Dýňová šťava - výhody a poškodenie tela

Tekvica sa zberá na jeseň. To je toto obdobie, ktoré naznačuje, že chemické zloženie plodu je úplne formované. Pani sa snažia zásobiť tekvicu, aby si ju mohli vychutnať v chladnom počasí. Jednou z metód zberu je príprava tekvicovej šťavy. Nápoj aj po tepelnom spracovaní nestráca svoje vlastnosti. Je to užitočné pre ľudí všetkých vekových skupín, vrátane detí, tehotných žien a nových matiek.

Výhody tekvicovej šťavy

1. Obsahuje veľa vitamínu C alebo kyseliny askorbovej. Pravidelný príjem posilňuje imunitný systém, čím zvyšuje odolnosť tela voči vírusovým infekciám. Na uskutočnenie prevencie stačí v jesennom a zimnom období používať pohár šťavy každý druhý deň. Liek nahradí obvyklé multivitamínové komplexy.
2. Prichádzajúce železo zvyšuje produkciu červených krviniek, zvyšuje celkový prietok krvi, profylaktickú anémiu a udržuje hladinu hemoglobínu. Šťavu by preto mali konzumovať ľudia so sklonom k ​​anémii, tehotné ženy, dievčatá počas menštruačného cyklu.
3. Vápnik kondenzuje kostné tkanivo, zuby a sklovinu, nechty. V dôsledku toho sa zníži pravdepodobnosť zlomenín a zubného kazu. Draslík s horčíkom je zabránený srdcovými patológiami a ťažkosťami v obehovom systéme.
4. Pektín v kombinácii s vláknami zmierňuje zápchu, čistí celé telo a črevný trakt. Tieto látky odstraňujú škodlivý cholesterol, zvyšujú všetky metabolické procesy a bojujú proti zápche. Vďaka takým akciám sa ľudia s nadváhou môžu ľahko zbaviť nenávidených kilogramov.
5. Dýňová šťava zlepšuje krvný obeh. Táto kvalita je užitočná v chladnom období, keď telo minú veľa energie na to, aby sa udržiavalo v teple. Nápoj je mimoriadne užitočný pre ľudí so slabým zrakom v dôsledku hromadenia karoténu. V tekvicovej šťave je to 6-krát viac ako v mrkvovej šťave.
6. Droga je ideálna pre ľudí, ktorí neustále čelia stresu, nespavosti, úzkosti. Stačí poliať čerstvú pohárik čerstvej lyžice medu a skonzumovať pred spaním.
7. Šťava je vhodná aj pre diabetikov. Schopnosť nápoja regulovať hladinu glukózy v krvi zabraňuje hrotom cukru a normalizuje miernu produkciu inzulínu. Nízky glykemický index vám umožňuje konzumovať šťavu v plnom množstve.
8. Na posilnenie mužskej prostaty musíte absolvovať trojtýždňový kurz. Počas tohto obdobia spotrebujte 200 ml. šťava za deň. Čerstvá tekvica tiež dokonale zabraňuje impotencii, zvyšuje reprodukčnú aktivitu.
9. Dýňová šťava je anthelmintikum. Nápoj zbaví parazitárne červy dospelých a detí. Je užitočné brať čerstvé 100 ml. denne odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela a bojovať proti opuchu končatín.
10. Súčasťou tekvicového džúsu je vzácny vitamín - karnitín. Táto látka je zodpovedná za rýchlu stráviteľnosť jedla a za vstrebávanie hodnotných prvkov stenami pažeráka. Vitamín T je zodpovedný za chudnutie, pomáha odbúravať tukové plaky.
11. Tonické vlastnosti tekvicovej šťavy zlepšujú stav tehotných dievčat v prvom trimestri. Keď sa užije nápoj, znížia sa príznaky toxikózy, odstráni sa obštrukcia čriev a zníži sa opuch tkanív vnútorných orgánov a končatín.
12. Šťava z tekvicovej dužiny je užitočná pre novo razené matky, ktoré aktívne dojčia svoje dieťa. Fresh zlepšuje obsah tuku a kvalitu mlieka, čo znižuje pravdepodobnosť, že dieťa odmietne prsia.Nápoj zároveň vyrovnáva nedostatok železa, čím zabraňuje anémii u dieťaťa a matky.
13. Hodnota lieku sa odráža u detí. Vitamín D sa nachádza v šťave, ktorá je nevyhnutná na vytváranie kostí a zubov. Tento prvok je tiež potrebný na prevenciu krivice. Keď má dieťa šesť mesiacov, môžete vstúpiť do tekvicového džúsu v ponuke.

Výhody tekvicovej šťavy pre ženy

1. Nápoj sa odporúča pre dievčatá s identifikovanými endometriálnymi problémami. Zloženie zlepšuje schopnosť počatia a kontroly hormonálneho prostredia žien.
2. Kvôli vysokému obsahu železa je u žien počas menštruačného cyklu indikovaná čerstvá šťava. Počas tohto obdobia väčšina výživných látok odchádza so sekréciami, začínajú závraty a slabiny. Dýňová šťava zvýši hemoglobín a zmierni bolestivé kŕče v brušných svaloch.
3. Hodnota sa týka dojčiacich a tehotných žien. Dýňová šťava sa vzťahuje na potraviny, ktoré pravdepodobne nebudú alergické. Kompozícia však dokonale kompenzuje nedostatok vitamínov v tele matky a prispieva k tvorbe nervového systému plodu.
4. Zloženie tekvicovej dužiny a šťavy na jej báze obsahuje veľa vlákniny. Tieto látky sú zodpovedné za správne fungovanie tráviaceho systému. Vláknina čistí črevný trakt od stagnácie. Na tomto základe sa metabolizmus zvyšuje, zlepšuje sa stav pokožky a vlasov.
5. Šťava sa bežne používa na chudnutie, pretože má relatívne nízky obsah kalórií. Aj v nápoji je málo sacharidov, ktoré sa po trávení netransformujú na tuky. Všetky látky generujú energiu a dodávajú dievčaťu energiu. Z tohto dôvodu môžete schudnúť v kombinácii s intenzívnou fyzickou námahou.
6. Beta-karotén zlepšuje videnie, chráni epidermu pred ultrafialovým žiarením a zachováva mladosť. Nápoj je užitočný na vonkajšie použitie alebo na boj proti vráskam, matnej pleti a všeobecnej ochabnutej pokožke.

Výhody tekvicovej šťavy pre mužov

1. Hodnotné vlastnosti čerstvých sa vzťahujú na predstaviteľov silnej polovice ľudstva. Nápoj je zvlášť užitočný pri ťažkostiach s aktiváciou prostaty.
2. Nápoj je určený na použitie pri profylaxii rakoviny prostaty. Antioxidanty obsiahnuté v prostriedku zastavujú negatívne účinky voľných radikálov a zlepšujú funkciu pečene.
3. Zloženie zvyšuje schopnosť otehotnenia zvýšením počtu spermií a ich pohyblivosti. Lekári pre plánovanie rodičovstva odporúčajú konzumovať čerstvých ľudí, ktorí majú problémy s počatím.
4. Po intenzívnej fyzickej námahe sa musí vypiť pohár šťavy. Takýto pohyb posilní rovnováhu elektrolytov, zmierni únavu a posilní silu svalových vlákien.

Výhody tekvicového džúsu pre deti

1. Šťava založená na tekvicovej dužine prakticky nespôsobuje alergie, s výnimkou prípadov individuálnej intolerancie. Z tohto dôvodu sa zavedenie nápoja do detskej stravy vykonáva na začiatku šiestich mesiacov.
2. Je užitočné piť čerstvé pre deti, ktoré majú prirodzene nízku imunitu. Nápoj zvýši odolnosť organizmu proti vírusom a vyrovná nedostatok vitamínov.
3. Počas obdobia rastu srdce prežíva obrovskú záťaž. Draslík s horčíkom zlepšuje činnosť hlavného svalu. Vitamíny skupiny B tvoria správny nervový systém dieťaťa.
4. Aby ste dieťaťu zaistili pohodlný spánok a zmiernili stres, od 3 rokov pripravujte čerstvo vylisované šťavy lyžicou medu. Pite dieťa pred spaním 50 ml.

Ošetrenie tekvicového džúsu

1. Tekvicový nápoj je v ľudovej medicíne všeobecne známy. S jeho pomocou sa naši predkovia zbavili pôsobivého zoznamu chorôb. Šťava dobre zvláda poruchy spánku a nespavosť. Aby ste to dosiahli, musíte vypiť 60 ml v noci. piť s 20 g. kvetinový med.
2. Použitie štiav je preukázané pre dievčatá s plodom. Zloženie sa odporúča piť 30 minút pred jedlom 1-krát denne.Nastávajúca matka sa tak zbaví príznakov toxikózy a nebude čeliť zápche. Individuálna norma sa stanovuje po dohode s lekárom.
3. Dýňová šťava je určená na použitie pri problémoch a chorobách so žlčníkom a pečeňou. V takom prípade by sa mal nápoj vypiť trikrát denne, každý po 60 ml. pred jedlom. Priebeh liečby je asi 10 dní.
4. Zloženie tekvice sa bežne používa na kozmetické účely. Na zlepšenie pokožky tváre skombinujte 40 ml do šálky. šťava, kuracie žĺtky a 15 g. med. Dôkladne premiešajte, rozmiestnite v hustej vrstve. Po 30 minútach sa umyte obvyklým spôsobom.
5. Nápoj dobre fungoval pri liečbe ochorení prostaty pri silnejšom sexe. Na zvládnutie naliehavého problému sa odporúča piť šťavu 70 ml. 4-5 krát denne. Ak máte problémy s nadváhou, vypite nápoj trikrát pred jedlom, každé po 100 ml. Jedzte viac ovocia a zeleniny.
6. Dýňová šťava pomáha vyrovnať sa s depresiou a chronickým stresom. Na tento účel sa odporúča nápoj zohriať v parnom kúpeli na prijateľnú teplotu. Vypite každý 100 ml. zloženie s 20 g. med každý večer 1 hodinu pred odpočinkom.
7. Ak sa chcete vyrovnať so zápchou, vypite 110 ml šťavy. 3-krát denne pred jedlom. Kurz by mal trvať najmenej 10 dní. Okrem toho produkt stabilizuje aktivitu gastrointestinálneho traktu. Telo sa zbaví trosky a toxických zlúčenín. Šťava dokonale normalizuje črevnú motilitu.
8. Dýňový nápoj vykazoval dobré výsledky pri anémii. Pri tomto druhu problému sa dôrazne odporúča, aby ste do svojej každodennej stravy zahrnuli šťavu. Pravidelný príjem pomáha zlepšovať zloženie krvi a obohacuje ju o celé množstvo železa. Šťavu pite štyrikrát denne po dobu 120 ml. 40 minút pred jedlom.

Denná sadzba tekvicovej šťavy

1. Pre ľudí, ktorí nemajú kontraindikácie a choroby, bude tekvicová šťava vynikajúcou prevenciou rôznych ochorení. Vypite 125 ml. vypite ráno 40 minút pred raňajkami.
2. Dýňová šťava je veľmi špecifická v chuti, aby sa vyhladila, odporúča sa zmiešať zmes s inými čerstvými džúsmi.
3. Môže existovať veľa variantov: tekvicový džús zmiešajte s čerstvými jablkami, mrkvou, citrónom a pomarančom. Odporúčané pomery 1: 1. Ak chcete prekonať chorobu s nápojom, pred kurzom sa poraďte s lekárom.

Harm tekvica šťava

1. Tekvica je nepochybne zdravým výrobkom pre ľudí. Napriek tomu existuje množstvo chorôb, pri ktorých je prísne zakázaná konzumácia nápoja. Ak máte kyselinu s nízkym obsahom žalúdka, kompozícia je pre vás kontraindikovaná.
2. Pri zápalových procesoch spojených s gastrointestinálnym traktom by ste nemali piť tekvicovú šťavu. Je zakázané piť prostriedok na gastritídu a hnačku. Pamätajte, že pri individuálnej neznášanlivosti nebude mať telo žiadny úžitok.

Tekvica je jedinečná zelenina s celým radom základných látok. Výrobok udržuje zdravé telo v dobrej kondícii a za prítomnosti ochorení môže mať pozitívny účinok. Pred liečbou šťavou sa bez problémov poraďte s odborníkom.

Video: tekvica šťava lieči a omladzuje