Jak rychle zbavit úpal

Během letních prázdnin jsou lidé často vystaveni úpalům. Ne každý člověk se snaží chránit pokožku při plavání v moři a rybnících. Důvodem je touha najít opálení v krátkém časovém období. V důsledku takových akcí lidé sami odsouzeni k mučení. Pokud dovolíte podobnou situaci, musíte jednat správně. Uvažujme vše v pořádku.

Metoda číslo 1. Studená koupel

1. Při plavání v jezírku nebudete mít pocit, že jste dostali úpal. Na první pohled uvidíte růžovou pokožku a můžete se rozhodnout, že vše není tak děsivé. Po nějaké době, až se vrátíte domů, budete cítit bolest. Zde začínají problémy.
2. Pokud vyhořela pouze vaše ramena nebo nevýznamná část těla, naneste na postiženou oblast chladicí mléko. V případě spáleného těla byste si měli vzít studenou sprchu a nejlépe koupel. Chladná voda mírně zmírní bolest a zabrání části zánětlivého procesu.
3. Během koupele pokožka pohlcuje část vody, kterou ztratila během spáleného slunce. Kapalina je pro tkáně životně důležitá. Získejte chladnou vodu a strávte asi třetinu hodiny v koupelně. Po popálení je zakázáno používat mýdlo a všechny druhy drhnutí.

Metoda číslo 2. Ovesné vločky

1. Mnoho lidí ví, že ovesné vločky jsou považovány za přírodní sloučeninu při zmírňování spálení sluncem. Hercules aktivně ovlivňuje postižené oblasti, v krátké době potlačuje svědění a zánětlivé procesy.
2. Vědecky prokázanou skutečností je, že oves má protizánětlivý účinek. Taková vlastnost je zase nezbytná k uklidnění poškozené kůže před vystavením agresivním ultrafialovým paprskům.
3. Chcete-li vytvořit účinný lék, musíte připravit standardní dávku tekuté kaše z ovesné vločky. Umístěte kompozici do chladničky na 2 hodiny. Poté rozložte směs do zanícených částí těla, počkejte, až uschne.
4. Dále se osprchujte. Kaši odstraňujte velmi opatrně, protože má slabý exfoliační účinek. Snažte se tedy dráždit spálenou pokožku.
5. Kromě obilovin si můžete zakoupit ovesné vločky. Kompozice je distribuována na policích lékáren. Nalijte velké množství mouky do lázně se studenou vodou. Míchejte a pokračujte ve vodě.
6. Ovesné vločky lze nezávisle zpracovat na mouku. Protlačte standardní mísu surovin přes mixér. Výsledkem je, že byste měli mít jemně mletý produkt. V případě potřeby opakujte manipulaci.
7. V případě, že máte postiženou malou část těla, stačí vytvořit krém. Umístěte hrst obilovin do gázového hadříku. Namočte produkt po dobu 10 minut do studené vody. Systematicky aplikujte komprimaci po dobu jedné hodiny.

Metoda číslo 3. Aloe vera

1. V současné době mnoho lidí zná léčivé vlastnosti rostliny. Většina kosmetiky se vyrábí na jejím základě. V boji proti spálení od slunce je gel aloe vera docela populární.
2. Kompozice účinně zvládne spálení sluncem, potlačuje zánět tkáně a zmírňuje bolest. Doporučujeme produkt zakoupit okamžitě a aplikovat jej během několika prvních dnů. Nemoc tak brzy zmizí.
3. Pokud u vás doma roste keř aloe, pečlivě ořízněte stonek a vytlačte hustou šťávu z postižené pokožky. Uvědomte si, že rostlina může vyvolat alergickou reakci. Nezapomeňte také na možnou individuální nesnášenlivost.
4. Pamatujte na přítomnost čisté kompozice, kterou lze zakoupit v lékárně. Nádobu na obsah vložte na chvíli do chladničky. Poté naneste směs na spálenou oblast. Chlazené složení bude mít účinnější účinek.

Metoda číslo 4. UV ochrana

1. Vždy se snažte chránit tělo před vystavením agresivnímu slunečnímu záření. Nezapomeňte použít prostředky s filtry SPF před odjezdem na pláž nebo na čerstvý vzduch. Takové krémy plně chrání pokožku před ultrafialovým zářením.
2. Krém se má aplikovat systematicky po celý den s frekvencí 1,5–2 hodiny. Zkuste nosit prodyšné oblečení, které pokryje celé vaše tělo. Nezapomeňte na sluneční brýle a čepice.

Metoda číslo 5. Hydratační

1. Při procesu vyzařování ultrafialových paprsků pokožka postrádá přirozenou vlhkost. Z tohoto procesu dochází k popálení. Aby se léčené oblasti léčily co nejdříve, je nutné pokožku zvlhčit.
2. Po absolvování procedur se studenou vodou musí být tělo bez problémů pokryto zvlhčovačem. Nedovolí odpařování kapaliny. Je důležité systematicky používat takové krémy a pleťové vody po celý den.
3. Kromě toho se můžete uchýlit k tradiční medicíně, která obsahuje kyselinu askorbovou, tokoferol, výtažky z léčivých rostlin. Podobné produkty pomáhají tkáním regenerovat se v nejkratším možném čase.
4. Pokud jste utrpěli silné popálení sluncem, doporučuje se použít přípravek obsahující hydrokortison. Nízké procento látky (asi 1% nebo méně) pomůže zmírnit bolest a zmírnit otoky.
5. Je zakázáno nanášet na spálenou pokožku výrobky, které zahrnují lidokain nebo benzocain. Ve většině případů tyto látky u lidí způsobují alergickou reakci. V důsledku toho se zdravotní stav může zhoršit.
6. Rovněž se nedoporučuje používat rostlinné oleje, vazelínu a podobné sloučeniny s mastnou bází. Takové produkty omezují tělesnou teplotu, v důsledku těchto procesů se stav poškozené dermis zhoršuje.

Metoda číslo 6. Tekutina

1. Během spáleného slunce se důrazně doporučuje vyhnout se dehydrataci. Tímto způsobem můžete udržovat přirozenou vlhkost pokožky. Pijte více filtrované vody, soda a balené šťávy se nepočítají.
2. Je rovněž zakázáno pít nápoje, které zahrnují kofein. Při použití čištěné vody je proces regenerace tkáně mnohem rychlejší. Důrazně se doporučuje, abyste si vzali alespoň 2 litry. kapaliny.
3. Nezapomeňte, že káva a černý čaj jsou považovány za dobré diuretika. Podobného procesu je dosaženo díky obsahu kofeinu. V prvních fázích popálenin nepoužívejte energetické nápoje ani nápoje sycené oxidem uhličitým.
4. Úpal způsobuje dehydrataci těla. Proto věnujte pozornost faktorům, jako je sucho v ústech, špatné močení, žízeň, ospalost, bolesti hlavy a závratě.

Před dovolenou v horké sezóně se pokuste vyhnout spálení. Budete tak chránit sebe i tělo před nadměrným stresem. Noste správné oblečení, vždy používejte nasměrované prostředky na pláži. Pijte více vyčištěné vody a přírodních šťáv. Nezanedbávejte praktická doporučení, abyste předešli podobným situacím v budoucnosti.

Video: 5 lidových prostředků proti spálení