محتوى المقالة
الباذنجان في عامة الناس يطلق عليه اللون الأزرق. على أساس الخضار ، يتم إعداد اليخنات والكافيار والأطباق الجانبية والسلطات والوجبات الخفيفة. غالبًا ما يُقلى الباذنجان في خليط ، ثم يستهلك مع الخبز والمايونيز. واجهت ربات البيوت ذوي الخبرة أكثر من مرة مع المشكلة ، وهي الطعم المر للفاكهة. وكقاعدة عامة ، تتميز هذه الميزة ببذور وقشر الخضار. لتحضير وجبة خفيفة لذيذة ، أول شيء تحتاجه للتخلص من المرارة. فكر في الحلول الممكنة للمشكلة.
كيفية اختيار الباذنجان بشكل صحيح
- تعتبر هذه المرحلة هي المسؤولة عن حق ، لأن طعم الطبق النهائي يعتمد على الاختيار الصحيح للباذنجان. يميز وجود المرارة المظهر العام للون الأزرق ، الكثافة ، الحجم ، عمر الخضروات.
- كما ذكرنا سابقًا ، لا تشعر المرارة من اللب ، ولكن من التقشير والبذور ، التي تحتوي على سولانين. يتسبب المكون المسمى في التسمم إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة.
- من المهم أن نذكر أن الباذنجان ، الذي تم جمعه مؤخرًا من الحديقة ، ليس له طعم مر. لا تظهر الميزة إلا بعد فترة معينة.
- إذا كنت تشتري الباذنجان ، فقم بتفضيل الخضار الصغيرة. كلما كان ذلك ممكنًا ، احصل على فواكه في السوق من موردين موثوق بهم.
- افحص ذيل الباذنجان ؛ يجب أن يكون مرنًا. انقر على الساق ، وتأكد من أنها ليست فاسدة. تقدير أوراق الشجر لعدم وجود عينات مجففة. لا تشتري الباذنجان الذي لا تكون أوراقه خضراء وجافة.
- مرر أصابعك على سطح الأصابع الزرقاء ، يجب أن يكون القشر سلسًا (وليس زلقًا!) بدون خشونة ومطبات. في الباذنجان الجيد ، يصيح السطح قليلاً.
- رفض شراء الخضروات الكبيرة ، فهذه فواكه قديمة لا تحمل أي فائدة للجسم. يحتوي اللون الأزرق من هذا النوع على الكثير من السولانين.
- قم بتقييم سمك القشرة إن أمكن. كلما كان السطح أكثر دقة ، كانت الفاكهة أكثر فائدة. تحتوي الخضروات ذات البشرة الرخوة على الكثير من مضادات الأكسدة.
كيفية إزالة المرارة من الباذنجان
ليس كل الأزرق له طعم مر. ومع ذلك ، إذا كنت قد اكتسبت ثمارًا قديمة ، ففكر في طرق فعالة لحل المشكلة.
الطريقة رقم 1. نقع المالحة
- يعتبر هذا الخيار هو الأكثر شعبية. وهي مناسبة للأشخاص الذين يرغبون في إزالة المرارة من الفواكه الكاملة. في نفس الوقت ، ليست هناك حاجة لقطع الخضار إلى شرائح.
- لتنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، قم بإعداد حوض واسع مسبقًا وتنظيم القمع. مثل هذه الخطوة لن تسمح للصغار الأزرق بالظهور على سطح المحلول الملحي.
- لامتصاص الماء المصفى في الحاوية ؛ يُنصح بتبريد السائل مسبقًا. 1 لتر أضف 35 غرام. ملح خشن ، لا تستخدم ملح البحر.
- اغمس الباذنجان كله. لتقليل مدة العملية ، قطّع الثمرة إلى 4-6 أجزاء متساوية (اختياري).
- لا يمتلك اللون الأزرق وزنًا كافيًا ليغرق في سائل مالح. لذلك ، تحتاج إلى بناء الظلم. غطي الفاكهة بصحن مسطح ، وضعي زجاجة بسعة 2 أو 5 لتر.
- مدة التعرض للخضروات المفرومة هي 30-45 دقيقة ، وتعتمد الفترة على عدد الباذنجان. في حالة نقع الثمار الكاملة ، قم بزيادة الوقت إلى 1.5-2 ساعة.
- بعد الوقت المخصص ، اشطف الباذنجان تحت الصنبور ، واتركه على المنخل لتصريف السائل الزائد. اعصر الشرائح قليلاً ، ابدأ الطهي.
الطريقة رقم 2. رش الملح
- يمكنك إزالة المرارة من الزرقاء عن طريق الطريقة "الجافة" ، صب الفاكهة بالملح. كمركب ضخم ، فإن اليود أو البحر أو المائدة أو الملح المسحوق (الإضافي) مناسب.
- لتنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، اغسل الباذنجان وجففه. أزل السيقان والأوراق ، واقطع الخضار بطريقة مريحة (شرائح ، مكعبات ، قش ، إلخ).
- الأزرق منها اختياري ، ولكنه مرغوب فيه. وبالتالي ، سوف تقلل من وقت التعرض. حضري الملح ، تأكدي من عدم وجود بهارات.
- خذ صحنًا عميقًا وأرسل الأزرق إلى الداخل ورشها بالملح واخلطها بيديك حتى يتم امتصاص التركيبة بشكل أسرع. ينقل الملح مع الباذنجان في طبقات.
- مدة "النقع" الجافة هي 20-25 دقيقة. ستخبرك قطرات السائل على سطح الثمرة بنهاية الإجراء.
- عندما ينتهي الموعد النهائي ، قم برمي الخضار في مصفاة ، اشطف بالماء الجاري. امسح بالمناديل أو المناشف وابدأ الطهي.
طرق أخرى
- الغليان. إذا كان شكل الخضروات لا يهمك ، يمكنك غلي الباذنجان مسبقًا. اغسلها ، واقطع الحلقات أو المكعبات متوسطة الحجم. يُرسل إلى الماء المملح المغلي ويُترك على نار عالية لمدة 2-3 دقائق. بعد مرور الوقت ، قم برمي الخضار على منخل ، واترك السائل ليصرف. ابدأ طهي الطبق الرئيسي.
- تجميد. يعتبر تجميد الفاكهة خيارًا ممتازًا لإزالة الطعم المر. من أجل تنفيذ التلاعب ، اشطف الخضار وجففها جيدًا. فرم المكعبات الزرقاء الصغيرة ، وضعها في وعاء بلاستيكي ، لا تغطيها بغطاء. اتركه في الفريزر لمدة 4-5 ساعات ، ثم قم بإزالة وانتزاع السائل الزائد.
- تقشير وبذور. إذا كنت بحاجة إلى خضار بدون قشر وبذور ، استخدم هذه الطريقة. يقشر الباذنجان ويقطع إلى شرائح ويترك لمدة 10 دقائق في ماء مثلج. بعد ذلك ، اضغط على السائل وجفف بمنشفة.
لإنقاذ نفسك من التلاعبات غير الضرورية ، اختر الباذنجان بشكل صحيح. إعطاء الأفضلية للفواكه الصغيرة ذات البشرة الناعمة. في حالات أخرى ، قم بإزالة المرارة عن طريق النقع أو المعالجة بالملح. قم بتجميد أو غلي اللون الأزرق الصغير وإزالة الجلد وإزالة البذور.
فيديو: كيفية إزالة المرارة من الباذنجان
إرسال