Zeytinyağı - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Zeytin dallarının gerçekten ilahi bir kökene sahip olduğuna uzun zamandır inanılmaktadır. Aromatik yağ, Yunanlıların sıvı altın olarak adlandırdığı meyveler temelinde hazırlandı. Böyle bir söz, olağanüstü bir altın renk tonundan kaynaklanır. Bugün, zeytinyağı kamu malıdır, ekmek ile tüketilir ve salatalara eklenir. Ancak çok az insan, ürünün inkar edilemez değerli özelliklere sahip olduğunu biliyor. Bunları sırayla analiz edeceğiz, kimyasal bileşimi ve almanın olası tehlikesini inceleyeceğiz.

Zeytinyağının bileşimi, özellikleri ve özellikleri

Ürün soğuk bir döngü ile elde edilir. Zeytinler sadece sonbaharın sonlarından ilkbaharın başlarına kadar hasat edilir. Tam olgunluğu ve dengeli bir kimyasal madde listesini garanti eden bu harekettir.

Hasattan sonra, ürün hızlı oksidasyona uğrar, bu nedenle hammaddeler uzun süre taze tutulmamalıdır. Değerli yağı kaybetmemek için soğuk presleme yapmak acildir. Tüm adımlar doğru şekilde tamamlanırsa, çıktı etkileyici bir besin listesi olan bir yağ olacaktır.

Tokoferol, terpen alkol yağa dahil edilir, kombinasyon halinde kandaki glikoz konsantrasyonunu azaltmak için gereklidirler. Ürün, hepsi dokuların ve cildin daha erken yaşlanmasını önleyen polifenoller, fenoller, fenolik asitlere sahiptir.

Yağ, büyük miktarda omega asitlerde birikir, diyabet, aterosklerotik plaklar ve obezite ile kapsamlı mücadele ve önleme için gereklidir. Oleik asit, tüm metabolik süreçleri arttırmak ve kan kanallarının duvarlarını güçlendirmekten sorumludur.

Herkes palmitelaiko ve steatico adı verilen yağ asitlerini duymamıştır. Kolesterolü vasküler boşluktan çıkarmanın yanı sıra trombozun önlenmesi gerekir.

E vitamini, onkolojik olayları önleyen ve toksinlerin iç organlarını temizleyen doğal bir antioksidan görevi görür. Üründe bulunan K vitamini, bağırsak aktivitesi, kan oluşumu süreçleri için yararlıdır.

Retinol adı verilen A vitamini, E vitamininin "göreceli" dir. Bu madde cilt problemlerini ve gözlerle ilişkili rahatsızlıkları tedavi etmek için gereklidir. D vitamini kemik dokusunun oluşumundan sorumludur, çocuklarda raşitizmleri önler ve metabolizmayı geliştirir.

Zeytinlerden ve zeytinlerden sıkılan linolik asitten yoksun bırakılmaz, bu da hücre yenilenmesini geliştirir ve onları oksijenle doyurur. Steroid ile kombinasyon halinde sitosterol, kan basıncını ve kafa içi basıncını düşürmek ve kalp hastalıklarını tedavi etmek için gereklidir. Yeterlilik, kadın genital organlarının hastalıklarının tedavisinde jinekolojik alanda kullanılır.

Yağın vücut üzerindeki terapötik etkileri

Zeytinyağının tüm tıbbi özellikleri, gelen bileşenler açısından dikkate alınır. Aromatik meyvelerden sıkmanın aşağıdaki olumlu etkisi vardır:

• iç organın çalışmasını kolaylaştıran toksik maddelerin karaciğerini temizler;
• safranın artan akışını teşvik eder;
• doku yaşlanmasını önler, hücreleri oksijen ile zenginleştirir;
• ultraviyole radyasyonun olumsuz etkisini ortadan kaldırır, sıcak bölge sakinlerinde cilt kanserini önler;
• kolesterolün çekilmesini teşvik eder, böylece aterosklerozun tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır;
• mide rahatsızlıklarını iyileştirir, yaraları iyileştirir, yemek borusunun duvarlarını yağlar;
• kilo kaybına yol açan metabolik süreçleri arttırır;
• viral enfeksiyonlar sırasında bağışıklığı arttırır;
• safra kanallarını ve mesaneyi temizler;
• kollajen üretimini artırarak genç cildi uzatır;
• kepek, saç dökülmesi, kuru saçları ortadan kaldırır;
• kemik dokusunu güçlendirir;
• kas oluşumuna katkıda bulunur;
• diyabet, obezite, kalp hastalığı ve kan damarlarının tedavisinde kullanılır;
• kabızlığı tedavi eder;
• gıdıklayan bir pozisyonda ve emziren kızlarda bayanlara kabul için belirtilmiş;
• beyin nöronlarını uyarır, önemli bilişsel işlevleri geliştirir;
• cildin hassasiyetini ve soyulmasını, dermatolojik kürenin rahatsızlıklarını tedavi eder.

Soğuk döngü ile elde edilen yağ, mutfak alanında, sabun yapımında, kozmetolojide kullanılır. Bu kadar geniş bir kullanım alanı, ürünün yararlı özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Yaşlanma karşıtı, bakterisidal, antienflamatuar etki tüm önemli insan sistemleri ve organlarının durumunu olumlu yönde etkiler. Değer, sıkmanın hayvanlardan çok daha yararlı olan sadece bitkisel yağlar içermesidir.

Kadınlar için zeytinyağı

1. Yağ, kadın genital organlarının hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için kullanılır. Bir tampon ile nemlendirilir ve pamukçuk ile vajinaya sokulurlar. Yutma meme kanserini önlemek amacıyla yapılır.
2. Menstrüasyon sırasında, kompozisyon hemoglobini yükseltir, arteriyel ve intrakraniyal basınçtaki atlamaları ortadan kaldırır ve bel ve karın kas kramplarını ve ağrısını hafifletir.
3. Ürünü harici kullanımı açısından düşünürsek, neredeyse tüm yüz maskelerine zeytinyağı eklenir. Bu, bileşimin kırışıklıkları yumuşatma, nemlendirme, besleme yeteneğinden kaynaklanmaktadır.
4. Ürün saça sıcak sarar şeklinde uygulanır, daha sonra birkaç saat bekletilir. Bu ilaç folikülleri güçlendirir, erken gri saçları önler, prolapsusu ve kuruluğu tedavi eder.
5. Yeni doğmuş bir bebeği emziren bayanlar, diyete zeytinyağı eklemek zorunludur. Böyle bir hareket emzirmeyi artıracak, sütü besleyici ve yağ yapacak, olası acılarını giderecektir.
6. Ürün aynı zamanda kilo kaybı için de kullanılır. Tüm bunlar metabolik süreçlerin güçlendirilmesi, toksik maddelerin uzaklaştırılması ve bağırsakların toksinlerden temizlenmesi nedeniyle mümkün olur.

Hastalıklar için zeytinyağı

1. Kabızlık. Sıkıştırmanın soğuk presleme ile hazırlanması nedeniyle, yağın hafif müshil etkisi vardır. Bu, kabızlığı olan kişilerin hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için ürünü alabileceği anlamına gelir. Sindirim sistemine zarar vermez, ancak bağırsak motilitesi belirgin şekilde iyileşir. 1-2 dozdan sonra, sandalye normale döner, karındaki rahatsızlık ve ağrı ortadan kalkar.
2. Gastrit. Bu hastalık, sık ağrı nöbetleri ile karakterize edilen yetersiz beslenme nedeniyle gelişir. Gastrit, tekrarlayan ve kronik bir aşamaya dönüşen hoş olmayan bir özelliğe sahiptir. Soğuk preslenmiş zeytinyağı, mukoza zarlarını nazikçe sarar, ülserleri iyileştirir. Ürün, yemek ve mide suyunun yemek borusunun hassas iç duvarlarını aşındırmasına izin vermez.
3. Hemoroid. Bazı durumlarda, hemoroit iltihaplanır, ağrıya ve muazzam rahatsızlığa neden olur. Hoş olmayan semptomları önlemek için içine bir sıkma yapmak gerekir. Önleyici ve terapötik önlemler ayda birkaç kez yapılır. Enflamasyon aktif hale gelirse, rektal olarak zeytinyağlı fitiller kullanmanız gerekir.
4. Pankreatit. Bu hastalık, pankreasın ve kontamine olmuş bir karaciğerin arızası ile karakterizedir. Temizlemek için yağ ile bir tüp yapmak gerekir. Kompozisyonu içeri almak, oda sıcaklığında su ile yıkanmak yeterlidir. Karaciğer toksik maddeleri temizler ve iyileşmeye başlar. Pankreasta şiddetli ağrı olmayacaktır.Bir alevlenme sırasında yağ alımı, nöbet sayısını azaltacaktır.
5. Safra kesesinde taşlar, böbrekler. Safra kesesi ve böbrek boşluğunda bir neoplazm varlığında şiddetli ağrı ortaya çıkar. Sistematik bir zeytinyağı alımı, 4-5 mm'ye kadar olan kum ve taşları temizleyecektir. Anti-enflamatuar ve emilebilir özellikler sayesinde ağrı azalır. Petrol, oluşumların kısa sürede geri çekilmesini sağlar. Kompozisyon sadece bağımsız bir ilaç olarak değil, aynı zamanda ilaçlara ek olarak kullanılır. Kanalların tıkanmasına neden olmamak için bir uzmanın rızası olmadan kullanılmamalıdır.
6. Kuru cilt, akne. Zeytin meyvelerinden sıkmak iyidir çünkü dermisin alt katmanlarına nüfuz eder ve içeriden geri yükler. Enflamasyonu ve dar gözenekleri hafifletmek için yüzünü akne ve pürülan akne için yağ ile yağlamak yararlıdır. Bileşim ayrıca yaşlanan ciltte kullanım için endikedir, yağ kolajen üretimini hızla geri yükler ve kırışıklıkları yumuşatır.

Zeytinyağı kullanımı

1. Zeytin ağacının bitki bileşeni, yemek pişirme, endüstri ve kozmetolojide popülerlik kazanmıştır. Vücut ve saç bakım ürünleri üreticilerinin çoğu, ürünlerinde zeytin çıkarma işlemini aktif olarak içermektedir.
2. Kozmetik mağazalarında genellikle duş jelleri, kremler, maskeler, emülsiyonlar, saç balsamları, şampuanlar ve sabunlar şeklinde zeytinyağı içeren bileşikler vardır. Ayrıca, petrol tıp endüstrisini bir kenara bırakmadı. Bu madde enjeksiyon için güçlendirilmiş çözeltilerin bir parçasıdır.
3. Zeytinyağı, benzer ürünlere göre en yüksek besin değerine sahiptir. Sunulan bileşimin avantajı, tamamen insan vücudu tarafından sindirilmesi ve emilmesidir. Gastrointestinal sistemin, safra kesesi ve karaciğerin patolojileri bozulmuş kişilerde bile süreç zorluk çekmez.
4. Eski Yunanistan'da erkekler 30 ml tüketti. zeytin ve 20 gr. aç karnına çiçek tatlım. Bu karışım, daha güçlü cinsel ilişkiyi, cinsel aktiviteyi etkileyen özel bir güçle ödüllendirdi. Ayrıca, eşsiz bileşimi nedeniyle yağ oldukça değerli bir diyet ürünü olarak kabul edilir.
5. Daha adil seks arasında petrol de özel bir saygı kazandı. Hammaddelerin saf halde sistematik kullanımı, cildin gençliğini korur, kırışıklıkları ve küçük kırışıklıkları ortadan kaldırır. Doğal enzimlerin ve antioksidanların bolluğu nedeniyle olumlu bir etki elde edilir.
6. Kozmetoloji dünyasında, zeytinyağı içeren çeşitli ürünler çok popülerdir. Bu tür ilaçlar tokoferol ile zenginleştirilir. E vitamini, hücrelerin ve dokuların ürünler ve kozmetiklerden gelen D, K ve retinol vitaminlerini kolayca emmesine yardımcı olur. Birlikte, bu enzimler cildin erken yaşlanmasını önler, tonunu ve koruyucu özelliklerini arttırır.
7. Söylenen her şeyden, böyle bir yağın özellikle hassas ve kuru ciltler için düzenli kullanım için önerildiği sonucuna varılabilir. Epidermisi nemlendirmek için eter de önerilir. Böyle bir araç, normal vücut bakım kozmetiklerine karıştırılabilir.
8. Uzmanlar genellikle zeytinyağı kullanarak masaj pratiğine başvurmayı tavsiye ediyorlar. Kompleks içinde değerli bir bileşime sahip böyle bir prosedürün tüm vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Kompozisyon epidermisi tamamen besler, nemlendirir ve yumuşatır.
9. Masaj, dokulardaki tuz birikintileri ve osteokondroz varlığı için yararlıdır. Ek olarak, kan mikrosirkülasyonu iyileşir ve sinir sistemi sakinleşir. Bu avantajın yalnızca en yüksek kalitede soğuk preslenmiş hammaddeler için geçerli olduğunu lütfen unutmayın. Bu nedenle, iyi bir ürün satın alırken para harcamayın.

Zeytinyağı tedavisi

1. Vücut temizliği. Biriken muck ve çürüme ürünlerinden dokuları ve iç organları tamamen temizlemek için, 30 g'ı toplam kapasitede birleştirmek gerekir.bal ve 35 ml. zeytinyağı. Bileşenleri buhar banyosunda ısıtın ve arı ürününü tamamen çözün. Bu kısım 1 alımda hesaplanır. 1 ay boyunca aç karnına uyandıktan sonra kompozisyonu alın.
2. Karaciğeri iyileştirmek. Hayati bir organın aktivitesini iyileştirmek ve toksinleri temizlemek için bir iyileştirici karışım hazırlanmalıdır. Uygun bir kapta 100 gr. kıyılmış kabak çekirdeği ve 240 ml. zeytinyağı. Bundan sonra, bileşenleri bir buhar banyosunda 55-60 dereceye kadar ısıtın. Doğal olarak soğuması için kompozisyonu 2 saat bekletin. Bundan sonra, ürünü 1 hafta boyunca buzdolabında gönderin. Belirtilen süreden sonra ürünü süzün ve 15 ml alın. Yemekten 40 dakika önce günde üç kez.
3. Bebek bezi döküntülerinin ortadan kaldırılması. Siz veya çocuğunuz sürekli bebek bezi döküntüsünden muzdaripse, bitkisel yağı günde 4 kez ovmanız önerilir. Kompozisyonun tamamen kurumasını bekleyin. Ayrıca, hammaddeler çeşitli kozmetik kremler ve serumlar ile karıştırılabilir. Zeytinyağı cildi ve saçı mükemmel bir şekilde nemlendirir ve besler.
4. Kırışıklıklara karşı savaşın. Yüzdeki kusurlarla başa çıkmak için, cildi bitkisel bir kompozisyonla nemlendirmek ve kısa bir masaj yapmak yeterlidir. Ürünü bir gece bekletin. Ertesi günün gelmesiyle, kendinizi yönlü köpükle yıkayın. Zeytinyağı da biraz farklı kullanılabilir. Pamuklu bir süngeri bitki bileşiminde nemlendirin ve yüzünüzü silin. Araç mikro çatlakları ve kırışıklıkları ortadan kaldırabilir. Ayrıca, yağ göz çevresindeki cilde iyi bakar ve makyajı mükemmel bir şekilde temizler.

Kontrendikasyonlar zeytinyağı

1. Aşırı dikkatle, sıkışma kolesistit teşhisi konan insan kategorileri tarafından ağızdan alınmalıdır. Yağ safranın dışarı akışını arttırdığı için zarar verebilir. Ürünü ölçülü olarak alın, bir doktora danışmanız önerilir.
2. Kompozisyon neredeyse tamamen yağ asitlerinden oluşur, bu nedenle 20 gramdan fazla yemeyin. obez insanlar için günlük yağlar. Ilımlı kullanım fayda sağlayacaktır, ancak kötüye kullanmayın.
3. Yağı ısıl işleme tabi tutmak kesinlikle yasaktır, çünkü tüm değerli özelliklerini kaybeder.
4. Satın alma sırasında, önce şişenin arkasındaki "Kompozisyon" sütununu inceleyin. Yağın asitliği ne kadar düşükse, o kadar iyi ve daha faydalıdır. Asitliğin% 0.8'i geçmemesi gerektiğini söyleyen Avrupa göstergelerine odaklanın.
5. Kendinize dayalı zeytin meyveleri ve yağları ateşli hayranları olarak görseniz bile, ürünü kötüye kullanmayın. Günde 3 yemek kaşığı hammadde almamalısınız.

Zeytinyağı, halk iyileşmesinde ve geleneksel tıpta büyük başarı ile kullanılan birçok yararlı özelliğe sahip bir üründür. Zeytin meyvelerinden sıkmak, dolaşım sistemi, gastrointestinal sistem, böbrekler, karaciğer ve kalbin ciddi hastalıklarını tedavi eder. Yağ, cildin ve saçın durumunu iyileştirmek, besin bileşenleri ile zenginleştirmek için kozmetikte harici olarak kullanılır.

Video: zeytinyağı - yararları ve zararları