Výhody a poškodenie zeleného čaju pre ženy a mužov

Zelený čaj, podobne ako iné druhy rastlín, prináša ľudskému telu pri dávkovaní významné výhody. Ak prekročíte povolenú dennú sumu, riskujete vedľajšie účinky. S cieľom získať jasnejšiu predstavu o zelenom čaji zvážime dôležité aspekty v poradí.

Chemický zoznam prvkov a ich výhody

1. Polyfenolické zlúčeniny. Čaj zo zelených listov tvorí 22–31% trieslovín. Látky sú celá skupina polyfenolov. Medzi nimi sú katechíny všetkého druhu, triesloviny, deriváty polyfenolov. Je zaujímavé, že hromadenie tanínu v zelenom čaji je dvojnásobkom množstva látky v čiernom náprotivku. Navyše v zložení najvyššej kvality je to viac ako v odrodách nízkej kvality.
2. Alkaloidy. Medzi zlúčeniny tohto druhu patrí dobre známy kofeín. V kombinácii s tanínom sa prvok premení na kofeínový tanát. Na druhej strane má šetrný účinok na centrálny nervový systém a srdcový sval. Kofeín prítomný v káve je veľmi tvrdý, len dráždi psychoemocionálne pozadie. Zelený čaj okrem toho obsahuje ďalšie alkaloidné látky. Medzi nimi sú teofylín a teobromín enzýmy zodpovedné za odstránenie nadbytočnej žlče, vody a toxínov z tela. Všetky alkaloidové zlúčeniny v kombinácii čistia krvné kanály a urýchľujú cirkuláciu kyslíka.
3. Vitamíny A, C, B1 - B2, B9, PP, B12, R. Vitamín A (alebo retinol) je zodpovedný za zvlhčenie nosovej sliznice, hrtanu, nosohltanu, priedušiek a pľúc. Provitamín normalizuje činnosť močových ciest, zachováva zrak. Tiamín (vitamín B1) v kombinácii s kyselinou listovou (vitamín B9) a riboflavínom (vitamín B2) zaisťuje správne fungovanie srdca. Niacín (vitamín PP) normalizuje vysoký krvný tlak, spevňuje vlasy a dodáva ich lesk, vyživuje pokožku. Vitamín K zlepšuje funkciu mozgu. Kyselina askorbová v kombinácii s vitamínom P zvyšuje obranyschopnosť tela.
4. Estery. Kvalita zeleného čaju závisí od množstva éterických olejov obsiahnutých v listoch. Zdá sa, že sadzba 0,02% nespôsobuje veľké nadšenie. Takéto množstvo sa však považuje za vysoké, za arómu liečiva sú zodpovedné estery. Normalizujú tiež centrálny nervový systém a upokojujú človeka po utrpení stresu.
5. Proteíny. Je známe, že proteín je zodpovedný za tvorbu kostného a svalového tkaniva. Enzým je potrebný na úplné fungovanie. Listy zeleného čaju obsahujú toľko bielkovín ako strukoviny. Preto musí byť kvalitný nápoj súčasťou stravy športovcov, ako aj ľudí vedúcich zdravý životný štýl.
6. Aminokyseliny a minerály. Ak hovoríme o mikro a makro prvkoch zeleného čaju, môžeme rozlíšiť: horčík, zlato, draslík, fluór, mangán, meď, sodík, jód, vápnik. V kombinácii s aminokyselinami liečia enzýmy telo vo všetkých aspektoch. Cenné duo urýchľuje metabolizmus a trávenie, znižuje náchylnosť na vírusové infekcie a normalizuje psychiku.

Akcia zeleného čaju

• zvyšuje ochranné funkcie tela;
• zabraňuje cukrovke, uľahčuje priebeh existujúcej choroby;
• posilňuje cievne steny;
• lieči hemoroidy;
• zmierňuje zápalové procesy počas cystitídy;
• urýchľuje metabolizmus, pomáha schudnúť;
• vypĺňa otvory v kostiach;
• prispieva k budovaniu svalov;
• pomáha vstávať ráno lepšie ako silná káva;
• zmierňuje opuchy odstránením prebytočnej tekutiny a solí;
• zastaví „zlý“ cholesterol;
• znižuje krvný tlak a udržiava ho na požadovanej rýchlosti;
• čistí pečeň toxických látok, obnovuje štruktúru orgánov;
• upokojuje človeka v období nervových porúch;
• bojuje s nočnými morami;
• posilňuje imunitný systém po vírusových infekciách;
• spomaľuje senilnú demenciu;
• zmierňuje predčasné vädnutie tela a najmä pokožky;
• blokuje prístup kyslíka a krvi k rakovinovým bunkám a odstraňuje malígny útvar;
• eliminuje otravu jedlom alebo toxickými látkami;
• studený nápoj obalí steny žalúdka gastritídou;
• má preventívny účinok na organizmus s pankreatitídou, cholecystitídou, peptickým vredom, dnou;
• zmierňuje príznaky angíny, chrípky a prechladnutia;
• odstraňuje decht z pľúc a hlienu z dýchacích ciest;
• zlepšuje zrak zvlhčovaním obežnej dráhy a posilňovaním svalov.

Výhody zeleného čaju pre ženy a mužov

1. Nápoj zvyšuje ochranné funkcie počas choroby. Čistí pečeň, obličky a celé telo ako celok od ťažkých nečistôt (dôležitých pre ľudí pracujúcich v nebezpečných odvetviach).
2. Produkt z kvalitného plátu obsahuje galigát epigalokatechínu. Tento prvok má protirakovinové vlastnosti. Zastavuje zhubné nádory pri rakovine. Účinok sa dosiahne blokovaním toku krvi do rakovinových tkanív.
3. Zelený čaj lieči pankreatitídu, gastritídu a vredy. Je užitočný pre tráviaci trakt, pretože prispieva k produkcii cenných enzýmov v pankrease. Prostriedok tiež prispieva k rýchlemu chudnutiu zrýchlením metabolických procesov.
4. Napriek tomu, že zlúčenina čaju obsahuje kofeín, má priaznivý vplyv na psychiku mužov a žien. Dávkovanie čaju dodáva emocionálne pozadie v poriadku, bojuje proti nočným morám, pomáha zotaviť sa z nervového rozkladu.
5. Čaj prospieva hypertenzným pacientom, pretože má tú vlastnosť, že znižujú krvný tlak. Nápoj pomáha telu vytvárať si vlastný inzulín (dôležitý pre pacientov s cukrovkou).
6. Je užitočné piť drogu ľuďom, ktorí neustále pracujú mentálne, trávia veľa času za volantom, komunikujú so širokým publikom (hovorcami). Nápoj zvlhčuje dýchacie cesty a obaluje sliznice, zvyšuje mozgovú aktivitu a vnímanie informácií, zlepšuje videnie a pomáha sústrediť sa na cestu.
7. Lekári odporúčajú piť čaj, aby sa rýchlo dostali do formy po mŕtvici alebo infarkte. Prostriedok tiež bieli zubnú sklovinu a chráni ju pred kazom. Prichádzajúci jód je zodpovedný za endokrinný systém, bojuje proti skleróze.

Výhody zeleného čaju pre ženy

1. Pravidelná konzumácia nápoja chráni pokožku pred ultrafialovým žiarením. Pridanie čaju do známych tonizácií na tvári pomôže zmierniť zápal a udržať opálenie.
2. Zelený čaj podporuje prirodzenú regeneráciu tkanív na bunkovej úrovni. Výsledkom je, že pitie nápoja urýchli uvoľňovanie kolagénových vlákien a elastínu, zvýši elasticitu pokožky, zlepší stav vlasov a zabráni lupinám, alopécii.
3. Čaj založený na zelených listoch je vynikajúcou prevenciou ružovky, kŕčových žíl, cievnych sietí. Nápoj lieči zvnútra dermatologické ťažkosti, nasýti telo vlhkosťou a pomáha schudnúť.
4. Ženy sa často obávajú celulitídy. Pitím čaju v kombinácii so športom, správnou výživou a postupmi sa odstráni nenávidená pomarančová kôra. Toto sa dosiahne rozdelením mastných plakov.
5. Zelený čaj zmierňuje nepríjemné príznaky bolesti pri premenštruačnom syndróme a menštruačnom období samotnom. Počas nepohodlia stačí vypiť šálku teplého čaju, po pol hodine bude bolesť zmiznúť.
6. Dámy, ktoré zažili menopauzu, nájdu nasledujúce informácie užitočné. Čaj normalizuje činnosť genitálneho a močového systému, kompenzuje nedostatok hormónov, znižuje počet návaly horúčavy. Slabý nápoj dokáže odstrániť všetky toxíny a tiež prekonať zápal vnútorných orgánov.
7. Katechíny, ktoré sú súčasťou lieku, znižujú pravdepodobnosť rozvoja rakoviny prsníka. Dávkovaný nápoj zabráni rastu zhubných alebo benígnych nádorov na hrudi ženy.
8. Tehotné a dojčiace dievčatá by mali piť čaj v kombinácii s ľadom (v lete) alebo medom. V takom prípade musíte uvariť nie príliš silné zloženie. Enzým podobný kofeínu vás rozveselí, rozveselí a zníži riziko hormonálnych porúch.

Výhody zeleného čaju pre mužov

1. Zástupcovia silnej polovice ľudstva sú náchylnejší na infarkty a mŕtvicu ako ženy. Zelený čaj znižuje riziko záchvatov a umožňuje vám rýchlejšie zotavenie po nedávnej chorobe.
2. Zelený čaj zlepšuje fyzickú aktivitu, čo je užitočné pre mužov, ktorí pracujú s rukami alebo športujú. Prichádzajúci proteín vám umožňuje budovať sval bez poškodenia srdca.
3. Nápoj zvyšuje aktivitu mozgu. Z tohto dôvodu bude menej pravdepodobné, že podnikatelia budú mať únavu a problémy so zapamätaním si informácií. Droga upokojuje, zmierňuje emócie.
4. Prichádzajúce vitamíny posilňujú imunitný systém, aminokyseliny pomáhajú regenerovať sa po búrke zábavy. Antioxidanty čistia pečeň, uvoľňujú opicu.
5. Nápoj zo zeleného listu bojuje proti ochoreniam prostaty. Zvyšuje prietok krvi do penisu, čím zvyšuje erekciu. Čaj ovplyvňuje reprodukčnú funkciu, zvyšuje kvalitu a množstvo spermií. Prichádzajúci zinok prispieva k zvýšenej produkcii testosterónu.

Poškodenie zeleného čaju pre ženy

1. Kofeín má tendenciu hromadiť sa v tele a ovplyvňuje psychiku. Ak čaj zneužívate, riskujete nadmernú nervozitu, podráždenosť a nespavosť.
2. Výhoda zeleného čaju je daná schopnosťou nápoja znižovať krvný tlak. Preto nápoj spôsobí iba poškodenie hypotenzív.
3. Ak máte srdcovú arytmiu alebo tachykardiu, zelený čaj je počas zhoršovania chorôb prísne kontraindikovaný.
4. Droga môže byť škodlivá, ak sa vypije na lačný žalúdok. Ľudia s peptickým vredom, gastritída, by mali byť vôbec opatrní. Čaj v studenej forme si môžete vziať až po jedle.

Poškodenie zeleného čaju pre mužov

1. Nápoj vylúhuje vápnik z kostí, ak užijete liek, ktorý nie je dávkovaný a neustále.
2. Kompozícia bude mať nepriaznivý vplyv na zdravie, ak človek trpí dnou, chorobami podžalúdkovej žľazy, chronickým nervovým zlyhaním, urolitiázou.

Výhody a poškodenia zeleného čaju pre telo mužov a žien sa výrazne líšia. To nie je prekvapujúce, berúc do úvahy fyziológiu, vnútorné orgány nie sú rovnako ovplyvnené prichádzajúcimi zložkami. Oboznámte sa s celkovou hodnotou nápoja, užívajte liek v dávke. Alternatívny zelený čaj s čiernou, červenou, bielou.

Video: ako variť zelený čaj