachráni tvár pred nepríjemným mastným leskom.

Okrem toho musíte monitorovať svoju tvár, večer pravidelne natierať make-up, používať iba kvalitnú kozmetiku. Zlepšením kvality života a zmenou zásad starostlivosti o pleť môžete dosiahnuť dobré výsledky.

Trením mastnú pleť

Mastná pokožka znamená prítomnosť tenkej vrstvy tuku na povrchu dermy, ktorá vrhá nepríjemný lesk. Aby ste sa ho zbavili, musíte utrieť pokožku špeciálnymi látkami, ktoré môžu potlačiť činnosť mazových žliaz.

Jedným z najlepších prostriedkov na utieranie mastnej pokožky je jablčný ocot. Rozpustite tri lyžice octu v pohári vody a túto zmes utrite niekoľkokrát denne. Účinok matnej pokožky bude zrejmý po týždni pravidelného používania. Hotový roztok uchovávajte v chladničke v uzavretej forme.

Bylinné trecie a umývacie prostriedky pomáhajú veľmi dobre. Urobte odvar jednej alebo viacerých bylín a každý deň - ráno a večer po odstránení make-upu, si utrite tvár. Nechtík pomôže zbaviť sa akné a zápalu, série hojení a suchých otvorených rán, dubová kôra potlačí činnosť mazových žliaz, žihľavy vyčistia póry, akvarijné rastliny sa vyrovnajú s akné kvôli svojim antiseptickým vlastnostiam.

Ďalším účinným spôsobom, ako odstrániť nadmernú olejnatosť a úzke póry, je utretie pokožky ľadom. Ráno si osviežujú pokožku a zmierňujú ranný opuch. Po odstránení makeupu večer večer pokožku upokojí. Namiesto čistej vody môžete na zmrazenie kociek ľadu použiť odvar bylín, vody z uhoriek, ovocných a bobuľových štiav. Okrem toho musíte produkt pripraviť iba raz - hotové kocky ľadu budú vždy po ruke.

Masky proti mastnej pokožke

Existuje mnoho receptov, ktoré vám pomôžu vytvoriť vašu matnú a zamatovú pleť.

1. Clay. Hlinené masky pomôžu zbaviť sa tuku. Masky vyrobené z bielej, modrej a čiernej hliny sa s týmto problémom najlepšie vyrovnajú. Kvôli väčšiemu účinku sa môžu množiť nie na vode, ale na odvaroch bylín.
2. Kefír, citrón a ovsené vločky. Tieto zložky sa široko používajú v boji proti činnosti mazových žliaz. Ak ich skombinujete do jednej masky, získate neuveriteľne efektívny nástroj, ktorý sa vyrovná aj s mastnou pokožkou. Zmiešajte polievkovú lyžicu teplého jogurtu so šťavou z polovice citróna. Pridajte hrsť mletej ovsenej kaše k omši, aby ste urobili kaše. Naneste na očistenú pokožku a nechajte pôsobiť 30 minút. Ovsené vločky absorbujú mazu, citrón zasychajú a bielia pokožku, kefír zjemňuje účinok citrónu a vyživuje pokožku vitamínmi. Účinok zákalu je zrejmý po prvej aplikácii.
3. Šťava zo škrobu a uhoriek. Zmiešajte uhorkovú šťavu so škrobom a naneste hmotu na tvár. Opláchnite studenou vodou po 20 minútach.
4. Vaječné biele. Bielkoviny sú ďalším účinným prostriedkom na mastnú pleť. Môže byť použitý ako nezávislý nástroj a ako súčasť viaczložkových masiek. Porazte bielkovinu kefírom a citrónovou šťavou a naneste na tvár, nechajte pôsobiť 15 minút.Ak po omytí pocítite miernu tesnosť tváre, naneste na pokožku tenkú vrstvu ľahkého krému.
5. Banana. Toto ovocie obsahuje veľa škrobu, čo znamená, že vaša tvár bude zamatovo matná. Stačí rozdrviť mäso z banánov vidličkou alebo mixérom, na tvár naneste šťavu. Podržte 10 minút a potom ich umyte teplou vodou.
6. Reďkovky a uhorky. Reďkev inhibuje aktivitu mazových žliaz a uhorka vyživuje a zvlhčuje pokožku. Miešanú dužinu nakrájajte na strúhadlo a aplikujte ju na tvár. Rastlinnú šťavu je možné uložiť do chladničky a každý deň si utrieť tvár.

Prírodné masky sú nielen účinné a úplne neškodné. Ľahko sa pripravujú, čo ich robí dostupnými pre každého.

Mastná pokožka nie je dôvodom na lesk s veľkým množstvom prášku a vytvára efekt „omietnutej“ tváre. Niekoľko pravidiel týkajúcich sa starostlivosti o tento typ pleti, zmeny stravovacích návykov, ľudových receptov na masky a obrúsky vám pomôže tento nedostatok odstrániť. Používajte prírodnú proti mastnú pleť a buďte perfektní!

Video: čo robiť, ak máte mastnú pleť