Cómo cuidar tus uñas de los pies

A menudo las personas descuidan el cuidado de los pies. Los problemas graves con las uñas surgen de tales acciones, callos, hongos y callos en los pies. Los pies deben recibir el cuidado adecuado de la misma manera que se limpia la cara, el cuerpo y los brazos. Centrarse en los zapatos. La salud de las uñas dependerá directamente de este aspecto. Vale la pena pensar en poner las piernas en buenas condiciones, para que en el futuro no haya molestias.

Siga la higiene de los pies

1. Siga las reglas de higiene, los pies se ensucian más rápido que otras partes del cuerpo. Si nada por la mañana, al menos debe enjuagarse los pies antes de acostarse. Los procedimientos de limpieza ayudarán a evitar la formación de hongos y a proteger el lino pastel de la contaminación.
2. Los pies deben lavarse con agua tibia y detergente. La higiene ayuda a eliminar las bacterias, el sudor y la suciedad. Enjuague bien el área entre los dedos, la mayoría de las veces el hongo se forma en estos lugares.
3. Séquese los pies, especialmente en los recovecos. Si usa zapatos abiertos en el verano, preste especial atención a sus uñas y, si es necesario, límpielas con un cepillo suave y jabón.

Hidrata tus pies

1. Después de tomar procedimientos con agua, tome el hábito de humectar diariamente las piernas y los pies con una crema o loción nutritiva. La piel siempre será suave y agradable al tacto.
2. La vaselina cosmética también es adecuada para el procedimiento, aplique el producto de manera uniforme durante la noche y luego póngase los calcetines. Preste especial atención a la cantidad de formulación; si el producto se aplica demasiado, pronto se pueden formar hongos.
3. La alta humedad y la temperatura favorable contribuyen al desarrollo de bacterias. Sin embargo, en la mañana te sorprenderá el resultado de lo suaves y húmedas que se volvieron las piernas.

Elige los zapatos correctos

1. Para asegurarse de que sus piernas estén siempre sanas, debe seleccionar los zapatos adecuados. En él, los pies deben sentirse cómodos y secos.
2. Use zapatos transpirables durante la temporada de calor para evitar que sus pies se sobrecalienten. De lo contrario, aparecerá un olor desagradable, luego se formará un hongo.
3. En invierno, asegúrese de mantener los pies calientes y secos. Da preferencia a botas altas impermeables y calcetines de lana. De lo contrario, se puede obtener congelación de las extremidades.

Deshazte de la cutícula

1. Deshazte de la cutícula. Para suavizar la piel, aplique aceite esencial y espere un poco. La composición suavizará el rodillo periungueal y evitará el desgarro de la piel en esta área.
2. Cuida la cutícula regularmente. Hazlo al vapor primero con baños de hierbas. Luego empuje el lápiz naranja hasta la base del dedo. Nunca permita que la cutícula crezca en la placa de la uña, ya que esta última se destruye.

Córtate las uñas correctamente

1. El procedimiento para cortar las uñas debe realizarse 1 vez en 3-4 semanas. Tal movimiento permitirá que el plato sea fuerte y saludable. Si la manipulación se realiza incorrectamente, corre el riesgo de ganarse una uña encarnada y dolor.
2. Por lo tanto, el borde libre debe recortarse en línea recta. El corte de cabello debe hacerse después de vaporizar.
3. Para dar una forma redondeada a las uñas, puede usar una lima especial. Cortar el plato sin redondear. No corte la uña debajo de la raíz.

Prevenir el crecimiento de uñas

1. Una uña encarnada es un problema bastante común. Puedes deshacerte de él en casa.Abre las piernas y usa herramientas de manicura, manipula con cuidado para provocar infecciones.
2. Recorte el borde libre horizontalmente, luego levante suavemente el borde de la uña encarnada con un empujador. Enrolle una bolita de algodón y colóquela debajo del plato. Cambie la esponja todos los días hasta que desaparezca el problema.
3. Protege tu dedo de la infección. Aplique una crema antibacteriana, si es necesario, venda la falange o use una tirita. De lo contrario, busque ayuda de un especialista.

Prevenir hongos

1. Los síntomas de micosis (hongos) son picazón, irritación y erupción cutánea. Puede tratar dicha dolencia con la ayuda de cualquier medicamento antimicótico para las piernas, dispensado sin receta médica.
2. Aplique el medicamento de acuerdo con las instrucciones hasta que los signos del hongo desaparezcan por completo, mientras trata de cambiar los calcetines con frecuencia. En casos extremos, busque ayuda de un especialista.

Como hacer una pedicura en casa

1. Para comenzar, suaviza la piel de los pies en un baño de agua tibia a base de una decocción de salvia y manzanilla. Proceda a eliminar la piel muerta. Frote los callos con una piedra pómez, enjuague los pies, seque y aplique la crema.
2. Aplique una composición especial para la cutícula en la oreja, camine cuidadosamente sobre la piel en el área de la uña. No intentes capturar el volumen. Su tarea es suavizar solo la cutícula. Luego, espere 15-20 minutos, comience a eliminar las manchas de piel con un bastoncillo de algodón seco.
3. Haga un poco de esfuerzo, después de quitar la cutícula de todos los dedos, use una toalla de papel y seque los pies. Si en algunos lugares la cutícula no ha retrocedido, hágala palanca con un empujador. Corte el resto de la piel con pinzas especiales para manicura.
4. Si la cutícula no es llamativa, no la refines, déjala. Use una lima de uñas, elimine la capa brillante y algunas irregularidades. No se deje llevar por el procedimiento, de lo contrario, tal movimiento contribuirá a la delaminación de la placa cuando crezca.
5. Cortar el exceso de longitud de la uña con unas tijeras, dejar unos 2 mm. La longitud se considera óptima para la pedicura. De lo contrario, enfrentará el crecimiento de las uñas. Si la placa tiene una estructura rígida, debe cocinarse al vapor en agua caliente durante 5-7 minutos, luego proceder directamente a las manipulaciones.
6. A continuación, use una crema hidratante, aplique el producto en los pies, masajee. Prefiere la zona de flexión y los dedos. Limpie el exceso de crema con una toalla de papel, luego desengrase las uñas con líquido sin acetona.
7. Aplicar barniz curativo en 2 capas. La herramienta se puede comprar en cualquier farmacia. El medicamento se absorbe parcialmente en la placa, lo que fortalece la uña y evita su posterior delaminación. La composición incluye ingredientes medicinales como el yodo y el calcio.

Caldos de enfermería para uñas

Aceite de oliva y té

1. Haga una infusión fuerte de hojas de té verde y bálsamo de limón. Vierta 75 ml en él. aceite de bardana y 70 ml. aceite de oliva Verter agua hirviendo sobre 150 gr. chucrut, espera 25 minutos.
2. Mezcle los ingredientes disponibles en un tazón, vierta el agua en una proporción de 1: 1. Enviar la mezcla al quemador, calentar a 45 grados. Luego, coloque los pies en un tazón con una decocción, espere 35-40 minutos.

Tomillo y milenrama

1. Colocar en un recipiente resistente al calor 60 gr. tomillo seco y 75 gr. milenrama, vierta agua hirviendo. Déle al caldo la oportunidad de prepararlo durante 30-40 minutos.
2. Después de que haya pasado el tiempo, transfiera la composición a un recipiente pequeño, baje las piernas durante 50 minutos. Después de 20 minutos puede agregar agua caliente.

Vodka y caléndula

1. Vierta 0.5 L en la sartén. cerveza de trigo, poner en la estufa, esperar a que hierva. Añadir 60 ml. vodka y 50 ml. caléndula Espere a que la composición se enfríe a una temperatura aceptable, baje las piernas hacia la pelvis.
2. La hora del baño es de 30 a 40 minutos. Después del procedimiento, se recomienda enjuagar las piernas con caldo de manzanilla. Limpie sus pies con una toalla de baño, aplique crema.

Consejos prácticos

1. Para separar los dedos de los pies al aplicar barniz, no es necesario usar almohadillas profesionales, es suficiente torcer la servilleta y colocarla entre las falanges.
2. Controle el estado de la cutícula, suavícela con aceite especial antes de la pedicura. Aplique crema nutritiva a sus pies diariamente.
3. Realice el corte de uñas con cuidado, no pique debajo de la raíz. Tales manipulaciones están plagadas de sangrado e infección de tejidos.
4. No use esmaltes en gel con demasiada frecuencia. Intenta tomar un descanso cada 3 meses. Durante dos semanas de "tiempo de inactividad", trate sus uñas con barniz Smart Enamel.

Acostúmbrese a usar un quitaesmalte sin acetona. La sustancia afecta negativamente el estado de la placa y la piel. Al teñir las uñas, aplique una pequeña capa de vaselina a su alrededor. Esta manipulación permitirá que las placas se vean ordenadas y la piel permanecerá limpia.

Video: como cuidar tu piel