Obsah článku
Léto je nejbohatší sezónou pro vitamíny. Během zimy tělo plýtvá celou zásobou a na jaře člověk cítí potřebu vitamínů. Pokud je v jarních měsících příjem vitaminu výrazně omezen, pak s příchodem léta jsou dostupné všechny kategorie vitamínů v jakémkoli množství. Jedním z nejužitečnějších a na vitamíny bohatých produktů, které rostou v zahradě, je šťovík. Nejčastěji se šťovík nepoužívá surový, protože u některých nemocí může být škodlivý. Každá žena v domácnosti ví, že je lepší a užitečnější použít ji pro boršč, koláče a jiné okurky ve vařené nebo dušené formě. Za účelem získání potřebných vitamínů pro tělo v zimě, aniž by se uchýlily k chemikáliím, se stalo běžným hlízy šťovík ve sklenicích.
Dříve byla tato kyselá tráva jednoduše bombardována solí a poslána do sklepa. Dnes již bylo jasné, že tato metoda není úplně pravda, za prvé, šťovík absorbuje velmi velké množství soli a ztrácí značné množství živin, a za druhé, samotný boršč se výrazně liší chutí než letní boršč, což je tak láska.
Šťovík rolka bez soli
Příprava suroviny:
Nejprve musíte připravit šťovík sám:
- třídí listy šťovíku, zatímco odstraní roztrhané, zažloutlé, chybějící;
- nakrájejte stonky na listy;
- opláchněte a nasekejte listy hrubě;
Je velmi důležité si uvědomit, že šťovík musí být důkladně omyt velkým množstvím vody. Nejlepší je to naplnit vodou v kbelíku nebo velké nádobě, po promytí opatrně přenést do jiné nádoby a postup opakovat několikrát znovu. Nejlepší je, když se šťovík propláchne ve čtyřech fázích.
Bankovnictví:
- Nalijte vodu do pánve (100 mg vody / 100 g šťovíku), nechte vodu vařit a připravený šťovík vložte do pánve.
- Nenechte ho vznášet se lžičkou, vraťte šťovík na dno pánve.
- Poté, co voda vaří podruhé, vařte 3 minuty a odešlete do břehů.
- Připravené sterilizované sklenice opatrně naplňte lžičkou a okamžitě se sbalte.
- Po spojování se plechovky obrátí vzhůru nohama a stojí tam, dokud se úplně neochladí.
- Udržování takového šťovíku se doporučuje na chladném místě.
Studená voda šťovík
- Příprava šťovíku a nádob:
- Připravte suroviny, jak již bylo uvedeno.
- Připravte plechovky, jak je popsáno v předchozím seznamu.
Konzervace:
- Nejprve je třeba vodu vařit a ochladit na pokojovou teplotu.
- Již jsme připravili nakrájenou šťovík do plechovek s přidáním dvou špetků soli na půllitrový džbán (respektive, pokud je objem nádoby větší, pak se sůl přidává v poměru).
- Nakonec nalijte převařenou, vychlazenou vodu na vrchol, srolovat a skladovat na chladném místě.
Šťovík rolka se solí
- Připravujeme suroviny a banky stejným způsobem, jak již bylo uvedeno.
- Sůl nasekaný šťovík v poměru 30 gramů soli na 1 kg šťovíku.
- Suroviny rozmělňte solí a pevně vrazil do plechovek.
- Banky jsou uzavřeny nylonovými víky, dříve opařeny vroucí vodou.
Šťovík rolka s koprem
- Podle standardní metody připravujeme šťovík pro zachování.
- Stejným způsobem připravujeme i mladou kopru (důkladné mytí a stříhání stonků).
- Voda vaříme rychlostí 100 ml vody na 100 gramů surovin (šťovík a kopr).
- Nenechte greeny vznášet se, lžičkou se vraťte na dno pánve.
- Poté, co voda vaří podruhé, vařte 3 minuty a odešlete do břehů.
- Naplňte plechovky hotovým výrobkem, sbalte se, otočte vzhůru nohama a, zabalené v ručníku, nechte až do úplného vychladnutí.
Šťovík rolka se solí a bez sterilizace
Dalším velmi dobrým a snadným způsobem uchování šťovíku je sůl a bez sterilizace. Pro tento recept budeme potřebovat velké množství soli. Je důležité si uvědomit, že při vaření s takovými zeleními není třeba přidávat sůl.
- Vezměte již připravený šťovík 1 kilogram.
- Sůl - 100 gramů (pokud je více šťovíku, pak se množství soli, respektive více, považuje za poměrné).
- Po přípravě vysušte šťovík a vložte jej do pánve.
- Nalijte sůl na vrchol a smíchejte greeny s rukama. Je velmi důležité postupovat opatrně, aby se ovesná kaše neobjevila.
- Plníme plechovky, stlačujeme lžičkou nebo válečkem.
- Kapalina vytvořená na dně plechovky se vypustí a na povrch nalije trochu více soli, aby zakryla horní část.
- Zavřeme víko a pošleme ho do chladničky nebo do sklepa na nejchladnější místa.
Zelené boršové sochory
Budeme potřebovat:
- šťovík;
- zelené cibule;
- petržel;
- kopr;
- hrášek z černého pepře;
- bobkový list;
- česnek
- kyselina citronová nebo lisovaná citronová šťáva.
Konzervace:
- Při přípravě šťovíku v tomto případě nejsou stonky vyhozeny, ale jsou odladěny v samostatném kontejneru. V budoucnu pro nás budou užitečné.
- Řezáme všechny greeny podle chuti (malé nebo velké - záleží na vás) a pevně bereme polovinu plechovky.
- Uprostřed položíme stroužky česneku v loupané formě.
- Zbijeme zbývající polovinu plechovky.
- Z šťovíku šťovíku je kyselá vývar připravena k uchování.
- Připravený vývar naplní všechny naplněné plechovky bylinkami a přidá se do každé poloviny lžičky kyseliny citronové nebo citronové šťávy.
- Již zabalené plechovky sterilizujeme po dobu 30–40 minut pod krytým víkem.
- Po srolování a držte vzhůru nohama až do úplného vychladnutí.
Naučili jsme se mnoho způsobů sklízení na zimu. Šťovík lze také zmrazit po částech zelení a bez soli.
Video: Jak připravit šťovík na zimu
Odeslat