D vitamini doz aşımı - belirtiler ve sonuçlar

D vitamini, ultraviyole ışığa maruz kalma nedeniyle dokularda oluşabilen büyük bir grup biyolojik maddenin sınıflandırılmasını ifade eder. Bu biyolojik maddeler yağda çözünür ve hem bitki hem de hayvan kaynaklı hücrelerde bulunur.

İnsan vücudunun D vitamininin belirli bir kısmının kendi başına sentezleyebildiğini belirtmek gerekir. Bununla birlikte, bu grubun vitaminlerinin büyük kısmı, yedikten sonra insan vücuduna dışarıdan girer, bu da önemli miktarda içerir. Büyük miktarlarda, bu vitamin balık yağı, belirli alg türleri ve ayrıca yüksek yağ içeriği ile karakterize edilen bazı balık çeşitlerinde bulunur. Daha küçük miktarlarda, peynir, krema ve sütten yapılan diğer ürünlerde bulunur. Ayrıca, bu vitamin tereyağında, havyarda veya vahşi doğada yetişen yabani mantarlarda bulunabilir.

D vitamininin fonksiyonları nelerdir?

D vitamini, hem vitaminleri hem de hormonların bazı fonksiyonlarını yerine getirebilen işlevleri birleştirebilen çok özel bir biyolojik olarak aktif maddedir. Bu grubun vitaminleri, kalsiyum gibi bir minerali taşımak için gerekli olan özel taşıyıcı proteinlerin sentezini aktif olarak uyararak bağırsak hücrelerinin durumu üzerinde güçlü bir etki gösterebilir.

Ek olarak, böbreklerin ve tüm kas gruplarının stabil çalışması için insan vücudunda D vitamini varlığı gereklidir. Ca2 + 'nın yeniden emilimini arttırabilir. Bununla birlikte, bu vitaminin ana görevi, kalsiyum ve fosfor gibi minerallerin vücudunda kesintisiz bir emilim süreci sağlamaktır. Bu elementler, vücuttaki üretimi büyük ölçüde D vitaminine bağlı olan kalsiyum bağlayıcı protein nedeniyle bağırsakta emilir.Ayrıca, bu grubun vitaminleri vücutta aşağıdaki işlevleri yerine getirir:

• monositlerin sentezinde aktif rol almak;
• kanser hücrelerinin oluşumunu inhibe eder;
• vücuttaki insülin miktarını düzenler.

Oldukça sık, bu grubun vitaminleri dermatolojide kullanılır, çünkü aktif hücre büyümesini ve çoğalmasını uyarabilirler. Vücutta uygun nöromüsküler etkileşimi sağlamak için D vitamini de gereklidir.

Doz aşımı - ana semptomlar

Vücudun bu vitaminle aşırı doz ve zehirlenmesinin hem kronik hem de akut olabileceği unutulmamalıdır. Akut doz aşımı çoğunlukla yaşı 2 yılı geçmeyen çocuklarda bulunur. 14-21 gün boyunca D vitamini içeren büyük miktarda yiyecek veya preparat almanın bir sonucu olarak ortaya çıkabilir.Ayrıca, bu vitaminin akut doz aşımı, bireysel hoşgörüsüzlüğü ve D grubu vitaminlere karşı çok yüksek hassasiyeti olan kişilerde ortaya çıkabilir.

Vücudun D vitamini ile akut zehirlenmesi ile, bir kişi ilk önce dehidrasyon belirtilerini gözlemleyebileceğiniz çok akut semptomlara sahiptir:

• İştahsızlık.
• Zayıflık.
• Uyuşukluk.
• Karşı konulmaz bir susuzluk hissi.
• Uyuşukluk.
• Bulantı ve kusmanın ortaya çıkışı.
• Sık idrara çıkma.

Vücudun D vitamini ile akut zehirlenmesi sırasında sıklıkla, ishalin kabızlık oluşumu ile değişmeye başladığı bir kişide kararsız bir dışkı görünebilir. Ayrıca, bu tip zehirlenme sırasında, mukoza ve cilt bölgesinde kuruluk meydana gelebilir. Sıklıkla, klonik tonik konvülsiyonlar veya kısa bir süre için bilinç kaybı meydana gelir.

Vücudun kronik olan D vitamini ile zehirlenmesinin gelişmesi için, bir kişinin bu grubun büyük bir miktarını yiyecek veya ilaçlarla tüketdiği büyük bir süre (en az 6 ay) gereklidir. D vitamini ile kronik zehirlenmenin ana belirtileri şunlardır:

• sinirlilik görünümü;
• yüksek yorgunluk;
• kilo kaybı
• nöbetlerin ortaya çıkışı;
• kaslarda ağrı oluşumu.

Ek olarak, bu vitaminle kronik zehirlenmenin bir sonucu olarak, bir kişi uyku ve uyanıklık aşamalarında rahatsızlıklar yaşayabilir ve karaciğer ve dalağın büyüklüğü artabilir. Ayrıca, bu tür zehirlenme vücudun bağışıklık sistemini önemli ölçüde zayıflatması nedeniyle sağlık için tehlikelidir. Bu, sıklıkla değişen şiddetteki enflamatuar süreçlerin eşlik ettiği çeşitli bulaşıcı ve soğuk algınlığı görünümleriyle doludur.

Ayrıca, vücudun kronik aşırı dozunun sonucu, D vitamininin hücre zarları üzerinde toksik bir etkiye sahip olmaya başlamasıdır. Bu nedenle, vücuttaki metabolizma sürecinde, vücudun iç ortamının güçlü bir asitlenmesine yol açan bir ihlal vardır.

Aşırı doz durumunda ilk yardım

Bir kerede bir kişi kritik bir D vitamini dozu tüketirse, bu durumda, her şeyden önce, bir gastrik lavaj yapmanız gerekir. Bunu yapmak için, yaklaşık bir litre ılık, temiz su kullanmanız veya normal potasyum permanganat kullanarak zayıf bir çözelti hazırlamanız gerekir. O zaman bir tıkaç refleksinin oluşumunu provoke etmeniz gerekir.

Ayrıca, aşırı miktarda D grubu vitamin tüketiyorsanız, bir tuzlu müshil kullanmanız gerekir. Alternatif olarak, emiciler kullanılabilir. Bunların en ünlüsü aktif karbon veya Polisorb. Kullanılan emici maddelerin dozajı aşağıdaki formüle göre hesaplanmalıdır: bir kişinin toplam vücut ağırlığının 10 kilogramı başına ilacın bir tableti.

Uyarı! Aşırı D vitamini tüketimi nedeniyle vücutta ortaya çıkan zehirlenmeyi ortadan kaldırabilecek özel bir panzehir olmadığına dikkat edilmelidir. Bununla birlikte, ilk zehirlenme belirtileri durumunda vücut üzerindeki zararlı etkisini en aza indirmek için E vitamini kullanılması tavsiye edilir.

Hangi durumlarda tıbbi yardım gereklidir?

Hamile bir kadın, yaşlı bir kişi veya küçük bir çocukta ilk zehirlenme belirtileri ortaya çıkarsa, aşırı doz D vitamini şiddetli semptomları durumunda acil tıbbi yardım gereklidir. Ayrıca, sürekli kusma veya ishal meydana gelirse doktora başvurmayı ertelememelidir.

Bir kişinin D vitamini ile zehirlenmesi nedeniyle şiddetli kramplar veya baş ağrısı olduğunda nitelikli tıbbi bakım gereklidir.Ek olarak, vücudun zehirlenmesine, içinde kan bulunan kusma veya dışkı salınması eşlik ediyorsa, bu da bir tıbbi kurumdan hemen yardım istemek için çok ciddi bir nedendir.

Bir kişi, sağlık durumunun ciddiyetine ve elde edilen zehirlenme seviyesine bağlı olarak hastaneye yatırılabilir veya ayakta tedavi bazında gerekli tedavi sürecinden geçebilirsiniz. D vitamini zehirlenmesi tedavisi sırasında, hastaya kalsiyum veya D vitamini bakımından yüksek gıdaların alımını ortadan kaldıran veya ciddi şekilde kısıtlayan katı bir diyet reçete edilir.

Ayrıca, tedavi sırasında, vücuda enine sokulan bir izotonik çözelti kullanılır. Vücudun ciddi zehirlenme sonucu kaybettiği sıvı seviyesini geri kazanmak ve aşırı D vitamini dozunun bir sonucu olarak ortaya çıkan semptomları hafifletmek için kullanımı gereklidir.

Ek olarak, D vitamini ile vücudun aşırı dozunun belirgin semptomlarını ortadan kaldırmak için, hastaya A veya B grubu vitaminler verilebilir. Vücutta şiddetli zehirlenmenin arka planına karşı ortaya çıkabilecek bakteriyel enfeksiyonların ortaya çıkmasını önlemek için hastaya antibiyotik tedavisi reçete edilebilir. Vücutta aşırı D vitamini tüketimi nedeniyle bozulabilecek hücre içi süreçleri normalleştirmek için glukokortikosteroidler kullanılır.

D vitamininin aşırı kullanımına bağlı sonuçlar

Aşırı D vitamini alımı, insan vücudunda aşırı doz ve zehirlenmeye yol açabilir. Bu, bu gibi yan etkilerin ortaya çıkmasıyla doludur - örneğin:

• toksik hepatit oluşumu;
• böbrek yetmezliğinin gelişimi;
• tiroid bezinde olası arızaların ortaya çıkması.

Ek olarak, vücudun D vitamini ile ciddi bir doz aşımı durumunda, bir kişi böbreklerde kalsiyum gibi bir mineralin kristallerini biriktirme işlemine başlayabilir. Bu nedenle böbrek yetmezliği gibi bir hastalık başlayabilir.

Ayrıca, D grubu vitaminlerin aşırı tüketimi sonucunda, kardiyovasküler sistemdeki arızalar ortaya çıkabilir. Bu başarısızlıklara genellikle inme veya böbrek yetmezliğini tetikleyebilen keskin bir basınç artışı eşlik eder.

Video: Aşırı dozda vitamin ve eksikliği