Cabello graso: ¿qué hacer en casa?

Toda mujer trata de lucir perfecta y hace un gran esfuerzo por esto. Cuidamos el cabello para que esté sano y fuerte, pero a menudo dentro de un día después de lavarlo, los mechones nuevamente se ven sucios y grumosos. La razón radica en el exceso de producción de sebo. En el cuero cabelludo hay una gran cantidad de glándulas sebáceas, producen un secreto que lubrica el tallo del cabello, lo protege de la desecación, la radiación ultravioleta y otras influencias externas. Normalmente, el cabello se contamina después de 3-4 días, sin embargo, si hay mucha grasa grasosa, ¡los rizos se vuelven grasos en unas pocas horas! Es imposible tolerar esto en cualquier caso.

Muy a menudo, nosotros mismos provocamos el cabello graso por el lavado frecuente. El hecho es que la grasa grasosa protege el cuero cabelludo de la sequedad. Si nos lavamos la cabeza todos los días, la piel produce aún más grasa para formar una capa protectora. Es decir, se forma un círculo vicioso: a menudo nos lavamos la cabeza para eliminar un brillo aceitoso desagradable, y cada vez que el cabello se vuelve aún más grasoso. Es importante entender que necesita deshacerse de esta adicción. Si tienes el pelo largo, no es necesario caminar con rizos sueltos todos los días. El día que te lavaste el pelo, puedes caminar con el cabello suelto. Al día siguiente, puedes peinarte, trenzarte el cabello: esta temporada está muy de moda. En casos extremos, puede lavar solo flequillo o hebras frontales. Hay una opción para ocultar el pelo rancio debajo de un sombrero. Es decir, debe intentar aumentar el intervalo entre el lavado del cabello hasta 2-3 días, esto gradualmente ayudará a normalizar las glándulas sebáceas. En este artículo, intentaremos descubrir cómo lidiar con el exceso de rizos de grasa. Pero primero, descubra cuál es la razón de este estado del cabello.

¿Por qué el cabello se vuelve rápidamente grasoso?

El cabello graso se caracteriza no solo por adherirse a los rizos en las raíces. El cabello graso es más propenso a la caspa, se observan extremos secos con raíces sebáceas, en casos raros, incluso aparece un olor desagradable. Como se señaló, el lavado frecuente con champú es una de las causas más comunes de exceso de cabello graso. ¿Qué más puede causar un mal funcionamiento de las glándulas sebáceas? Intentemos resolverlo.

1. Hormonas A menudo, el proceso de secreción excesiva de grasa sebácea se activa durante la pubertad. Los cambios en el cuerpo en este momento son colosales: los adolescentes comienzan a sudar más activamente, la secreción excesiva de sudor y sebo conduce a la formación de acné, el cabello se vuelve grasoso y desgreñado.
2. Tabaquismo y alcohol. El alcohol y la nicotina con un consumo regular afectan el estado de los vasos sanguíneos, se vuelven más frágiles y su conductividad disminuye. Como resultado, las células del cuero cabelludo no reciben suficientes vitaminas y oxígeno, lo que lleva a una violación de sus funciones.
3. Sobrepeso y desnutrición. Como saben, las personas con sobrepeso sufren de una transpiración más activa, también afecta el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Una gran cantidad de platos grasosos, picantes, fritos y picantes conduce a un exceso de cabello graso. La falta de vitamina B en la dieta, que regula el funcionamiento normal de las glándulas sebáceas, también afecta.
4. El estrés Todo el mundo sabe que en los hombres, las glándulas sudoríparas funcionan mucho más intensamente.Cuando una mujer está nerviosa y constantemente expuesta a situaciones estresantes, se producen hormonas masculinas en el cuerpo, que mejoran la producción de sebo.
5. Máscaras de alcohol El cabello puede volverse grasoso cuando se elige mal. Por ejemplo, muchos hacen máscaras de alcohol que resecan mucho la piel. Por supuesto, el cabello eliminará la grasa por un tiempo, pero será un período muy corto. El alcohol seca la piel, las glándulas sebáceas después de un tiempo comenzarán a producir aún más secreciones, el cabello se volverá aún más grasoso. Por lo tanto, no se pueden usar mascarillas de secado agresivo para alcohol para este tipo de cabello.

La secreción excesiva de sebo puede ser el resultado de ciertas enfermedades, generalmente trastornos endocrinos. La condición del cabello también se ve afectada por la herencia: si el cabello de los padres se ensucia rápidamente y se vuelve grasoso, deberá controlar sus rizos con más cuidado. La causa del exceso de grasa también puede ser una infección por hongos: la seborrea se acompaña de picazón en el cuero cabelludo, caspa severa y el trabajo activo de las glándulas sebáceas. Si desea cambiar la situación y deshacerse del exceso de cabello graso, debe abordar el problema de manera integral.

Cómo cuidar el cabello para que no sea graso

A menudo nosotros mismos estimulamos la producción activa de sebo. Si desea que su cabello permanezca friable y sedoso durante mucho tiempo, debe cuidarlo adecuadamente.

No puedes lavarte el cabello con agua caliente, activa las glándulas sebáceas. Use solo agua ligeramente tibia o fría (¡pero no fría!) Para lavar. Es aconsejable no usar agua del grifo, ya que contiene mucho cloro. Es mejor lavarse la cabeza con agua filtrada o hervida.

Después de lavarse el cabello, muchas personas usan bálsamo para el cabello, sin embargo, debe aplicarse solo a lo largo del cabello, no lo frote en las raíces y la piel, incluso debajo de una película tan insignificante, las glándulas sebáceas funcionan más activamente.

Si se detecta seborrea, consulte a un médico. Ayudará a elegir agentes antifúngicos que se deben usar tanto interna como externamente. Ahorrarán no solo del cabello graso, sino también de la caspa.

Durante el día, trate de no tocarse el cabello con las manos; esto los ensucia y rápidamente se vuelve grasiento.

En algunos casos, las joyas de metal, vieiras, horquillas para el cabello, en contacto con el cuero cabelludo, activan la producción de sebo. Trate de no usar accesorios metálicos para el cabello.

La liberación de grasa sebácea se vuelve especialmente activa, si a menudo haces peinados ajustados, en los que el cabello sufre una tensión excesiva: cola de caballo, moño, peinados complejos con joyas de metales pesados, etc.

El uso de dispositivos térmicos como un secador de pelo, planchado, rizador también puede conducir a un exceso de contenido de grasa. Trate de encontrar métodos más suaves para diseñar o establecer la temperatura óptima en los dispositivos para no quemar rizos y provocar el trabajo activo de las glándulas sebáceas.

Para no lavarse el cabello todos los días y verse decente, ocasionalmente puede usar un champú en polvo especial. Se aplica a las raíces del cabello, absorbe el exceso de grasa y luego se elimina con un peine sin ningún problema.

Evite los champús que contienen silicona, sulfatos, parabenos y otros ingredientes sintéticos. Da preferencia a los champús diseñados específicamente para tu tipo de cabello, también deben indicar que los productos son adecuados para el uso diario. Entre los productos eficaces para el cabello anti-grasa, uno puede destacar los productos de Yves Rocher, las marcas de L'Etoile. Todos los fondos para este tipo de cabello restauran el equilibrio natural del cuero cabelludo, normalizan las glándulas sebáceas, alivian la picazón, la descamación y la caspa.

Todos los días necesita masajear el cuero cabelludo con la punta de los dedos; esto ayudará a aumentar la circulación sanguínea en los tejidos y los saturará con oxígeno. Es muy efectivo pelar el cuero cabelludo: un exfoliante elimina la piel muerta de la epidermis, lo que permite que la piel respire.

Siga estas pautas simples para ayudarlo a reducir significativamente la producción de sebo.

Nutrición contra el cabello graso

El cabello y la piel reaccionan de manera muy sensible al estado de nuestros intestinos. Todo lo que comemos se refleja en la apariencia. Para hacer frente al exceso de cabello graso, debe abandonar los platos grasos, ahumados, salados, en escabeche, picantes y picantes. Trate de comer bien: cereales, carne, verduras, frutas, productos lácteos. Prefiere métodos de cocción saludables: guisar, hornear, cocinar al vapor. Es muy importante comer más alimentos que contengan vitamina B: trigo sarraceno, nueces, carnes rojas y pescado, ajo y kiwi. Rechace el café y el alcohol: estas bebidas eliminan la vitamina B. Beba suficiente agua: la humedad protegerá los rizos de la sequedad. Trate de comer bien y equilibrado: puede mejorar no solo la condición del cabello, sino también perder un par de kilos de más.

Remedios populares contra el cabello graso

Las máscaras caseras son muy efectivas para controlar el aumento de la secreción de sebo. Use solo las recetas más efectivas y probadas.

1. Enjuague herbario. Las hierbas hacen frente perfectamente a la producción activa de sebo, alivian la inflamación y alivian el cuero cabelludo, alivian la picazón. Acostúmbrese a cocinar una decocción antes de cada champú. Puede usar una planta o varios tipos de hierbas para esto. La manzanilla alivia la irritación y alivia, la salvia elimina el contenido de grasa, la menta y el eucalipto dan frescura y friabilidad a los rizos, la ortiga suprime perfectamente la apariencia de la caspa. Una decocción de corteza de roble ayudará a eliminar el exceso de sebo, ya que contiene muchos taninos. Con el caldo preparado, solo necesita enjuagar el cabello después del lavado, no enjuague, sino que seque el caldo con una toalla.
2. Aceite cosmético Los propietarios de cabello graso evitan los aceites cosméticos, creyendo que hará que el cabello sea aún más grasoso y grasoso. Pero esto no es así. Algunos aceites se absorben perfectamente, no dejan marcas de grasa, nutren la piel para que no necesite lubricación adicional, es decir, no libera su propia grasa. Estos aceites incluyen aceite de coco: esta es una herramienta ideal para el cabello graso, no deja una película grasosa, con un lavado adecuado, los mechones no se pegan, los rizos permanecen limpios y desmenuzables. Además del coco, también puedes usar aceite de limón, aceite de árbol de té, jojoba, lavanda y romero.
3. Kéfir, limón, proteína y avena. Esta es una máscara potente para el cabello graso, que después de la primera aplicación dará un resultado real: el cabello se mantendrá limpio y fresco por más tiempo. El limón seca suavemente el cuero cabelludo, la avena absorbe el exceso de sebo, la clara de huevo y el producto lácteo normaliza las glándulas sebáceas. Mezcle una proteína con dos cucharadas de kéfir, una cucharada de jugo de limón y avena para obtener una mezcla espesa y cremosa. Aplique la mezcla sobre el cuero cabelludo, como pintura, envuélvala con papel de aluminio y déjela por un par de horas.
4. Café y coñac. Mezcle café fuerte y coñac de alta calidad en proporciones iguales, enjuague el cabello con esta composición para que las raíces se empapen completamente. Deje la máscara por un par de horas, luego enjuáguela con champú y agua tibia.
5. Arcilla Cosmética. Es un excelente ingrediente para el cabello graso. La arcilla limpia perfectamente el cabello, restaura el equilibrio hídrico del tallo capilar, elimina el cabello grasoso y alivia la irritación del cuero cabelludo.Hay arcilla azul, roja, blanca y verde a la venta: cada una de las composiciones es muy útil y solo difiere en la cantidad y variedad de minerales. La arcilla se diluye con leche o agua, se aplica al cabello, mantenga la máscara durante al menos una hora o hasta que esté completamente seca.
6. Exfoliante de sal marina, miel y aloe. El exfoliante es una herramienta efectiva para masajear el cuero cabelludo, las partículas de sal marina gruesa literalmente limpian la superficie de la piel de la descamación y las escamas de caspa. Se necesita miel en una máscara para una nutrición profunda de la epidermis. El aloe desinfecta la superficie limpia de la piel, previene la caspa e inhibe la actividad de las glándulas sebáceas. La miel debe precalentarse en un baño de agua, mezclarse en proporciones iguales con jugo de aloe, agregar un poco de sal marina gruesa. Use un exfoliante de inmediato, hasta que la sal se haya disuelto. Después de un masaje intensivo del cuero cabelludo, mantenga la máscara en su cabello durante aproximadamente una hora, luego enjuáguela con agua tibia.
7. Frotación de frutas. Los jugos de frutas tienen un pronunciado efecto de secado. Especialmente efectivas son las frutas en las que hay muchos ácidos: cítricos, manzanas, piñas, fresas. El jugo de la fruta o baya seleccionada se debe frotar en el cuero cabelludo con una esponja pequeña o un algodón. Después de una naranja, por ejemplo, el cabello no se puede lavar: no se pegarán, pero al contrario, obtendrán un agradable aroma cítrico.

Las máscaras caseras no dan resultados inmediatos. Por supuesto, se pueden notar pequeñas mejoras después de la primera aplicación, sin embargo, puede deshacerse por completo del cabello graso solo después de un ciclo de tratamiento durante 2-3 meses. Durante este período, debe hacer varias máscaras 3 veces por semana, alternando entre ellas, enjuagando constantemente los rizos después de lavar el cabello con decocciones herbales.

Si todas estas medidas no lo ayudan a deshacerse del exceso de grasa usted mismo, entonces debe comunicarse con un tricólogo, tal vez le recetará medicamentos o procedimientos cosméticos. Entre ellos pueden estar la mesoterapia, la ozonoterapia, el tratamiento con láser o el nitrógeno líquido. ¡El cabello puede y debe ser tratado, lo más importante, saber cómo hacerlo bien!

Video: una manera fácil de cepillar el cabello graso