محتوى المقالة
في الصيف ، تقوم ربات البيوت من ذوي الخبرة والعملية بالحفاظ على فترة الطقس البارد. اليوم ، يعتبر البعض أنه غير معقول - بعد كل شيء ، يمكن شراء كل شيء تقريبًا من السوبر ماركت في أي وقت من السنة. لكن المربى من بعض التوت ليس مجرد علاج مفضل ، ولكنه أيضًا دواء حقيقي. خاصة إذا كان لدى الأسرة أطفال وكبار السن والنساء الحوامل. البرد أثناء الحمل كارثة حقيقية. أولاً ، تتدهور حالة المرأة بسرعة ، ولا يمكن للمناعة الضعيفة مقاومة الفيروس ، ويتطور التسمم بشكل مكثف بشكل خاص. ثانيًا ، يتفاقم المرض بسبب استحالة العلاج الطبيعي ، لأن العديد من الأدوية محظورة ، خاصة في المراحل المبكرة من الحمل. لذلك ، خلاص كل امرأة في المنصب وصفات شعبية. واحدة من أكثر الوسائل فعالية أثناء الحمل هي التوت من الكشمش. تحتوي على كمية كبيرة من العناصر القيمة التي تؤثر بشكل إيجابي على الجسم الذي يضعف بسبب الحمل.
خصائص مفيدة من الكشمش الأسود أثناء الحمل
من خلال عدد الفيتامينات ، يبقى الكشمش الأسود مع التوت أبطالًا دون تغيير بين التوت والفواكه. يحتوي الكشمش الأسود على الأحماض العضوية والتانينات والبكتين والزيوت الأساسية والعناصر النزرة. الكشمش غني بالفيتامينات K ، P ، B ، E. لكن معظم التوت يتم تقييمه لمحتوى سجل فيتامين سي هذا يسمح باستخدام الكشمش كأفضل عامل مناعي.
- ARVI. كما لوحظ ، يتم استخدام الكشمش غالبًا لعلاج نزلات البرد والوقاية منها. تناول 20 حبة من الكشمش فقط يوميًا ، ولن تخاف من أي أمراض. للتعامل مع الفيروس في خضم المرض ، يمكنك استخدام عصير التوت. اخلط 200 مل من عصير التوت النقي مع لتر من الماء المغلي ، أضف القليل من العسل وعصير الليمون. لا تحصل على قنبلة فيتامين فحسب ، بل احصل على مشروب لذيذ. سوف تستمتع بالتأكيد بهذا العلاج. اشرب لترًا من الشراب يوميًا ، وبعد 2-3 أيام سينحسر المرض.
- خصائص مبيد للجراثيم. يعتبر الكشمش مطهرًا طبيعيًا ، ويمكن استخدامه لعلاج التهاب الحلق أو الغشاء المخاطي الفموي الملتهب. للقيام بذلك ، قم بإذابة ملعقة كبيرة من العصير في كوب من الماء الدافئ واشطف حلقك وفمك. من المفيد أيضًا استخدام الكشمش في مكافحة التسمم الغذائي. يسمح لك التأثير القابض للتوت بإيقاف الإسهال ، حيث تمنع الخصائص المطهرة تطور البكتيريا المعوية المسببة للأمراض.
- ضد الانتفاخ. الكشمش أداة ممتازة لإزالة السوائل الزائدة من الأطراف أثناء الحمل. الوذمة في المراحل اللاحقة لا تتجاوز حتى النساء الأصحاء تمامًا. وبالفعل أولئك المشغولون حتى الولادة في العمل المستقر - أكثر من ذلك. للتخلص من الوذمة ، تحتاج إلى شرب ثلاثة أكواب على الأقل من عصير الكشمش أو كومبوت في اليوم.
- من الغثيان. تركيبة الكشمش الأسود تحتوي على البكتين ، الذي يزيل التسمم تمامًا ، ويخفف من الغثيان مع التسمم. في المساء ، اترك حفنة من التوت الزبيب على طاولة السرير. بعد الاستيقاظ مباشرة ، لا تنهض من السرير ، ولكن تناول بعض التوت. هذا سوف يساعد على منع غثيان الصباح والقيء.
- يخفض الضغط. الكشمش مفيد جدا لمرضى ارتفاع ضغط الدم. هذه أداة قوية وآمنة وفعالة لخفض ضغط الدم. ينطبق بشكل خاص على النساء الحوامل ، عندما لا يمكن تناول العديد من الأدوية.
- السعال. الكشمش فعال في العديد من أمراض الجهاز التنفسي.إذا كنت تعاني من السعال المطول والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الحنجرة ، إذا كنت تعاني من نوبات الربو أو السعال الديكي ، فاشرب 200 مل من عصير الكشمش 3-4 مرات في اليوم. الشراب يهدئ السعال الجاف ، ويخفف البلغم ويخرجه.
- مع انخفاض الهيموجلوبين. الكشمش يحتوي على الكثير من الحديد ، مما يمنع تطور فقر الدم بسبب نقص الحديد. انخفاض الهيموغلوبين هو مشكلة شائعة في النساء الحوامل ، يحب الكشمش ونسيان هذه المشكلة إلى الأبد.
- للكلى. الكشمش هو أحد أفضل الوسائل لصحة الكلى. المشروبات من التوت الأسود تزيل الرمل من الكلى ، وهذا منع قوي من تحص بولي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الكشمش في علاج التهاب الحويضة والكلية ، إلخ.
يحتوي الكشمش على فيتامينات المجموعة ب ، التي تؤثر بشكل إيجابي على الحالة النفسية والعاطفية للمرأة - فهي تساعد على التعامل مع الاكتئاب والقلق والأرق. هذا مهم جدًا بالنسبة للنساء الحوامل اللاتي يصبحن أكثر شبهة وعاطفية.
ضرر الكشمش الأسود للمرأة الحامل
يحتوي أي منتج وأي دواء على عدد من موانع الاستعمال ، والتي يجب معرفتها مسبقًا. لن تؤذي حفنة من الكشمش الأسود أي شخص ، ولكن إذا قررت تناول التوت يوميًا ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية تأثيره على الجسم.
بادئ ذي بدء ، يجدر الانتباه إلى حقيقة أن الكشمش يؤثر على حركة الأمعاء ، له تأثير قابض معتدل. إذا كنت عرضة للإمساك ، فإن تناول التوت باستمرار وبكميات كبيرة لا يستحق ذلك - قد تتفاقم المشكلة. أيضا ، لا يمكن شرب عصير الكشمش الطازج مع أمراض الغشاء المخاطي في المعدة ، وخاصة مع التهاب المعدة والحموضة العالية. الكشمش يثخن الدم - هذه خاصية أخرى للتوت. مع الميل إلى النزيف ، هذا مفيد ، ولكن إذا كان الدم كثيفًا جدًا ، فلا يجب إساءة استخدام الكشمش. مع التهاب الوريد الخثاري والدوالي ، يمنع استخدام الزبيب الأسود بشكل صارم. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الكشمش منتجًا مثيرًا للحساسية - يمكن أن يسبب رد فعل ، كن حذرًا.
كيف تأكل الكشمش للاستفادة؟
لعلاج الكشمش الأسود ، لا يمكنك استخدام التوت فحسب ، بل أيضًا أوراق الشجيرة - فهي لها نفس التأثير الطبي القوي. هذا مفيد جدًا لمن يعانون من الحساسية الذين يعانون من رد فعل على التوت الأسود. أوراق الكشمش بدلًا من الشاي ، أضف الليمون والزنجبيل والعسل والتوت إلى ذوقك - ليس فقط العلاج الفعال ، ولكن أيضًا لذيذ!
فيديو: أي زبيب صحي أكثر - أسود أو أحمر أو أبيض؟
إرسال