Obsah článku
V lete si skúsené a praktické ženy v domácnosti zabezpečujú konzerváciu po dobu chladného počasia. Dnes to niektorí považujú za neprimerané - pretože takmer všetko je možné kúpiť v supermarkete kedykoľvek počas roka. Džem z niektorých bobúľ však nie je len obľúbenou pochúťkou, ale aj skutočným liekom. Najmä ak má rodina deti, staršie a tehotné ženy. Prechladnutie počas tehotenstva je skutočná katastrofa. Po prvé, stav ženy sa rýchlo zhoršuje, oslabená imunita nemôže odolávať vírusu, intoxikácia sa vyvíja obzvlášť intenzívne. Po druhé, ochorenie sa zhoršuje nemožnosťou normálnej liečby, pretože veľa liekov je zakázaných, najmä v skorých štádiách tehotenstva. Z tohto dôvodu sú spásou každej ženy v tejto pozícii ľudové recepty. Jedným z najúčinnejších prostriedkov počas tehotenstva sú bobule ríbezle. Obsahujú obrovské množstvo cenných prvkov, ktoré pozitívne ovplyvňujú telo oslabené tehotenstvom.
Užitočné vlastnosti rybízu počas tehotenstva
Podľa počtu vitamínov zostáva čierny ríbezle spolu s malinami nezmenený majstri bobúľ a ovocia. Čierny ríbezle obsahuje organické kyseliny, triesloviny, pektín, éterické oleje, stopové prvky. Ríbezle sú bohaté na vitamíny K, P, B, E. Ale väčšina zo všetkých bobúľ je cenená pre rekordný obsah vitamínu C. To umožňuje použitie ríbezlí ako najlepšieho imunomodulačného činidla.
- ARI. Ako už bolo uvedené, ríbezle sa najčastejšie používajú na liečbu a prevenciu prechladnutia. Jedzte iba 20 bobúľ šťavnatých ríbezlí denne a nebudete sa báť žiadnych chorôb. Na zvládnutie vírusu uprostred choroby môžete použiť bobuľovú šťavu. Zmiešajte 200 ml čistej bobúľovej šťavy s litrom prevarenej vody, pridajte trochu medu a citrónovej šťavy. Získajte nielen vitamínovú bombu, ale aj chutný nápoj. Túto liečbu určite potešíte. Pite liter nápoja denne a po 2 až 3 dňoch ochorenie ustúpi.
- Baktericídne vlastnosti. Čierny ríbezľ sa považuje za prírodný antiseptikum, môže sa používať na liečbu bolesti v krku alebo zápalu ústnej sliznice. Na tento účel rozpustite lyžicu šťavy v pohári teplej vody a vypláchnite si hrdlo a ústa. Užitočné je tiež použitie ríbezlí v boji proti otrave potravinami. Astringentný účinok bobúľ umožňuje zastaviť hnačku, antiseptické vlastnosti brzdia rozvoj patogénnej črevnej mikroflóry.
- Proti opuchy. Rybíz je vynikajúcim nástrojom na odstránenie prebytočnej tekutiny z končatín počas tehotenstva. Opuchy v neskorších fázach neobchádzajú ani úplne zdravé ženy. A už tí, ktorí sú až do narodenia zaneprázdnení sedavou prácou - ešte viac. Aby ste sa zbavili opuchov, musíte vypiť najmenej tri poháre ríbezľovej šťavy alebo kompotovať denne.
- Z nevoľnosti. Zloženie čierneho ríbezle má pektín, ktorý dokonale odstraňuje intoxikáciu, zmierňuje nevoľnosť toxikózou. Vo večerných hodinách nechajte na nočnom stole hrsť bobúľ ríbezlí. Ihneď po prebudení nevstaňte z postele, ale zjedzte nejaké bobule. Pomôže to predchádzať rannej nevoľnosti a zvracaniu.
- Znižuje tlak. Currant je veľmi užitočný pre pacientov s hypertenziou. Je to silný, bezpečný a účinný nástroj na zníženie krvného tlaku. Obzvlášť to platí pre tehotné ženy, keď veľa liekov nemožno vziať.
- Kašeľ. Rybíz je účinný pri mnohých ochoreniach dýchacieho systému.Ak máte dlhotrvajúci kašeľ, bronchitídu, hrtanitídu, ak trpíte astmou alebo čiernymi záchvatmi kašľa, pite 200 ml šťavy z ríbezlí 3-4 krát denne. Nápoj upokojuje suchý kašeľ, riedi spútum a vynáša ho.
- S nízkym obsahom hemoglobínu. Rybíz obsahuje veľa železa, ktoré zabraňuje rozvoju anémie s nedostatkom železa. Nízka hladina hemoglobínu je bežným problémom tehotných žien, miluje ríbezle a zabudne na tento problém navždy.
- Pre obličky. Rybíz je jedným z najlepších prostriedkov pre zdravie obličiek. Nápoje z čiernych bobúľ odstraňujú piesok z obličiek, je to účinná prevencia urolitiázy. Ďalej sa ríbezle používajú v kombinácii pri liečbe pyelonefritídy, cystitídy atď.
Rybíz obsahuje vitamíny skupiny B, ktoré pozitívne ovplyvňujú psycho-emocionálny stav ženy - pomáhajú vyrovnať sa s depresiou, úzkosťou a nespavosťou. Je to veľmi dôležité pre tehotné ženy, ktoré sa stávajú podozrievavejšími a emotívnejšími.
Harm čierne ríbezle pre tehotnú ženu
Každý produkt a akékoľvek liečivo má niekoľko kontraindikácií, ktoré by mali byť známe vopred. Hrsť čiernych ríbezlí nikomu neublíži, ale ak sa rozhodnete konzumovať bobule denne, musíte vedieť, ako to ovplyvňuje telo.
Predovšetkým je potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že ríbezle ovplyvňujú črevnú pohyblivosť, majú mierny adstringentný účinok. Ak ste náchylní na zápchu, jesť bobule neustále a vo veľkom množstve to nestojí - problém sa môže zhoršiť. Čerstvá šťava z ríbezlí sa tiež nemôže opiť chorobami žalúdočnej sliznice, najmä pri gastritídach s vysokou kyslosťou. Ríbezle zahusťujú krv - to je ďalšia vlastnosť bobúľ. S tendenciou ku krvácaniu je to užitočné, ale ak je krv taká hustá, nemali by ste zneužívať ríbezle. S tromboflebitídou a kŕčovými žilami je čierne ríbezle prísne kontraindikované. Okrem toho sa ríbezle považujú za veľmi alergénny produkt - môže to spôsobiť reakciu, buďte opatrní.
Ako jesť ríbezle v prospech?
Na ošetrenie čiernych ríbezlí môžete použiť nielen bobule, ale aj listy kríka - majú rovnaký silný liečivý účinok. To je veľmi užitočné pre alergikov, ktorí pociťujú reakciu na čierne bobule. Namiesto čaju varte lístky ríbezlí, podľa chuti pridajte citrón, zázvor, med a maliny - nielen účinné ošetrenie, ale aj chutné!
Video: Ktorý rybíz je zdravší - čierny, červený alebo biely?
Ak chcete odoslať