Petržlenová šťava - zdravotné prínosy a poškodzuje

Petržlen je mnohým známym v oblasti kozmetológie. Zelenina sa pridáva do všetkých druhov masiek zameraných na bielenie pokožky a boj proti pirám. Ale nie všetci ľudia vedia, že petržlen môže vyrobiť čerstvo vylisovanú šťavu. Uzdraví telo nielen navonok, ale aj zvnútra. Fresh je obzvlášť prospešný pre dospelých, je však jeho používaním škodlivé? Všetko vyriešime v poriadku.

Výhody petržlenovej šťavy

1. Šťava obsahuje veľa antioxidantov a imunostimulantov, takže nápoj sa musí užívať so sezónnym nedostatkom vitamínov a nízkou imunitou voči prírode. Fresh zvyšuje ochranné funkcie tela, odstraňuje toxíny, zlepšuje fungovanie všetkých orgánov a systémov.
2. Čerstvo vylisovaná zelená šťava je predpísaná pre pacientov, ktorí nedávno prekonali zložité ochorenie alebo operáciu. Fresh pomáha rýchlejšie obnoviť silu, ničí zvyšné baktérie, dodáva vitalitu.
3. Zelená šťava je užitočná pre ľudí, ktorí majú tendenciu rozvíjať kŕčové žily, aterosklerózu a iné choroby, ktoré sa objavujú na pozadí vysokého cholesterolu. Fresh čistí krvné kanály a zvyšuje prietok krvi cez ne.
4. Je mimoriadne užitočné používať liek na kategórie ľudí, u ktorých existuje riziko srdcových patológií. V dôsledku diuretického účinku, arteriálneho a intrakraniálneho tlaku sa znižuje zloženie krvi vďaka tvorbe červených krviniek.
5. Hlavnou črtou šťavy je to, že nápoj odstraňuje prebytočnú vodu bez vylúhovania draslíka. Odtiaľ zmizne opuch nôh a tkanív vnútorných orgánov, srdce začne pumpovať krv rýchlejšie. Hromadením železa sa zvyšuje hladina hemoglobínu a predchádza sa riziku anémie.
6. Ľudia, ktorí vedú neaktívny životný štýl, častejšie trpia poruchami gastrointestinálneho traktu ako iní. Petržlenová šťava je nevyhnutná na zápchu, upchatie čriev, fekálne kamene, fermentáciu potravín v pažeráku.
7. Veľa prírodných antioxidantov sa koncentruje v zeleni. Vďaka nim človek dlhodobo udržuje mladistvú pokožku a tkanivá. Je užitočné vziať si nápoj pre predstaviteľov mužskej polovice, aby sa predišlo chorobám prostaty a zvýšila sa potencia.
8. Extrakt z petržlenu sa pridáva k mnohým liekom, ktoré bojujú s rakovinovými bunkami. Ide o schopnosť zelene zabrániť tvorbe kapilár v oblasti zhubných a benígnych nádorov. Z tohto je potrebné urobiť záver, že šťava lieči a zabraňuje onkológii.
9. Čerstvé zo zelene vytvára aktivitu intrakretórnych žliaz. Liek rozpúšťa piesok a malé novotvary v obličkách a močovom mechúre. Je užitočné používať s detekovanou infekciou týchto vnútorných orgánov.
10. Bez petržlenovej šťavy nie je jediná technika na chudnutie. Odborníkom na výživu sa tento nápoj páčil, pretože zlepšuje stráviteľnosť a trávenie jedla, odstraňuje toxíny a nadmerne ukladá trosky. Obézny nápoj s nadváhou pomôže ľuďom schudnúť.
11. Odporúčania týkajúce sa použitia čerstvého ovocia zahŕňajú kategórie ľudí s identifikovanými ochoreniami očí a slabozrakými. Nápoj akumuluje karotén, ktorý je nevyhnutný na prevenciu katarakty a posilnenie očných svalov. Na dosiahnutie tohto účinku je lepšie miešať petržlen s zelerom a mrkvou.
12. Petržlen je prírodná afrodiziakum. Šťava na základe toho zvyšuje atraktivitu žien v očiach mužov a naopak. Liečivý lektvar tiež odstraňuje zápach z ústnej dutiny a lieči stomatitídu rôznej povahy.
13. Je užitočné, aby dievčatá vedeli, že šťava vytvára nedostatok hemoglobínu počas menštruácie. Zloženie zmierňuje bolestivé kŕče v dolnej časti chrbta a brucha. Nie bez vynikajúcich vlastností čerstvých dám pre klimatické obdobie.
14. Šťava je žiadaná v kozmetike. Bieli pokožku pred pihmi a hyperpigmentáciou, normalizuje vodnú rovnováhu epidermy a bojuje proti závažným vyrážkam a akné. Nápoj sa vtiera do vlasových korienkov, aby sa zabránilo lupinám a liečila ich.

Výhody a poškodenie petržlenovej šťavy pre tehotné ženy

1. Dievčatá, ktoré sú v štádiu tehotenstva, potrebujú džús, aby sa zabránilo anémii. V nej sa hromadí veľa železa, čo zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi, zvyšuje počet červených krviniek a bojuje so závratmi.
2. Tehotné ženy sa často sťažujú na taký chúlostivý problém, ako je zápcha. Systematický príjem čerstvej šťavy pod dohľadom lekára zmierňuje upchatie čriev a zlepšuje stráviteľnosť jedla. Jedlo už nebude putovať pažerákom, čo spôsobuje nepohodlie.
3. Ak chcete získať iba výhody, musíte piť šťavu po schválení lekárom. Ak špecialista zakáže, pridajte do šalátov zeleň, prvý a druhý chod. Nepite vývar a čerstvé.
4. Pri predávkovaní šťavou môže tehotná dáma mať kŕče, silnú činnosť maternice, závraty, stratu koncentrácie a rovnováhu.
5. V opačnom prípade môže byť užitočná petržlen. Zmierňuje opuchy, bojuje proti bolesti kĺbov, posilňuje imunitný systém a bráni rozvoju vrodených srdcových vád u nenarodeného dieťaťa.

Výhody a poškodenie petržlenovej šťavy pre deti

1. Výhody petržlenu sa dosahujú vďaka vysokému obsahu stopových prvkov a vitamínov vo výrobku. O 100 g. Suroviny obsahujú dvakrát denne vitamín A a kyselinu askorbovú.
2. Ak do rôznych jedál pridáte malé množstvo šťavy, môžete vyvolať zvýšenú chuť do jedla. Fresh tiež zlepšuje tráviace procesy a pomáha dieťaťu získať časť potrebných enzýmov.
3. Je dôležité vedieť, že petržlen môže byť zaradený do detskej stravy najskôr 1,5 roka. V tomto veku stačí 15 gramov. piť denne. Každý rok je možné zvýšiť množstvo zelene.

Poškodenie petržlenovej šťavy

1. Okrem výhod má petržlenová šťava aj zoznam kontraindikácií. Konzumácia nápojov je zakázaná v akútnej forme vredov alebo gastritídy, gastrointestinálnych ochorení a zlyhania obličiek.
2. Šťava z petržlenu, podobne ako zeler, pomáha zvyšovať tón maternice. Takýto jav môže spôsobiť tehotenstvo alebo predčasný pôrod počas tehotenstva. Vo veľmi zriedkavých prípadoch dochádza k individuálnej intolerancii produktu.

Metódy výroby petržlenovej šťavy

1. Zelená šťava sa spravidla nezískava v konzervovanej forme. Nápoj sa preto nedá nájsť v regáloch. Zloženie v tejto forme stráca všetky užitočné vlastnosti. V takom prípade môže byť produkt zmrazený.
2. Existuje výrazné „ale“: takáto kompozícia po zmrazení je vhodná výlučne na kozmetické účely. Preto sa odporúča brať nápoj do vnútra iba v sezóne pestovania petržlenu.
3. Nezabudnite, že pri príprave nápoja z bylín musíte urobiť jednu porciu na osobu. Nemá zmysel obstarávať suroviny na budúce použitie. Užitočné zlúčeniny v petržlenovej vani sa rýchlo ničia.
4. Čerstvé bylinky môžete uchovávať v chladničke asi 1 týždeň. Pred začatím prípravy čerstvého ovocia je potrebné dôkladne umyť listy a stonky rastliny. Produkt môžete namočiť do šálky pol hodiny.
5. Pripravenú zmes odošlite do mixéra alebo do spracovateľa potravín. Hotovú surovinu vytlačte gázovou handrou. Ak chcete získať šťavu z koreňov petržlenu, musia sa nastrúhať na jemnom strúhadle. Výsledná kompozícia sa tiež stlačí.

Pravidlá odberu petržlenovej šťavy

1. Šťava má vysokú koncentráciu aktívnych biologických enzýmov. Silne pôsobia na organizmus, takže konzumujú viac ako 50 ml.Nápoje za deň sa neodporúčajú.
2. Produkt by mal byť vždy zriedený vodou alebo inými šťavami.
3. Je zakázané pridávať do nápoja cukor alebo soľ, inak kompozícia neprinesie telu výhody.
4. Ak sa chcete rozlúčiť s kilogramom navyše, musíte vypiť 15 ml. zloženie 3-krát denne. Počas chudnutia odstraňte škodlivé a mastné potraviny.

Petržlen je jedinečná rastlina s bohatým chemickým zložením. Zahrnutie šťavy do dennej stravy prospeje telu. Fresh má množstvo pozitívnych vlastností. S ním môžete vyliečiť niektoré choroby. Nápoj možno použiť aj na kozmetické účely. Na jeho základe sa získajú účinné masky pre pokožku tváre a vlasov.

Video: petržlenový nápoj s citrónovou šťavou