محتوى المقالة
تباع بذور الشبت على شكل توابل وإضافات غذائية. تراكم البذور العديد من الفيتامينات النشطة بيولوجيًا والتي تؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان. مع تناول المنتج بشكل منهجي ، لا يمكنك فقط إجراء العلاج الوقائي ، ولكن أيضًا علاج الأمراض المعقدة.
تكوين بذور الشبت
في البذور ، يتم إعطاء 20 ٪ من الحجم الكلي للزيوت الأساسية. يعطون التوابل رائحة معينة. تحتوي التركيبة على أحماض عضوية مثل البالمتيك والبتروزلين والأوليك واللينوليك.
غني بالبذور والفيتامينات. من بينها حمض الأسكوربيك والريتينول والتوكوفيرول وفيتامين ب وفيتامين ك وفيتامين ب (الثيامين والبيريدوكسين والريبوفلافين وحمض البانتوثنيك وحمض الفوليك وغيرها).
تتضمن القائمة الكيميائية للمواد الكاروتينات والفلافونويد والروتين ومبيدات الفيتون. في تكوين البذور 11-12 غرام. احتلال الدهون ، حوالي 50 غرام. - كربوهيدرات ، 16 غرام. - السناجب.
لا يخلو من تراكم المركبات المعدنية. العناصر الأكثر قيمة هي الحديد والزنك والنحاس والبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والصوديوم والكالسيوم والفوسفور.
فوائد بذور الشبت
- تطبع البذور ضغط الشرايين وداخل الجمجمة. المنتج له تأثير مفيد على عضلة القلب وقنوات الدم. تناول منهجي يخفف الأوعية الدموية من الكوليسترول ، ويمنع تصلب الشرايين. تعمل بذور الشبت على تطبيع معدل ضربات القلب ، باستثناء القفزات.
- تكوين لديه القدرة على زيادة الشهية. يستخدم هذا ليس فقط من قبل المتخصصين في الطهي ، ولكن أيضًا المعالجين التقليديين. يقوم السحرة بإعداد ديكوتيون من بذور الشبت لزيادة الرغبة الشديدة في الطعام لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية أو فسيولوجية.
- لا يخلو من الصفات المفيدة للمواد الخام للجهاز الهضمي. تعزز البذور إنتاج عصير المعدة ، وبالتالي تنظم الحموضة. هذه الجودة تحظى بتقدير كبير من قبل الأشخاص المصابين بالقرحة الهضمية والتهاب المعدة ، والتي نشأت على خلفية منخفضة الحموضة.
- إن استخدام ديكوتيون والشاي مع استخدام مسحوق عباد الشمس مفيد للتطهير المعقد للجسم. هذه المشروبات تحيد آثار السموم والجذور الحرة وأملاح المعادن الثقيلة. تحرر البذور المريء من الخبث وتمنع الانتفاخ واضطراب البراز.
- نظرًا لتراكم جميع فيتامينات ب تقريبًا ، يمكن استخدام البذور لتوحيد البيئة النفسية العاطفية للشخص. الشبت هو مهدئ فعال يهدئ الأفكار ويكافح اضطرابات النوم. مع الاستخدام المنتظم ، تقل حساسية الإجهاد.
- الشبت مفيد للاستهلاك لفئات من الناس الذين يعملون كثيرا عقليا. تعزز المواد الخام تحفيز الخلايا العصبية في الدماغ ، ونتيجة لذلك تتحسن جميع الوظائف المهمة. يختفي التعب المزمن والصداع ، ويتحسن الإدراك والتركيز والذاكرة.
- الشبت - هذا حقا الخضر "الذكور". بذور النباتات لديها القدرة على تحسين الفاعلية ، وتعزيز إنتاج الحيوانات المنوية. تمنع المواد الخام مشاكل في الحمل. يجب أن يأكل الأزواج البذور الذين يخططون لإنجاب طفل.
التأثير الإيجابي لبذور الشبت على الجسم
- تأثير مضاد للفيروسات. تشتهر البذور النباتية بالتأثيرات المضادة للبكتيريا والفيروسات. في الطب الشعبي ، يتم استخدام المواد الخام بنشاط لعلاج نزلات البرد الموسمية والأمراض المختلفة. المنتج هو الأكثر فائدة لأغراض وقائية. تقاوم البذور تطور التهابات الجهاز التنفسي الحادة والأمراض المماثلة. لذلك ، ليس من الضروري اللجوء إلى مساعدة الأدوية الصيدلانية.
- تقوية المناعة. مع الاستخدام الصحيح للبذور ، يمكنك زيادة وظائف الحماية للجسم في فترة زمنية قصيرة. يتم تحقيق تأثير إيجابي بسبب التركيبة القيمة. تحتوي البذور على نسبة عالية من حمض الاسكوربيك والمغنيسيوم والزنك. تم استخدام الشبت كعامل تقوية في العصور القديمة. في الوقت الحالي ، يتم استخدام التركيبة بنشاط في الطب التقليدي.
- تأثير مضاد للجراثيم. يتجلى التأثير المضاد للبكتيريا للبذور بشكل جيد في أمراض الجهاز البولي التناسلي. بالإضافة إلى ذلك ، هناك وصفات بسيطة يمكنك من خلالها زيادة الفاعلية والرغبة الجنسية.
- تطهير الدورة الدموية. يقوم المنتج القائم على البذور بتنظيف الأوعية الدموية من المركبات الضارة المختلفة. يمنع التكوين العلاجي بشكل موثوق من التهاب الوريد الخثاري وتصلب الشرايين. أنت لست خائفا من مثل هذه الأمراض الخطيرة. أكد الطب الرسمي أن الأحماض الخاصة تحسن تكوين الدم.
- تأثير مدر الصفراء. الشبت هو منتج مفرز الصفراء أثبتت فعاليته. إذا كان تدفق الصفراء ضعيفًا ، فسيساعدك المنتج. تؤثر المواد الخام برفق على نشاط الكبد والمرارة. يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص إذا تم تشخيصك بالحجارة. يمكن أن تؤدي مشاكل المرارة إلى نتائج كارثية. راقب تناولك الغذائي.
- منع نزلات البرد الموسمية. باستخدام المواد الخام ، لا يمكنك التعامل مع نزلات البرد فحسب ، بل أيضًا الأمراض الخطيرة. سيسهل المنتج علاج الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية. للقيام بذلك ، أدخل الشبت في النظام الغذائي. أما بالنسبة لعلاج السعال ، فإن أفضل علاج للمرض هو جمع حشيشة السعال مع بذور الشبت.
- تحفيز الرضاعة. في كثير من الأحيان ، بعد الولادة ، تعاني الأم المصابة حديثًا من مشاكل في إنتاج الحليب. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة لأي سبب ، بما في ذلك من الضغط الشديد. سوف تساعد بذور الشبت على التعامل مع المشكلة. نتيجة للاستخدام السليم ، ستزداد كمية الحليب بشكل ملحوظ. لتطبيع الرضاعة ، يوصى بشرب ماء الشبت.
- التطبيق في التجميل. بالإضافة إلى الصفات الطبية ، يتم استخدام الشبت بنشاط في التجميل. يتم تضمين المواد الخام في معظم منتجات العناية بالجسم والشعر. إذا قررت استخدام الشبت للجمال ، يجب أن تتعرف على موانع الاستعمال. التأثير الجانبي ضئيل للغاية لأي منتج. لذلك ، كن حذرا.
ضرر بذور الشبت
قبل اللجوء إلى مساعدة المواد الخام ، يجدر دراسة الجوانب السلبية للمنتج بعناية.
- انخفاض ضغط الدم. ضع في اعتبارك أن بذور الشبت تساعد على خفض ضغط الدم ، لذلك إذا كنت عرضة لنقص ضغط الدم ، فهذا يعني أن المنتج بطلان صارم. يمكن أن ينخفض ضغط الدم إلى مستوى حرج ، ونتيجة لذلك ، ستزداد الحالة الصحية سوءًا. يمكن أن تسبب المواد الخام الصداع الشديد والغثيان والإغماء.
- رد فعل تحسسي. يمكن أيضًا ملاحظة رد الفعل التحسسي والتعصب الفردي باستخدام المنتج. مثل هذه الظواهر نادرة للغاية ، حيث أن الشبت هو تركيبة مضادة للحساسية. ومع ذلك ، لا ينبغي استبعاد هذه الحقيقة.
- مرض المرارة. إذا كنت تعاني من مشاكل في المرارة ، أي وجود أورام ، فهذا يمنع استخدام الشبت. عند الاستهلاك ، يثير المنتج حركة متزايدة من الحجارة وانسداد القنوات.
لا يضيع الطهاة ذوو الخبرة فرصة استخدام بذور الشبت في عملية إعداد الأطباق المختلفة. يتعلق الأمر كله بقدرة المواد الخام على إعطاء مذاق أصلي للعلاجات. ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى معرفة فوائد التوابل أو الضرر الذي يمكن أن يجلبه.
فيديو: خصائص مفيدة للشبت
إرسال