الشاي مع الخزامى - فوائد ومضار للجسم

لافندر من أسبانيا وفرنسا. يميز العلماء 25 نوعًا من هذا النبات. ولكن يتم استخدام عدد قليل منهم فقط. في الأساس ، فهو خزامى عريض الأوراق وذو الأوراق الضيقة. تسمى الورقة الضيقة أحيانًا أيضًا طبيًا. هذا النوع هو الذي يمكن العثور عليه في الجزء الأوسط من روسيا ، لأنه أقل محبة للحرارة.

كيف تنمو الخزامى

زراعة الخزامى بمفردك ليس بالأمر الصعب. سوف تنمو في أي تربة ، ولن تختفي أثناء الجفاف ، ولكنها شديدة الحرارة. أفضل ما في الأمر أن هذا النبات سيتطور في التربة الرخوة. تأكد من أن المكان الذي ينمو فيه اللافندر مضاء جيدًا بالشمس. في التربة يجب أن يكون هناك تراب ورمل ودبال. يجب أن تكون المسافة بين الشتلات الفردية حوالي 40 سم ، وخفض الشتلات في التربة إلى عمق لا يزيد عن 30 سم ، وينتشر اللافندر بشكل أساسي بواسطة العقل. ولكن في بعض الأحيان مع البذور.

من الأفضل زرع بذور اللافندر في أوائل الربيع. إذا كنت ترغب في زراعة الشتلات ، فإن الوقت المثالي لذلك هو منتصف الصيف. يجب قطع القصاصات في الخريف قبل ظهور الصقيع. يمكنك القيام بذلك في أوائل الربيع. من أجل بقاء النبات على قيد الحياة خلال فترة الشتاء ، تأكد من تغطية العقل. في الربيع يجب قطعها بحيث يتم تحديث الشجيرات. اللافندر نبات معمر. مع الرعاية المناسبة ، سوف تنمو حوالي 15-20 سنة. أفضل حصاد يقع على عمر النبات 5-6 سنوات.

الحصاد

ينصح بالتجفيف مع السيقان. وقت التجفيف هو 14-30 يومًا. يجب دمج اللافندر في باقات وتعليقه من أسفل الزهور. يجب أن تكون الغرفة نظيفة وجافة. يجب أن تكون الرطوبة فيه منخفضة. يجب أن تكون الغرفة جيدة التهوية. يتم تخزين اللافندر المجفف في أكياس كتانية على شكل باقات. يمكن طي الزهور الفردية في كيس ورقي أو عبوات زجاجية. يمكن تجفيف الزهور في الشمس. على الرغم من أنهم يصبحون أكثر شحوبًا ، فلن يفقدوا منفعتهم.

كيف تحصل عليه؟

يباع اللافندر المجفف على شكل زهور وباقات في أي وقت من السنة. يمكنك شرائه من الصيدلية. هناك أيضًا متاجر ومواقع تبيع النباتات الطبية. يمكن شراء نبات حي من أبريل إلى يوليو.

إضافة إلى الشاي

هل يمكنني وضع الزهور المجففة من هذا النبات في الشاي العادي؟ نعم يمكن إضافتها إلى أي شاي. امزج زهور اللافندر في برطمان منفصل مع الشاي العادي الذي يتم شراؤه في المتجر لتتمكن من تحضير مشروب في أي وقت. يمكنك إضافة العديد من الزهور في فنجان أو إبريق الشاي عند إعداد الشاي.

يعتقد أن الخزامى هو الأنسب للشاي الأسود. عند التخمير ، يتم الحفاظ على جميع الخصائص المفيدة التي يحملها اللافندر. سيكون طعم ورائحة هذا المشروب أصليًا جدًا.

فوائد شاي اللافندر

1. يحتوي هذا النبات على التانينات والزيوت الأساسية التي لها تأثير مهدئ على الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للخزامى تسريع التئام الجروح.
2. عرف القدماء المصريون فوائد النبات و قدّروها.في الوقت الحاضر ، يستخدمه الكثيرون في مكافحة الاكتئاب والتوتر.
3. الحمام أو الشاي مع هذا النبات يزيل نفس أعراض الصداع والغثيان.
4. يصبح الشخص أكثر هدوءًا وينام بشكل أفضل. لمكافحة الأرق ، فإن ديكوتيون من زهور النبات مناسب تمامًا. شاي الأعشاب سيساهم في تحسين وظيفة الأمعاء ، ويزيل الصفراء ، وينشط إنتاج العصير من المعدة.
5. مع تناول منتظم للتسريب ، يعود البراز إلى الغثيان ويمر.
6. إذا كنت تشرب الشاي مع الخزامى باستمرار ، يمكنك التخلص من العديد من المشاكل الصحية. في نفس الوقت ، يعمل القلب على التطبيع ، وتختفي آلام الدورة الشهرية ، ويقوي جهاز المناعة ، ويصبح ألم الأسنان مملًا. بالإضافة إلى ذلك ، هذا المشروب قادر على منع تطور السرطان وتخفيف الالتهاب.

هذه ليست قائمة كاملة من الآثار المفيدة للشاي. من الأفضل أن تشرب الشراب في شكل دافئ قبل النوم ، خاصة إذا كان الأرق يعاني ، وتحتاج إلى تهدئة أعصابك. يجب شرب الشاي ببطء. لتحضير الشاي من الخزامى بشكل صحيح ، تحتاج إلى تناول ملعقتين صغيرتين من نبات جاف في كوب من الماء المغلي. الإصرار على 10 دقائق على الأقل. إذا كنت تعاني من البرد ، يمكنك إضافة القليل من العسل إلى هذا المشروب. ولكن ، إذا كنت تريد التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي ، فلا يجب عليك إضافة المحليات. ينقسم كوب من الشراب إلى ثلاثة أجزاء ويسكر طوال اليوم.

شاي لافندر + ايفان

حقل مليء بالخزامى المزهر هو مشهد لا ينسى. لا ينسى أيضًا طعم الشاي ، الذي يجمع بين شاي اللافندر وشاي إيفان. هذا المشروب ليس له طعم ممتاز فحسب ، بل إنه قادر أيضًا على التنشيط ، وفي نفس الوقت يعطي الهدوء والرضا. من خلال الجمع بين هذين النباتين ، ونتيجة لذلك تحصل على تأثير مهدئ قوي إلى حد ما.

هذا الشاي ليس له أي تأثير عدواني على الجسم. تعمل المكونات برفق دون ضرر. يبدو أن الطبيعة خلقت هذه النباتات من أجل تهدئة الأعصاب.

من السهل عمل مشروب من هذه النباتات. يُمزج في أجزاء متساوية من اللافندر وشاي إيفان. قم بتحضير ملعقتين كبيرتين من المجموعة في كوب من الماء. دع الشراب ينقع قليلاً ، وبعد ذلك يجب شربه في رشفات صغيرة.

موانع الاستعمال

على الرغم من كل الخصائص المفيدة ، كن حذرًا مع هذا الشاي. على الرغم من أن اللافندر نبات طبي ، إلا أن تعاطيه يمكن أن يكون ضارًا.

• قد يتطور تهيج الغشاء المخاطي في المعدة.
• ردود الفعل التحسسية في شكل صداع وغثيان.
• عند ضغط منخفض ، يجب شرب الشاي بحذر.
• يجب على النساء الحوامل عدم شرب هذا الشاي ؛ فقد يسبب الإجهاض أو النزيف.
• يمنع استخدام الشراب أثناء العلاج الكيميائي.

ولكن ، إذا لم تكن هناك موانع ، فيمكنك شرب المشروب بانتظام. يعمل على تطبيع وظيفة الأمعاء ويهدئ الأعصاب تمامًا.

كيف تستخدم؟

ما هي الطرق الأخرى لاستخدام هذا النبات؟

1. لا يتم استخدام زهور اللافندر من قبل المعالجين التقليديين فحسب ، بل أيضًا من قبل خبراء التجميل. يتم تحضير الصبغات الكحولية منها ، مما يساعد على تخفيف التهاب الأغشية المخاطية.
2. كما يعالج لدغات الثعابين.
3. إذا كان لديك دوالي ، فإن الحمامات من مغلي الزهور سيساعدك. يتم تحضير المرق بطرق مختلفة. هناك وصفات بسيطة ومعقدة. يمكنك ببساطة صب الزهور بالماء المغلي والإصرار ، أو يمكنك الغلي قليلاً.
4. في العلاج بالروائح ، يعتبر اللافندر من وسائل تخفيف التوتر الشائعة. بعض أكياس تخزين العشب في خزانة للتخلص من العثة.
5. والناس الخرافات على يقين من أن الخزامى يمكن أن يخيف الأرواح الشريرة منهم ، ويحملونها معهم.

فيديو: 10 خصائص رئيسية لزيت اللافندر