محتوى المقالة
يعتبر الحمل بالفعل اختبارًا صعبًا جدًا لجسم الأنثى. في بداية هذه الفترة الصعبة ، تعاني العديد من النساء من التسمم ، ويصبحن مرضى باستمرار ، ويريدون التقيؤ. منتصف الحمل هو الوقت الذي يمكنك فيه أخذ استراحة من التسمم والاستعداد للثلث الثالث ، والذي يعتبر الأكثر صعوبة. ينمو وزن المرأة بسرعة ، ويصعب عليها المشي ، وتتغير الخلفية الهرمونية باستمرار. ليس من المستغرب أنه في مثل هذه الظروف ، يصاب العديد من النساء بدوالي ، حتى لو لم تواجه الأم الحامل مشكلة مماثلة من قبل.
الدوالي هو تدهور في مرونة الصمامات في الأوعية الدموية والأوردة. عادة ، يضخ الدم عبر الجسم. تسمح الصمامات بالمرور في اتجاه واحد فقط - تفتح عندما يتدفق الدم في اتجاه واحد ويغلق بحيث لا يتدفق الدم مرة أخرى. إذا توقفت هذه الصمامات عن العمل لسبب ما أو كانت تؤدي بشكل سيئ ، فإن ركود الدم يتم الاحتفاظ به في بعض الأعضاء. خلال فترة الحمل ، يمكن أن تحدث الدوالي من الرحم والمهبل والأربية. ولكن في معظم الأحيان تكون المشكلة في الساقين ، لأن الساقين هي التي تعاني من حمولة هائلة. في هذه المقالة ، ستتعرف على أسباب وأعراض الدوالي ، بالإضافة إلى التعرف على الطرق الرئيسية لمكافحة هذا المرض.
أسباب وأعراض الدوالي أثناء الحمل
الدوالي في حد ذاتها مرض مزعج للغاية ، لعلاجه تحتاج إلى مراقبة مجموعة من التدابير المحددة باستمرار. ولكن لماذا ينشط المرض أثناء الحمل؟ ما الذي يخدم كمحفز لتطور المرض؟
- الوزن. السبب الأكثر موضوعية هو زيادة حادة في وزن المرأة. تواجه أرجل أي شخص حمولة معينة. إذا كان الوزن ينمو بسرعة ، فإن الأوعية الدموية والصمامات ببساطة لا يمكنها التعود على زيادة الحمل. والوزن ، في الواقع ، يزداد بشكل كبير - وهذا ليس فقط وزن الجنين نفسه ، ولكن أيضًا السائل الذي يحيط بالجنين ، وزيادة حجم الدم ، وزيادة الشهية ، وما إلى ذلك.
- الهرمونات. الحمل اختبار خطير للهرمونات. في المراحل اللاحقة ، يبدأ جسم المرأة في إنتاج هرمونات خاصة تجعل أنسجة عضلات الرحم أكثر مرونة ونعومة - التحضير للولادة على قدم وساق. إلى جانب ذلك ، تسترخي الأوعية الدموية ، ولهذا السبب لا يمكنها تنفيذ تدفق الدم بشكل صحيح. وبسبب هذا ، يحدث الركود.
- الدم مع ظهور حياة جديدة في الجسم ، يتزايد نشاط الدورة الدموية للمرأة. في الواقع ، يجب أن لا يخدم الدم الآن كائنًا واحدًا ، بل كائنين (في بعض الحالات ، حتى ثلاثة). يصبح من الصعب جدًا على القلب ضخ مثل هذه الأحجام. يمكن اعتبار زيادة كمية الدم سببًا آخر لتطور الدوالي أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد الضغط في الأوعية - لذلك يضمن الجسم أن الدم يتدفق إلى الجنين. ونتيجة لذلك ، تتوسع الأوعية الدموية.
- بروتين. تستعد الطبيعة جسم المرأة للولادة وفي نهاية المصطلح تطرح كمية كبيرة من البروتين في الدم. من الضروري منع النزيف الحاد. ومع ذلك ، يؤدي ارتفاع تجلط الدم إلى ظهور جلطات دموية في الأوعية الدموية في الساقين.
- قلة النشاط البدني. تحاول العديد من النساء الحوامل التحرّك بشكل أقل ، والكذب باستمرار ، وهو ما لا يكون مبررًا دائمًا. الحمل ليس مرضًا ولا تحتاج إلى التخلي عن النشاط البدني. تعمل التمارين المعتدلة والرياضات الذكية على تحسين الدورة الدموية في الجسم.كل شيء يتفاقم إذا أجبرت المرأة الحامل على العمل ، وكان العمل مستقراً. في هذه الحالة ، يزداد خطر الإصابة بدوالي الأوردة عدة مرات.
- الوراثة. تنتقل مرونة الأوعية الدموية ، وكذلك استعدادها لدوالي الأوردة وراثيًا عبر خط الإناث. إذا كانت والدتك تعاني من مشاكل في الأوردة ، فعند 80٪ ستصاب ببعض علامات الدوالي أثناء الحمل. في هذه الحالة ، تحتاج إلى علاج الجسم بعناية أكبر.
يزداد خطر الإصابة بالدوالي مع كل حمل لاحق. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن للنساء الحوامل أخذ حمام شمس في ضوء الشمس المباشر - وهذا يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تنشيط الدوالي.
في البداية ، تبدو الدوالي مجرد مشكلة تجميلية - تظهر عروق العنكبوت وشبكة زرقاء على الجلد. ثم تظهر الوذمة على الساقين (عادة في المساء) ، تؤلم الساقين حتى بعد المشي القصير. في وقت لاحق ، تتضخم الأوردة ، تنقش. في حالات نادرة ، تظهر تشنجات في الساقين. لكن التشنجات شائعة أثناء الحمل وقد تشير إلى نقص الكالسيوم. إذا لاحظت على الأقل بعض هذه الأعراض ، استشر الطبيب على الفور.
الدوالي أثناء الحمل - ماذا تفعل؟
إذا تم تشخيص الدوالي أثناء الحمل ، يجب عليك اتباع بعض التوصيات.
- أول شيء يجب القيام به هو استشارة طبيبك حول تناول phlebotonics - أدوية لتحسين الدورة الدموية. من بين الصناديق المقبولة للقبول أثناء الحمل ، يمكن للمرء تسمية Detralex ، Eskuzan ، Ginkor forte. يُمنع استخدام الدواء الذاتي أثناء الحمل بشكل صارم ، وإلا فقد يؤذي الجنين. سيعزز الإعطاء طويل المدى لعلم الفصد من جدران الأوعية الدموية ، ويعيد الأجزاء التالفة من الأوردة.
- في بعض الحالات ، يتم اتخاذ قرار بتناول مضادات التخثر - الأدوية التي تعزز ترقق الدم. من ناحية ، هذا النوع من الأدوية يحمي الجسم من الجلطات الدموية ، ومن ناحية أخرى ، يمكن أن تكون مضادات التخثر خطيرة للغاية - في بعض الأحيان تؤدي إلى النزيف وانفصال المشيمة. هذا هو السبب في أن وصفة الأدوية يجب أن تكون تحت الإشراف الصارم للطبيب - طبيب أمراض النساء وطبيب الأوردة.
- بالإضافة إلى العلاج الداخلي ، فإن التطبيق الموضعي للمراهم والمواد الهلامية فعال أيضًا. قبل استخدام أي دواء ، اقرأ التعليمات وتأكد من إمكانية استخدام هذه الأداة أثناء الحمل. من بين الأدوية المقبولة والفعالة تشمل Lyoton ، Heparin ، Troxevasin ، إلخ.
- يعد ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة أمرًا إلزاميًا - فكلما كانت الجوارب والجوارب الطبية أكثر سمكًا ، زاد تأثيرها. يرجى ملاحظة أيضًا أنه على الجوارب والجوارب لا يجب أن تكون الأربطة ضيقة جدًا ومرنة - فهي تعطل تدفق الدم.
- قبل الولادة ، من الضروري إبلاغ الطاقم الطبي عن مشكلتهم ، قد يكون من الضروري ارتداء ملابس داخلية ضغط قبل عملية الولادة ، بحيث لا تؤدي المحاولات القوية إلى تدهور في تدفق الدم أو تجلط الدم.
- خذ قسطًا من الراحة ، تحرك. إذا اضطررت للعمل في وضعية الجلوس ، فحاول المشي أكثر ، والمشي أكثر. إذا كنت تعمل أثناء وقوفك ، على العكس ، اذهب إلى الفراش أكثر.
- كل يوم ، ارفع ساقيك فوق الجسم لمدة نصف ساعة على الأقل.
- تجنب الكعب العالي إذا لم تكن قد فعلت ذلك بعد.
- قم بالاحماء للساقين - حرك قدميك من جانب إلى آخر ، وقم بحركات دائرية بالجوارب ، جالسًا على كرسي. يمشي على نحو فعال داخل وخارج القدمين. عند أداء التمرين ، يمكنك التمسك بالجدران للتأمين - فقط السقوط الذي تفتقر إليه الآن.
- مع الأشكال المتقدمة من المرض ، قد يصف الطبيب العلاج الطبيعي. لتحسين الدورة الدموية في الأوردة سيساعد Dorsonval والليزر والعلاج الضوئي.
- من المفيد جدًا القيام بالتدليك.كل يوم ، بمفردك أو بمساعدة زوجك ، تحتاج إلى مد قدميك وساقيك إلى الركبتين - وهذا يحسن الدورة الدموية في الأنسجة تمامًا.
- من المفيد جدًا السباحة أثناء الحمل - ينخفض الحمل على الساقين والعمود الفقري في الماء ، وتقوي العضلات.
- يجب إجراء دش متباين لتحسين مرونة صمامات الدم. اسقِ قدميك بالماء الدافئ أو البارد بالتناوب. لكن إجراءات التسخين ممنوعة - لا يمكنك الذهاب إلى الحمام والساونا ، إن تبخير الأرجل ممنوع تمامًا.
- تحتاج إلى النوم على الجانب الأيسر - لذلك لا تضغط على شريان مهم يقع على اليمين في الرحم.
- لا يمكنك الجلوس متقاطعًا.
- لا تفرط في تناول الطعام - راقب الوزن. لا حاجة لتناول الطعام لشخصين - لا يجب أن يكون هناك الكثير من الطعام ، ولكن يجب أن يكون مغذيًا.
- لا يمكنك رفع الأوزان - وهذا يساهم في توسيع الأوردة ويمنع بشكل صارم بشكل عام أثناء الحمل. الحد الأقصى المسموح به هو 2-3 كجم.
ستساعدك هذه النصائح البسيطة على تجنب تطور المرض أثناء الحمل. ولكن هناك بعض التوصيات الإضافية لاستعادة مرونة الوريد.
العلاجات الشعبية في مكافحة الدوالي
العلاجات الشعبية في علاج الدوالي مبررة حقًا - لأنها لا تحتوي على كيمياء ، فهي طبيعية تمامًا وآمنة ، وهو العامل الرئيسي أثناء الحمل. وهو فعال للغاية في علاج الدوالي بخل التفاح. بشكل عام ، يؤخذ عن طريق الفم ويتم تطبيقه على المناطق المصابة من الجلد. من الممكن بالطبع تشحيم قدميك بخل التفاح ، ولكن في الوقت الحالي ، يجب أن ترفض استخدامه في الداخل ، على الأقل خلال هذه الفترة حتى تلد.
سوف يساعد النشا في تخفيف التورم والألم في الساقين. يجب تقطيع البطاطس الطازجة على مبشرة أو في الخلاط ، ثم وضع الكتلة على عروق العنكبوت. إصلاح الفيلم ويترك لعدة ساعات ، ويفضل أن يكون ذلك في الليل. بدلاً من البطاطس ، يمكنك استخدام الطماطم الخضراء أو الناضجة ولب القراص.
صبغة كستناء الحصان فعالة للغاية ضد الدوالي. يجب تمرير الثمار من خلال مفرمة اللحم ، ثم صب الكحول أو الفودكا بحيث يغطي السائل لحم الكستناء. يترك في مكان مظلم وبارد لمدة 3 أسابيع ، مع تحريك المحتويات بشكل دوري. عادة ، يتم أخذ الصبغة عن طريق الفم وموضوعيًا - في حالة الحمل ، يُمنع استخدام الكحول بالطبع ، لذلك ، لا يمكن استخدام هذه الأداة إلا خارجيًا. يوضع يوميا على المناطق المصابة من الجلد - صباحا ومساء. ستساعدك هذه الأداة ليس فقط على تخفيف الألم والتورم ، وسيكون لها تأثير علاجي - ستصبح الأوردة العنكبوتية أقل وضوحًا. بدلاً من الكستناء ، يمكنك استخدام أوراق Kalanchoe - صبغة محضرة بطريقة مشابهة جدًا لمحاربة الدوالي.
تذكر أن الدوالي مرض خبيث قد لا يظهر في البداية على الإطلاق. يجب استخدام جميع التدابير المذكورة أعلاه أثناء الحمل من أجل منع تطور المرض ، أي كإجراء وقائي. إذا تم العثور على العلامات النجمية الوعائية ، فتأكد من استشارة الطبيب. بعد كل شيء ، من الأسهل علاج المرض في مرحلة مبكرة من التطور. راقب جسمك حتى تبقى ذكريات دافئة وممتعة فقط عن فترة الحمل.
فيديو: كيفية منع الدوالي أثناء الحمل
إرسال